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Eduardo punset es un optimista nato, no solo porque est seguro de que vamos a salir de esta crisis. Es que ESTA CRISIS le parece una minucia. Y no es que no respete el sufrimiento de quienes ms la padecen. Al contrario. Pero en su nuevo libro REIVINDICA QUE TOMEMOS PERSPECTIVA PARA APRECIAR EL POTENCIAL DEL MOMENTO EN QUE VIVIMOS: EL AUMENTO DE LA ESPERANZA DE VIDA, LA CAPACIDAD creativA de las redes sociales, EL INCREMENTO DEL ALTRUISMO haca 700 millones de aos que no ocurra algo tan maravilloso, asegura. QU NOS estamos perdiendo?
P o r a n a ta g a r r o / f o t o g r a f a d e a n t n g o i r i y dav i d m at e l l a n e s

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juan carlos navarro, JUGADOR DE BALONCESTO

"De las derrotas se aprende; de las crisis, tambin. De esta salimos entre todos "
l hroe del ltimo Europeo de baloncesto, que tantas alegras nos dio en la cancha, no duda en posar por una buena causa: levantar el nimo de la gente. Las cosas estn complicadas, es cierto, pero si en estos momentos duros no eres optimista, todo lo que te propongas te costar ms. De esta salimos entre todos. Siempre he credo que de las derrotas se aprende. De las crisis, tambin. Y poner buen nimo ayuda. Por mi profesin siempre hay mucha gente observando e intentas estar con buena cara. A m, por suerte, no es algo que me cueste porque me divierto bastante en la pista.

pepe reina, futbolista

i e n e u na r i sa c o n tag i o sa . Ta n t o q u e , au n q u e sa b e m o s q u e l a e st f i n g i e n d o pa r a l a f o t o , aca ba m o s t o d o s r i e n d o . Y h ac i n d o l o d e v e r da d , ca s i h a sta l a s l g r i m a s .

No es mal comienzo para arrancar con el tema que nos trae aqu, a un pueblo de la costa catalana donde Eduardo Punset nos recibe con el entusiasmo de siempre: la publicacin de su nuevo libro, Viaje al optimismo, editado por Destino.
XLSemanal. Cmo se le ha ocurrido escribir sobre el optimismo con la que est cayendo? Eduardo Punset. Precisamente por eso. La gente est tan

"Si lo piensas un poco, los que triunfan son los optimistas"

s la cara ms simptica y amable de la Roja, quien ms ameniz la victoria en el Mundial. Soy optimista, pero no por hacer un papel. Mi personalidad es as, intento que la gente que me rodea lo pase bien y tenga siempre una sonrisa en la boca. Eso no significa que no tenga momentos de bajn! Pero s que soy un privilegiado, y no solo por lo que tengo y por mi trabajo. Cuando voy a los hospitales y veo a nios enfermos, teniendo yo a los mos sanos, ya creo que debo ser positivo. Adems, si te paras a analizar un poco, los que triunfan o tienen unas carreras importantes son los optimistas.

preocupada con la crisis, tan obsesionada con lo que sale en las noticias, que pierde la perspectiva. Desde hace 700 millones de aos no ocurra nada tan maravilloso como
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mara blasco, investigadora

"La investigacin har un futuro mejor para nuestros hijos"

a directora del Centro Nacional de Investigaciones Oncolgicas (CNIO) est especializada en los telmeros y la telomerasa. En principio puede no decir mucho, pero en sus manos estn los avances para predecir enfermedades o curar el cncer. Su optimismo, como no poda ser de otra forma, es cientfico: Cada da sabemos ms sobre el origen de las enfermedades y se hacen descubrimientos que ayudarn a su tratamiento ms eficiente. La investigacin de hoy har un futuro mejor para nuestros hijos.

