Cuidados del Recin Nacido

El periodo de recin nacido se extiende hasta los primeros 28 das de

vida. En esta etapa es fundamentalmente que el nio se adapta a la vida
extrauterina y presenta caractersticas especiales que usted debe
conocer:

Sueo y Vigilia:
Los nios al nacer duermen ms de la mitad de las
horas del da (14-20 horas). En la medida en que
transcurren los primeros meses, el tiempo de sueo
disminuye y el de vigilia aumenta.
Los momentos y distribucin del sueo y vigilia
estn relacionados con las caractersticas
individuales. Cuando el nio nace no distingue
diferencias entre da y noche. Por eso, hay que
ensearle que la noche es para dormir y el da para
jugar.
Para favorecer el hbito de buen dormir es
necesario:
En los primeros dos o tres meses, el recin nacido mama cada tres
a cuatro horas y se duerme. Habitualmente, esto tambin se
mantiene en la noche.
Tratar de acostarlo cada noche a un mismo horario. Mantener un
ambiente tranquilo y sin bulla una hora antes de ir a la cama.
El pequeo debe acostarse en su cuna cuando est somnoliento, no
dormido, de manera que asocie el dormir con la cama y no con los
brazos y caricias de sus padres.
Es necesario que distinga entre da y noche. Cuando necesite muda
o alimentacin durante la noche, usar voz suave y movimientos
delicados para as ensearle que no es tiempo de diversin.
Intente que las mamadas nocturnas pasen lo ms desapercibidas
posible, no encienda la luz y trate de no mudar si no es necesario.
Al despertarse en la noche, antes de volver a conciliar el sueo
puede estar incmodo y expresarlo llorando, tratar de tranquilizarlo
sin sacarlo de la cuna.
Asegurarse de no dejar juguetes que puedan asfixiarlo, de manera
que si llora por un periodo breve estar tranquila de que no hay
peligro. Durante los primeros meses de vida es preferible que la
guagua duerma sin almohadas.

Llanto:
Es su primera forma de comunicacin. En la medida en que madre e hijo
interactan, es posible identificar las caractersticas del llanto frente a las
diferentes necesidades.
La intensidad, tono y persistencia del llanto es diferente si el nio tiene
hambre, est incmodo por paales sucios, por gases, movimientos
intestinales, tal vez quiera ser contenido, este aburrido o
sobreestimulado.
Descartando las diferentes causas es posible concluir que el nio puede
estar liberando tensiones, aburrido o necesitar interactuar con sus
padres. En este caso puede acogerlo, acunarlo, acariciarlo, hablarle o
ponerle msica, lo que le permitir relajarse.

Peso:
Generalmente bajan su peso de nacimiento en aproximadamente 10%,
recuperando el peso inicial 10-14 das posteriores al parto.