LA TIRANA DE LAS APARIENCIAS

Una de la mayores revelaciones que podemos tener es el darnos cuenta de que vivimos en unci!n de
ideas acerca de lo que de"er#amos ser$ Una cosa es el yo verdadero y otra muy distinta la ima%en del yo&
que puede considerarse como el rele'o en un espe'o del yo real$ (uy tempranamente en nuestras vidas se
crea lo que se )a llamado *ideal del yo+$ El ni,o peque,o aprende que de"e comportarse de cierta manera
para %anarse la apro"aci!n de sus padres$ Su comportamiento espont-neo no es aceptado y esto le )ace
temer la p.rdida del amor y cuidado paternos /el mensa'e e0pl#cito o t-cito es *s. "ueno o nadie te
querr-+1$ De manera que se reprime el comportamiento natural y espont-neo para reempla2arlo por un
car-cter artiicial destinado a satisacer a los otros con el in de o"tener su aprecio$ Esta necesidad de
apro"aci!n no es s!lo por se%uridad material& ya que esta autoima%en que se proyecta )acia los dem-s y
que tiene ori%inalmente el sentido de conse%uir su avor& se vuelve una inalidad en s# misma& de"ido a
que el ni,o internali2a la valoraci!n de los dem-s como la suya propia /*me quieren porque soy "ueno+1&
transorm-ndose en lo que conocemos como autoestima& pero que de"er#amos llamar alsa autoestima o
vanidad$ De a)ora en m-s& la persona ne%ar- su verdadero ser y sus acciones se orientar-n a en%randecer
la ima%en de s# mismo$ Entre las acciones m-s utili2adas que incrementan la alsa idea de nuestro valer& se
encuentra el e'ercicio del poder& entendido como el sometimiento de los otros a nuestra voluntad& ya sea
por la uer2a directa o por la manipulaci!n$ Todos los d#as cometemos peque,os o %randes a"usos de
poder que nos )acen sentir me'ores que los dem-s$ El dominado o controlado queda en un plano inerior
al nuestro& lo cual aumenta el sentido de nuestra importancia y reduce el sentimiento de vulnera"ilidad$
Lo que no sa"e el dominador es que .l& a su ve2& es dominado por la ima%en de s# mismo$
Lo tra%ic!mico de todo esto es que la persona se identiica con la ima%en que tiene de s#& es decir& el yo
cree que es su rele'o$ Creemos que lo que )acemos lo )acemos para nosotros& pero en realidad todo
nuestra la"or sirve para ortalecer una idea o pensamiento acerca de nosotros mismos$ Esta impostura de
nuestra identidad consume la ener%#a y la elicidad que son propias de la vivencia del verdadero ser$ 34u.
es el verdadero ser56 Un sentir sin identiicarse con im-%enes$ En este estado *somos+ pero no podemos
pensar *esto soy yo+& porque *esto+ es un mero pensamiento& que puede representarnos pero no
reempla2arnos$ 7 este sentir sin yo se siente como un pac#ico "ienestar& que no es m-s que la sensaci!n
de estar vivo& pero que no la perci"imos )a"itualmente por el ruido mental que la enmascara$ Tomar
conciencia de la ilusi!n de lo que creemos ser es el primer paso para des)acernos de ella$
Dr$ Luis Sonnet 8 (.dico Psiquiatra