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SANDWICHES El Mapa de Los Sabores
SANDWICHES El Mapa de Los Sabores
Ciabatta italiana
Los sándwiches de muchos países se identifican por sus rellenos y sus panes. Es el caso
de esta ciabatta italiana: el pan que tiene un gustito especial gracias al aceite de oliva
con el que se amasa. El resto, explica el chef, lo hace el contenido. Por eso es
importante seleccionar una muy buena mozzarella de leche de búfala, que aporta una
textura cremosa, y un jamón crudo de calidad. Para las copas, un barolo va de
maravillas.
Lo que lleva
tomates peritas. 4
aceite de oliva. 6 CUCHARADAS
ajo. 4 DIENTES
sal y pimienta negra de molinillo. A GUSTO
azúcar. 1 CUCHARADA
pan ciabatta (se consigue en panaderías o ver minirreceta). 2
rúcula. 1 RAMO
pulpetas de mozzarella. 2
jamón crudo. 300 GRAMOS
Cómo se hace
Pelar los tomates perita: hacerles un corte en cruz en la base, sumergirlos en agua
hirviendo 5 segundos, retirarlos y pasarlos por agua fría. Escurrirlos, quitarles la piel y
cortarlos en cuartos. Retirar las semillas
Distribuirlos en una placa, rociarlos con 4 cucharadas de aceite de oliva y
condimentarlos con el ajo en láminas, sal y azúcar. Cocinarlos en horno bajo (150°) 1
hora y reservarlos
Cortar los panes al medio, rociar una mitad de cada pan con 1 cucharada de oliva
Lavar la rúcula y escurrirla muy bien
Croque monsieur
En cualquier bistró de París puede probarse este sándwich, sencillo y rico. El bocado
tiene su fama porque era uno de los preferidos del escritor Marcel Proust. Viene en
versión masculina: el croque monsieur, y femenina: el croque madame, con huevo frito.
Y una ensalada de vegetales lo convierte en una comida completa. Los franceses los
disfrutan con el vino de la casa, que por estas latitudes podría ser un buen tinto. Ahora,
a recuperar el tiempo perdido y... ¡Voilá!
Lo que lleva
pan lactal. 8 REBANADAS
jamón cocido. 4 LONJAS
queso gruyer o emmenthal rallado. 200 GRAMOS
Lo que lleva la bechamel
manteca. 30 GRAMOS
harina. 30 GRAMOS
leche. 250 CENTIMETROS CUBICOS
sal y pimienta. A GUSTO
nuez moscada. A GUSTO
queso crema. 1 TAZA
queso rallado. 150 GRAMOS
mostaza de Dijon. 1 CUCHARADA
Cómo se hace
Para hacer la salsa bechamel, derretir la manteca en una sartén. Una vez que esté
líquida, sumar la harina y revolver unos minutos para lograr que la harina se cocine sin
quemarse
Aparte, calentar en un jarrito la cuarta parte de la leche y agregarla a la mezcla anterior,
sobre el fuego y sin dejar de batir. Cocinar, revolviendo siempre, durante 3 minutos.
Salpimentar y condimentar con nuez moscada recién rallada
Mezclar el queso crema con el queso rallado y la mostaza de Dijon. Reservar
Untar las rebanadas de pan con la mezcla de quesos. Colocar sobre 4 rebanadas de pan
las lonjas de jamón cocido y tapar con el pan restante
Pitas rellenas
Una de las características de la comida árabe es que muchas de sus preparaciones están
pensadas para comerlas con esos típicos panes finos y grandes, conocidos como pitas.
Con ellos suelen envolver vegetales o carnes asadas lentamente. La receta original,
shawarma o giros, se prepara ensartando lonjas de carne condimentada en una espada
que giran en una especie de spiedo vertical. La salsa típica es a base de laban (yogur
natural). Para las copas se recomienda un rosado de malbec.
Lo que lleva
carne de cordero. 800 GRAMOS
comino. 1 CUCHARADITA
semillas de anís. 1 CUCHARADITA
sal y pimienta. A GUSTO
aceite de oliva. 2 CUCHARADAS
tomates. 2
cebolla. 1
lechuga. 1 PLANTA
pan pita. 4
Lo que lleva la salsa
yogur natural. 200 CENTIMETROS CÚBICOS
sal. A GUSTO
aceite de oliva. 1 CUCHARADA
comino. A GUSTO
ajo en pasta. 2 CUCHARADITAS
Cómo se hace
Condimentar la carne con el comino, las semillas de anís machacadas, sal, pimienta y 2
cucharadas de aceite de oliva
Colocar en una placa para horno y cocinar unos 30 minutos, o hasta que la carne esté
cocida en el punto deseado
Cortar la carne en rodajas finas y chequear la sal
Cortar en rodajas el tomate y la cebolla. Cortar la lechuga en fina juliana y reservar
Para la salsa, mezclar el yogur natural con la sal, el aceite de oliva, el comino y el ajo en
pasta
Sándwich español
Cuando el destino gourmet indica España, una de las propuestas es probar un sándwich
basado en un clásico catalán: pa amb tomàquet o pantumaca, que quiere decir pan con
tomate. Típico de los campesinos de esa zona, se prepara con pan de campo tostado,
frotado con pulpa de tomate, ajo y un buen aceite de oliva. La fórmula original no lleva
relleno alguno, y precede o acompaña cualquier comida. Pero en este caso los expertos
la utilizan como base para armar este sándwich, al que completan con jamón crudo o
fuet (una especie de salame finito y largo, de carne de cerdo y especias). Un tempranillo
será bien recibido.
Lo que lleva
pan de campo (se consigue en panaderías o ver minirreceta). 8 RODAJAS
ajo. 2 DIENTES
tomates redondos y maduros. 2
aceite de oliva. 50 CC
sal. A GUSTO
láminas de queso manchego. 200 GRAMOS
lonjas de jamón crudo o rodajitas de fuet (se consigue en fiambrerías). 400 GRAMOS
Cómo se hace
Tostar ligeramente las rodajas de pan de campo
Pelar los dientes de ajo, cortarlos al medio, descartar los brotes y frotar el pan
Cortar los tomates al medio y frotar los panes
Rociar el pan con el aceite de oliva y salar
Armar los sándwiches con el pan, láminas de queso manchego y jamón crudo (o
rodajitas de fuet) y servir.
Raquel Rosemberg