Plantas Medicinales de Uso Tradicional en Chile

A mis tres mujeres: Paula, Catalina y Martina.
Gracias por soportar mi ausencia

durante los sesenta das que permanec
sumergido en la realizacin de este libro.
AGRADECIMIENTOS
Es m ms sincero deseo agradecer a un sin nmero de personas que me
apoyaron en la realizacin de este libro, entre ellas:
A Nolasco Prez, Director del Hospital Comunitario de Salud Familiar de El
Carmen, por acoger mi idea de la creacin de este documento.
Al personal de Farmacia de este Establecimiento, Sandra, Carmen y Maria
Raquel, por su constante aliento para lograr el objetivo final; especialmente a Mara
Raquel por el apoyo en la recopilacin de fotografas presentes en este texto.
A toda la Familia Hospitalaria por contagiarme con su alegra y energa
necesarias para presentarme da a da en mi lugar de trabajo.
A los integrantes del Consejo de Desarrollo, quienes me solicitaron la
capacitacin sobre Plantas Medicinales, la que finalmente llev a la elaboracin de este
manual.
A mi hermosa familia, mi esposa Paula, y mis hijas Catalina y Martina, por
cederme el tiempo suficiente para alcanzar esta meta.
PRLOGO
Existen muchas clases de medicina no tradicional, que incluye desde
charlatanes que venden brebajes "maravillosos" para cura de todos los males hasta
la fitoterapia, el naturismo, el herborismo, la acupuntura, etc., todas ellas diferentes
entre si y diferentes a la Medicina Cientfica Moderna, propia de la Cultura
Occidental.
El herborismo, una subdivisin del naturismo, existe desde los tiempos ms
remotos. Hace mas de 5.000 aos los chinos ordenaron y clasificaron las hierbas
medicinales en el Pan Tsao o Gran Herbario Chino. Hipcrates, padre de la medicina
moderna, formul cuatrocientas recetas para el uso de las plantas medicinales.
En la Edad Media, el valor curativo de las plantas se vio influido por dos nuevos
factores: la magia y la astrologa. (Por ejemplo, la planta deba ser sembrada por la
persona indicada, arrancada a cierta hora, bajo la influencia de cierta estrella, etc.)
En el Siglo XVIII, la ciencia basada en la observacin y demostracin comenz
a imponerse y muchas de las supersticiones antiguas fueron dejadas de lado, entre
ellas las relativas a las plantas medicinales y stas tambin pasaron al olvido.
En el Siglo XIX, la Ciencia comenz a desplazar definitivamente al herborismo.
El vertiginoso avance de la industria qumica y farmacolgica en la segunda mitad
del Siglo XX, fue el factor decisivo para que las drogas sintticas se conviertan en
elementos imprescindibles de la medicina moderna y compaeras inseparables del
hombre actual.
En casi todos los casos, los elementos activos fueron descubiertos en estado
natural, generalmente en alguna planta. La qumica moderna se encarga de
sintetizarlo, reproducirlo artificialmente, dejando de lado la fuente natural.
Cada vez con ms frecuencia se presentaban una serie de contraindicaciones y
efectos indeseables, lo que no suceda al usar los remedios en su forma natural. Por
este motivo, el hombre est volviendo su mirada hacia las fuentes naturales y hoy los
bosques y selvas tropicales son fuente inagotable de nuevos descubrimientos
mdicos.
Los conocimientos populares, muchas veces transmitidos de padres a hijos o
formando parte de ritos de brujos y hechiceros, son hoy fuente de estudio de la
medicina moderna en busca de "nuevos" conocimientos y medicamentos ms
efectivos con menos efectos secundarios.
No todos saben por ejemplo, que de una planta llamada Digital o Dedalera se
extrae la digoxina, eficaz remedio contra los males cardiacos (descubierta en
Inglaterra por W. Withering en 1775) o que de la Rawolfia, originaria de la India, se
extrae un principio activo llamado reserpina que controla la hipertensin de millones
de personas en todo el mundo, y que la conocida aspirina se extraa originalmente
de la corteza del no menos conocido Sauce. En el Siglo XVII se trataba el
reumatismo con un cocimiento de esta corteza.
En este mismo instante, mientras usted lee estas lneas, en muchos lugares
recnditos de la selva de Amrica del Sur, del Congo o de la India, varios cientos de
expertos botnicos recolectan variedades desconocidas de plantas medicinales y las
envan a los laboratorios de investigacin cientfica. Dentro de pocos aos, como
resultado de este esfuerzo, aparecern en el mercado nuevas drogas contra muchas
enfermedades, hoy catalogadas como incurables.
La medicina natural, en las ms variadas formas, tiene actualmente un auge
sin precedentes en todo el mundo. Aparte de los tradicionales herbolarios, invaden el
mercado variedad de cpsulas, pastillas, jarabes, infusiones en bolsitas filtrantes,
etc., preparados a base de hierbas medicinales.
Es posible que a mediados de este siglo, una nueva Ciencia Mdica y

Farmacolgica, que incluya todas las alternativas dispersas actualmente con
diferentes nombres por el mundo, ser la que definitivamente logre vencer las
enfermedades y brinde al ser humano una vida mas placentera y prolongada.
Para lograr este objetivo, lo esencial es encarar estas investigaciones libres de
ideas preconcebidas sobre la validez de tratamientos que hoy pueden parecer
absurdos.
En este libro, he querido recopilar, ordenar y clasificar gran parte de estos
conocimientos sobre las bondades de las plantas medicinales de uso tradicional en
Chile.
La finalidad fundamental al escribir este documento ha sido poner a vuestro
alcance en una forma sencilla, ordenada y debidamente clasificada, algunos de
estos conocimientos, para que les sirvan de beneficio sin interesar las creencias e
ideologas de cada uno.
Q.F. Alejandro Navarro Durn

Octubre 2009
INTRODUCCIN
PARTES DE UNA PLANTA
Hojas
Flores
Frutos
Cscara
Semillas
Tallo
Corteza
Raz
PREPARACIONES MEDICINALES
BAOS:
Este tipo de preparacin utiliza las hierbas en forma de cocimiento o infusin
para luego colar el lquido y aadirlo a la baera o bien una palangana o videt segn
sea el caso a tratar. Generalmente se utiliza popularmente la medida de un puado por
litro o de 500 gramos por 3 litros de agua. El tiempo de las decocciones vara entre
unos pocos minutos, 20 minutos o ms segn las plantas a utilizar. Existen dentro de
los baos los baos de asiento, baos totales, maniluvios o pediluvios.
BAOS DE ASIENTO:
Consisten, como bien indica su nombre, en sentarse dentro de un recipiente en el
que previamente se ha introducido el preparado adecuado, de tal manera que los
rganos genitales, abarcando no solo las caderas sino tambin una buena parte de la
espina dorsal. Suelen durar entre 5 y 15 minutos. Pueden ser calientes o fros segn
sea el caso a tratar.
BAO DE VAPOR:
Son baos en los que se expone la cabeza y el pecho a los vapores de
determinadas cocciones. Este tipo de baos requieren una manta, sbana o tela para
taparse y ponerse debajo de tal manera que pueda aspirarse el vapor por la nariz o la
boca y que el mismo cuerpo absorba a travs de la piel las propiedades teraputicas de
las plantas medicinales, generalmente expectorantes. Estos baos suelen ser indicados
en catarros, asma, bronquitis, fiebres, tos, resfriados, etc.
BAOS TOTALES:
Se trata de preparar una buena olla entre 5 y 10 litros de agua con un puado de
plantas medicinales por cada litro, en forma de coccin a fuego lento durante 10
minutos y tapado. Luego apagamos el fuego, removemos y dejamos que repose 8
minutos. Mientras tanto preparamos la baera de tal manera que quede algo ms de la
mitad de agua caliente. Aadimos unas 12 gotas de algn aceite esencial puro (romero,
lavanda, rbol de t o tomillo). Colamos la decoccin y vertemos el lquido en la baera.
Removemos bien y nos introducimos en ella bien estirados de tal manera que tan solo
sobresalga la cabeza. As permaneceremos durante 20 minutos, practicando profundas
respiraciones. En estos baos es muy importante la relajacin, por lo que es muy
recomendable no tener que estar por el telfono, ni otras ocupaciones. Acabaremos el
bao, incorporndonos y dndonos unos chorros de agua fra rpidos. Luego nos
envolvemos con una toalla grande o sbana y nos tumbamos en la cama dejando que
sea el propio cuerpo el que se seque por s solo.
CATAPLASMAS:
Estos preparados se realizan con harinas disueltas en un lquido. Suelen
prepararse tambin con vegetales frescos machacados a manera de papilla. Se utilizan
por lo general para calmar dolores o inflamaciones de cualquier lugar del cuerpo. Otra
utilidad que tienen los cataplasmas es para la maduracin de abscesos para poder
supurarlos, as como en catarros e inflamaciones de las vas respiratorias. Tambin se
utilizan mucho para aliviar las inflamaciones de la piel, hinchazones, contusiones,
heridas, llagas y diversos dolores de origen reumtico. El grosor de la cataplasma sobre
la zona del cuerpo suele ser de 1 cm aproximadamente. La harina se pone en agua al
fuego lento hasta conseguir una masa uniforme, removiendo continuamente. Luego se
extiende uniformemente en un trapo o tela limpia y encima se pone una gasa fina.
Cuando tiene la temperatura ideal se pone sobre la zona a tratar de manera que la gasa
fina est en contacto con la piel y se cubre con un pao para que no escape el calor.
Debe de cambiarse cuando se note que est fra. Los cataplasmas pues, se preparan
machacando las plantas frescas y vertindolas en un pedazo de tela limpia, la cual se
aplica sobre la zona del cuerpo a tratar. Otro mtodo en la aplicacin de cataplasmas
consiste en hervir las plantas con leche o vinagre segn sea el caso y cuando se ha
evaporado se extiende sobre la tela.
COCIMIENTOS:
Los cocimientos o decocciones son procesos en los cuales se hierven un
determinado tiempo las partes de las plantas medicinales a tratar. El cocimiento o
decoccin suele utilizarse con plantas que no pierden su eficacia por el exceso de calor,
lo cual posibilita la completa extraccin de todos los principios activos de las plantas.
Por lo general se trata de races, semillas, cortezas y frutos que en el proceso de
infusin no segregan determinados principios activos como los taninos, saponinas y
principios amargos. Las decocciones se suelen emplear en preparados para usos
externos, lavativas, baos de asiento, maniluvios, pediluvios, baos de vapor, etc.,
aunque tambin se usa este mtodo para preparados para beber de uso interno como
puede ser una decoccin de cola de caballo, raz de bardana, raz de anglica, semillas
de ans, etc. Es importante observar que en las recetas en las que figuran varias plantas
no se mezclen partes que necesitan una coccin con partes que tan solo necesitan de
infusin. Una coccin puede durar desde 1 minuto hasta 20 ms segn la aplicacin a
seguir. Por lo general la forma de realizarla es la siguiente: Se pone a hervir la cantidad
de agua indicada junto con las plantas. Se pone a fuego lento y tapado el tiempo que se
estipule en la receta. Se remueve. Se apaga y se deja reposar por lo general unos 5 o
15 minutos. Se cuela y se guarda en botellas hermticas en la nevera hasta su uso. No
se vuelve e hervir, slo se calienta ligeramente segn el tratamiento a seguir.
COMPRESA:
Las compresas son gasas o determinados tejidos empapados en determinada
sustancia vegetal o lquido obtenido por infusin o cocimiento de una o varias plantas
medicinales. Se aplican externamente sobre cualquier parte del cuerpo.
EMPLASTO:
Son medicamentos de uso externo mezclado con una sustancia grasa, resinosa
o saponificada, que acta como excipiente o vehculo, con el fin de lograr mejor
aplicacin al cuerpo.
GARGARISMOS:
Son preparados a base de infusiones o cocciones destinadas a actuar sobre la
garganta y la cavidad bucal. Se utilizan con frecuencia en laringitis, faringitis,
inflamacin de las encas y la cavidad bucal, etc. Planta como la malva, malvavisco,
tomillo, salvia, etc., son muy utilizadas en estos casos.
INFUSIN:
Siempre que determinada receta venga indicada en infusin tenemos que tener
en cuenta que nunca debe de hervirse. La infusin se prepara de la siguiente manera:
Se pone a hervir la cantidad de agua sealada en la receta en una olla que no sea de
aluminio, segn las tazas que se vayan a tomar al da. Cuando el agua arranca el
hervor, se apaga el fuego. Inmediatamente se echa la dosis de la receta o de la planta,
por ejemplo una cucharadita por cada taza o vaso. Se remueve bien. Se tapa. Se deja
reposar el tiempo que se indique en la receta. Se filtra o cuela todo. Se guarda tapada y
a la hora de tomarla se calienta ligeramente sin que llegue nunca a hervir. Las
infusiones se preparan por lo general a razn de una cucharadita colmada de la mezcla
por taza.
MACERACIN:
Las maceraciones consisten en extraer los principios activos de las plantas en un
lquido fro o caliente segn sea el caso. Se utilizan con el fin de extraer todos los
principios medicamentosos de una o varias plantas. Para ello se vierten las plantas en
agua fra, vinagre, alcohol o vino segn indicaciones de la receta dejando un proceso de
maceracin de varias horas o das. Las maceraciones en fro suelen durar entre 12 y 24
horas. Las maceraciones en vino duran entre 10 y 15 das.
MANILUVIOS:
Se prepara igual que los pediluvios. Slo cambia que en vez de los pies son las
manos y que debe de efectuarse antes de la cena. Suelen durar unos 8 minutos
acabando en agua fra. Las plantas que se utilizan para tales fines se suelen preparar
en decoccin.
PEDILUVIOS:
Los pediluvios consisten en la inmersin de los pies en una infusin o decoccin
de determinadas plantas rebajada en agua. Se hierven 2 litros de agua. Se deja reposar
esta agua 5 minutos. Se vierten en este agua 1/4 de litro de plantas segn la receta a
preparar. Se deja un reposo de 15 minutos con las plantas tapado. Se cuela y el lquido
obtenido se guarda en una botella o frasco hermtico en la nevera. A la hora de
efectuar el pediluvio se calienta sin aadir agua ni dejar que llegue a hervir. Verter el
lquido calentado en una palangana que quepan los pies. Permanecer 8 minutos.
Acabar con agua fra preferiblemente. Los pediluvios se efectan siempre por la
maana y en ayunas.
TISANA:
Ver infusin.
ZUMOS:
Los zumos se obtienen de frutas y vegetales por medio de compresin o
centrifugacin. De forma manual se realiza cortando la planta o el fruto en trocitos y
triturndolo hasta obtener una base lquida que se introduce en un pao para poder
exprimir con el fin de extraer el jugo o zumo. Existen aparatos elctricos para tal fin.
Una vez exprimidos se conservan poco tiempo por lo que deben utilizarse rpidamente
como es el caso del zumo de naranja.
CONSIDERACIONES GENERALES
En general, las plantas se cosechan en las maanas,

