Aprendizaje Si bien el proceso de aprendizaje es el mismo en todos los seres humanos, no existe una sola forma de aprender, ya que

cada persona tiene un estilo particular de establecer su relacin con el mundo y, por lo tanto, de aprender. Anteriormente, mencionamos que la metacognicin hace referencia a la regulacin del proceso de aprendizaje a travs de la consciencia que tienes sobre cmo lo llevas a cabo. Al identificar tu estilo de aprendizaje, ests utilizando la metacognicin al concientizar el que te funciona mejor, lo que te permitir elegir y aplicar las estrategias y las tcnicas que te ayuden a mejorar los resultados de tu aprendizaje en diferentes entornos. El trmino estilo de aprendizaje se refiere al mtodo o estrategia que cada persona utiliza en particular para aprender. Aunque las estrategias varan segn lo que se quiere aprender, todos los seres humanos desarrollamos ciertas preferencias o tendencias que definen nuestro estilo de aprendizaje. Para determinar nuestro estilo de aprendizaje podemos analizar nuestros rasgos cognitivos, afectivos (motivaciones y expectativas) o fisiolgicos (ritmos biolgicos), ya que sirven como indicadores de la forma en que interactuamos o respondemos a determinados ambientes de aprendizaje, es decir, el modo en que estructuramos los contenidos, constituimos y utilizamos conceptos, interpretamos la informacin, resolvemos los problemas, seleccionamos los medios de representacin, etctera. Existen diferentes teoras que estudian la manera cmo aprendemos. Cada una propone diferentes clasificaciones de los estilos de aprendizaje, una de esas teoras es la Teora de la Programacin Neurolingstica (PNL). La PNL estudia la manera como organizamos, revisamos y filtramos el mundo a travs de lo que percibimos por medio de nuestros sentidos (vista, olfato, odo, gusto y tacto). Este modelo propone tres estilos de aprendizaje, estos son: visual, auditivo y kinestsico. Se concibi a mediados de los 70 por John Grinder y Richard Bandler, quienes concluyeron, despus de numerosos estudios, que tanto la mente como el lenguaje se pueden programar de tal forma que acten sobre el cuerpo y la conducta del individuo con el propsito de que ste alcance los objetivos que desea y as mejore su calidad de vida. La PNL se concentra en tres elementos bsicos que posibilitan la experiencia de aprendizaje: Neuro: El sistema nervioso, fuente e instrumento de nuestras percepciones y de nuestra experiencia de vivir y actuar en el mundo.

Linguistic: El lenguaje, nos permite codificar y expresar simblicamente nuestras experiencias. Programming: Los programas mentales y de comportamiento, por medio de los cuales organizamos nuestra experiencia para conseguir los objetivos que deseamos. Para aclarar dichos conceptos, podemos acudir a un ejemplo. Cuando conduces un automvil por la calle y te detienes ante un semforo rojo, primero ves la luz roja, utilizando el sentido de la vista y enviando la seal al cerebro (componente N=neuro). A continuacin, traduces mentalmente esa forma y color como una orden: tengo que pararme (componente L=lingstico). Finalmente, pones en marcha el programa aprendido y ordenas a tu pie pisar el freno (componente P=programacin). En el aprendizaje sucede algo parecido al ejemplo anterior: debemos utilizar todos los componentes de la PNL, los conocimientos previos y la concentracin para lograr nuestro objetivo. Es importante tener claro que cada uno de nosotros lleva a cabo un proceso de aprendizaje diferente. Las tendencias a utilizar, ms unas determinadas maneras de aprender constituyen nuestro estilo de aprendizaje. Como puedes ver, bajo el modelo de la Programacin Neurolingstica, los seres humanos construimos el mundo mediante tres elementos: la mente y el sistema nervioso (neuro), el lenguaje y los sistemas de comunicacin (lengua) y la forma en que organizamos los datos que recibimos de acuerdo a la utilidad que tienen para nosotros. Para que estos elementos interacten, empero, es necesario tomar en cuenta la va por la cual ingresa la informacin que recibimos, que en gran parte depende de las particularidades de cada persona. La PNL toma en cuenta tres vas de ingreso o sistemas de representacin: el ojo, el odo y el cuerpo. A cada una, le corresponde un estilo de aprendizaje: visual, auditivo y kinestsico, respectivamente (VAK). A continuacin examinaremos las caractersticas de cada uno de ellos.

Estilo de aprendizaje visual Por medio de la vista, las personas visuales establecen relaciones entre distintas ideas y conceptos. Para su aprendizaje utilizan grficos, cuadros, lminas, carteles y diagramas, ya que les ayudan a desarrollar una mayor capacidad de abstraccin y mejoran este tipo de aprendizaje. Otros recursos que ayudan a este tipo de aprendizaje son los videos, pelculas o programas de computacin.

Las personas que poseen un estilo de aprendizaje visual: Entienden el mundo tal como lo ven; el aspecto de las cosas les resulta un punto de partida muy importante para conocerlas. Cuando recuerdan algo lo hacen en forma de imgenes; transforman las palabras en representaciones grficas y cuando imaginan algo del futuro, lo visualizan. Pueden recodar mejor las ideas de lo que han ledo que de lo que han escuchado. Les resulta ms til tomar apuntes para almacenar la informacin que reciben por medio de otros sentidos.

Estilo de aprendizaje auditivo Las personas con orientacin al estilo de aprendizaje auditivo aprenden mejor con explicaciones orales y recuerdan lo que escuchan de manera secuencial y ordenada. A su vez, pueden comunicar sus ideas con mayor facilidad va oral, tienen aptitud para aprender idiomas y, naturalmente, msica. Se apoyan en los sonidos para aprender y tambin para recordar fcilmente.

Estilo de aprendizaje kinestsico Las personas kinestsicas aprenden mejor cuando interactan fsicamente con las cosas y asocian los contenidos con movimientos o sensaciones corporales. Gustan de las actividades fsicas, hacer dibujos, experimentos y juegos de rol. Por otro lado, recuerdan mejor lo que hacen que lo que ven o escuchan. Con qu estilo te identificas ms? La nocin de que cada persona aprende de manera distinta a las dems, permite buscar las vas ms adecuadas para facilitar el aprendizaje, sin embargo hay que tener cuidado de no etiquetar, ya que los estilos de aprendizaje, aunque son relativamente estables pueden cambiar, o ser diferentes en situaciones dismiles y son susceptibles de mejorarse.