Definicin establece que la cultura es el conjunto de informaciones y habilidades que posee un individuo.

Por lo tanto, las costumbres, las prcticas, las maneras de ser, los rituales, los tipos de vestimenta y las normas de comportamiento son aspectos incluidos en la cultura. Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condicin de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel fsico como a nivel mental y social Medicina tradicional La medicina tradicional es todo el conjunto de conocimientos, aptitudes y prcticas basados en teoras, creencias y experiencias indgenas de las diferentes culturas, sean o no explicables, usados para el mantenimiento de la salud, as como para la prevencin, el diagnstico, la mejora o el tratamiento de enfermedades fsicas o mentales Medicina complementaria/alternativa Los trminos "medicina complementaria" y "medicina alternativa", utilizados indistintamente junto con "medicina tradicional" en algunos pases, hacen referencia a un conjunto amplio de prcticas de atencin de salud que no forman parte de la propia tradicin del pas y no estn integradas en el sistema sanitario principal. Terapias naturales frente a las tradicionales Dentro de la medicina alternativa hay diversos tipos en los que se pueden tratar multitud de dolencias. Para las personas que prefieren los remedios naturales a los medicamentos existen sistemas completos de medicina que tratan diversas patologas: la Naturopata que utiliza un sistema propio de diagnosis y utiliza remedios no industriales porque utiliza las propiedades curativas de los elementos de la Naturaleza como los alimentos, las hierbas, el agua, el sol, etc. Hay personas que confan en la Homeopata, un sistema basado en usar cantidades diminutas de una sustancia qumica diluida en agua para provocar los sntomas de la enfermedad que se quiere tratar. Muchos cientficos consideran que no es efectiva ms all del efecto placebo. Otras personas confan en los sistemas mdicos orientales como el Ayurveda hind que pretende recuperar el equilibrio entre mente, cuerpo y espritu o la Medicina tradicional china basada en el concepto de energa vital. Dentro de sta se ha hecho muy popular la acupuntura que consiste en insertar agujas en concretas zonas del cuerpo para restaurar la salud y el bienestar y que ha resultado eficaz para aliviar el dolor o la inflamacin, para relajar y resolver estados de ansiedad, para adelgazar dado su capacidad de reducir el apetito y regular el metabolismo y para eliminar txicos.

Otras terapias se basan en el poder curativo de los elementos de la naturaleza como las plantas medicinales para hacer remedios naturales (Fitoterapia), el poder de las fragancias para combatir el estrs (Aromaterapia), esencias naturales para tratar conflictos emocionales (Flores de Bach), el poder del ozono como atiinflamatorio,

analgsico y antibacteriano para tratar enfermedades cardiovasculares (Ozonoterapia) o el poder mismo de los alimentos para curar y prevenir enfermedades. Existen otras tcnicas basadas en el desarrollo de la mente para influir sobre el cuerpo y que recupere la capacidad de curarse por s mismo como la meditacin o el yoga que favorecen estados de bienestar y la regeneracin del cuerpo o terapias basadas en los efectos de la msica (Musicoterapia) o el desarrollo de la creatividad como el arte y la danza. Otras terapias alternativas consisten en la manipulacin del cuerpo bien a travs de masajes para aliviar el dolor o la tensin como el masaje Shiatsu que se realiza sobre los mismos puntos de acupuntura, o estimulando algunos puntos de manos y pies para mejorar las partes del cuerpo donde se reflejan (Reflexologa) o manipulando estructuras seas para mejorar la movilidad de las articulaciones como hace la Quiroprctica. Entre estas terapias de manipulacin se incluye tambin la Osteopata que es un tratamiento holstico del cuerpo para recuperar funciones o aliviar el dolor. Por ltimo tambin se consideran terapias alternativas las basadas en la energa que genera el propio cuerpo como el Reiki mtodo de sanacin basado en el concepto de energa vital o la energa producida por aparatos como la Magnetoterapia que usa los campos magnticos para aliviar el dolor y la inflamacin.