antes del medio da o durante las tardes, evitando las horas
de ms calor.
No se deben cosechar durante o despus de la lluvia,

con roco o despus de haber regado.
Evitar su preparacin en utensilios de aluminio.
Estos productos tienen el carcter de auxiliares

sintomticos por lo que no reemplazan a lo indicado por el
mdico en el tratamiento de una enfermedad.
Al consultar al mdico, infrmele que est usando esta

planta medicinal.
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ABEDUL
Partes usadas:
Hojas.
Corteza.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Como desinfectante y diurtico en trastornos renales y de las vas urinarias.
En estados reumticos y febriles.
Control de la diabetes mellitus no insulinodependiente.
Uso externo:
Para lavados de heridas infectadas, piel con comezn.
Para prevenir la cada del cabello.
La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin hervida,
beber 3 tazas en el da.
Efectos:
Diurtico.
Bactericida de las vas urinarias (Mata las bacterias o impide su desarrollo).
Analgsico.
Febrfugo.
Hipoglicemiante.
Precauciones:
Evitar el uso de preparados de abedul en casos de edema por disfuncin cardiaca y
fallas renal.
Por su contenido en salicilatos, no usar demasiado concentrado en pacientes con
hemorragias activas o que estn siguiendo tratamientos con hemostticos o
anticoagulantes.
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ACHICORIA AMARGA LECHUGUILLA
Partes usadas:
Hojas.
Races.
Usos tradicionales:
En falta de apetito, digestiones difciles de tipo crnico (dispepsia) y estreimiento.
Afecciones hepticas (clicos biliares), cistitis, edemas, artritis y gota.
Purificador de la sangre.
Preparacin:
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas secas trituradas para 1 litro de agua
recin hervida.
La raz se usa mediante decoccin, hirviendo la misma cantidad 5 a 10 minutos.
Beber 3 tazas al da.
Efectos:
Depurativo (limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales).
Laxante suave (favorece la evacuacin del vientre).
Digestivo.
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AJENJO
Partes usadas:
Tallo.
Hojas.
Flores.
Usos:
Malestares estomacales y hepticos.
Parsitos intestinales.
Ciclo menstrual irregular.
Resfro con tos.
Efectos:
Antiespasmdico.
Carminativo.
Emenagogo.
Vermfugo.
Precauciones:
No es aconsejable su consumo en el embarazo y lactancia, ni administrar a nios
pequeos y a personas que sufren epilepsia.
No consumir por periodos largos.
Evitar su uso en inflamaciones digestivas crnicas.
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ALBAHACA
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Inapetencia, dispepsia, clicos, dolor de estmago, meteorismo, estreimiento.
Dolores menstruales.
Uso externo:
Lavado de heridas.
Acn.
Reumatismo.
Como laxante, tomar en ayunas y antes del almuerzo.
La misma infusin sirve para lavar heridas.
El jugo freso de hojas para el acn.
Para friegas en reumatismo dejar macerar hojas frescas en alcohol o aguardiente por
10 a 15 das, poner al sol un rato cada da, luego filtrar y usar en frotaciones locales 2
3 veces en el da.
Efectos:
Digestivo.
Carminativo.
Antiespasmdico.
Antimicrobiano (Impide el desarrollo de microbios).
Emenagogo.
Laxante.
Precauciones:
No exceder las dosis recomendadas.
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ALCACHOFA
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Usos tradicionales:
Enfermedades hepticas y biliares.
Retencin de lquidos por mal funcionamiento heptico.
Colesterol alto.
Gota.
Efectos:
Colagogo (Estimula la secrecin de bilis por parte de la vescula biliar).
Colertico (Estimula la produccin de bilis por parte del hgado).
Depurativo.
Diuretico.
Hepatoprotector (Favorece la funcin del hgado).
Hipolipemiante (Baja el nivel de colesterol de la sangre).
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ALOE
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Jugo espeso de las hojas (jugo parduzco y amargo, que escurre espontneamente del
corte de la hoja fresca):
Estreimiento: beba 1 cucharada de jugo fresco.
Gel de las hojas (lquido viscoso, incoloro y transparente obtenido del corte longitudinal
completo de la hoja fresca):
lceras digestivas se usa la va oral: beber el gel de un trozo de hoja de 10 cm. ms o
menos, puro o mezclado con agua o jugo de fruta, tomar 2 3 veces al da. (El resto de
la hoja o paleta de aloe se guarda parada en el refrigerador, siendo conveniente hacer
cada nuevo corte del trozo remanente debajo de un chorro de agua fresca).
Como cicatrizante de heridas menores, quemaduras u otro tipo laceraciones: se aplica
directamente en la piel.
Efectos:
Laxante.
Cicatrizante.
Precauciones:
No es aconsejable su empleo oral durante el embarazo, la lactancia y nios menores de
10 aos ni cuando existan dolores abdominales, nauseas y vmitos.
No se debe administrar a pacientes con enfermedad de Crohn, colitis ulcerativa y
sndrome de colon irritable.
Como todo laxante, no se debe utilizar en tratamientos por ms de 1 a 2 semanas.
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ANS
Partes usadas:
Frutos (popularmente conocidos como semillas).
Usos tradicionales:
Trastornos digestivos tales como clicos y acumulacin de gases.
Resfros, tos seca, faringitis, bronquitis, fiebre.
Leche materna escasa.
Hipo.
La infusin se prepara con 1 cucharada de vegetal para 1litro de agua recin hervida,
tomar de 2 a 3 tazas diarias.
Efectos:
Antiespasmdico.
Carminativo.
Colagogo.
Galactgeno.
Precauciones:
A dosis altas puede resultar txico, por lo que debe utilizarse con moderacin.
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RNICA
Partes usadas:
Flores.
Usos tradicionales:
Slo se usa en forma externa como antinflamatorio en moretones (hematomas)
producidos por golpes, en hinchazn local (edema) asociado a fractura y en inflamacin
de mucosas (bucal, genital, anal).
La infusin se prepara con 1 cucharada de flores para 1 litro de agua hirviendo.
Se usa en forma de lavado.
Efectos:
Analgsico (disminuye el dolor).
Antinflamatorio.
Precauciones:
Planta txica por va oral (no debe tragarse), slo para uso externo y en
concentraciones diluidas.
No usar en heridas abiertas.
Puede producir reacciones alrgicas.
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ARRAYAN/CHEQUN
Partes usadas:
Ramas con hojas.
Usos tradicionales:
Diarreas, trastornos digestivos.
Reumatismo, gota.
La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 taza de agua recin hervida,
Efectos:
Antinflamatorio.
Depurativo.
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ARTEMISA / MATRICARIA
Partes usadas:
Partes areas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Lombrices, pidulles.
Menstruacin escasa y dolorosa.
Dolor de cabeza, migraa y neuralgias.
Fiebre.
Uso externo:
Dolor reumtico y artrtico (en compresas).
La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin hervida.
La infusin tambin se usa en compresas, lavados o enjuagues bucales.
Efecto:
Antinflamatorio.
Antimigraoso (Calma la migraa o jaqueca).
Febrfugo.
Precaucin:
No administrar durante el embarazo y con control mdico durante la lactancia.
No tomar en concomitancia con anticoagulantes, aspirina y ginkgo biloba.
Puede producir dermatitis de contacto.
Para que se manifiesten sus efectos puede ser necesario tomarla diariamente por 2 a 3
meses.
Las hojas frescas en contacto directo pueden causar ulceras bucales, dolor abdominal o
perdida del gusto.
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BARDANA
Partes usadas.
Toda la planta.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Trastornos reumticos.
Digestin difcil.
Retencin de lquido.
Uso externo:
Enfermedades de la piel (heridas, lceras y psoriasis).
Hemorroides.
La decoccin (raz y tallo) se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua
fra, dejar reposar algunas horas, luego hervir no ms de 5 minutos y al final colar,
La misma preparacin para uso externo en forma de compresas o lavados.
Las hojas se preparan en infusin.
Efectos:
Antiflamatorio.
Bactericida.
Depurativo.
Diurtico.
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BAYLAHUN
Partes usadas:
Hojas.
Tallos.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Padecimientos hepticos, clicos abdominales, digestiones difciles de tipo crnico
(dispepsias).
Enfermedades de las vas urinarias (clculos renales).
Gripes y resfros.
Como afrodisaco en impotencia masculina.
Uso externo:
Para lavar heridas y lceras de la piel.
La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua hirviendo.
Beber 1 taza 3 veces al da.
Efectos:
Antisptico (Destruye grmenes de la piel o mucosas).
Digestivo.
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BOLDO
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Molestias gastrointestinales y digestiones difciles de tipo crnico (dispepsias), laxante
suave.
Protector heptico.
Sedante nervioso.
Uso externo:
Dolores reumticos y neurlgicos, usado en baos y cataplasmas.
La infusin se prepara con 1 cucharada para 1 litro de agua hirviendo.
La misma infusin puede ser usada en baos y cataplasmas.
Efectos:
Laxante suave.
Antinflamatorio.
Protector heptico.
Digestivo.
Precauciones:
No usar en caso de obstruccin de la va biliar (ictericia).
No se recomienda su administracin oral durante el embarazo ni en nios menores de
10 aos.
No usar por periodos prolongados de tiempo ni infusiones demasiado concentradas.
En pacientes con clculos renales usar slo bajo vigilancia mdica.
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BOLSITA DEL PASTOR / MASTUERZO
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Flores.
Corteza.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Desrdenes menstruales.
Hemorragias (digestivas, uterinas, renales, intestinales).
Diarrea.
Uso externo:
Atrofia muscular.
Lavado de heridas y lceras.
Hemorragia nasal.
La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal fresco para 1 litro de agua recin
hervida, beber 3 tazas en el da.
Puede usarse en decoccin (cocimiento), hirviendo 1 cucharada de corteza para 1 litro
de agua, hervir por 10 minutos, tomar 3 tazas en el da.
Tambin sirve para lavar heridas, masajes y frotaciones.
Para masaje en atrofia muscular, dejar macerar planta fresca en alcohol o aguardiente
por 10 a 15 das, poner al sol un rato cada da, luego filtrar y usar en frotaciones locales
2 3 veces en el da.
Efectos:
Hemosttico.
Astringente.
Antidiarreico.
Emenagogo.
Precauciones:
No hacer tratamientos largos y no usar durante el embarazo.
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BORRAJA
Partes usadas:
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Fiebres.
Cistitis.
Enfermedades respiratorias (tos, resfros, bronquitis, dolor de garganta).
Uso externo:
Afecciones cutneas tales como eczemas y dermatitis.
La infusin puede ser usada interna o externamente (lavado o cataplasma).
Se prepara con 1 cucharada de hojas y/o flores para 1 litro de agua recin hervida.
Efectos:
Antinflamatorio.
Depurativo.
Diafortico (Sudorfico, estimula la transpiracin).
Diurtico (Promueve y aumenta la produccin de orina).
Precauciones:
No usar por va oral durante el embarazo.
No administrar por periodos prolongados de tiempo ni infusiones muy concentradas.
Contraindicada en neoplasias y enfermedades hepticas.
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BUCH
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Inflamacin e infeccin de las vas urinarias, cistitis suaves.
Dolores reumticos.
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas trituradas por 1 litro de agua recin
hervida, tomar 3 tazas al da.
Efectos:
Antinflamatorio.
Antisptico.
Diurtico.
Depurativo.
Precauciones:
No exceder las dosis recomendadas.
26
CABELLO DE ANGEL
Partes usadas:
Planta completa.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Diurtico.
La infusin se prepara con una cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin
hervida.
Beber 3 veces al da.
Uso externo:
Para tratar abscesos (acumulacin de pus en los tejidos) e inflamaciones.
Se usa la misma infusin para lavados o en cataplasma.
Efectos:
Diurtico.
Antinflamatorio.
Precauciones:
No administrar a embarazadas ni administrar en infusiones orales muy concentradas
pues posee cierta toxicidad.
27
CACHANLAGUA CACHAN-LAWEN
Parte usada:
Planta completa (especialmente hojas y tallos).
Usos tradicionales:
Fiebre.
Hipertensin arterial.
Diabetes mellitus.
Depurador de la sangre en afecciones reumticas.
Desrdenes circulatorios y hepticos.
Estimula el apetito.
Favorece la digestin.
La infusin se prepara con 1 cucharadita de la planta para 1 taza de agua recin
hervida.
Beber 1 taza al da.
Efectos:
Depurativo.
Febrfugo (Baja la fiebre).
Hipoglicemiante (Disminuye el nivel de azcar en la sangre).
Aperitivo (Estimula el apetito).
Antihipertensivo (Disminuye la presin arterial).
Precauciones:
No administrar la infusin muy concentrada a quienes estn tomando medicamentos
hipoglicemiantes y antihipertensivos, ya que puede potenciar los efectos de esos
medicamentos.
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CANELO-VOIGUE
Partes usadas:
Hojas.
Corteza.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Tos y catarro.
Lombrices intestinales.
Desrdenes estomacales.
Disentera (trastorno infeccioso con diarrea sanguinolenta).
Dolores reumticos.
Antiescorbtico (previene los daos de la mucosa por falta de vitamina C).
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas y corteza desmenuzadas para 1 litro
de agua hirviendo.
Uso externo:
Afecciones de la piel (heridas, lceras, verrugas, sarna, alergias).
Dolores reumticos y musculares producto de torceduras.
Usar en forma de lavados, baos o cataplasmas.
Para estos usos se prepara una decoccin de la corteza ms concentrada.
Efectos:
Antiespasmdico (Calma los retortijones estomacales).
Antibacteriano (Mata las bacterias o impide su desarrollo).
Vermfugo (Elimina las lombrices intestinales).
Analgsico.
Cicatrizante.
Precauciones:
En dosis excesivas puede producir diarreas, nauseas o vmitos.
29
CEDRN
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Usos tradicionales:
En trastornos digestivos tales como, diarrea, clicos, indigestin, nusea, vmitos y
flatulencia.
En trastornos del sistema nervioso como sedante en insomnio y ansiedad.
En estados gripales (resfriados con fiebre).
La infusin se prepara con 1 cucharada de la planta para 1 litro de agua recin hervida,
dejar reposar y beber de 3 a 4 tazas al da.
Efectos:
Antiespasmdico.
Antibacteriano.
Carminativo (Previene y favorece la expulsin de gases).
Sedante suave (Modera la actividad del sistema nervioso).
Precauciones:
No administrar por un periodo prolongado de tiempo ni infusiones muy concentradas.
30
CEPA CABALLO / AMORES SECOS
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Padecimientos hepticos.
Limpieza renal y de las vas urinarias.
La infusin se prepara con 2 cucharadas de hojas secas y trituradas para 1 litro de agua
recin hervida, dejar en reposo durante 10 minutos, beber durante el da.
Efecto:
Diurtico.
Depurativo.
Antinflamatorio.
31
CHPICA
Partes usadas:
Rizoma.
Races.
Usos tradicionales:
Limpieza del rin y de las vas urinarias.
El cocimiento se prepara con 1 cucharada de rizoma y races trituradas para 1 taza de
agua, se hierve por unos minutos, beber 3 tazas en el da.
Efectos:
Depurativo.
Diurtico.
32
CHILCO-FUCSIA
Partes usadas:
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Menstruaciones escasas o ausentes.
Para bajar la fiebre.
Aumentar el flujo de orina.
Se usa en decoccin o cocimiento, la que se prepara con 1 cucharada de planta para 1
litro de agua, hervir 5 minutos, dejar reposar y beber 2 a 3 tazas al da.
Efectos:
Diurtico.
Emenagogo (Estimula o favorece el flujo menstrual).
Febrfugo.
33
CHINITA-CALNDULA
Partes usadas:
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Problemas digestivos tales como dolores de estmago, lceras, gastritis, colitis.
Regula la funcin menstrual.
Uso externo:
En afecciones de la piel como lceras drmicas, heridas infectadas, dermatitis de paal,
eczemas, hemorroides, infecciones vaginales por hongos.
La infusin se prepara con 1 cucharada de flores frescas o secas para 1 litro de agua
recin hervida, beber 3 tazas al da.
En forma externa, la misma infusin para lavados y compresas. Tambin se puede usar
la tintura y la pomada.
Efectos:
Antiespasmdico.
Antibacteriano.
Emenagogo.
Digestivo.
Cicatrizante.
Antinflamatorio.
Precauciones:
