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Pretemporada 2012 2013 Equipo Primera Andaluza
Pretemporada 2012 2013 Equipo Primera Andaluza
7 ago Fuerza
8 ago Resistencia
9 ago Resistencia
11 ago Libre
12 ago Libre
13 ago 20:00 Velocidad Finalizacion Baln parado 20 ago 20:00 Futbol Fuerza
14 ago Trofeo Chiclana ind. Conil-Chiclana 21 ago Movimientos def. ABP Velocidad
15 ago Libre
18 ago Libre
19 ago Libre
25 ago Libre
26 ago Libre
1 sep Libre
2 sep Libre
20:00
8 sep Libre
Parte inicial
Parte principal
PARTE FINAL
4X50 METROS LARGO + 50 MTS. ANDANDO ESTIRAMIENTOS
OBSERVACIONES
Parte inicial
No se puede mostrar la imagen. Puede que su equipo no tenga suficiente memoria para abrir la imagen o que sta est daada. Reinicie el equipo y , a continuacin, abra el archiv o de nuev o. Si sigue apareciendo la x roja, puede que tenga que borrar la imagen e insertarla de nuev o. No se puede mostrar la imagen. Puede que su equipo no tenga suficiente memoria para abrir la imagen o que sta est daada. Reinicie el equipo y , a continuacin, abra el archiv o de nuev o. Si sigue apareciendo la x roja, puede que tenga que borrar la imagen e insertarla de nuev o.
Parte principal
15 POSESIN EL TERCER HOMBRE 3 EQUIPOS DE 8 JUGADORES TOQUE FUERA 3 TOQUES DENTRO SE LOGRA GOL SI LE DEVUELVE UNO DE DE FUERA A OTRO DEL MISMO EQUIPO PERO DISTINTO DEL QUE LE PAS DE DENTRO, SI NO SE SIGUE CON LA POSESIN. 2 SERIES COMPLETAS 1 SERIE= 330 CADA EQUIPO 1RECUP.
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PARTE FINAL
4X50 METROS LARGO + 50 MTS. ANDANDO ESTIRAMIENTOS
OBSERVACIONES
JALA (juv) con molestias no hace todo el circuito fsico.
PARTIDO 3 EQUIPOS 3X8 JUGADORES+P EQUIPO QUE DESCANSA RONDO TODOS CONTRA TODOS DOS VECES 2X4 + 2X3
Parte inicial
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Parte principal
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PARTE FINAL
4X50 METROS LARGO + 50 MTS. ANDANDO ESTIRAMIENTOS
OBSERVACIONES
Parte inicial
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Parte principal
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PARTE FINAL
10 ESTIRAMIENTOS
OBSERVACIONES
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PARTIDO 11X11 2x10' con 3' de recuperacin 11x11 a toques libres haciendo incapie en aspectos tcticos defensivos y de organizacin as como la estrategia defensiva.
Parte principal
18' 30'
PARTE FINAL
Parte principal
PARTE FINAL
Estiramientos y compensatorios 10
OBSERVACIONES
PARTIDO AMISTOSO
MAYE JOSECA ESTEBAN JUANMA SALVI
GOLES
Parte principal
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GOLES
Estiramientos. 10'
OBSERVACIONES
Parte inicial
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Parte principal
Movimientos defensivos 20' Repliegue Finalizar Transicin ataq. Def.
GOLES Estiramientos. 10' Complementarios 8' OBSERVACIONES FUSTER se marcha antes por asuntos personales. DIEGO trabaja a parte. POLO se incorpora a los entrenamientos.
19 FUSTER. 14 ADRI
1-0 FUSTER
Parte inicial
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Parte principal
Parte final Complementarios 10' Estiramientos. 10' OBSERVACIONES JOSE MARI Y CARLOS se marchan antes por motivos personales. JULIO se retira en el inicio de la sesion por un golpe en el empeine. JOSELITO entrena con el juvenil. JUAKI y JOSE CARLOS falta por motivos personales. AETE, CORTIA y JUAN se incorporan al entrenamiento. BALN PARADO 30' Saques de banda dos zonas Saques de esquina -Borde area con bloqueos -Entrada y salida.
Parte principal
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Parte principal
PARTE FINAL
Estiramiento 5'
OBSERVACIONES
Parte inicial
Parte principal
PARTE FINAL
ESTIRAMIENTO 5'
Parte inicial
Parte principal
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Resistencia 18' (1',30'',30'') R:5' estiramiento. Partido presin 20' El equipo atacante (siempre el mismo) cuando pierda el balon realiza presion intensiva antes que el otro Parte final Estiramiento 5' finalice. Presin despus de prdida de balon. (bloque alto).
