CHARLA DE 5 MINUTOS: Cuidado con la Radiacin Solar!

La radiacin solar nos proporciona muchos beneficios tales

como: la generacin de energa, la sntesis de vitaminas,
interviene en muchos procesos de la biosfera, etc., sin
embargo si no tenemos los cuidados recomendados,
podramos tener problemas de salud, sobre todo a nivel de piel
y ojos.

N 016 SST

Dentro de la radiacin solar existen varios tipos de radiacin

ultravioleta:
La de tipo A presente durante todo el da. Este tipo de
radiacin nos produce bronceamiento y estmulo de vitamina
D (importante en la prevencin de osteoporosis), el abuso de
esta radiacin sin proteccin nos predispone a
fotoenvejecimiento y manchas en la piel.
La radiacin ultravioleta B, est presente a partir de las 11 de
la maana, obtenindose los niveles ms altos entre las 12 y 1
de la tarde, para luego disminuir a partir de las 15 horas. Esta
radiacin predispone a la aparicin de cnceres y quemaduras
solares dependiendo de factores como tiempos de exposicin,
genes, etc.
Actualmente hay incremento en el nmero de pacientes que
acuden a los centros mdicos por problemas cutneos
desencadenados
por
el
sol,
como
quemaduras,
fotoenvejecimiento y cnceres de piel, problemas agravados
por las prcticas de exposicin solar y el conocido defecto de la
d

Ante este panorama, la prevencin cobra importancia

por lo que debemos tener en cuenta las siguientes
recomendaciones:
-

Aplicar sobre la piel, un buen protector solar, de

acuerdo a su tipo de piel y a sus necesidades
haya o no sol.

Usar protector solar que tenga factor de

proteccin solar (FPS) de grado 30 o ms.

Colocarse protector solar como mnimo de 3 a 4

veces al da.

Usar protectores fsicos como sobrilla, gorros,

sombreros, etc.

Evitar exposiciones prolongadas al sol, mucho

menos sin las recomendaciones dadas
anteriormente.

La prevencin, as como la rpida atencin por un

especialista ante una lesin sospechosa, son
imprescindibles!.

Fecha: Abril 2011

Elaborado por: Responsable de Seguridad y Salud en el Trabajo