No se aconseja su empleo oral durante el embarazo, lactancia o nios menores de 10
aos sin supervisin mdica.
34
COCHAYUYO / ULTE
Partes usadas:
Toda la planta.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Obesidad.
Colesterol alto.
Hipotiroidismo.
Hgado graso.
Hipertensin.
Diabetes mellitus.
Uso externo:
Elimina tumores escrofulosos (tumores blandos no cancerosos).
La planta guisada (en ensalada u otro plato caliente) ayuda a combatir la obesidad por
su alto aporte de fibra soluble e insoluble.
El macerado se prepara dejando una cucharada de la planta seca y triturada en agua
toda la noche y se bebe 1 taza en ayunas.
En el caso de uso externo se utiliza como cataplasma, sancochando una cucharada de
planta seca y triturada en una taza de agua caliente, despus se machaca en un
mortero.
Efectos:
Depurativo.
Hipocolesteremiante (Baja el nivel de colesterol en la sangre).
Tnico tiroideo (Estimula la funcin de la glndula tiroides).
Precauciones:
En caso de hipertiroidismo limitar su ingesta.
35
CONTRAYERBA / MATA GUSANOS / DALAL
Partes usadas:
Hojas.
Ramas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Eliminacin de parsitos intestinales.
Sudorfico en fiebre.
Menstruaciones escasas y dolorosas.
Estitiquez.
Uso externo:
Para lavar heridas y lceras.
Contra venenos de animales e insectos.
La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1litro de agua recin hervida,
La misma preparacin sirve para lavar heridas.
Efectos:
Vermfugo.
Emenagogo.
Sudorfico.
Laxante.
Precauciones:
No administrar en caso de estar tomando anticoagulantes pues se podra potenciar el
efecto anticoagulante del medicamento.
36
CULN
Partes usadas:
Hojas.
Tallos.
Corteza.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Dolor de estmago, empacho, indigestin, diarrea, inapetencia.
Diabetes mellitus.
Uso externo:
Lavar heridas (jugo de hojas y hojas machacadas).
La infusin se prepara con 1 cucharada de la planta para 1 litro de agua recin hervida,
beber 1 taza 3 veces en el da.
Efectos:
Antipirtico (Disminuye la fiebre corporal).
Antibacteriano.
Vulnerario.
Astringente.
Precauciones:
Puede causar fotosensibilidad en dosis altas.
37
DIENTE DE LEN-AMARGN
Partes usadas:
Raz.
Hojas.
Usos tradicionales:
En trastornos de las vas biliares y padecimientos hepticos.
Como diurtico y en reumatismo.
Digestiones difciles de tipo crnico (dispepsia), prdida del apetito.
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas para 1 litro de agua recin hervida,
beber 3 tazas al da.
Para las races es necesario hacer una decoccin, hirviendo 1 cucharada por 10
minutos.
Efectos:
Diurtico.
Estimulante del apetito.
Digestivo.
Precauciones:
No administrar en caso de obstruccin de la va biliar (ictericia).
38
ENEBRO
Partes usadas:
Frutos (Bayas).
Usos tradicionales:
Uso interno:
Cistitis, uretritis, clculos renales y de la vejiga.
Gota e hinchazn (edema).
Bronquitis, faringitis, dispepsia, mal aliento.
Uso externo:
Reumatismo.
Artritis.
Neuralgias post-herpticas.
Dolores musculares.
Micosis.
La decoccin (cocimiento) se prepara hirviendo 1 cucharada del vegetal en 1 litro de
agua durante 10 minutos, usar mediante lavados y compresas.
Efectos:
Antineurlgico (Disminuye el dolor producido por la inflamacin de un nervio
(trigmino)).
Antisptico de vas urinarias y respiratorias.
Aperitivo.
Carminativo.
Diurtico.
Expectorante.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo ni a pacientes con insuficiencia renal.
Puede aumentar el efecto de frmacos hipoglicemiantes y diurticos.
Puede disminuir el efecto de anticoagulantes orales.
39
ESPUELA DE GALN / CAPUCHINA
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Estados gripales.
Inflamacin de garganta.
Infeccin urinaria.
Uso externo:
Heridas y lesiones de la piel.
Cada del cabello.
Moretones.
La misma preparacin se emplea para lavados.
La hoja fresca machacada se usa como cataplasma en hematomas y moraduras.
Efectos:
Antibacteriano.
Emoliente.
Antinflamatorio.
Precauciones:
No administrar en casos de gastritis, lcera estomacal, embarazo, lactancia,
insuficiencia renal o cardiaca, hipotiroidismo.
Las semillas son toxicas, evitar su administracin oral.
40
EUCALIPTO / EUCALIPTUS
Partes usadas:
Hojas adultas largas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Afecciones de vas respiratorias altas tales como catarro, resfro, faringitis o inflamacin
de amgdalas, bronquitis, gripe y asma.
Diabetes mellitus no insulino requirente (tipo II).
Uso externo:
En lavados para rinitis, cistitis, vaginitis.
En enfermedades respiratorias se puede endulzar con miel.
Para vahos (inhalaciones) preparar una decoccin o cocimiento, 1 cucharada del
vegetal para 1 litro de agua, calentar hasta la ebullicin y luego inhalar varias veces
mientras el vapor se desprende.
La misma infusin para uso externo.
Efectos:
Antisptico.
Expectorante.
Febrfugo.
Hipoglicemiante.
Precauciones:
No administrar durante embarazo y lactancia, ni a nios menores de dos aos.
Puede disminuir los efectos de fenobarbital, sedantes, antiepilpticos y analgsicos.
No debe ser usado en dosis alta por personas con presin sangunea baja.
Los efectos secundarios ms comunes son nausea, vmitos, diarrea, bronco espasmo,
cefalea.
41
FENOGRECO
Parte usada:
Semillas molidas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Para calmar la tos, estimular la produccin de leche materna, reconstituyente durante la
convalecencia, como antidiabtico.
Uso externo:
Se usa en emplastos, para inflamaciones, moretones, dolores lumbares.
La infusin se prepara con 1 cucharada de la semilla en 1 litro de agua recin hervida,
Para el emplasto se usan 1 cucharada de semilla hervida durante 5 minutos, aplicar en
caliente.
Se puede usar directamente, colocando una punta de cuchillo de mesa de semilla
molida en la lengua, tragndola con un vaso de agua.
Tpicamente tambin se pude usar 2 cucharadas rasas de semillas mezcladas con 1
clara de huevo, aplicar directamente en la zona y reemplazar cuando se desprende.
Efectos:
Emoliente (Ablanda o suaviza la piel).
Galactgeno (Aumenta la secrecin de leche materna).
Tnico (Estimulante y reconstituyente).
Hipoglicemiante.
Expectorante (Favorece la expulsin de secreciones bronquiales patolgicas).
Antinflamatorio.
Precauciones:
No administrar por va oral durante el embarazo.
42
FRNGULA
Partes usadas:
Corteza.
Usos tradicionales:
Estreimiento.
La decoccin se prepara con 5 a 10 gramos de corteza (1 cucharada de corteza
triturada) para 1 litro de agua, hervir durante 15 minutos, dejar reposar dos horas.
Tomar por la noche, antes de dormir, 1 a 2 tazas del preparado.
Efectos:
Laxante suave.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo ni a los nios menores de 10 aos ni cuando
existen dolores abdominales, obstruccin intestinal, nauseas y vmitos.
No administrar en pacientes con enfermedad de Crohn, colitis ulcerativa y sndrome de
colon irritable.
No ingerir los frutos pues son txicos.
Como todo laxante no utilizar en tratamientos por ms de 1 a 2 semanas.
No administrar junto a medicamentos de accin cardiovascular.
43
FUMARIA
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Se usa como depurativo y antiespasmdico en trastornos hepatobiliares.
Enfermedades de la piel (en este caso se bebe la infusin).
Uso externo:
En afecciones de la piel tales como urticaria, eczemas, granos y herpes, se lava la
zona afectada con la infusin.
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas y/o flores para 1 litro agua hirviendo.
Beber 2 a 3 tazas al da.
Efectos:
Antiespasmdico.
Depurativo.
Cicatrizante.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo, lactancia y a nios menores de 10 aos.
No administrar a pacientes con glaucoma, hipertensin arterial y arritmias cardiacas.
No ingerir la infusin demasiado concentrada.
44
GARANADO / GRANADA
Partes usadas:
Cscara.
Corteza.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Diarreas, dispepsias.
Faringitis.
Estomatitis.
Para eliminar la tenia (lombriz solitaria).
Uso externo:
En vaginitis (lavados).
Amigdalitis (gargarismos).
Herpes zoster (compresas).
La decoccin se prepara con 1 cucharada de la planta para 1 litro de agua, hervir 5
minutos, beber 3 a 4 tazas en el da.
Para expulsar la tenia tomar en ayunas, durante 3 das, una taza de decoccin
preparada con 2 cucharadas de planta.
Efectos:
Vermfugo.
Astringente.
Antiviral.
Digestivo.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo, lactancia y a menores de 5 aos.
No exceder las dosis teraputicas ni el tiempo de tratamiento ya que puede producir
vrtigo, disminucin de la visin, debilidad, calambres en las piernas y temblores
convulsivos.
45
GUAYACN / PALO SANTO CHILENO
Partes usadas:
Ramas.
Corteza.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Resfro.
Afecciones renales y reumticas.
Fiebre.
Uso externo:
Dolores por golpes y contusiones.
La misma preparacin para uso externo.
Usar en forma de baos o cataplasmas.
Efectos:
Balsmico.
Depurativo.
Sudorfico.
Antibacteriano.
Antinflamatorio.
46
HIERBA DE SAN JUAN-HIPRICO-PERICON
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Depresin, ansiedad y nerviosismo.
Malestares premenstruales y menopausia.
Uso externo:
Afecciones de la piel tales como dermatitis, heridas pequeas, lceras e infecciones
virales de ella, en forma de lavados y compresas.
beber 3 tazas al da, usar la misma preparacin para lavados en afecciones de la piel.
Efectos:
Antidepresivo moderado.
Cicatrizante.
Antiviral tpico.
Precauciones:
Evite la exposicin prolongada al sol mientras dura el tratamiento oral.
Puede producir reacciones de hipersensibilidad o alergia, en cuyo caso debe
discontinuarse el tratamiento y consultar al mdico.
Es recomendable que los pacientes disminuyan o eviten el consumo de alimentos ricos
en tiramina (vino tinto, queso fermentado, conservas en vinagre), alcohol y
medicamentos para la gripe y resfros.
No se recomienda su uso conjuntamente con fluoxetina y antidepresivos tricclicos a
menos que este con control mdico.
Administrar con control mdico a embarazadas, durante el periodo de lactancia y a
menores de 12 aos.
47
HIERBA DEL PAO
Partes usadas:
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Afecciones de las vas respiratorias tales como asma, tos, bronquitis.
Malestares digestivos tales como diarreas, gastritis y esofagitis.
La infusin se prepara con 1 cucharada de flores para 1 litro de agua recin hervida,
Efectos:
Antibacteriano.
Demulcente (Protege las mucosas con una pelcula protectora).
Expectorante.
Antinflamatorio.
48
HIERBA DULCE / PALO DULCE
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Afecciones renales y de las vas urinarias.
Incontinencia urinaria.
El sabor dulce de las hojas permite reemplazar con esta infusin el uso de sacarosa o
edulcorantes sintticos para darle sabor a las bebidas.
Uso externo:
Aftas e inflamacin de las encas.
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas secas para 1 litro de agua recin
Esta preparacin tambin sirve para uso externo, usar mediante gargarismos.
Efectos:
Antinflamatorio.
Astringente.
Cicatrizante.
Diurtico.
49
HINOJO
Partes usadas:
Partes areas.
Raz.
Semillas.
Frutos.
Usos tradicionales:
En trastornos digestivos tales como diarrea, clicos, flatulencia.
Afecciones de las vas urinarias.
Favorece la produccin de leche materna.
Efectos:
Analgsico.
Antiespasmdico.
Carminativo.
Galactgeno (Aumenta la produccin de leche materna).
Precauciones:
No tomar la infusin demasiado concentrada especialmente embarazada.
No administrar junto al antibitico Ciprofloxacino.
Puede provocar reacciones alrgicas en algunas personas.
50
HUALTATA-LAMPAZO
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Eliminacin de liquido retenido (edema) en enfermedades cardacas.
Malestares estomacales.
beber 2-3 tazas al da.
Efectos:
Cardiotnico (Vigoriza la funcin cardiaca).
Diurtico suave.
Precauciones:
No administrar por periodos prolongados ni infusiones demasiado concentradas, pues
podra ser hepatotxico.
51
LAMPAYO
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Afecciones renales, de las vas urinarias y de la prstata.
Afecciones hepticas.
Dispepsias.
Efectos:
Depurativo.
Refrescante (Modera el calor del cuerpo).
Estomacal.
52
LAVANDA
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Trastornos nerviosos tales como ansiedad, dificultad para dormir y palpitaciones.
Malestares estomacales y trastornos menstruales.
Tambin tiene efecto en catarros, resfros y bronquitis, mediante la inhalacin de
vaporizaciones.
Uso externo:
Se usan compresas y baos para dolores reumticos.
La infusin se prepara con 1 cucharada de vegetal para 1 litro de agua recin hervida,
Para baos se prepara con 2 a 5 cucharadas de flores para 20 litros de agua caliente.
Efectos:
Antiespasmdico.
Carminativo.
Sedante.
Balsmico (Modera la secrecin bronquial).
Antinflamatorio.
Precauciones:
Tener precaucin cuando se usa junto a medicamentos antidepresivos y sedantes.
Almacenar protegido de la luz y la humedad.
53
LINAZA-LINO
Partes usadas:
Semillas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Estreimiento.
Dolor e inflamacin del estmago, gastritis.
Colon irritable.
Afecciones de la vejiga y riones.
Uso externo:
Se aplica como cataplasmas en abscesos (fornculos), eczemas e inflamaciones
locales.
Para el efecto laxante, ingerir 1 cucharada diaria de semillas, sin masticar, con 1 a 2
tazas de agua.
Alternativamente se puede dejar la misma cantidad en remojo unas 8 horas y beber el
lquido en ayunas.
Para tratar el resto de las afecciones preparar una infusin o tisana hirviendo durante 2
minutos, 2 cucharadas de semillas para 1 litro de agua y dejar reposar 30 minutos, colar
y beber 3 tazas al da.
Efectos:
Antiespasmdico (Calma los retortijones estomacales).
Laxante.
Cicatrizante.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo.
Administrar con abundante agua y precaucin en pacientes diabticos, pues puede
disminuir el efecto de medicamentos hipoglicemiantes.
54
LLANTN LLANTN MAYOR
Parte usada:
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Gastritis, ulceras digestivas, diarrea.
Afecciones hepticas y de la vejiga.
Expectorante y anticatarral.
Uso externo:
Llagas, pstulas, hemorroides, vaginitis, leucorrea (flujo blanco), lceras varicosas.
Se usa localmente la infusin de manera directa o tambin en compresas con el jugo de
las hojas recin machacadas o exprimidas.
La infusin se prepara con 2 cucharadas de hojas para 1 litro de agua recin hervida,
beber 2 a 3 tazas al da.
Efectos:
Antisptico.
Astringente (Contrae y endurece los tejidos orgnicos).
Depurativo.
Emoliente.
Antinflamatorio.
Cicatrizante.
Precauciones:
En el embarazo administre con precaucin.
Infusiones muy concentradas pueden producir un efecto antihipertensivo y laxante
potente.
55
LLARETA / YARETA
Partes usadas:
Toda la planta (Champa).
Usos tradicionales:
Molestias urinarias y digestivas.
Disminuye el azcar en la sangre en personas diabticas no insulino dependientes.
La goma (resina) se emplea localmente en dolores de dientes.
Efectos:
Antinflamatorio.
Depurativo.
Hipoglicemiante.
56
MAITN
Partes usadas:
Hojas.
Ramas.
Semillas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Fiebre.
Afecciones del hgado.
Uso externo:
Erupciones cutneas.
Dolor por torceduras.
La misma preparacin para uso externo como cataplasma.
Efectos:
Antinflamatorio.
Febrfugo.
Depurativo.
57
MALVA
Partes usadas:
Flores.
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Tos irritativa y bronquitis.
Laxante suave.
Uso externo:
Lesiones bucales y sequedad de garganta, hacer gargarismos con la infusin.
Hemorroides, lceras y otras afecciones de la piel, lavados, compresas y baos con la
infusin ms concentrada (2 cucharadas por litro de agua).
La infusin se prepara con 1cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin hervida,
Efectos:
Antitusivo (Modera la tos).
Emoliente.
Laxante.
Balsmico (Modera la secrecin bronquial).
Antinflamatorio.
58
MANZANILLA
Partes usadas:
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Trastornos digestivos tales como dolor de estmago, indigestin, digestiones difciles
de tipo crnico (dispepsia), clicos, flatulencia, diarreas.
Afecciones de las vas urinarias como cistitis o inflamacin de la vejiga.
Insomnio.
Uso externo:
Para lavar heridas superficiales, contusiones, picaduras de insectos.
Irritaciones e infecciones en la boca (gargarismos).
Para lavar y descongestionar los ojos.
Para aplicar como compresas calientes en caso de clicos.
Baos de asiento en caso de hemorroides.
