Ventajas

1.Alivia el dolor: Muchas pruebas demuestran que el jugar videojuegos reduce los dolores
sencillos, gracias a la distraccin y concentracin que estos realizan.
2.Da agudeza visual: Los juegos shooters ayudan a enfocar y detectar objetos de manera ms
rpida y precisa.
3. Reduccin de estrs: Quin no ha llegado muy estresado de algn lugar? Estudios publicados
por Journal of Cybertherapy and Rehabilitation demuestran un efecto positivo y econmico al
jugar videojuegos con respecto a algunos medicamentos de altos costos, suena bien, no?
4. Mejor comunicacin con la pareja: Jugar con tu media naranja hace que tengas una mejor
relacin y comunicacin ( a menos que nunca te pueda ganar), y por consiguiente mejor sexo, y si
tienes suerte hasta desayunos en la cama.
5.Fisioterapia: Para muchos que solo estamos sentados o para quienes tienen alguna discapacidad
motora, los videojuegos que son controlados por movimiento (ya sea Kinect, PS move, Wii U) son
una excelente opcin, ya que nos obliga a mover para pasar algn nivel. Quizs no llamen mucho
la atencin actualmente , pero en un futuro posiblemente desplacen a un control.
Pero claro no todoson buenas noticias, existen detalles que hacen a los videojuegos una amenaza
as que aqu estn algunas de sus desventajas:
1.La adiccin: Podremos estar mucho tiempo enfrente de la pantalla sin percatarnos de la hora, y
ese es el problema cuando se llega a volver un vicio sin que nos percatemos de ello.
2.Concentracin:En nios menores de 15 aos les da una capacidad de concentracin limitada ya
sea en la escuela o en la casa, a ello hay que agregar si tiene dficit de atencin lo que podra
volverse un verdadero problema.
3. Sobrestimulacin: El exceso de tener amarrado el trasero a un asiento no solamente causa
dolor corporal, si no que tambin provoca mal humor, irritabilidad y un poco de asilamiento (tpico
caso del grinch de los videojuegos).
4.Depresin: S seores lamento decirles que por jugar tambin da depresin (y no solo por ver a
nuestro personaje favorito morir), hay casos en los que se ha diagnosticado depresin por el
aislamiento, o bien confundir la realidad pensando que el videojuego es ms diviertido que su
propia realidad.
Este tema se puede extender mucho ms porque abarca varias ramas de la ciencia as que esto es
solo un resumen. Por ltimo queda escribir que nada en exceso, todo con medida, y lo ms
importante: a disfrutar! Porque quien sabe la suerte que nos toque y nos volvamos mandilones
de alguien que no le gusten estos videojuegos, o bien que a nuestra madre nos esconda los
controles o nos baje la luz a media partida.
POSIBLES SOLUCIONES

Valoracin madura
Es necesario que reflexionemos sobre lo que representa el juego en nuestra vida. A travs de
todas las lneas de razonamiento lgico posibles siempre llegaremos a la conclusin de que se
trata de un simple entretenimiento. La distraccin es necesaria siempre, pero evidentemente no
puede transformarse en una motivacin principal. Debemos comprender que un videojuego no
produce nada sustancial en nuestras existencias.
Buscar otras diversiones
Para desengancharse de los videojuegos tambin puede llenarse parte del tiempo de ocio con
otras diversiones ms activas o incluso creativas. Una aficin creadora, adems de entretener,
dejar un resultado tangible. Escribir, pintar o hacer arreglos en la casa son actividades que nos
proporcionarn mucho ms que un momento de distraccin. El resultado de este tipo de
pasatiempos ser algo nico realizado por nosotros mismos.
Vivir sin videojuegos
Otra interesante opcin para desengancharse de los videojuegos es intentar pasar algunos das
completamente alejados de ellos. Como en cualquier adiccin los primeros tiempos son difciles y
las ganas de retomar la actividad son casi irresistibles. Pero si logramos vencer esa primera etapa,
poco a poco nuestro inters ser ganado por otros temas y actividades. Luego podremos volver a
jugar de forma moderada, ya que los videojuegos no son nada malo en s, simplemente deben ser
disfrutados en su justa medida
Vencer la costumbre
Siempre se ha dicho que el hombre es un animal de costumbres. Lo queramos o no,
sistemticamente nos elaboramos rutinas que despus son difciles de romper. El modo, el lugar y
el horario en el cual jugamos con videojuegos es seguramente otra de esas rutinas. Si logramos
variarla, iniciando una actividad distinta fuera de casa, o asumiendo una tarea que nos motive,
seguramente daremos un paso para liberarnos de la adiccin.
Establecer un lmite
Aquellos que se han apasionado con juegos de este tipo saben lo rpido que pasa el tiempo
cuando se est ensimismado en ellos. Muchas personas amanecen frente a la consola o el
ordenador. Un paso fundamental para desengancharse de los videojuegos es establecer un lmite
de tiempo razonable para la actividad. Si es preciso podemos programar la alarma de un
despertador para que nos avise cuando debemos finalizar el juego.


Estructurar horarios especiales en los cuales se permita a los nios jugar con las consolas. Es
fundamental que el horario sea siempre el mismo y que se respete ya que la intencin es crear
una rutina en el hijo, argumenta la especialista.

Estimular el deseo del menor para que realice diferentes actividades recreativas. Es obligacin
de los padres ofrecerle posibilidades al menor para que pueda llevar a cabo.

Jugar con ellos al aire libre, salir de paseo o a hacer algn deporte en familia son buenas maneras
de incentivar a los hijos para que hagan otras cosas y no solamente sentarse frente a una
pantalla, sugiere Pinna.


Mientras los nios juegan, siempre hay que supervisar cmo lo hacen y cules son los juegos que
prefieren. Es importante que ellos se sientan acompaados y que puedan compartir ese tiempo
importante con los padres, opina Pinna.

La comunicacin es de vital importancia para que ellos puedan comprender los riesgos de estar
constantemente detrs de una pantalla.

Si se les habla bien ellos entendern los motivos y disfrutarn haciendo otras actividades que
hasta el momento desconocen. Ellos no tienen por qu saber que hay otras cosas diferentes. Es
tarea de los padres guiarlos, explica la profesional.

Prohibir que jueguen no es la solucin. La educacin no consiste en prohibir sino en delimitar.
Hay que ensearle a los nios que hay tiempo para todo y que cada cosa tiene su horario
especfico. De a poco ellos irn respetando estas medidas si ven que los padres tambin las tienen
en cuenta, aconseja la experta.




La adiccin a los videojuegos provoca:

Aislamiento
Mal rendimiento escolar
Falta de eficacia en el trabajo
Ansiedad
Obesidad

CONTRAS:

1) Los videos muy difciles causan frustracin y dao al hgado.
2) Las personas mayores de 40 aos si juegan videojuegos pueden sufrir de un ataque
cardiaco ya que al jugar los latidos del corazn aumentan poco y al jugar online se duplica
3) Cuando una persona, juega sin importar su edad puede sufrir de ataques epilpticos
incluso aunque no tenga antecedentes
4) Causa problemas con la vista