Qu factores influyen en las emociones?

Los principales factores que influyen en el individuo y su manera de manifestar las emociones son: La experiencia del dolor y del placer, ayudan a una mejor adaptacin y proteccin del individuo cuando se superan positivamente. Crean la memoria emocional. Por ejemplo: cuando una persona es atacada por un animal, le teme a ese animal. El factor colectivo, ayuda a internalizar las emociones que afectan a una colectividad por ejemplo: el nio imita las actuaciones de su familia, club, amigos, entre otras, ante una situacin de riesgo como un temblor, un incendio, entre otros. La transferencia, es cuando se reproducen las mismas emociones frente a situaciones y objetos similares, ejemplo: cuando el alumno manifiesta su rechazo a todos sus profesores, a causa de un problema con uno de ellos.

Cmo podemos lograr un desarrollo emocional sano?

Alcanzar una salud emocional ptima es una de las claves para ser felices. La felicidad se relaciona con una buena calidad de vida y un estado de salud integral que incluye la dimensin fsica, mental, emocional y espiritual.