La infusin se prepara con una cucharada de flores para 1 litro agua recin hervida,
dejar reposar y filtrar. Beber 3 tazas al da.
Efectos:
Antibacteriano.
Antiespasmdico.
Diurtico suave.
Carminativo.
Antinflamatorio.
Cicatrizante.
Precauciones:
Almacenar en envases bien cerrados y protegidos de la luz.
59
MAQUI
Partes usadas:
Hojas.
Frutos.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Diarreas, disenteras (trastorno infeccioso con diarrea sanguinolenta) y empacho
(diarrea con decaimiento, fiebre y depresin del glbulo ocular).
Uso externo:
Dolor de garganta, inflamacin de las amgdalas, lceras de la boca, se hacen
gargarismo con la infusin.
Las heridas se lavan con la infusin de hojas frescas.
En dolores de espalda se usan hojas frescas machacadas, aplicadas como
cataplasmas.
La infusin se prepara con 1 cucharadita de hojas secas trituradas, 2 hojas frescas,
1 cucharada de frutos, para 1 litro de agua recin hervida, beber 3 a 4 tazas al da.
Efectos:
Analgsico.
Antiespasmdico.
Antisptico.
Astringente.
Antinflamatorio.
60
MATICO PAIL
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Cicatrizante de lceras digestivas.
Indigestin, dolor de estmago.
Disfuncin heptica.
Uso externo:
Vulnerario (cicatrizante y antisptico de heridas).
La infusin en compresas para contusiones y hematomas (moretones).
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas para 1 litro de agua hirviendo, beber 3
tazas al da.
Efectos:
Analgsico.
Antimictico (Combate las infecciones por hongos).
Cicatrizante.
Antinflamatorio.
61
MELN REUMA / PEPINO REUMA
Partes usadas:
Frutos.
Usos tradicionales:
Dolores reumticos.
Los frutos se maceran en alcohol durante varios das, el lquido resultante se utiliza
mediante frotaciones locales de las zonas afectadas por dolores reumticos o la tintura
del fruto se aplica directamente en frotaciones locales.
Efecto:
Antinflamatorio.
Precauciones:
SOLO USO EXTERNO.
Planta txica, no ingerir.
62
MENTA MENTA NEGRA
Partes usadas:
Hojas.
Ramas.
Usos tradicionales:
Desrdenes digestivos tales como gases, nuseas, mal aliento y dolores estomacales.
Tonificante.
La infusin se prepara con 1 cucharada de vegetal ( 6 a 8 hojas frescas) para 1 litro de
agua recin hervida, se deja reposar y se beben 3 tazas al da.
Efectos:
Antiespasmdico.
Carminativo.
Precauciones:
No se debe administrar a nios menores de 2 aos.
Precaucin con personas con clculos biliares.
Madres que amamantan, pues puede reducir el flujo de leche.
Almacenar en un lugar fresco y protegido de la luz.
63
MILENRAMA
Partes usadas:
Tallo blando (no lignificado).
Flores.
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Digestin difcil y diarreas.
Fiebre.
Uso externo:
Para tratar heridas de diversa naturaleza y detener pequeas hemorragias.
La infusin se prepara con 2 cucharadas de la planta seca en 1 litro de agua recin
hervida, dejar reposar 10 minutos, tomar 3 veces al da.
Para uso externo utilizar el doble de la cantidad de planta para el mismo volumen de
agua.
Efectos:
Antibacteriano.
Astringente.
Emenagogo.
Antiespasmdico.
Hemosttico.
Febrfugo.
Antinflamatorio.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo y lactancia.
No recomendado a personas en tratamiento con anticoagulantes orales.
No tomar muy concentrado pues puede interferir con terapias antihipertensivas y causar
sedacin y diuresis.
Puede producir dermatitis por contacto e incrementar la sensibilidad a la luz del sol.
No usar en heridas infectadas.
64
MOLLE
Partes usadas:
Hojas.
Corteza.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Bronquitis.
Malestares hepticos.
Dolores estomacales y reumticos.
Menstruacin irregular.
Gases.
Uso externo:
Reumatismo.
Citica.
Aseo de heridas.
Para el uso externo se utiliza en decoccin o cocimiento de la corteza, hirviendo 1
cucharada del vegetal en 1 litro de agua durante 10 minutos.
Usar en forma de compresas o baos (reumatismo) y lavados en las heridas.
Efectos:
Antinflamatorio.
Cicatrizante.
Emenagogo.
Antiespasmdico.
Antibacteriano.
Antifngico (Mata los hongos o impide su desarrollo).
Precauciones:
No administrar durante el embarazo.
El consumo de los frutos del molle puede provocar reacciones txicas sobre todo en
nios.
Puede potenciar el efecto de medicamentos usados para bajar la presin arterial.
65
MORERA
Partes usadas:
Corteza.
Hojas.
Usos tradicionales:
Diabetes mellitus no insulino requirente.
La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua, beber 3 tazas
en el da.
Efectos:
Hipoglicemiante.
66
NALCA / PANGUE
Partes usadas:
Raz.
Tallo.
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Hemorragias.
Reglas abundantes y dolorosas.
Diarreas.
Afecciones estomacales y del hgado.
Fiebre.
Uso externo:
Heridas.
Irritacin vaginal y de encas.
Dolor de garganta.
Tambin sirve para lavar heridas.
La decoccin se prepara con 1 cucharada de raz y/o tallo para 1 litro de agua, hervir
por 10 minutos.
La decoccin de las hojas sirve para disminuir la fiebre.
Efectos:
Astringente.
Hemosttico.
Febrfugo.
67
NARANJO AMARGO / NARANJO AGRIO
Partes usadas:
Hojas.
Flores.
Cscara.
Usos tradicionales:
Insomnio, nerviosismo, estrs (infusin de flores).
Dispepsias, inapetencia, indigestin.
Asma, gripe, resfros, tos (cocimiento de la cscara).
Fragilidad capilar.
dejar reposar durante 5 minutos, beber 2 tazas en la tarde.
La decoccin (cocimiento) se prepara hirviendo 1 cucharada de cscara en 1litro de
agua durante diez minutos, beber 3 tazas en el da.
Efectos:
Sedante suave.
Hemosttico.
Estomacal.
Precauciones:
Puede producir efectos adversos cardiovasculares ya sea en la frecuencia cardiaca o
en la presin sangunea, los que son significativamente potenciados por cafena.
Est contraindicada su administracin simultnea con medicamentos que contengan
ciclosporina.
Deben evitar su consumo personas en tratamiento con IMAO, hipertensos severos,
diabticos, glaucoma, hipertrofia prosttica.
Administrar con precaucin en embarazadas y nios menores.
No exceder las cantidades indicadas.
68
NATRE
Partes usadas:
Hojas.
Tallos.
Uso tradicional:
Fiebre.
Dolor de cabeza.
Diabetes mellitus no insulino requirente.
En caso de fiebre alta usar decoccin como lavado intestinal: hervir 1 cucharada del
vegetal en 1 litro de agua durante 10 minutos, entibiar y aplicar.
Efecto:
Febrfugo.
Hipoglicemiante.
Precauciones:
Contraindicado en personas con presin arterial baja.
69
NOGAL
Partes usadas:
Hojas.
Cscara del fruto an verde.
Usos tradicionales:
Uso interno:
La decoccin de las hojas se usa contra la diarrea, lombrices intestinales y diabetes
mellitus.
La decoccin (cocimiento) de cscaras verdes se usa para la inflamacin de los
ganglios y debilidad general.
Uso externo:
La decoccin de las hojas para afecciones bucales como aftas y amigdalitis, cada del
cabello. leucorrea (flujo vaginal).
La decoccin (cocimiento) de cscaras verdes se usa en eczemas, imptigo, acn,
sarna y tia.
Para preparar una decoccin (cocimiento) se ponen 1 a 2 cucharadas de cscaras (en
el caso de las hojas, se pone 1 cucharada) en 1 litro de agua, hervir 15 minutos, dejar
reposar y filtrar, beber 3 tazas al da.
Si se usa para lavados se puede preparar ms concentrado (doble cantidad por litro).
Efectos:
Antimictico.
Astringente.
Antibacteriano.
Vermfugo.
Hipoglicemiante.
Tnico.
70
OLIVO
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Presin arterial alta.
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas frescas trituradas para 1 litro de agua
recin hervida, dejar reposar y tomar 2 a 3 tazas al da.
Efecto:
Antihipertensivo.
71
ORTIGA
Partes usadas:
Hojas y ramas.
Raz y rizomas.
Usos tradicionales:
Hojas.
Ramas.
Uso interno:
Afecciones renales, reumticas (artritis, gota).
Calma la tos y diarreas.
El jugo fresco de las hojas (5 gotas) detiene sangrados internos.
Uso externo:
Dolores reumticos, neurlgicos.
Hemorroides.
Enfermedades de la piel, caspa y cada del cabello.
Se usa la infusin en lavados, emplastos o baos.
Las ramas frescas se usan para ortigar (accin local de frotar o azotar con ortiga, la que
debe comenzar por el lado derecho de la persona), por su efecto rubefaciente, favorable
en trastornos reumticos, artrticos y la tonificacin de msculos paralizados seguido de
frotacin con agua helada con posterior arropamiento.
La infusin se prepara con 2 cucharadas de hojas y ramas para 1 un litro de agua
hirviendo, beber 3 tazas al da.
La misma preparacin para uso local.
Raz.
Rizomas.
Uso interno:
Trastornos de los sntomas de la hipertrofia prosttica benigna (HPB) tales como
nicturia, poliuria y retencin urinaria.
Problemas bronquiales.
Se usa como decoccin con 40 gramos de raz y rizomas para un litro de agua, se
hierve por 1 a 3 minutos, tomar una tacita de t cuatro veces al da.
72
Efectos:
Astringente.
Depurativo.
Diurtico.
Rubefaciente (Promueve la circulacin sangunea superficial).
Hemosttico (Detiene o aminora el sangramiento).
Antinflamatorio.
Precauciones:
Proteger de la humedad y de la luz.
73
PAICO
Parte usada:
Hojas.
Usos tradicionales:
Diarreas, empacho, dolor de estmago, indigestin, estreimiento, clicos y parsitos
intestinales (scaris, oxiuros o pidulles).
Regulariza la menstruacin (dolores y flujos).
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas para 1 litro de agua recin hervidas,
beber 3 tres tazas al da.
Para eliminar parsitos intestinales hacer una decoccin (cocimiento) hirviendo 1 a 2
cucharadas de hojas para 1 litro de agua por 15 minutos, dejar reposar y colar.
Beber 1 taza en ayunas durante tres das seguidos.
Efectos:
Antiespasmdico.
Vermfugo.
Emenagogo.
Antinflamatorio.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo y lactancia.
Evitar tratamientos prolongados.
74
PALQUI PARQUI
Partes usadas:
Tallos sin corteza.
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Para bajar la fiebre en gripes y otras enfermedades comunes.
Uso externo:
En enfermedades de la piel se usa la infusin o jugo de las hojas para lavar heridas
superficiales, lceras y granos.
La infusin se prepara con 1 palito de palqui (aprox. 5 cm.) para 1 taza de agua recin
hervida, beber 1 taza al da.
Para afecciones de la piel, preparar una infusin con 1 cucharada de hojas para 1 litro
de agua recin hervida, o usar el zumo de hojas exprimidas o machacadas, y aplicar en
la parte afectada.
Efectos:
Febrfugo.
Antinflamatorio.
Cicatrizante.
Precauciones:
No usar como primera eleccin de tratamiento.
No ingerir hojas, brotes tiernos y frutos ya que se ha visto especialmente en animales
que sufren de hinchazn y muerte debido a sus efectos txicos.
No es aconsejable su empleo durante el embarazo y en nios menores de 10 aos.
Si est tomando palqui no debe exponerse ni beber cosas fras durante las siguientes
24 horas.
75
PALTO
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Afecciones respiratorias tales como resfros, tos, catarro, bronquitis.
Menstruacin escasa y dolorosa.
Uso externo:
Enfermedades de la piel (granos, caspa).
Leucorrea.
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas frescas o secas para 1 litro de agua
La misma preparacin para uso externo (lavados de cabeza, vaginales o lesiones de la
piel).
Efectos:
Antisptico.
Emenagogo.
Emoliente.
Estomacal.
Precauciones:
No se aconseja su uso durante el embarazo y lactancia.
Puede reducir el efecto anticoagulante de medicamentos del tipo Warfarina.
76
PATA DE VACA
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Diabetes mellitus.
La infusin se prepara con 1 hoja grande por 1 litro de agua recin hervida, beber 3
tazas al da.
Efectos:
Hipoglicemiante.
Precauciones:
Los pacientes diabticos deben tener supervisin mdica al tomar pata de vaca, pues
pueden requerir ajuste de dosis de sus medicamentos antidiabticos o insulina.
77
PELO DE CHOCLO / PELO DE MAZ
Partes usadas:
Todo el pelo del choclo o maz.
Usos tradicionales:
Hinchazn por acumulacin de lquido.
La infusin se prepara con una cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin
Efectos:
Diurtico.
78
PEUMO
Partes usadas:
Flores.
Hojas.
Cortezas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Las flores y hojas para la insuficiencia cardiaca e hipertensin arterial.
La infusin se prepara con 2 cucharadas de flores con hojas para 1 litro de agua recin
hervida, dejar reposar 20 minutos, beber 3 tazas al da.
Uso externo:
La corteza en forma de cocimiento se usa para el reumatismo.
Para problemas hepticos se usa el cocimiento de hojas y corteza en forma de lavativa
(enema).
El cocimiento se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua, hervir por 10
minutos.
Efectos:
Cardiotnico.
Precauciones:
Administrar con precaucin durante el embarazo y en pacientes con tratamiento con
drogas antihipertensivas y de accin cardiovascular como por ejemplo la digoxina.
79
PICHI - PICHI ROMERO
Partes usadas:
Ramas.
Usos tradicionales:
Cistitis (inflamacin de la vejiga).
Uretritis (inflamacin de la uretra).
Afecciones hepticas.
Efectos:
Antisptico.
Diurtico.
Digestivo.
80
PINGO-PINGO
Parte usada:
Parte area.
Usos tradicionales:
Problemas urinarios y prostticos.
Problemas estomacales.
Resfros.
Depurativo.
La decoccin (cocimiento) se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua,
hervir 5 minutos, dejar reposar y filtrar, beber 3 tazas al da.
Efectos:
Depurativo.
Diurtico suave.
81
PINO ABETO
Partes usadas:
Brotes tiernos.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Afecciones respiratorias tales como catarros, sinusitis, tos y bronquitis.
Infecciones de las vas urinarias.
Uso externo:
Dolores neurlgicos y reumticos.
Para vahos (inhalaciones, en caso de obstruccin nasal) preparar una decoccin o
cocimiento con 1 cucharada del vegetal (a los brotes se pueden agregar algunas hojas)
para 1 litro de agua, calentar hasta ebullicin y luego inhalar varias veces mientras el
vapor se desprende.
Efectos:
Antisptico.
Expectorante.
82
POLEO / MENTA POLEO
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Malestares digestivos tales como dispepsia, clicos, dolor de estmago, flatulencia,
estreimiento.
Menstruaciones escasas.
Efecto:
Antiespasmdico.
Carminativo.
Estomacal.
Emenagogo.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo, la lactancia ni a nios menores de edad.
No exceder la dosis aconsejada especialmente personas con problemas hepticos.
No administrar junto a paracetamol.
Puede disminuir el efecto teraputico de hipoglicemiantes orales e insulina.
Puede aumentar el efecto teraputico de antihistamnicos.
No tomar junto a la hierba de San Juan y Kava.
83
QUEBRACHO BLANCO / SEN CHILENO
Partes usadas:
Tallos.
Usos tradicionales:
Estreimiento.
La decoccin se prepara con 1 2 palitos para 1 taza de agua, hervir 10 minutos tomar
antes de dormir.
Efectos:
Purgante.
Precauciones:
Contraindicado en la obstruccin intestinal, embarazo y nios menores de 12 aos.
No usar en tratamientos prolongados.
84
QUILLAY
Parte usada:
Corteza.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Bronquitis y tos productiva.
Resfros y gripe.
La infusin se prepara con un trozo de corteza (aprox. 2 x 5 cm.), o una cucharada de
corteza desmenuzada, para 1 litro de agua recin hervida, beber 3 tazas al da.
La inhalacin del polvillo producido al quebrar manualmente la corteza despeja la va
respiratoria.
Uso externo:
Afecciones de la piel y el cuero cabelludo tales como caspa y seborrea.
Para la piel se usa como decoccin (cocimiento) que se prepara igual que la infusin
pero se deja hervir 10 minutos, reposar y despus se filtra.
Para la caspa y seborrea, se usa un macerado, dejando 2 trozos de corteza (aprox.2x5
cm.) en 2 litros de agua fresca toda la noche.
Efectos:
Emoliente.
Expectorante.
Sudorfico (Estimula la transpiracin).
Precauciones:
Posible efecto toxico si se utiliza por va oral en infusiones muy concentradas y por
periodos largos de tiempo (Preferir periodos de 2 a 3 das).
85
QUILO / MOLLACO / VOQUI
Partes usadas:
Planta entera.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Diurtico.
Afecciones hepticas (ictericia) y reumticas.
Uso externo:
Para lavar y cicatrizar heridas y lceras.
La misma infusin sirve para lavar la zona de la piel afectada.
Efecto:
Diurtico.
Astringente.
Depurativo.
Precauciones:
Administrar con precaucin a embarazadas.
Puede aumentar el efecto de medicamentos antihipertensivos.
86
QUINCHAMAL
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Padecimientos hepticos y biliares.
Retencin de lquido.
Antinflamatorio.
Uso externo:
Hematomas (moretones).
La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin hervida