E.P. Lo ha demostrado Steven Pinker. Los

lo que estamos viviendo y la gente no lo ve! Entonces se produjo el mayor cambio en la historia de la evolucin: de organismos unicelulares, como la bacteria, se pas a multicelulares, es decir, a comunidades andantes de clulas, que es lo que somos los humanos. Ahora estamos asistiendo al comienzo de un segundo milagro biolgico, a un cambio que nos llevar a partir de todo lo que empezamos a saber del cerebro y del desarrollo tecnolgico, a la singularidad, esto es, la unin de la biologa y la nueva inteligencia. Pero es que, adems, es la primera vez que en una especie animal se da un proceso de alargamiento de la esperanza de vida. En los humanos aumenta dos aos y medio cada dcada.
XL. Precisamente uno de sus puntos de partida para reivindicar el optimismo es rechazar la obsesin que tenemos por el corto plazo. E.P. Es que solo cuando se contempla el tiempo en

ndices de violencia a nivel planetario estn disminuyendo. Y, en cambio, los de altruismo aumentan. La gente no lo ve as porque se acuerda del Holocausto y las dos guerras mundiales, pero incluso con eso los ndices de violencia disminuyeron respecto a siglos anteriores. Si las guerras del siglo XX hubieran tenido la misma proporcin de mortalidad que las guerras tribales, habran causado dos billones de muertos, y no ciento sesenta millones, una cifra aun as terrible. Y no hablemos de tortura... Pero sihace apenas 300 aos en Europa se quem a 30.000 brujas!
XL. Insiste usted tambin, para matizar el pesimismo reinante, en que esta no es una crisis planetaria. E.P. Pero cmo puede ser planetaria? Para eso tendramos

que tener un dficit con Saturno! Las ganancias de unos son las prdidas de otros. Y a Mxico, y otros pases de Amrica Latina, o a la India les va muy bien. Esto no es una crisis planetaria. Es la crisis de unos pases especficos que cometieron errores notables.
XL. Y cmo vamos a salir de esta? E.P. Con conocimiento. El futuro no depende de unos

pedro cavadas, cirujano

perspectiva, se comprende que el futuro ser mejor. Es un hecho: cualquier tiempo pasado fue peor! Est demostrado.
XL. Y la prueba para usted es que, pese a lo que se cree, hay menos violencia ahora que en el pasado.

recursos mal distribuidos, sino de nuestra capacidad para profundizar en el conocimiento de las cosas. Ya lo dijo el fsico Steven Cowley: En el futuro, las fuentes de energa dependern de nuestra capacidad de pensar y construir cosas, no de lo que extraigamos de la tierra. El conocimiento es ms importante que los recursos.
XL. Quiere eso decir que tenemos que inventar una frmula hasta ahora desconocida para salir de la crisis? E.P. Es probable. Pero es que esta crisis no es peor que las

"El optimismo siempre es la mejor opcin y, adems, es gratis"

s el cirujano estrella, capaz de trasplantar un rostro o dos piernas cuando toda la esperanza est perdida. Es, sin duda, un mdico atpico, como deja claro su vestimenta. Nos recibe despus de una jornada maratoniana. Hoy he tenido un da muy malo. Si me dejara llevar, me hunda. Me han dado por todas partes, pero realmente pienso que cualquier otra alternativa al optimismo es mucho peor. Se coloca junto al esqueleto del hospital donde atiende y sonre: Adems, en tiempos de crisis hemos de pensar que el optimismo es el placer ms barato que hay, es gratis. Mientras recogemos el equipo, recibe una llamada de su hija: Pap, se me ha cado mi primer diente!. El cirujano vuelve a sonrer: Veis, siempre hay una razn.

anteriores. De entrada, esta vez sabemos por qu se ha producido, cosa que no ocurra en los aos 30. Otra cosa es
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beneficioso un amigo que un frmaco. El error ms grave que han cometido los humanos es ignorar sus emociones. Si hubiramos sido conscientes del impacto del desamor o el miedo en nuestro organismo, la historia habra sido distinta.
XL. Para usted, la soledad es el gran mal de esta poca. E.P. Al comienzo de la evolucin, lo peor que le poda