Parte principal 20' Charla tctica para preparar partido T. Libre Asimilativo tactica ofensiva. 20' Movimientos de salida, creacin y finalizacin con transicin defensiva, presin despus de prdida y repliegue colectivo.
PARTIDO AMISTOSO
MATEO ESTEBAN JONI CRSITIAN JULIO MAYE II CARLOS SALVI
ADRIAN
GOLES
1 JULIO 1 JOAKI
Parte inicial
Parte principal
Centros y remates. 15' Vamos rotando por posiciones El centro para que sea vlido tiene que ser elevado y el gol al primer contacto o rechace tambin de primeras.
y saques de esquina 15
5 Estiramientos
14/08/2012 martes
PARTIDO AMISTOSO
MAYE JAVI L. ESREBAN. JONI FUSTER. POLO. JOAKI. JULIO 1ER. TIEMPO CONTRA CHICLANA C.F. JOSE CARLOS (LOLITO 30') FALI. JALA JAVI L.
BONILLO CORTIA
GOLES
Parte inicial
Parte principal
Teora trofeo Paterna. 20' Partido 11x11 2x15' Corregir acciones del juego
Faltas
5 Estiramientos
17/08/2012 viernes
PABLO JAVI L. ESTEBAN JONI FALI JALA
PARTIDO AMISTOSO
MAYE JAVI L. JOSE MARI FALI JOSECA
PEDRO JOAKI
JONI JULIO
JOSELITO
ADRIAN
JULIO 1
NOS PROCLAMAMOS CAMPEONES POR LOS PENALTIS
Parte inicial
Trote libre 4' Estiramiento 4' Activacin 2'
Parte principal
FECHA
LUGAR
Parte inicial
Parte principal
20' Adaptacin al contraataque.
1x1
Pared y 1x1
Parte final ABP defensa faltas laterales 10' Estiramiento 5' OBSERVACIONES
1x2
20' EL EQUIPO DEFENSOR SE COLOCA CON LPR RETRASADA, CUANDO LOS ATACANTES SAQUEN A UNA DE LAS CUATRO ZONAS DEBERAN MARCAR GOL EN DICHA ZONA INCORPORANDOSE LOS OTROS TRES APOYOS OFENSIVOS, LOS DEFENSORES RECUPERARN EL BALN Y TENDRN QUE SALIR EN CORTO O EN LARGO SEGUN ATAQUE ESTIPULADO. 11x11 2 repeticiones de 9' y 2' de recuperacin.
2x1
GOLES
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Parte principal
18' Jugada centros y remates de primera o primer rechace a centros Alternando por ambas bandas, movimientos de los jugadores, mismos movimientos distintas soluciones.
Parte final
Estiramientos. 10'
OBSERVACIONES Faltas asistencia JAVI L. y JULIO (trabajo) LOLITO se vuelve a retirar con molestias JOAKI no entrena por tobillo inflamado.
No No se se puede puede mostrar mostrar la la imagen. imagen. Puede Puede que que su su equipo equipo no no tenga tenga suficiente suficiente memoria abrir la o est que daada. sta estReinicie daada. memoria para abrirpara la imagen o imagen que sta el equipo y , a Reinicie el equipo y ,el a archiv continuacin, abra el sigue archivapareciendo o de nuev o.la Sixsigue continuacin, abra o de nuev o. Si roja, puede apareciendo la x roja, puede queetenga que de borrar la imagen e que tenga que borrar la imagen insertarla nuevo. insertarla de nuev o.
Parte inicial
Activacin 5' Estiramiento 3' Pillar baln salva 4' Rondo clsico 15' Tocar baln parejas 3'
Parte principal
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Parte final F. Compensatoria Estiramiento 5' OBSERVACIONES LOLITO (lesionado) JULIO (trabajo) JUANMA llega tarde MARTIN (enfermo) ESTEBAN y POLO faltan
POSESION PAREDES. En medio campo. 11X11 Accion normal del juego a tres toques, el equipo en posesion del balon, tiene que lograr gol entrando en pared en una de las zonas donde no se puede defender, no se puede repetir gol en la misma zona dos veces seguidas. 2x10 R 1 2 serie medio gol en una zona.