(endulzar con miel), beber 3 tazas en el da.
Efectos:
Antinflamatorio.
Cicatrizante.
Diurtico.
Depurativo.
87
QUINTRAL
Partes usadas:
Hojas.
Flores.
Ramas.
Usos tradicionales:
Ulceras estomacales.
Disminuir el colesterol.
Trastornos nerviosos.
La infusin se prepara con 1 cucharada de vegetal fresco para 1 litro de agua recin
Para bajar el colesterol sirve en decoccin de 1 cucharada del vegetal en 1 litro de agua
hasta que hierva, dejar enfriar y beber la misma dosis que en la infusin.
Efectos:
Antinflamatorio.
Cicatrizante.
Hemosttico.
Hipocolesterolmico (Disminuye el colesterol en la sangre).
Sedante.
88
RADAL
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Afecciones respiratorias (tos, catarro, bronquitis, asma).
de ser posible endulzar con miel, beber 3 tazas en el da.
Efectos:
Antinflamatorio.
Broncodilatador (Dilata los bronquios).
Antimicrobiano.
Precauciones:
Puede producir diarreas.
89
RETAMO
Partes usadas:
Flores.
Usos tradicionales:
Afecciones renales y de las vas urinarias.
Ulceras gstricas.
Trastornos menstruales.
Efectos:
Antiulceroso (Previene y combate las lceras estomacales).
Diurtico.
Precauciones:
Planta muy TOXICA, no usar sin control mdico.
No usar por ningn motivo durante el embarazo.
Los efectos secundarios van desde vmitos, diarreas, taquicardia, dificultad en la
respiracin, disminucin ritmo cardiaco hasta muerte.
90
RICA-RICA / KORE
Partes usadas.
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Dolores estomacales.
Problemas renales.
Trastornos circulatorios.
La infusin se prepara con 1 cucharada de planta seca para 1 litro de agua recin
hervida, dejar reposar durante 10 minutos, tomar como agua para la sed.
Efectos:
Antisptico.
Antiespasmdico.
Precauciones:
No administrar a mujeres embarazadas.
Posible efecto estimulante del S.N.C.
91
ROMAZA / LENGUA DE VACA
Partes usadas.
Raz.
Hojas.
Tallos.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Diarrea.
Trastornos de las vas urinarias.
Uso externo:
Lavar y cicatrizar heridas infectadas.
Tratar erupciones cutneas.
para lavar heridas preparar la infusin con 1 cucharada de la planta para 1 taza de
agua.
Efecto:
Antinflamatorio.
Antisptico.
Astringente.
Cicatrizante.
Depurativo.
Precauciones:
No usar en el embarazo.
Las personas con tendencia a formar clculos renales o vesiculares no deben consumir
esta planta.
92
ROMERO-ROMERO CASTILLA
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Digestiones difciles de tipo crnico (dispepsias).
Clicos abdominales.
Uso externo:
Afecciones de la piel.
Dolores reumticos y musculares.
Para la aplicacin local se usa la misma infusin en lavado y compresas.
En baos usar 3 a 4 cucharadas para 20 litros de agua caliente.
Efectos:
Antiespasmdico.
Antisptico.
Emenagogo.
Rubefaciente.
Carminativo.
Antinflamatorio.
Digestivo.
Cicatrizante.
Precauciones:
No es deseable su administracin durante el embarazo.
Los pacientes con colitis y afecciones prostticas deben evitar su consumo.
93
ROSA MOSQUETA-MOSQUETA
Partes usadas:
Frutos.
Aceite de las semillas.
Usos tradicionales:
Uso externo:
Los frutos se usan en diarreas, tos, afecciones bronquiales y resfros.
La infusin se prepara con 1 cucharada de frutos secos para 1 litro de agua recin
hervida, beber 3 tazas al da.
Uso externo:
El aceite obtenido de sus semillas se usa externamente como emoliente y cicatrizante
en lceras trficas, heridas quirrgicas, eczemas y en dermatitis de contacto. Se aplica
directamente en la zona afectada 1 ms veces al da.
Efectos:
Astringente.
Emoliente.
Cicatrizante.
94
RUDA
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Clicos abdominales.
Parsitos intestinales.
En hemorragias.
Uso externo:
Malestares reumticos (en compresa).
Sarna, eczemas, eliminacin de piojos (lavados).
Conjuntivitis.
La infusin se prepara con una 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin
hervida, beber 3 tazas al da.
Efectos:
Antiespasmdico.
Emenagogo.
Vermfugo.
Hemosttico (Detiene el sangrado o hemorragia).
Antinflamatorio.
Precauciones:
Planta toxica, que si se toma en infusiones demasiado concentradas o en grandes
cantidades, puede producir lceras estomacales o intestinales, adems de vmitos,
diarrea, cefalea, temblores, hipotensin y colapso cardiocirculatorio.
Est contraindicado durante el embarazo.
En estado fresco puede producir fotodermatitis de contacto.
95
SABINILLA / PERLILLA
Partes usadas:
Hojas.
Tallos.
Ramas.
Usos tradicionales:
Trastornos renales y urinarios especialmente clculos renales.
Depurativos.
La infusin se prepara con una 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recin
Efectos:
Diurtico.
Depurativo.
Antiespasmodico.
96
SALVIA
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Afecciones estomacales y renales.
Sedante.
Reguladora del ciclo menstrual, malestares en la menopausia y reductor de las
contracciones uterinas.
Sudoracin excesiva (hiperhidrosis).
Uso externo:
Como lavados en infecciones vaginales.
Gargarismos en estomatitis, gingivitis.
Efectos:
Antiespasmdico.
Antibacteriano.
Antisudoral (Disminuye la sudoracin).
Diurtico.
Emenagogo.
Sedante.
Tocoltico (Disminuye las contracciones uterinas).
Precauciones:
No utilizar por periodos prolongados de tiempo.
Emplear con control mdico durante el embarazo y lactancia.
Puede interferir con terapias hipoglicmicas y anticonvulsivantes.
Puede potenciar el efecto sedante de otras drogas.
97
SAUCE AMARGO / SAUCE CHILENO
Partes usadas:
Corteza.
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Baja la fiebre.
Calma dolores reumticos y menstruales.
Uso externo:
Lavado de heridas.
La misma preparacin para uso externo.
Efectos:
Analgsico.
Antinflamatorio.
Febrfugo.
Astringente.
Precauciones:
No se recomienda su uso en nios, en mujeres embarazadas y en enfermos con lcera
gstrica.
No usar simultneamente con anticoagulantes orales.
A dosis altas puede producir gastritis y ulceras.
98
SAUCO
Partes usadas:
Flores secas.
Usos tradicionales:
Resfros y estados gripales.
Tambin se puede usar en forma de vahos.
Efectos:
Balsmico.
Diurtico.
Febrfugo.
Sudorfico.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo y la lactancia.
Podra existir algn tipo de interaccin con algunos medicamentos tales como
diurticos, hipoglicemiantes y laxantes, a los que les potencia sus efectos; y teofilina al
que disminuye su efecto.
99
SEN - SEN DE ALEJANDRIA
Partes usadas:
Hojas (conocidas como SEN).
Frutos con semillas (conocidos como ALEJANDRIA).
Usos tradicionales:
Estreimiento, fisura anal, hemorroides y operaciones recto-anales.
La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas para una taza de agua recin hervida,
beber solo 1 taza al da.
Si se desea como purgante, poner una cucharadita de frutos (Alejandra) en 1 taza de
agua fresca, dejar macerando toda la noche y se bebe en ayunas (el efecto se produce
dentro de la hora siguiente).
Efectos:
Laxante.
Purgante (Estimula en forma enrgica la evacuacin del vientre).
Precauciones:
No usar en obstruccin intestinal, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, apendicitis,
dolores abdominales de origen desconocido, embarazo y lactancia.
No dar a menores de 12 aos.
No administrar por tratamientos prolongados (es necesario considerar que el efecto
tarda no menos de 6 horas en manifestarse).
100
SIETE VENAS - LLANTEN MENOR - LLANTENCILLO
Partes usadas:
Hojas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Afecciones respiratorias tales como tos seca, bronquitis, catarros, resfros, faringitis,
fiebre.
Afecciones gastrointestinales (lceras digestivas).
Uso externo:
Afecciones cutneas tales como dermatitis, cicatrizante de heridas, lceras y herpes.
Alternativamente puede dejarse macerando 1 manojo de hojas en 1 taza de agua fresca
toda la noche y se bebe en la maana siguiente.
Del zumo de hojas frescas machacadas o recin exprimidas puede usarse 5 a 10 gotas
en una taza de agua fresca.
Se usa localmente la misma infusin de manera directa o mediante compresas.
Tambin puede aplicarse localmente compresas con el zumo de hojas frescas
machacadas o recin exprimidas directamente.
Efectos:
Demulcente.
Emoliente.
Balsmico.
Cicatrizante.
Antinflamatorio.
101
TILO
Partes usadas:
Flores.
Hojas.
Usos tradicionales:
Estados gripales con fiebre, tos, y malestar general.
Ansiedad, nerviosismo e insomnio.
Retencin de liquido (edema).
En los estados gripales usar la infusin caliente en los dems, fras.
Efectos:
Antiespasmdico.
Antitusivo (Modera la tos).
Diafortico.
Sedante.
Diurtico.
Antinflamatorio.
Precauciones:
Puede potenciar el efecto sedante de antihistamnicos, barbitricos, benzodiazepinas y
alcohol, por lo que se aconseja no administrar en forma conjunta.
Se debe evitar su uso excesivo.
102
TOMILLO
Partes usadas:
Hojas.
pices florales.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Malestares digestivos tales como digestiones difciles de tipo crnico (dispepsia),
diarrea, clicos, flatulencia, vmitos, parsitos intestinales.
Malestares respiratorios como tos, catarro, bronquitis, amigdalitis, resfros.
Uso externo:
Para lavar heridas, tratar eczemas, hacer enjuagues contra la gingivitis, mal aliento.
Dolores reumticos (en compresas).
Efectos:
Antiespasmdico.
Antisptico.
Antitusivo.
Astringente.
Antibacteriano.
Carminativo.
Expectorante.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo y la lactancia sin supervisin mdica.
103
TORONJIL MELISA - TORONJIL PALA PENA
Partes usadas:
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Afecciones nerviosas tales como depresin, nerviosismo, palpitaciones, insomnio, dolor
de cabeza, estomacal y respiratorio.
Uso externo:
Herpes simple cutneo (Se lava con el infuso y/o se colocan compresas).
Efectos:
Antiespasmdico.
Antiviral.
Carminativo.
Estomacal (Favorece la digestin).
Sedante.
Precauciones:
No administrar a embarazadas, durante la lactancia ni a nios menores sin supervisin
mdica.
No es aconsejable su uso junto a hormonas tiroideas.
104
TORONJIL CUYANO-MARRUBIO
Partes usadas:
Sumidades floridas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Enfermedades respiratorias tales como catarros, tos, bronquitis, resfros, gripes,
faringitis, asma.
Febrfugo.
Antidiarreico.
Digestiones difciles de tipo crnico (dispepsias).
En sobrepeso y obesidad.
Uso externo:
Lesiones cutneas, heridas superficiales y quemaduras.
Afecciones del cuero cabelludo y fortificante del cabello.
La infusin se prepara con 1 cucharada de sumidades floridas para 1 litro de agua
Esta misma preparacin sirve para lavar heridas.
Efectos:
Diafortico.
Expectorante.
Febrfugo.
Balsmico.
Emenagogo.
Antidiarreico.
Digestivo.
Precauciones:
No administrar va oral durante el embarazo.
Administrar con precaucin a personas con gastritis, lceras digestivas y arritmias
cardiacas.
Puede potenciar los efectos de medicamentos hipoglicemiantes y antihipertensivos.
105
TRIQUI-TRIQUI / HUILMO
Partes usadas:
Planta entera.
Usos tradicionales:
Afecciones estomacales y estreimiento.
Enfermedades renales.
Fiebre.
La decoccin (cocimiento) se prepara hirviendo 1 cucharada del vegetal en 1 litro de
agua durante 10 minutos, dejar reposar y filtrar, beber 2 a 3 tazas en el da.
Efectos:
Diurtico.
Emenagogo.
Estomacal.
Febrfugo.
Laxante.
106
TUSLAGO
Partes usadas.
Hojas.
Rizoma.
Usos tradicionales:
Afecciones del tracto respiratorio tales como tos, asma bronquial, ronquera y rinitis
alrgica.
Prevencin de la migraa.
Antinflamatorio.
Antiespasmdico.
Efectos:
Antinflamatorio.
Antiespasmdico.
Antimigraoso.
Precauciones:
Contraindicado en el embarazo, lactancia y pacientes con hepatopatas.
No exceder la dosis recomendada ni realizar tratamientos por largos periodos de
tiempo.
107
VALERIANA
Partes usadas:
Rizoma.
Raz.
Usos tradicionales:
Trastornos nerviosos tales como ansiedad, insomnio, nerviosismo y dolor de cabeza.
Trastornos digestivos como colon irritable, clicos intestinales.
Asma.
Trastornos de la menopausia.
La decoccin (cocimiento) se prepara con 1 cucharada del vegetal en 1 litro de agua,
hervir 5 minutos, dejar reposar y filtrar, beber 2 a 3 tazas al da.
Efectos:
Antiespasmdico.
Sedante.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo y la lactancia ni a menores de tres aos.
Administrar con precaucin a pacientes que manejan vehculos motorizados o trabajan
con maquinarias peligrosas.
Puede potenciar los efectos de medicamentos tranquilizantes y antihistamnicos.
108
VERBENA
Partes usadas:
Ramas.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Fiebre.
Diarreas.
Ulceras estomacales.
Malestares hepticos.
Uso externo:
Cicatrizar heridas.
Afecciones de la piel.
Tambin es til para el uso externo.
Efectos:
Antinflamatorio.
Astringente.
Cicatrizante.
Madurativo (Hace madurar los abscesos).
109
VIRA-VIRA
Partes usadas:
Planta entera.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Tos.
Asma.
Bronquitis.
Fiebre.
Resfro.
Uso externo:
Lavar heridas.
beber 3 tazas en el da, se puede endulzar con miel.
Efecto:
Antibacteriano.
Expectorante.
Sudorfico.
Febrfugo.
110
YERBA DE LA PLATA
Partes usadas:
Ramas.
Usos tradicionales:
Uso interno:
En afecciones renales (clculos renales), de la vejiga (retencin de orina, cistitis o
inflamacin de la vejiga) y de la uretra (uretritis).
Como hemosttico en sangrado intestinal, rectal y vaginal.
En bronquitis, tos, congestin pulmonar.
Reumatismo, gota.
Diarreas.
Uso externo:
Cicatrizante de heridas y lceras, lavando la zona con la infusin.
En caso de hemorroides, usar en baos de asiento calientes.
La infusin se prepara con 1 cucharada de vegetal para 1 litro de agua recin hervida,
beber 3 tazas veces al da.
Efectos:
Hemosttico.
Diurtico.
Cicatrizante.
Antinflamatorio.
Precauciones:
Administrar con precaucin a personas con insuficiencia cardiaca o renal.
111
YERBA DEL CLAVO / LELIANTU
Partes usadas:
Rizoma.
Races.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Como afrodisaco e impotencia masculina.
En menor medida afecciones de las vas urinaria.
Uso externo:
En heridas, ulceraciones de la piel y encas irritadas mediante lavados o compresas.
La decoccin se prepara con 1 palito seco de unos 5 centmetros para 1litro de agua,
hervir 20 minutos, beber 3 tazas en el da o como agua para la sed.
La misma preparacin se puede usar para la va externa como compresas o lavados.
Tambin se puede preparar un macerado dejando 1 palito seco de unos 5 cm. por 10 a
15 das en alcohol, beber una copita al da.
Efectos:
Depurativo.
Diurtico.
Astringente.
Afrodisaco (Estimula el apetito sexual).
Precauciones:
Interfiere con ciclosporina alterando sus niveles sanguneos, por lo que constituyen un
riesgo potencial para pacientes sometidos a transplante.
Se recomienda no utilizar durante el periodo de embarazo.
112
YERBA DEL LAGARTO / CALAGUALA
Partes usadas:
Hojas.
Tallos.
Rizomas.
Races.
Usos tradicionales:
Fiebre.
Afecciones pulmonares crnicas.
Catarros bronquiales y tos.
Malestares gstricos y clicos.
La decoccin se prepara hirviendo 1 cucharada de rizoma y races en 1 litro de agua
durante 10 minutos, beber 3 tazas en el da.
Efectos:
Depurativo.
Expectorante.
Sudorfico.
113
ZARZAPARRILLA
Partes usadas.
Tallos.
Hojas.
Flores.
Usos tradicionales:
Uso interno:
Afecciones de las vas urinarias.
Diarrea.
Hemorragias.
Hipertensin.
Afecciones articulares (gota y reumatismo).
Uso externo:
Enfermedades de la piel tales como psoriasis, dermatitis crnica y eczemas.
La infusin se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 taza de agua recin hervida,
tomar 3 veces al da, el tallo se usa en cocimiento.
En enfermedades de la piel, lavar la zona afectada con la infusin.
Efectos:
Depurativo.
Astringente.
Hemosttico.
Antisptico.
Precauciones:
No administrar en dosis alta ni por un periodo prolongado de tiempo ya que puede
producir irritacin de las mucosas.
114
GLOSARIO
absceso
afrodisaco
afta
analgsico
antibacteriano
anticoagulante
anticonvulsivantes
antidiabtico
antiescorbtico
antiespasmdico
antifngico
antihipertensivo
antihistamnicos
antimictico
antimicrobiano
antimigraoso
antipirtico
antisptico
antisudoral
antitusivo
antiulceroso
aperitivo
scaris
astringente
bactericida
balsmico
broncodilatador
cardiotnico
carminativo
catarro
cefalea
cistitis
colagogo
colertico
demulcente
depurativo
diafortico
disentera
dispepsia
diurtico
emenagogo
emoliente
empacho
escrofulosos
esofagitis
estomacal
expectorante
falactgeno
faringitis
febrfugo
fornculos
fotosensibilidad
hemosttico
hepatoprotector
hiperhidrosis
hipocolesterolmico
acumulacin de pus en los tejidos

