Está en la página 1de 2

ATLETICO PUERTOLLANO

Sesion: 1

Fecha: 16/09/2013

CATEGORIA: PREBENJAMIN

CALENTAMIENTO
Descripcion
Duracion: 10

COORD DINAM GENERAL


Desarrollo de las
capacidades coordinativas

PARTE PRINCIPAL
Tarea 1
Objetivo

Descripcion

J.F. PASE / E.C./J.C. PASE


MEJORA DEL PASE
Es un juego con baln en el que
se manifiestan situaciones del
futbol, donde participan dos
equipos con un mnimo de dos
jugadores cada uno, y en el que
se pretende marcar ms goles
que el contrario.

Duracion:10
Tarea 2
Objetivo

Descripcion

J.F. PASE
MEJORA DEL PASE
Es un juego con baln en el que
se manifiestan situaciones del
futbol, donde participan dos
equipos con un mnimo de dos
jugadores cada uno, y en el que
se pretende marcar ms goles
que el contrario.

Duracion:
Tarea 3
Objetivo

PARTIDO
MEJORA JUEGO REAL
Se trata de desarrollar un
partido habitual de competicin
durante el entrenamiento.

Descripcion

Duracion:
VUELTA A LA CALMA
Descripcion

Estiramientos estaticos