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Libro 1
Libro 1
DESAYUNO
MANZANA PICADA (1TZA)
JUGO DE NARANJA (1TZA)
HUEVO ESTRELLADO (2PZA)
PAN BLANCO (2PZA)
ALMUERZO
PECHUGA DE POLL (75G)
ZANAHORIA RALLADA (1 TZA)
TOMATE SALADET (2PZA)
LECHUGA (3TZA)
LIMONADA
JUGO DE LIMON (3/4 TZA)
AGUA (1TZA)
AZUCAR(8G)
FRIJOL COCIDO (1/2TZA)
CENA
WAFFLE 2 PZA
MIEL (125G)
MANTEQUILLA (24G)
LECHE CON CHOCOLATE (240G)
TOTAL
LIP (GR)
PROT (GR)
E (KCAL)
PRECIO ($)
22.8
25
0.8
27.2
0.6
0.4
14
1.6
0.4
1.6
26
4.4
88
108
180
142
2.17
3.67
4.49
3.75
0
8.6
4.8
4.5
3
0.4
0.2
0.4
21.6
1.2
1.1
1.7
120
52
22
23
4.2
0.96
1.35
0.5
15.6
0
8.4
20.4
0
0
0
0.5
0.7
0
0
7.6
45
2
33
114
0.9
0.26
0.12
3.3
40.2
102
0
4.3
284.6
8.1
0
21.2
4.6
55
6
0
0.4
6.6
79.3
261
383
144
79
1796
20
11.9
6.5
10
74.07
%
HC
LIP
PROT
KCAL
60
25
15
GR
1080
450
270
270
50
67.5