Universidad Tecnolgica de Panam

Facultad de Ingeniera Industrial

Estudio de Trabajo

Factores de Riesgos de Trabajo Asociado a la Ergonoma

Y Enfermedades que se Derivan

Integrantes:
Yoselin Lpez
Nicole Laforest
Lilibeth Kuang
Melissa Wong
Mario Cedeo

Grupo 1II142

13 de Abril de 2015

Introduccin

El presente trabajo de investigacin sobre Factores de Riesgos de Trabajo

Asociado a la Ergonoma Y Enfermedades que se Derivan tiene como objetivo mostrar las
diferentes enfermedades que pueden causar a los trabajadores debido al trabajo que realizan.

Es bueno conocer que el tipo de trabajo que realizan los trabajadores y el tiempo expuesto a
ese trabajo pueden causar lesiones leves o hasta incluso lesiones graves dependiendo el tipo
de movimientos que realizan en el trabajo, y tambin pueden causar enfermedades con el
transcurso del tiempo.

Para prevenir o disminuir esta situacin, las empresas deben conocer qu tipo de trabajo
degastan ms las partes fsicas de sus trabajadores, para poder as hacer turnos rotativos
entre los trabajadores, hacer mantenimientos de las maquinarias y de las herramientas
utilizadas puede ayudar a los trabajadores a no esforzarse fsicamente en el trabajo. En caso
que el trabajo requiere de esfuerzo intelectual, es importante tener espacio recreativo para
disminuir el estrs y la fatiga del trabajador, tener pautas de descanso es importante para
ambos trabajos.

En el desarrollo del trabajo de investigacin se presenta diferentes puntos importantes como:

Enfermedades derivadas del trabajo asociado a la ergonoma, Lesiones Ocasionadas por
Riesgo Ergonmico, Prevencin de Riesgos laborales, y Medidas para reducir el riesgo.

El trabajo de investigacin tiene como finalidad en capacitar a las personas que los
trabajos pueden ser saludable y no saludable dependiendo el tipo de trabajo que realizan y
el tiempo que necesitan dedicarle a ese trabajo, para prevenir enfermedades causadas en la
labor es bueno tener conocimiento sobre los factores de riesgos de trabajo asociado a la
ergonoma y las enfermedades que ocasionan.

Enfermedades derivadas del trabajo asociado a la ergonoma

Carga de trabajo
Cuando el conjunto de requerimientos psicofsicos a los que se ve sometida la persona a lo
largo de la jornada de trabajo supera a los que puede realizar.
- Carga fsica es cuando en la tarea realizada predomina la actividad muscular.
- Carga mental es cuando el componente principal es de tipo intelectual.
La fatiga
Es ms un estado en el que se asocia una sensacin dolorosa y una dificultad de seguir
actuando, de manera que funciona como un mecanismo de defensa del organismo frente a
la carga de trabajo cuando sta se acerca a un lmite no tolerable del individuo.
Se podra definir como la disminucin de la capacidad fsica del individuo, despus de
haber realizado un trabajo, durante un tiempo determinado.
Patologa de movimientos repetitivos
Es un problema muy frecuente en los sectores industriales, donde se produce
principalmente, lesiones de extremidades superiores derivadas de microtraumatismos
repetitivos.
Los factores de riesgo principales para este tipo de lesiones, son los siguientes:
1. Aplicacin de una fuerza manual excesiva.
2. Mantenimiento de posturas forzadas de mueca o de hombros.
3. Tiempos de descanso insuficientes.
4. Ciclos de trabajo muy repetitivos, dando lugar a movimientos rpidos de pequeos
grupos musculares o de tendones.
Estrs laboral
Se produce cuando las demandas que se le exigen al individuo superan sus capacidades
para afrontarlas.
Estas demandas pueden ser:
- Del trabajo: sobrecargas de trabajo, ritmos impuestos, etc.
- Caractersticas de la persona: personalidad, aspiraciones y expectativas, formacin,
condicin fsica y hbitos de salud, necesidades del individuo, etc.
El proceso de apreciacin: el trabajador debe llegar a realizar autoevaluaciones de sus
capacidades y evaluacin de la situacin manera ms exacta posible, pudiendo decidir
entonces la respuesta adecuada, sin mantener tiempos de demora e incertidumbres.
El proceso de respuesta: cmo acta cada persona para enfrentarse a situacin de estrs,
depender del tipo de conducta de cada uno.

