LA LLEGADA DE UN HERMANITO/A

1. Dependiendo de la edad de tu hijo, debes decidir cundo contarle que ests embarazada y que llegar un nuevo beb. Los ms pequeos (1 a 3 aos) no entendern mucho si les cuentas sobre el beb a comienzos del embarazo. En la medida que tu cuerpo cambie, probablemente alrededor del quinto o sexto mes, tendrs evidencia concreta de que hay un beb, lo que lo har ms fcil de comprender. Sin embargo, para este grupo de edad, el nio no entender realmente lo que sucede hasta que el beb llegue a casa contigo. Es una buena idea adaptar las explicaciones al lenguaje del nio/a. Por ejemplo, si tiene un hijo/a en edad preescolar, es posible que todava no domine demasiado el/ella concepto de tiempo, de modo que para l no tendr demasiado sentido que le digan que el beb llegar dentro de 9 meses. Puede ser ms til explicarle que el beb llegar en determinada poca del ao, como en invierno o cuando haga fro fuera. 2. Si su hijo/a muestra inters por aprender ms cosas sobre su futuro hermanito, pueden realizar juntos diversas actividades para fomentar ese inters, como: Ver fotografas de cuando l/ella era un beb Leer libros sobre cmo nacen los bebs Visitar amigos que tengan bebs Preparar juntos la bolsa para el hospital Pensar en posibles nombres para el beb, dejarle que le acompae al mdico para escuchar el latido del corazn de su futuro hermanito/a

3. Antes que nazca tu beb, prepara a tu hijo dndole una mueca que parezca un beb para que la cuide. Usa tu imaginacin y dale la oportunidad de que juegue con el beb "de mentira", cambindole el paal, alimentndolo, recostando la mueca para que se duerma, vistindola y siendo muy suave con el beb. 4. Compra libros que hablen de hermanos y un beb nuevo. Por ejemplo, la serie de los osos Berenstein tiene un libro dedicado a un nuevo beb. En espaol hay tres libros recomendables de Mercer Mayer: La Hermanita de Franklin, La Nueva Hermanita de Francisca y El Nuevo Beb. 5. Es importante explicarle a tu hijo qu suceder cuando llegue el momento de dar a luz, por ejemplo, por qu la abuelita se quedar cuidndolo o decirle que lo llevars a la casa de su ta mientras mam va al hospital. O puedes explicarle que pap o el abuelo lo pasarn a buscar a la escuela. Los nios necesitan que les den seguridad y que les reafirmen que hay un plan; es decir,

que alguien los va a cuidar mientras mam est teniendo al beb. Si el nio podr ir al hospital o centro de maternidad es importante decrselo. Si sus rutinas van a cambiar, hay que preparar al nio. Los nios pueden manejar los cambios siempre y cuando estn preparados. 6. Si das a luz a tu segundo hijo en el mismo momento en que ests tratando de ensearle al mayor a que deje de usar paales, o cambindolo de la cuna a una "cama de grandes", o tratando de quitarle el bibern o el chupete, pinsalo dos veces antes de hacerlo! Es muy difcil esperar que un nio pequeo progrese al siguiente nivel de desarrollo al mismo tiempo que aparece un nuevo beb en el panorama. En verdad, podrs hallar que tu pequen incluso retrocede un poco cuando el beb nace. Ciertos hitos que te haban costado mucho lograr, como que duerma de seguido toda la noche,pueden desaparecer momentneamente cuando llegue el nuevo hermanito. Trata de ser consistente con tus expectativas, pero no seas muy estricto con tu hijo! Recuerda cunto ha cambiado su vida (sin que sea su culpa) con la llegada del beb. 7. Dicho eso, es muy importante tratar de mantener las rutinas del hijo mayor, a pesar de lo impresionantemente demandante que resulta tener un nuevo beb en casa. Los grupos de juego, clases, escuela, comidas, hora del bao y la hora de ir a la cama generalmente funcionan en un determinado horario. Trata de mantener, dentro de lo que te sea posible, el programa habitual. Esto le demuestra a tu hijo que a pesar de la disrupcin (tanto positiva como negativa), valoras su vida y sus intereses, adems de su lugar dentro de tu familia 8. Permite a tu hijo mayor tomar un rol activo en la vida del beb. Por supuesto que hay que enfatizar que sea "suave con el beb". Pero tambin es importante integrar al beb a la vida familiar, lo que ayuda a crear una relacin positiva entre el nio y el beb. Descubrirs que tu beb pueda responder mejor a su hermano o hermana que a los dems. Deja que tu hijo mayor ayude con la alimentacin, el bao u otros cuidados del beb. Muchas veces cuando no se logra calmar al beb usando mtodos tradicionales, los hermanos mayores (haciendo muecas, cantando o haciendo shows) s lo consiguen. 9. Cuando llega un nuevo beb al hogar, tu hijo se va a sentir desplazado. No hay manera de evitarlo. Los bebs son muy demandantes y los nios se vuelven ms demandantes todava cuando nace el beb. Es importante hallar momentos en que puedas estar a solas con tu hijo mayor, momentos en tu da o semana que tu hijo sienta que te tiene para l solito. Es fundamental que el nio tenga un momento especial con su madre, ya sea aprovechando la rutina de leer cuentos por media hora antes de irse a dormir o ir a la plaza a jugar sin el beb. 10. A veces los nios desplazados por un nuevo beb cambian su comportamiento. Pueden tener pataletas sin ninguna razn obvia. Pueden molestar al beb, pareciendo en un principio ser cariosos pero en realidad siendo agresivos. Es

importante colocar lmites al comportamiento del hermano mayor si sientes que est actuando de manera inapropiada o peligrosa. Utiliza palabras que dejen saber al nio que sabes que es difcil tener un beb en casa, que las cosas han cambiado y que ya no podr siempre salirse con la suya (como quizs lograba en el pasado). Sin embargo, tambin es importante ser claro con el nio en sentido de que este beb no se va a ir! Es decir, necesitas conversar con tu hijo sobre cmo ha cambiado la familia (para mejor y para peor) y que aunque tenga pataletas, el beb siempre estar all. Es importante ser sincero sobre las cosas difciles, pero tambin sobre las cosas maravillosas que implica tener un hermanito. 11. Anime a su hijo/a mayor a expresar cualquier sentimiento de enfado o resentimiento que pueda haber acumulado contra el beb. Si su hijo/a no puede articular sus sentimientos, no le extrae que los exteriorice saltndose conscientemente algunas normas o volviendo a lloriquear o a hablar como un beb. 12. Si su hijo/a no muestra ningn inters por el beb, no se preocupe y no le fuerce. Tal vez necesita ms tiempo.