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DEFINICION
Es una condicin clnica que implica alto riesgo para eventos cardiovasculares. Disminucin en las funciones de diferentes rganos cuando la PA es crnicamente elevada sobre los valores considerados ptimos y normales. Disminuye la calidad y la expectativa de vida. Esta frecuentemente asociada a comorbilidades como Diabetes Mellitus, Enfermedad Coronaria, Insuficiencia Cardiaca Crnica, Stroke, Accidente Isqumico Transitorio, Enfermedad vascular perifrica, Insuficiencia Renal
DEFINICION
La hipertensin persistente es considerada uno de los factores de riesgo para Accidente Vascular Enceflico (AVE), infarto de miocardio, Insuficiencia cardiaca y aneurisma arterial. Es una de las principales acusas de Insuficiencia Renal Crnica y dilisis. Cuando la presin arterial esta marcadamente elevada la expectativa de vida se disminuye en 30 a 40%, a menos que sea adecuadamente tratada y controlada.
HIPERTENSION ARTERIAL
Es un factor de riesgo cardiovascular muy prevalente en el mundo, que es especialmente abrumador en los pases de bajos y medianos ingresos
HIPERTENSION ARTERIAL
PRINCIPAL MOTIVO DE CONSULTA DE LA POBLACION ADULTA EN ARGENTINA. LLAVE DE DIAGNOSTICO PARA LA DETECCION DE UN POTENCIAL PACIENTE EN RIESGO.
Glucemia
Sobrepeso
VolMin
Insulina
Hto. Colt
HTA
HDLc
TG
SNS
FC
No tomar caf ni fumar 30 antes del control No conversar durante las mediciones Posicin sentado, con la espalda apoyada en la pared y ambos pies sobre el piso. Brazo desnudo a nivel del corazn, libre de toda compresin Tomar 2 mediciones separadas por al menos 2 minutos, tomar mediciones adicionales para una discrepancia > 10 mm Hg en la PA sistlica y > 5 mm Hg en la PA diastlica.
La cmara neumtica debe ser adecuada a la circunferencia del brazo Medir la PA en ambos brazos en la primera visita. Usar el el brazo con mediciones mas mas elevadas para sucesivas mediciones. Medir la PA dentro de los 2 minutos despus de adoptar la posicin de pie, en sujetos mayores, diabticos, y en otras condiciones en la que se sospeche la presencia de hipotensin ortostatica (descenso 20 mm Hg al pasar de la posicin de acostado a la de pie).
Guidelines 2007 Guidelines for the Management of Arterial Hypertension The Task Force for the Management of Arterial Hypertension of the European Society of Hypertension (ESH) and of the European Society of Cardiology (ESC)
Journal of Hypertension 2007 , 25:1105-1187
Latin American guidelines on hypertension Ramiro A. Sanchez, Miryam Ayala, Hugo Baglivo, Carlos Velazquez,Guillermo Burlando, Oswaldo Kohlmann, Jorge Jimenez,Patricio Lo pez Jaramillo, Ayrton Brandao, Gloria Valdes, Luis Alcocer,Mario Bendersky, Agustn Jose Ramirez, Alberto Zanchetti,on behalf of the Latin America Expert Group Journal of Hypertension 2009, 27:905922
La Hipertensin Arterial es un factor de riesgo cardiovascular de alta prevalencia, en especial en pases de bajo y mediano ingreso. Deficientes estrategias de cuidados primarios de salud son un obstculo para el control de PA La epidemiologia de la enfermedad, los recursos y prioridades de salud y el nivel socioeconmico varan entre los distintos pases y distintas regiones en un mismo pas. Baja tasa de control de PA en Amrica Latina.
Carga econmica y social por las comorbilidades y complicaciones crnicas Acceso a solo 10% de los recursos globales de tratamiento.
Educacin. Debera ser una importante herramienta para mejorar las estrategias de tratamiento. Programas de educacin (comunidad, adolescentes y adultos jvenes, agentes de salud, programas de deteccin, guas para el control optimo de PA)
Sindrome Metablico
Epidemiologa:
Hipertensin y diabetes: frecuentemente estn asociadas, aumentando el efecto negativo sobre el sistema CV (>80% de la carga mundial) En la poblacin diabtica la prevalencia de hipertensin es 1.5 a 3 veces mayor que en la poblacin no diabtica de la misma franja etaria.
CLASIFICACION DE LA HIPERTENSION ARTERIAL Primaria, esencial o idioptica: la presin es consistentemente mayor a la normal y no se conoce la causa (85-90% de los casos) Secundaria: cuando la presin arterial es elevada como resultado de una causa subyacente identificable, frecuentemente corregible (1015% de los casos).