Insatisfaccin laboral
Todas las anteriores patologas derivadas del trabajo podrn derivar en la insatisfaccin
laboral, pero los factores que determinan el mayor grado de riesgo en el trabajo para esta
patologa, sern los factores psicosociales, como son: El trabajo a turnos, La estabilidad en
el puesto de trabajo, La Comunicacin del grupo, La Participacin, y La Aptitud.
Lesiones Ocasionadas por Riesgo Ergonmico

Lesiones Osteomusculares: En las que el medio ambiente laboral y la ejecucin del

trabajo contribuyen significativamente.
Lesiones Musculoesquelticas: Que empeoran o prolongan su evolucin por las
condiciones del trabajo

Lesiones osteomusculares
Las lesiones osteomusculares se generan cuando se rompe el equilibrio y la relacin
que guardan entre si, las diferentes partes del cuerpo. La exposicin a factores de
riesgo de postura, el no cumplimiento de las normas ergonmicas del material de
oficina, el manejo de elementos pesados, entre otras. Ocasionan efectos sobre la
salud de las personas, por lo que es importante conocer las consecuencias que se
puedan presentar, con el fin de desarrollar medidas de prevencin, seguimiento y
control sobre estos factores de riesgo.
Se pueden presentar:

Traumatismos: desgarros, luxaciones, fracturas

Inflamatorios: tendinitis, bursitis, sinovitis, artritis.
Degenerativos: osteoartritis, espndilo artritis.

Adems de estas, tambin se generan mltiples problemas en columna vertebral,

hombro, codo y puo.
Lesiones Musculoesquelticas
Estas lesiones son trastornos caracterizados por una anormal condicin de msculos,
tendones, nervios, vasos, articulaciones, huesos o ligamentos que trae como resultado una
alteracin de la funcin motora o sensitiva originados por la exposicin a los factores de
riesgo: repeticin, fuerza, posturas inadecuadas, estrs por contacto y vibracin.
Lesiones Msculo Esquelticas Ms Frecuentes (6)

Distensin: Se presenta cuando un msculo, ligamento o insercin tendinosa se

estiran o empujan en extremo al forzar la articulacin ms all de su lmite normal
de movimiento, resulta de: levantar carga pesada o soportar una fuerza externa
(traccin).
Esguince: Ruptura o elongacin de ligamentos.
Tendinitis: Inflamacin de un tendn.
Tenosinovitis: Inflamacin de una vaina tendinosa.
Bursitis: Inflamacin de la bolsa articular.

Miositis: Inflamacin de los msculos. Primaria: Poliomiositis. Secundaria:

sobredistensin muscular.
Artritis: Inflamacin de la articulacin: Postraumtica, osteoartritis (degenerativa) y
artritis reumatoidea.

Lesin por tensin repetida: Se relacionan con traumatismos acumulativos, sobre todo
movimientos repetidos al final de la accin con un componente de fuerza o vibratorio.
Estos traumatismos acumulativos producen dolor, inflamacin aguda o crnica de tendones,
msculos, cpsulas o nervios. La cicatrizacin y estenosis transitorias pueden atrapar
tendones, nervios y tejido vascular.

Prevencin de Riesgos laborales

Prevencin Tcnica.
Prevencin Primaria (antes que ocurra la enfermedad).
Diseo ergonmico del puesto de trabajo:
Silla.
Altura.
ngulos de confort
Espacios disponibles
Superficies de apoyo
Distancias y ngulos visuales
Zona de alcance ptimo
Aspecto dimensional del puesto de trabajo
Condiciones ambientales adecuadas:
Temperatura adecuada
Humedad
Ventilacin

Un ambiente adverso puede ocasionar irritacin, fatiga y reduccin de la eficacia.

Evitar la exposicin a movimientos repetidos.
Si no se puede evitar, evaluar los riesgos y tomar las medidas preventivas necesarias para
reducir los riesgos.
Formar e informar a los trabajadores sobre los riesgos y las medidas preventivas adoptadas.
Investigar todo dao producido a la salud de los trabajadores, incluidos los Accidentes de
Trabajo por sobreesfuerzos y las Enfermedades Profesionales msculo-esquelticas, y
aplicar las medidas correctoras necesarias.
Realizar una vigilancia especfica de la salud de los trabajadores expuestos a riesgo para
prevenir la aparicin de lesiones.