estimula el apetito sexual
herida en la mucosa bucal
disminuye el dolor
mata las bacterias o impide su desarrollo
evita la coagulacin de la sangre
evita las convulsiones
disminuye la glucosa en la sangre
previene los daos de la mucosa por falta de vitamina C
calma los retortijones estomacales
mata los hongos o impide su desarrollo
disminuye la presin arterial
antialrgico
combate las infecciones por hongos
impide el desarrollo de microbios
calma la migraa o jaqueca
disminuye la fiebre corporal
destruye grmenes de la piel o mucosas
disminuye la sudoracin
modera la tos
previene y combate las lceras estomacales
estimula el apetito
parsitos intestinales
contrae y endurece los tejidos orgnicos
mata las bacterias o impide su desarrollo
modera la secrecin bronquial
dilata los bronquios
vigoriza la funcin cardiaca
previene y favorece la expulsin de gases
resfro
dolor de cabeza
inflamacin de la vejiga
estimula la secrecin de bilis por parte de la vescula biliar
estimula la produccin de bilis por parte del hgado
protege las mucosas con una pelcula protectora
limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales
sudorfico, estimula la transpiracin
trastorno infeccioso con diarrea sanguinolenta
digestiones difciles de tipo crnico
promueve y aumenta la produccin de orina
estimula o favorece el flujo menstrual
ablanda o suaviza la piel
diarrea con decaimiento, fiebre y depresin del glbulo ocular
blandos no cancerosos
inflamacin del esfago
favorece la digestin
favorece la expulsin de secreciones bronquiales patolgicas
aumenta la secrecin de leche materna
inflamacin de la faringe
baja la fiebre
acumulacin de pus en los tejidos
sensibilidad a la luz
detiene o aminora el sangramiento
favorece la funcin del hgado
sudoracin excesiva
disminuye el colesterol en la sangre
115
hipoglicemiante
hipolipemiante
inapetencia
laxante
leucorrea
madurativo
migraa
oxiuros
pidulles
purgante
rubefaciente
S.N.C.
salicilatos
sedante
sudorfico
tenia
tocoltico
tnico
uretritis
vahos
vermfugo
vulnerario
disminuye el nivel de azcar en la sangre