Hipertensin resistente o refractaria al tratamiento: a pesar del tratamiento no farmacolgico y farmacolgico se mantiene por encima de los valores fijados como meta de tratamiento. Asociado a dao de rgano blanco y tienen un alto riego CV agregado. Hipertensin de guardapolvo blanco: asociacin con anormalidades cardiacas, renales y metablicas funcionales y/o estructurales. Hipertensin oculta: el riesgo de esto pacientes se cree es igual que aquellos con hipertensin establecida.
Hipertensin Sistlica Aislada: Es la presin arterial sistlica (PAS) sostenida de al menos 140 mmHg y una presin arterial diastlica menor a 90 mmHg. Es una forma comn de hipertensin a partir de los 60 aos. La PAS es un factor de riesgo cardiovascular mayor.
El numero de factores de riesgo (FR) La presencia de dao de rgano Blanco (OB) Condiciones clnicas asociadas previas o de reciente comienzo. Entre los FR se da particular atencin a las condiciones socio-econmicas y al bajo nivel de educacin.
Confirmar la existencia de hipertensin arterial. Determinar el grado de hipertensin y la existencia de dao de rgano blanco. Evaluar la existencia de comorbilidades. Identificar tratamiento recibidos previos y/o actuales. Cuantificar el riesgo global, incluyendo, el factor social. Diagnosticar o excluir causa secundaria de hipertensin
MEDICION DE LA PA
Consultorio Domicilio
MAPA: Monitoreo Ambulatorio de Presin Arterial
Sospecha de hipertensin de guardapolvo blanco. Sospecha de hipertensin oculta. Presin arterial normal acompaada de alto riesgo global. Sospecha de hipertensin refractaria. Cuando se observan episodios de hipertensin o hipotensin. En presencia de disfunciones autonmicas. Progreso de dao OB aparentemente con buen control de PA.
Enfermedad renal parenquimatosa HTA renovascular Hiperaldosteronismo primario Feocromacitoma Sndrome de Cushing Hipertiroidismo e hipotiroidismo Apnea del sueo Coartacin de la aorta
Antiinflamatorios no esteroides (AINES) incluidos inhibidores de la Cox 2 Corticoides, esteroides anablicos Anfetaminas, cocana y otras drogas ilcitas Simpaticomimticos: descongestivos nasales, anorexigenos Anticonceptivos orales Eritropoyetina, ciclosporina Antidepresivos Productos de herboristera que pueden causar HTA (cascara sagrada, lcorice, regaliz, etc)
TRATAMIENTO
El objetivo del tratamiento del paciente hipertenso es la mxima reduccin del riesgo de ECV con buena calidad de vida. La PA debera reducirse, al menos, por debajo de 140/90 mmHg y valores menores si fueran tolerados. Pacientes DBT y con alto o muy alto riesgo: < 130/80 mmHg.
TRATAMIENTO
PAS es mejor predictor de riesgo en pacientes ancianos. Meta de tratamiento: <140 mmHg Para lograr mas fcilmente la PA deseada, el tratamiento antihipertensivo se debe iniciar antes de que se produzca dao CV significativo. El MAPA es una herramienta til para reforzar o corregir el tratamiento.
TRATAMIENTO
TRATAMIENTO
No farmacolgico:
Se debe implementar en todos los pacientes (con o sin medicacin) Objetivo: reducir la PA, otros FR y reducir el nmero o la dosis de las drogas antihipertensivas. Tambin se debera implementar en los pacientes con PA normal y normal-alta por prevencin. ADHERENCIA
TRATAMIENTO
Farmacolgico
TRATAMIENTO FARMACOLOGICO
ELECCION DE LA DROGA Y COMBINACION Experiencia previa Efecto sobre los factores de riesgo Presencia de dao subclinico de rgano blanco Interacciones con otra drogas Costo.
TRATAMIENTO
1) 2) 3) 4) 5) 6) 7)
Los cambios que son ampliamente reconocidos para bajar la PA o el Riesgo CV y deben ser considerados son: Dejar el Hbito de Fumar, Reduccin del Peso y su Estabilizacin, Reduccion en la ingesta de alcohol Actividad Fsica AEROBICA Reduccin en la ingesta de Sodio (5g ClNa+ ) Incrementar la ingesta de frutas y vegetales y reducir la de grasas totales y saturadas,
Dado que la adherencia a largo plazo de estas medidas es bajo y la respuesta de la PA es altamente variable, los pacientes en tratamiento no farmacolgico deben ser controlados de cerca para poder instaurar el tratamiento farmacolgico cuando sea necesario y en forma pautada.
