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Menú escolar-mes Febrero de 2010

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES

2 3 4 5
1 Garbanzos con Patatas con Potaje de Alubias Arroz con Tomate
Macarrones a la Arroz Alcachofas con Patatas
napolitana
Tortilla de Patatas Panga horno con Tortilla francesa Merluza al horno
Pechuga con con Judías Verdes Ensalada de con Zanahorias con Ensalada
Ensalada de lechuga, tomate, cocidas y aliñadas
lechuga, tomate, zanh. y maíz
maíz , zanh. y
Brotes de Soja
Pan integral Pan integral Pan integral Pan integral
Pan integral
Fruta Yogurt Fruta Fruta
Fruta
621 Kcal 764,1 Kcal 678,8 Kcal 715,6 Kcal 681,3 Kcal
14%P 33%L 53%HC 16%P 32%L 52%HC 15%P 31%L 54%HC 14%P 31%L 55%HC 15%P 30%L 55%HC

8 9 10 11 12
Macarrones a la Lentejas con Arroz Sopa de Fideos Potaje de Alubias y Patatas guisadas en
Napolitana patatas amarillo

Filete de pollo Tortilla francesa Filete de Tilapia Lomo Adobado Centro de merluza
plancha con Calabacines Ensalada de Ensalada Completa horno con Judías
con coliflor aliñada salteados Lechuga, tomate, Verdes
zanah., maíz y
Pan integral Pan integral brotes de soja
Pan integral Pan integral Pan integral

Fruta Fruta Fruta Fruta Fruta

720,4 Kcal 697,8 Kcal 685,2 Kcal 691,5 Kcal 697,6 Kcal
17%P 32%L 52%HC 15%P 32% L 53%HC 16%P 33%L 51% HC 14%P 30%L 57%HC 15%P 30%L 56%HC

15 16 17 18 19
Cascote de Crema de Arroz con Tomate Lentejas con Arroz Patatas guisadas en
garbanzos y calabacín y amarillo
alubias judías verdes

Ensalada de Pez espada con Centro de merluza Tortilla francesa Albóndigas a la

lechuga, tomate, patatas con con Ensalada de Castellana
zan. y maíz Panaderas Judías verdes tomate, zanh, maíz,
salteadas lechuga
Pan Integral Pan Integral Pan integral Pan integral Pan integral

Yogurt Fruta Fruta Fruta Fruta

720,5 Kcal 651,2 Kcal 733,4 Kcal 664,0 Kcal 687,6 Kcal
12%P 32%L 56% HC 16%P 32%L 53% HC 14%P 29%L 57% HC 14%P 31%L 56%HC 15%P 29%L 56%HC

22 23 24 25 26
Garbanzos Arroz con Tomate Lentejas estofadas Macarrones a la
napolitana
Ensalada de Taquitos de Caella Tortilla de patatas
lechuga, tomate, encebollada con con coliflor aliñada Pechuga de Pollo
maíz, zanh y Calabacines c/ ensalada de FIESTA
Huevo Duro salteados lechuga, tomate,
zan, maíz y brotes
Pan integral Pan integral Pan integral de soja
Pan integral

Fruta Fruta Fruta Fruta

711,8 Kcal 697,2 Kcal 693,5 Kcal 699,8 Kcal
14%P 33%L 53% HC 16%P 32%L 52% HC 17%P 32%L 52% HC 15%P 31%L 55% HC

Luís Sosa Rodríguez Nº Rgtro Sanitario: 26/0004407/SE