INDICE

CONTENIDO

PGINA

Resumen..

Introduccin.

Desarrollo.

Conclusin

Glosario.

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Bibliografa

11

Agradecimientos..

12

RESUMEN
Los nios construyen desde pocas tempranas muchos saberes acerca de su propio
cuerpo,
El que los nios adquieran actitudes y hbitos adecuados en relacin a la higiene personal,
as como del entorno, es importante dentro de las actuaciones de Educacin para la salud
que se realizan en los centros docentes, sobre todo con los ms pequeos.
En la adquisicin de estos hbitos juega un papel fundamental la familia. El nio tiende a
hacer aquello que ve, aunque en el colegio se hable sobre higiene y se tenga establecida una
serie de hbitos, difcilmente llegarn a formar parte de su estilo de vida si sus padres con
su actitud y comportamiento no contribuyen a ello. Es importante que el nio disponga de
todos los tiles necesarios para su aseo: jabn, papel higinico, cepillo de dientes, peine,
toalla y se sienta responsable de ellos. S come en el colegio sera interesante que
dispusiera de una bolsita de aseo o al menos cepillo y pasta dental. Por supuesto en el
colegio debe haber siempre papel higinico, jabn y toalla.

INTRODUCCIN

La tarea de ensear y aprender Ciencias Naturales se encuentra hoy con el desafo

de las nuevas alfabetizaciones. En este sentido, entendemos por alfabetizacin cientfica
una propuesta de trabajo en el aula que implica generar situaciones de enseanza que
recuperen las experiencias de los chicos con los fenmenos naturales, para que ahora
vuelvan a preguntarse sobre stos y a elaborar explicaciones utilizando los modelos
potentes y generalizadores de las ciencias naturales.
Es que nos proponemos como problema: Qu necesitamos para crecer sanos?
Y nuestra hiptesis es que una buena nutricin y una buena salud estn directamente
conectadas a travs del tiempo de la vida, pero la conexin es aun ms vital durante la
infancia.
A travs de la secuencia de actividades se busca que los nios puedan identificar y
dar cuenta del crecimiento y cambios en su cuerpo y en el de sus compaeros a travs del
tiempo, mediante actividades de observacin, medicin y comparacin de datos.
La secuencia est planteada dentro del eje en relacin con los seres vivos:
diversidad, unidad, interrelaciones y cambios para el primer ciclo de la educacin primaria.
En ella se incluyen actividades que buscan promover en el alumno el reconocimiento del
crecimiento y cambios de su cuerpo y la construccin de su esquema corporal. Teniendo en
cuenta que para crecer sanos debemos tener una alimentacin sana y hbitos de
higienizacin.
Es por esto que el escenario donde se llevar a cabo estas actividades ser el aula;
que es un espacio de dilogo e intercambio entre diversas formas de ver, de hablar y de
pensar el mundo, donde los participantes, alumnos y maestros, ponen en juego los distintos
conocimientos que han construido sobre la realidad.

