Actividad de aprendizaje 3

Herramientas para prevenir las enfermedades crnicas

Para dar continuidad al proceso de sensibilizacin usted debe asesorar al equipo
de docentes de la comunidad educativa de su localidad sobre la importancia de la
dieta saludable y el ejercicio fsico en la prevencin de enfermedades como
colesterol, diabetes y presin alta, porque ellos son bastante sedentarios y cuando
se programan actividades en pro de la salud siempre sacan excusas para no
participar.
Por tal razn debe realizar una presentacin de alto impacto visual en PowerPoint
o en alguna herramienta web, sobre la importancia de la dieta saludable y la
actividad fsica para prevenir o controlar el colesterol, diabetes y presin alta.
Para asesorar esta poblacin debe tener en cuenta:
Explicar las ventajas de la actividad fsica.
Ilustrar las consecuencias del sedentarismo en la salud.
Presentar los componentes bioactivos como son los carotenoides, esteroles
vegetales y polifenoles y su importancia en la dieta para prevenir o controlar
el colesterol, diabetes y presin alta.

Pasos para enviar la evidencia:

1.
2.
3.
4.
5.

Resolver la evidencia.
Clic en el ttulo de esta evidencia.
Clic en Examinar mi equipo y buscar el archivo previamente guardado.
Dejar un comentario al tutor (opcional).
Clic en Enviar.

Criterios de evaluacin
Explica los beneficios de los compuestos bioactivos para la prevencin de
enfermedades crnicas de acuerdo a la dieta propuesta.
Determina las ventajas de la actividad fsica teniendo en cuenta la influencia para
una buena salud.