baja el nivel de colesterol de la sangre
falta de apetito
favorece la evacuacin del vientre
flujo blanco vaginal
hace madurar los abscesos
dolor de cabeza
estimula en forma enrgica la evacuacin del vientre
promueve la circulacin sangunea superficial
Sistema Nervios Central
derivado de la Aspirina
modera la actividad del sistema nervioso
estimula la transpiracin
lombriz solitaria
disminuye las contracciones uterinas
estimulante y reconstituyente
inflamacin de la uretra
inhalacin de vapor
elimina las lombrices intestinales
cicatrizante y antisptico de heridas
116
BIBLIOGRAFA
1.- Plantas Medicinales de Uso en Chile. Tatiana Wilkomirsky, Marco Montes, Orlando
Muoz. Editorial Universitaria.
2.- Plantas Medicinales de Uso Comn en Chile. Mara Cristina Farga Hernndez, Jorge
Lastra, Adriana Hoffmann J. Ediciones PAESMI.
3.- El Uso Medicinal y Alimenticio de Plantas Nativas y Naturalizadas en Chile. Mlica
Muoz S., Elizabeth Barrera M., Ins Meza P. Editor Museo Nacional de Historia
Natural, 1981.
4.- La Salud por Medio de las Plantas Medicinales Especialmente de Chile. Juan Zin.
Editor Escuela Tip. "La Gratitud Nacional".
5.- Flora Silvestre de Chile, Zona Central: Una Gua para la Identificacin de las
Especies Vegetales ms Frecuentes. Adriana Hoffmann J. Ediciones Fundacin C. Gay.
6.- Elementos de Botnica para el Uso de los Estudiantes de Medicina y Farmacia en
Chile. Rodolfo Amando Philippi. Editor Imprenta Nacional.
7.- Botnica Indgena de Chile. Ernesto Wilhelm de Mosbach, Carlos Aldunate, Carolina
Villagran, Ziley Mora Pernoz. Fundacion Andes.
8.- Plantas Medicinales. Marco Montes, Tatiana Wilkomirsky, Lucy Valenzuela.
Ediciones Universidad de Concepcin.
9.- Plantas Medicinales: Compendio de Farmacologa Vegetal. Jorge Pieros Corpas.
10.- Plantas Medicinales: El Dioscrides Renovado. Po Font Quer. Edicin
Ilustrada.Editorial Labor S. A.
11.- Plantas Medicinales Guia Practica de Botanica Universal. A. Lifchitz. Editorial Kier.
12.- Plantas Medicinales: Un Recetario Bsico. J. Fernndez-Pola Cuesta. Editor
Omega.
13.- Plantas Medicinales para Enfermedades Reumticas. Centro de Investigacin
sobre Fitoterapia. Editorial Complutense.
14.- Ttulo Plantas Medicinales: Las Enfermedades y su Tratamiento por las Plantas.
Adrianus Vander. Editor Adrian Van der Put.
15.- Fitoterapia: Vademcum de Prescripcin. Bernat Vanaclocha Vanaclocha,
Caigueral. Editor Bernat Vanaclocha Vanaclocha.
117
NDICE
Dedicatoria
Agradecimientos
Prlogo
Introduccin
Preparaciones Medicinales
Consideraciones Generales
ABEDUL
ACHICORIA AMARGA
AJENJO
ALBAHACA
ALCACHOFA
ALOE
ANIS
RNICA
ARRAYN
ARTEMISA
BARDANA
BAYLAHUN
BOLDO
BOLSITA DEL PASTOR
BORRAJA
BUCH
CABELLO DE ANGEL
CACHANLAGUA
CANELO
CEDRN
CEPA CABALLO
CHPICA
CHILCO
CHINITA
COCHAYUYO
CONTRAYERBA
CULN
DIENTE DE LEN
ENEBRO
ESPUELA DE GALN
EUCALIPTO
FENOGRECO
FRNGULA
FUMARIA
GRANADA
GUAYACN
HIERBA DE SAN JUAN
HIERBA DEL PAO
HIERBA DULCE
HINOJO
HUALTATA
LAMPAYO
LAVANDA
LINAZA
LLANTN
LLARETA
MAITN
MALVA
MANZANILLA
MAQUI
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MATICO
MELN REUMA
MENTA
MILENRAMA
MOLLE
MORERA
NALCA
NARANJO AMARGO
NATRE
NOGAL
OLIVO
ORTIGA
PAICO
PALQUI
PALTO
PATA DE VACA
PELO DE CHOCLO
PEUMO
PICHI
PINGO PINGO
PINO ABETO
POLEO
QUEBRACHO BLANCO
QUILLAY
QUILO
QUINCHAMAL
QUINTRAL
RADAL
RETAMO
RICA RICA
ROMAZA
ROMERO
ROSA MOSQUETA
RUDA
SABINILLA
SALVIA
SAUCE AMARGO
SAUCO
SEN
SIETE VENAS
TILO
TOMILLO
TORONJIL
TORONJIL CUYANO
TRIQUI TRIQUI
TUSLAGO
VALERIANA
VERBENA
VIRA VIRA
YERBA DE LA PLATA
YERBA DEL CLAVO
YERBA DEL LAGARTO
ZARZAPARRILLA
Glosario
Bibliografa
ndice
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Plantas Medicinales de Uso Tradicional en Chile