DESARROLLO

Cuando nuestro cuerpo crece aumenta de tamao. El aumento de tamao de nuestro

cuerpo lo podemos poner en evidencia en la talla, el peso, la denticin, en el largo de las
uas y del pelo. El crecimiento lo podemos medir y cuantificar, y depende de los alimentos
que ingerimos.
Es que nos proponemos como problema: Qu necesitamos para crecer sanos?
Y nuestra hiptesis es que una buena nutricin y una buena salud estn directamente
conectadas a travs del tiempo de la vida, pero la conexin es aun ms vital durante la
infancia
Nos proponemos reconocer los cambios corporales en uno mismo y en los
compaeros. Medir, registrar y comparar el crecimiento del cuerpo: peso, talla, longitud de
los brazos y piernas, tamao de pies y manos, en dos momentos: al comienzo y al finalizar
el ao, observando y comparando similitudes y diferencias entre varones y mujeres del
grado (talla y peso). Identificar los tipos de alimentos que necesitamos para un crecimiento
sano y equilibrado. Respetar y aceptar las diferencias derivadas del crecimiento y desarrollo
corporal.
Para lograrlo la docente comienza su trabajo indagando las ideas previas de los
nios acerca de cmo crecen nuestros cuerpos y cmo lo podemos poner en evidencia. Se
trabajar en pequeos grupos de 3 o 4 alumnos para responder y registrar las preguntas y
con todo el grupo-clase hacemos la puesta en comn
Medir, registrar y comparar la talla, el tamao de las manos y de los pies, en dos
momentos del ao para poder observar el cambio y crecimiento de sus cuerpos. Los datos
de la primera medicin sern expuestos en el aula para luego hacer una comparacin con
los datos obtenidos en la segunda

Reconocer, organizar y clasificar los alimentos que necesitamos ingerir para crecer
de forma saludable segn el valo nutricional argentino. La buena alimentacin es un tema
fundamental en la niez. Es importante fomentar el hbito de alimentarse adecuada y
saludablemente para ello se trabajar en pequeos grupos de 3 o 4 alumnos para el
reconocimiento, la organizacin y la clasificacin de los alimentos, y se har una puesta en
comn de todos los datos con todo el grupo-clase. Una vez que hayan reconocido,
organizado, clasificado y registrado todos los alimentos en distintos grupos, (de acuerdo a
su criterio), realizaremos una puesta en comn para trabajar sobre la clasificacin que
hicieron y cules son ms o menos importantes para nuestra alimentacin. Se confrontarn
las ideas de los chicos con la pirmide nutricional. Como cierre realizaremos en papel
afiche, la pirmide nutricional argentino con todos los alimentos trabajados en el aula.
Confeccionar un Libro de Crecimiento Personal, con la ayuda de la familia, para
poner en evidencia cmo era antes y cmo soy ahora. En el mismo quedarn registrados los
cambios en el crecimiento entre los primeros meses de vida y la edad actual. Se necesitarn
una foto para colocar el libro y sobre la misma colocarn su nombre. Se registrarn datos
sobre la talla, el peso, permetro ceflico y denticin en las etapas de la vida. En el caso de
tener fotografas de los primeros meses o aos de vida, se pueden agregar al trabajo Se
trabajar de forma individual.
En el lbum podremos observar la edad, crecimiento de dientes, tipo de diente Cada
de dientes En la ltima pgina, para finalizar el libro, podes escribir un informe sobre los
cambios que identificaste y registraste en tu cuerpo a travs del tiempo, desde tu nacimiento
hasta la actualidad. Una vez finalizado el trabajo, compartirlo con tus compaeros en clase.
En relacin con el cuidado del cuerpo es importante que los nios puedan
sistematizar y jerarquizar pautas y hbitos de cuidado del propio cuerpo, vinculadas con el
seguimiento de su crecimiento y desarrollo, por su posible efecto en la prevencin de
enfermedades. Por ejemplo, las razones de las normas de vacunacin y de los exmenes
mdicos peridicos.
Es realmente indispensable educar a nuestros nios desde las edades tempranas,
para as poder prevenir la propagacin de grmenes y enfermedades que pongan en riesgo

su salud. Adems las normas de aseo y una correcta higiene personal nos permiten
mantener una buena presencia.
Una buena higiene slo se logra si las personas aprenden a tener hbitos que
beneficien su salud y otorguen bienestar. La falta de hbitos higinicos adecuados por parte
de las personas se convierte en un problema grave, no slo por lo desagradable de una mala
apariencia o de los malos olores, sino por el potencial peligro de transmisin de virus y
grmenes a otras personas y contagio de enfermedades. Es por ello que la EDUCACIN
EN LOS NIOS es la base fundamental de la higiene de los pequeos.
PRINCIPALES HBITOS DE HIGIENE
El correcto lavado de manos en forma cotidiana y en momentos especficos significa
prevencin:

Mojar las manos con agua de la canilla.