Medidas para reducir el riesgo

Tcnicas

Automatizacin de determinadas tareas y/o utilizacin de ayudas mecnicas.

Equipos y herramientas adecuados a la tarea y a los trabajadores.

Optimizar el tamao y la forma de los agarres.

Evitar golpear o presionar con la mano, muecas o con los dedos.

Organizativas

Alargar el ciclo de trabajo y diversificar las tareas del puesto.

Establecer un sistema de pausas adecuadas.

Evitar primas y penalizaciones por productividad.

Rotacin de puestos.

Control de la tarea por parte del trabajador.

La disminucin en el entorno laboral de este tipo de lesiones es pues en definitiva una tarea
que ha de implicar a todos los sectores de la empresa, mediante el cumplimiento de las
diferentes normativas en cuanto a material y condiciones de trabajo; y la adecuada
instruccin a los trabajadores sobre el trabajo que realizan y los riesgos que este conlleva.

Conclusin

La ergonoma se encarga de estudiar la relacin entre el entorno de trabajo (lugar de

trabajo), y quienes realizan el trabajo (los trabajadores). Su finalidad es el estudio de la
persona en su trabajo y tiene como propsito ltimo conseguir el mayor grado de
adaptacin o ajuste, entre ambos. Su objetivo es hacer el trabajo lo ms eficaz y cmodo
posible.

Por ello, la ergonoma estudia el espacio fsico de trabajo, ambiente trmico, ruidos,
vibraciones, posturas de trabajo, desgaste energtico, carga mental, fatiga nerviosa, carga
de trabajo, y todo aquello que pueda poner en peligro la salud del trabajador y su equilibrio
psicolgico y nervioso. En definitiva, se ocupa del confort del individuo en su trabajo.

Las Enfermedades derivadas del trabajo asociado a la ergonoma son: Carga de trabajo, La
fatiga, Patologa de movimientos repetitivos, Estrs laboral y Insatisfaccin laboral. Todas
estas enfermedades afectan a los trabajadores tanto fsicamente, psicolgicamente y
socialmente. Es importante desarrollar un buen ambiente de trabajo, donde sea cmodo,
fcil de mover y buscar las herramientas que necesitan para as disminuir el desgaste fsico
de los trabajadores.

Todas las empresas deben tomar mucha importancia sobre el riesgo de trabajo y las
enfermedades que se pueden derivar, ya que los trabajadores son nuestra mayor fuente de
productividad y cuya aporte son importante para la empresa, por lo que como empresa
deben cuidar de sus trabajadores tomando medidas preventivas que disminuya estas
enfermedades laboral, desgaste fsico, lesiones tanto leves como graves, implementar los
turnos rotativos, pautas de descanso ayudan a mejorar las condiciones de los trabajadores y
su estado fsico y psicolgico, y tambin colabora a mejorar la tica de la empresa.

Recomendacin

Es importante conocer esta informacin, de manera que siendo nosotros futuros ingenieros,
en las que la posibilidad de manejar personal es mayor, sin importar la empresa que sea,
siempre habr riesgos imprevistos, en el tema de la ergonoma es uno de ellos, nuestra
funcin es velar por la salud del colaborador, todo lo que le rodea, con el fin tener una
produccin eficiente y eficaz.

Una lesin por un colaborador puede causar una tensin en el rea de trabajo, por lo que es
ms econmico prevenir que tomar los riesgos, ya que causa prdidas, retraso de
produccin y entre otros.

Velar por la salud del colaborador es tomar en cuenta su salud fsica, fisiolgica, psquica y
biolgica. Desde el punto de vista del diseo su puesto de trabajo hasta el tiempo que se
dedica psicolgicamente y fsicamente dentro del puesto de trabajo

Bibliografa

Sitios web:

http://www.uib.cat/depart/dqu/dquo/dquo2/MasterSL/ASIG/PDF/1.2.1.pdf

http://psicologosoviedo.com/problemas-que-tratamos/laboral/danos

http://www.camarazaragoza.com/prevencion/curso/tema_1.1.htm

http://salud.discapnet.es/Castellano/Salud/Prevencion_Riesgos/Enfermedades/Paginas/E_L
_enfermedad_2.aspx