2007 Guidelines for the Management of Arterial Hypertension .The Task Force for the Management of Arterial Hypertension of the ESH -ESC. J Hypertens 2007, 25:11051187.
En todos los sujetos con HTA la PA debe ser reducida, por lo menos, a valores menores a los 140/90mmHg y, en caso de ser tolerado, a valores menores.
2007 Guidelines for the Management of Arterial Hypertension .The Task Force for the Management of Arterial Hypertension of the ESH -ESC. J Hypertens 2007,
CAMBIOS EN EL ESTILO DE VIDA CON EFICACIA ANTIHIPERTENSIVA O REDUCCION DEL RIESGO CARDIOVASCULAR
IMC 18-25 kg/m2 C. Cintura V< 102 cm y M < 88 cm Mantener dieta hiposodica con una ingesta equivalente a < 5,5 g de ClNa diarios.
2 Tragos en el H y 1 trago en la M
Meta ideal
PA < 120/80 mm Hg
Por lo menos
Diabticos, coronarios y pacientes con antecedentes de accidentes cerebrovasculares
En enfermedad renal crnica con disminucin del PA < 125/75 mm Hg. filtrado glomerular o proteinuria > 1g/dia En pacientes coronarios Luego de los 50 aos En HTA sistlica aislada o sistolica predominante No deber descender la PAD < 75 mm Hg La meta es alcalzar la normalidad de la PAS por su mayor efecto preventivo. Alcanzar valores lo ms cercanos posibles a 140 mm Hg
Perdida de peso: IMC: <25 kG/m2 Reduccin en la ingesta de sal: ideal 3.8 gr/dia de sal. Dieta DASH Aumentar el consumo de potasio: 4.7g/dia. Moderar el consumo de alcohol (bebedores): <=2 drinks en el hombre <=1 drinks en la mujer
Perdida de Peso
Existe asociacin directa entre el peso corporal y Presin Arterial. Perdidas moderadas de peso, con o sin restriccin de ingesta de sodio, pueden prevenir hipertensin (20%) en individuos prehipertensos y con sobrepeso. IMC <25 kg/m2 es un enfoque efectivo para prevenir y tratar la hipertensin. Las reducciones leves de peso producen una reduccion de PA til como medida preventiva ( 1kg 1 mm Hg de la PAS) Circunferencia de cintura
CIRCUNFERENCIA DE CINTURA
Previene la hipertensin arterial Disminuye la PA en tratamiento farmacolgico Enlentece el aumento progresivo de la presin arterial con la edad. Reduce el riesgo de eventos cardiovasculares ateroscleroticos e ICC. Reduccin de sodio recomendada: 1.5g/d Recomendacin posible: 2.3 g/d La accin hipotensora de la dieta hiposodica tiene un efecto sinrgico con la accin de los medicamentos antihipertensivos y no hay contraindicaciones para su asociacin con cualquiera de las clases disponibles.
Raza negra Adultos y ancianos Hipertensos Diabticos Pacientes con enfermedad renal crnica.
Sal de cocina o gruesa Sal de mesa o fina Alimentos salados: fiambres y embutidos, pickles, alimentos en salmuera, productos de copetn, caldos y sopas concentrados, conservas, mariscos. Sodio contenido naturalmente en los alimentos
Cereales y harinas, frutas y verduras frescas, aceites, azcar y dulces caseros, infusiones naturales, panificacin sin sal, aguas con bajo contenido en Na.
Quesos de mesa, manteca o margarina, panificacin comn, aguas con alto contenido en sodio.
Glaciar
Eco
10,0
10,o
Dieteticas
Sin sodio
Cosalt Eugusal
100 100
0 0
0 0
caracteristicas
Nombre comercial
Con bajo sodio Sal marina Dos anclas light Celusal light Genser Vergel light Genser light
Genser sport 43
sellos
Sal comun
natrium
100
400
Estudio multicentrico Efecto de tres patrones dietarios sobre la PA 8 semanas 459 adultos (50% mujeres) Presin normal alta- hipertensin leve 3000 mg de Na (7.5 gr de sal)
Efecto de 2 patrones dietarios sobre la PA (1: tipica dieta americana, 2: dieta DASH 412 adultos Presin normal alta- hipertensin leve Contenido de Na:
La PA con la restriccin de Na Para cada nivel de Na el descenso de PA fue mayor con la dieta tipo DASH El mximo descenso se obtuvo con la dieta tipo DASH con 1500 mg de Na.