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Parte inicial Activacin 15' Estiramiento 5' Propioceptivos 5' Tocar baln parejas 3'
Parte principal
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30'
2x12'
1Er. Tiempo se juega normal, el segundo Parte final para repaso de ABP ofensivas. FALTAS CORNER
5' ESTIRAMIENTO
OBSERVACIONES
1er. TIEMPO MAYE JAVI L. FALI. CORTIA. PEDRO. JOAKI. JUANMA. PEQUE JONI. JOS CARLOS JAVI L. JOSELITO.
NSTOR. RUBIO.
FUSTER
MANOLITO
GOLES
1 FUSTER
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Parte inicial Activacin libre 3' Estiramiento 5' Rondos 15' 30'
Tctica ofensiva, mismos
Parte principal
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Estiramiento 5'
OBSERVACIONES
PARTIDO AMISTOSO
2 Tiempo JAVI FALI. POLO. J.MARI. JOAKI. JALA JOS CARLOS
NSTOR. RUBIO.
(CRISTIAN)
GOLES
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Parte inicial
Activacin 4' Estiramientos 6' Optimizacin 3' Tocar baln por trio 3'
15 POSESIN EL TERCER HOMBRE 3 EQUIPOS DE 8 JUGADORES TOQUE FUERA 3 TOQUES DENTRO SE LOGRA GOL SI LE DEVUELVE UNO DE DE FUERA A OTRO DEL MISMO EQUIPO PERO DISTINTO DEL QUE LE PAS DE DENTRO, SI NO SE SIGUE CON LA POSESIN. 2 SERIES COMPLETAS 1 SERIE= 330 CADA EQUIPO 1RECUP.
No se puede mostrar la imagen. Puede que su equipo no tenga suficiente memoria para abrir la imagen o que sta est daada. Reinicie el equipo y , a continuacin, abra el archiv o de nuev o. Si sigue apareciendo la x roja, puede que tenga que borrar la imagen e insertarla de nuev o.
Parte principal
No se puede mostrar la imagen. Puede que su equipo no tenga suficiente memoria para abrir la imagen o que sta est daada. Reinicie el equipo y , a continuacin, abra el archiv o de nuev o. Si sigue apareciendo la x roja, puede que tenga que borrar la imagen e insertarla de nuev o.
PARTIDO 3 EQUIPOS 3X8 JUGADORES+P EQUIPO QUE DESCANSA RONvDO TODOS CONTRA TODOS DOS VECES 2X4 + 2X3
Parte final
Parte inicial Activacin 3' Estiramiento 4' Pillar andando 2' Salvar juntandose 3'
Resistencia 8' 12 esfuerzos de 4'' y 6'' (5 y 7)
Parte principal
Partido 3x12' Juego normal para corregir acciones tanto ofensivas como defensivas Parte final Repaso de ABP
Estiramiento 5'
OBSERVACIONES
Parte principal
Rondo clsico 12'
ABP 30'
Saques de banda Parte final Saques de esquina
Estiramiento 5'
OBSERVACIONES
Financiacin 25' Defensa centros laterales con centrales Ataque con medios y delanteros
Parte inicial
Activacin 4' Estiramiento 6' Salidas 4'
No se puede mostrar la imagen. Puede que su equipo no tenga suficiente memoria para abrir la imagen o que sta est daada. Reinicie el equipo y , a continuacin, abra el archiv o de nuev o. Si sigue apareciendo la x roja, puede que tenga que borrar la imagen e insertarla de nuev o.
Partido presin 20' El equipo atacante (siempre el mismo) cuando pierda el Parte final balon realiza presion intensiva antes que el otro finalice. Presin despus de prdida de balon. (bloque alto).
Estiramiento 5'
OBSERVACIONES
ABP 15'
Saques de esquina
12:00
9/09/2012 domingo Guadalcacin
25. LEBRON 3. DAVID 4. JOSE MARI 6. PAQUITO (c)
Antonio M.
Guadalcacin-1-0-Chiclana Ind.
JORNADA 1 Chiclana Industrial
1. MAYE 2. LPEZ 3. JULIO 4. FALI 5. JONI 6. J.MARI 7. CORTIA (14 min. 75) 8.PEDRO 9. JOAKI (16 min. 55) 10. FUSTER 11. JOSE CARLOS (12 min. 63)
12. JOSECA 13. PABLO 14. JOSELITO 15. CRISTIAN 16. MANOLITO
JOSELITO