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"Claro que las redes sociales nos han cambiado! han provocado un nivel de creatividad y discusin como no haba ocurrido en miles de aos"
lo que se haga a partir de ese conocimiento, las decisiones polticas que se tomen. Pero lo peor es que la crisis econmica no nos est dejando ver lo importante: todas las relaciones que se estn produciendo entre gente de los dos hemisferios inmersos en los mundos digitales. Eso est generando un excedente cognitivo exorbitante!
XL. Tiene usted una fe absoluta en la tecnologa... E.P. Muchos lectores me reprochan mi fe en que la tecnologa

pasar a alguien es que lo echaran de la cueva: significaba la muerte segura. Era el rechazo de la manada. Ahora hemos descubierto que la soledad no debemos englobarla dentro de la depresin; es una enfermedad en s misma. Y, por tanto, debemos atenderla de una manera especfica, no solo con frmacos. Los humanos soportamos muy mal la soledad.
XL. Lo que nos lleva a las redes sociales. Asegura que hemos sacado ms beneficios que perjuicios con ellas. E.P. Evidente. Una persona que habla dos idiomas en lugar

de uno est mejor preparada para afrontar dificultades. Quien intercambia conocimientos, chismorreos, genes, informacin... con otra persona va a salir ganando por fuerza.
XL. Ganar si intercambia informacin; pero si lo que maneja es desinformacin... Adems, est la prdida de intimidad. E.P. Prdida de inti qu? [re]. Eso no es relevante! Es

por s sola disminuye el sufrimiento. Pero para explicar mi afirmacin voy a recurrir nuevamente al tiempo. En el XIX estaban seguros de que la civilizacin en Londres estaba abocada a su desaparicin debido a las cagadas de caballo que inundaban las calles. No vean que la tecnologa se iba a rer de eso. Hoy en da, la mayor inversin cientfica que se ha hecho en el mundo es la investigacin del genoma, que nos permitir predecir quin va a tener un ataque cardiaco o alzhimer. Es la base de la medicina personalizada. El impacto directo que tendr sobre la gente ser mayor que el invento del automvil. Es un cambio radical y a mejor.
XL. Cmo ser ese tipo de medicina? E.P. Hasta ahora, ms que un sistema de salud, hemos tenido

un sistema de curacin. En materia sanitaria ha ocurrido una cosa muy sencilla: hemos generalizado las prestaciones sanitarias. Afortunadamente, claro. Pero se ha producido un colapso del sistema y se debe hacer algo. La solucin es la que apuntan cientficos de todo el mundo: la prevencin.
XL. O sea, que la solucin a los problemas de la Seguridad Social no va a ser el copago de frmacos. E.P. No! Va a ser la prevencin. Le van a pinchar en la yema

cierto que estamos ante una realidad nueva y que se estn generando entramados emocionales desconocidos hasta ahora. La intimidad ya no es lo que era. Pero lo fundamental es que las interacciones sociales han provocado un nivel de creatividad como no haba ocurrido en miles de aos. Mire, hace aos, un gran neurocientfico californiano me deca: No somos distintos del resto de los animales; somos iguales. Y si hay diferencias lo son solo de grado. Lo deca frente al discurso que imperaba hace 30 aos: que ramos distintos porque fabricbamos herramientas, el lenguaje... esas cosas se fueron desmontando con el tiempo porque los simios fabrican herramientas, el cuervo de Nueva Caledonia tiene un lenguaje casi tan perfecto como el humano... o sea, que parece que le daban la razn a mi amigo neurocientfico. Pues bien, ahora, que tiene 70 aos, me dice: Te puedo decir que somos distintos del resto de los animales. Sabes por qu? Por las redes sociales. Por esta capacidad infinita que tenemos de intercambiar conocimientos.
XL. Pero usted mismo dice que las redes sociales ya existan desde la Ruta de la Seda. E.P. S, pero el gran cambio es la universalidad y la instanta-