Existe una relacin inversa entre ingesta de potasio y PA en individuos hipertensos y normotensos. El aumento de la ingesta de potasio produce un descenso de la PA que es superior en hipertensos que en normotensos. El efecto del potasio sobre PA depende de la ingesta de sodio. Un aumento en la ingesta de potasio tiene un mayor efecto hipotensor cuando la ingesta de sodio es alta. Recomendacin: 4 a7 g/d. Se debe controlar la ingesta cuando se emplea IECA, ARA II, antiinflamtorios no esteroides y diurticos ahorradores de potasio. No se recomienda suplementar.
Vegetales de hoja verde (espinaca), coles, alcaucil, hinojo Damasco, kiwi, banana Frutas secas Legumbres Cereales integrales
ALCOHOL
Relacin dosis-dependiente entre el alcohol y PA. Cuando supera 2 drinks /d. Los beneficios son mas evidentes en bebedores de mas 800 ml semanales y mayores de 60 aos. El alcohol atena los efectos de la farmacoterapia antihipertensiva.
Patrones Dieteticos
Aumento de frutas y vegetales Lcteos descremados Granos enteros Pollo, pescado Nueces Reducida: grasas, grasas saturadas, colesterol, carne roja, azcar y bebidas azucaradas.
Suplementacin con aceite de pescado (>=3g/d). Fibra (14g/d) Calcio Magnesio Hidratos de carbono n-3 PUFA Grasas saturadas, monoinsaturadas, colesterol Protenas Vitamina C
Caf y cafena
Bebedores habituales:
Bebedores no habituales:
Activacin del Sistema Nervioso Simptico Aumenta PA Caf descafeinado activa SNS y aumenta PA
Cacao
Pacientes hipertensos
Disminucin
de PA Disminucin de LDLc Mejora la dilatacin mediada por el flujo Mejora la sensibilidad insulinica
POLYMEAL
The Polymeal: a more natural, safer and probably tastier (than the Polypill) strategy to reduce cardiovascular disease by more than 75%
Franco y cols. BMJ 2004 :329:1147/50
POLYMEAL
Chocolate
520 kcal/100gr 35% de grasa 50% de Hidratos de carbono Teobromina, cafeina Poli fenoles (flavonoides)
Polifenoles
Su presencia en el grano de cacao depende de la madurez, variedad, procesamiento y almacenamiento. Se encuentran ampliamnete distribuidos en frutas, vegetales, bebidas, te, vino tinto. Flavonoides del chocolate: procianidinas y catequinas. riesgo ECV
Varios estudios epidemiologicos sugieren que los flavonoides reducen el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Hertog, M and cols arch Intern. Med.155:381-386;1995 Geleijnse, J Arch Intern Med. 159:2170-2174 1999
Chocolate
Una alternativa para aumentar el consumo de polifenoles. El contenido de polifenoles es variado. DC Adiccin? Compulsin?. El chocolate puede evocar reacciones psico farmacolgicas y conductuales similares a las asociadas a la adiccin a drogas y alcohol.
ACTIVIDAD FISICA
ACTIVIDAD AEROBICA ACTIVIDAD ADECUADA A CADA PERSONA LA MAYOR CANTIDAD DE VECES EN LA SEMANA EL EJERCICIO CONTINUO INDUCE UN DESCENSO DE 6 A 7 mm Hg DE LA PA LA REALIZACION DE ACTIVIDAD FISICA ES UNA MEDIDA IMPORTANTE PARA MODIFICAR OTROS FR
TABACO
CONCLUSIONES
Las medidas higinico-dietticas deben ser implementadas en el tratamiento de todos los hipertensos. Son de bajo costo, no tienen efecto colaterales y potencian las medicacin antihipertensiva. El efecto hipotensor solo se sostiene si las medidas se mantienen a largo plazo. Su suspensin se acompaa de un rpido incremento de la PA
Adherencia al tratamiento
Plan debe ser individual Alternativas para reemplazar la sal Lectura de etiquetado nutricional Uso de recordatorios Estimular al paciente Estimular el apoyo familiar
Educar al paciente y a sus familiares acerca de su enfermedad y tratamiento. Regmenes de medicacin simple Ajustar el esquema a los hbitos del paciente Estimular la responsabilidad en los controles peridicos en automonitorear la PA La adherencia al tratamiento farmacolgico y no farmacolgico debe ser evaluada en cada consulta
INDICACIONES FACTIBLES
MUCHAS GRACIAS!