Frotar con jabn las palmas y la parte superior. Luego las muecas y entre los

dedos
Cepillar muy bien las uas.
Enjuagar completamente las manos con abundante agua hasta retirar todo el jabn.
Secarlas con papel descartable o con una toalla limpia y seca.
Cerrar la llave de agua con el mismo papel o toalla.

Es importante y oportuno lavarse las manos:

Al llegar a casa
Antes de comer
Antes de preparar o servir alimentos.
Despus de ir al bao.
Despus de utilizar pauelos.
Despus de jugar y de tocar dinero o animales.

Ducha o bao diario (limpieza de la cara, de las manos, del cabello, de los genitales
y de los pies): Con esta prctica se controlan olores naturales del cuerpo que son
producidos bsicamente por la transpiracin o sudor. De esta forma se evita la presencia de
grmenes y bacterias que puedan afectar la salud de nuestra piel

Los ojos: Son rganos muy delicados y no deben tocarse con las manos sucias ni
con pauelos u otros objetos. Su mecanismo propio de limpieza son las lgrimas. Para
evitar problemas de visin es recomendable mantener buena iluminacin de los espacios
evitando as un mayor esfuerzo de la vista al estudiar, leer, ver televisin o trabajar con
computadoras.
Los odos: Es conveniente evitar que el agua entre a los odos. No se deben
introducir objetos como: ganchos, pinzas, palillos u otros. Su aseo debe hacerse de manera
peridica, teniendo en cuenta las recomendaciones del mdico.
Los dientes: La boca inicia el proceso de digestin de los alimentos y desempea un
importante papel en la comunicacin oral y gestual, pero tambin da origen a problemas de
salud, la mejor forma de prevenirlos es haciendo un adecuado y peridico cepillado de
dientes y lengua
Higiene de la ropa y el calzado: El lavado de la ropa exterior e interior de las
personas y la higiene del calzado es fundamental. En lo posible la ropa debe ser expuesta al
sol, con lo cual se logran erradicar muchos microbios. De igual forma la ropa de cama debe
lavarse con cierta periodicidad, dado que all por falta de aseo se reproducen caros que
causan problemas en la piel y alergias en las personas.

CONCLUSIN

Lo que le hace bien a nuestro cuerpo: alimentacin, higiene y deportes.

Los nios son bastante inquietos, prefieren los juegos que demandan mucho
movimiento, por lo que a veces suelen golpearse. Por lo tanto, es necesario que tomen
conciencia

del

cuidado

necesidades

de

su

cuerpo

el

de

los

otros.

Debemos promover la importancia de una alimentacin sana, de hacer ejercicios, y una

buena higiene, dando a conocer sus beneficios.
Tambin es necesario que los nios y nias reconozcan que algunas de sus acciones
son peligrosas y les puede producir dao a los dems, resaltando la importancia del
autocuidado y la prevencin de accidentes.
Una nutricin equilibrada es fundamental para mantener una buena salud. Podemos
mirar en la pirmide alimenticia los alimentos importantes y necesarios, para una nutricin
sana y equilibrada, con la finalidad de prevenir enfermedades.
Tambin prevenimos enfermedades por medio de la higiene. Lavarse bien las manos es
importante para la salud, se deben lavar constantemente, antes y despus de ir al bao, antes
y despus de cada comida, entre otras actividades.
El cepillado de los dientes debe aplicarse de manera regular desde la infancia hasta
la vejez, cada vez que se ingiere un alimento.
El ejercicio fsico es necesario para una salud equilibrada; adems, debe
complementarse con una dieta equilibrada y una adecuada calidad de vida.
En la medida que se promuevan estos hbitos, los nios y nias lograran progresivamente
tomar conciencia de los beneficios de una vida saludable.