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A mis tres mujeres: Paula, Catalina y Martina.

Gracias por soportar mi ausencia

Es posible que a mediados de este siglo, una nueva Ciencia Mdica y

Q.F. Alejandro Navarro Durn

PARTES DE UNA PLANTA

En general, las plantas se cosechan en las maanas,

No se deben cosechar durante o despus de la lluvia,

Evitar su preparacin en utensilios de aluminio.

Estos productos tienen el carcter de auxiliares

Al consultar al mdico, infrmele que est usando esta

ACHICORIA AMARGA LECHUGUILLA

BOLSITA DEL PASTOR / MASTUERZO

CEPA CABALLO / AMORES SECOS

CONTRAYERBA / MATA GUSANOS / DALAL

ESPUELA DE GALN / CAPUCHINA

GUAYACN / PALO SANTO CHILENO

HIERBA DE SAN JUAN-HIPRICO-PERICON

HIERBA DEL PAO

HIERBA DULCE / PALO DULCE

LLANTN LLANTN MAYOR

MELN REUMA / PEPINO REUMA

MENTA MENTA NEGRA

NARANJO AMARGO / NARANJO AGRIO

PELO DE CHOCLO / PELO DE MAZ

PICHI - PICHI ROMERO

POLEO / MENTA POLEO

QUEBRACHO BLANCO / SEN CHILENO

QUILO / MOLLACO / VOQUI

ROMAZA / LENGUA DE VACA

SAUCE AMARGO / SAUCE CHILENO

SEN - SEN DE ALEJANDRIA

SIETE VENAS - LLANTEN MENOR - LLANTENCILLO

TORONJIL MELISA - TORONJIL PALA PENA

YERBA DEL CLAVO / LELIANTU

YERBA DEL LAGARTO / CALAGUALA

acumulacin de pus en los tejidos

disminuye el nivel de azcar en la sangre

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