martn berasategui, cocinero

lorenzo silva, escritor

"La ilusin y la esperanza son como imanes que se cargan"

on el tiempo he descubierto que la mayor razn para el optimismo es un sano individualismo o, si le damos la vuelta, un altruismo bien entendido, dice el chef vasco. De pequeo escuch que no hay que preocuparse, sino ocuparse, pero ms real es que la ilusin, la esperanza y el entusiasmo son como imanes que se cargan, que atraen lo bueno y lo incrementan hasta lmites que no imaginbamos.

"Es tiempo de crear, de reinventarnos"

azones para el optimismo?, reflexiona Silva. Que estamos vivos, que nuestros errores pasados estn al descubierto y va a costar repetirlos, que somos ms pobres y esto nos invita a disfrutar de todo lo que no se paga con dinero y que es lo que de veras nos enriquece. Porque es tiempo de crear, de reinventarnos. Porque como deca el desaparecido Sabato: El mundo nada puede contra un hombre que canta en la miseria.

neidad. El intercambio de conocimientos que antes tardabas mil aos en hacer ahora se produce de la noche a la maana.
XL. Toda esa inmediatez no ha impedido la crisis E.P. Porque el ritmo del cambio tecnolgico es mucho ms E.P. Me siento indefenso ante el Estado.Yo siempre digo en

del dedo y le van a decir: Tiene usted una propensin a tener tal cosa o tal otra... As que prevngalo.
XL. Es decir, no fume, no beba, haga deporte... No va a ser una vida demasiado controlada y hasta angustiosa? E.P. Va a ser as. No hay opcin. XL. El otro punto que destaca usted en la medicina del futuro es el cuidado psicolgico. E.P. Ahora sabemos cientficamente que puede ser ms

rpido que el cambio social, y el cambio mental es aun muchsimo ms lento. Tienes una sociedad que tcnicamente est en el siglo XXI; socialmente, en el XIX; y mentalmente, en la Edad Media. No ha cambiado la manera de funcionar nuestro cerebro; el cambio mental lleva tiempo.
XL. Y, por lo visto, tampoco va muy rpido el cambio poltico... Se queja usted mucho de los polticos y, sobre todo, del Estado. Qu le ha hecho el Estado?

mi empresa que, si recibimos una carta de Hacienda para reclamar algo, que ni la abramos, que les demos la razn porque ellos tienen abogados del Estado y yo, no. Yo siempre voy con mi pasaporte [lo ensea].
XL. Y por qu? E.P. Una vez tuve que salir corriendo y salv mi pellejo por

E.P. S. Es que va a desaparecer. XL. Bueno, pero admitir que en la mayor parte del planeta las desigualdades siguen siendo enormes. E.P. S, pero van a desaparecer. Yo lo que digo es que ya es

hora de que se pase esa pgina [re].

XL. Y no cree usted que movimientos como el 15-M, al que usted ha apoyado, estn todava en esta pgina. E.P. No creo. Vamos a ver, los del 15-M reivindican algo

llevar el pasaporte. Estaba en Espaa, en el 59. Desde entonces voy siempre con l. Ya s que eso ofende a algunos, que me dicen que eso no va a pasar ms, pero por si acaso [re].
XL. Llega incluso a decir que quien est centrado en la desigualdad social est fuera de su tiempo. Que la pugna entre los que tienen y los que no es cosa del pasado...

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contacto

muy sensato: el estamento poltico en Espaa, producto de

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el coeficiente intelectual como baremo para medirlos no tiene sentido. Se habla mucho de la capacidad de atencin. Supuestamente, la variedad de soportes hace que sea muy difcil concentrarse. No es as! Est demostrado! De ah que me gusta contar lo del eslogan que llevaba un chico en la camiseta: Mam, no es dficit de atencin, es que no me interesa. Por no hablar de la necesidad de introducir el aprendizaje de gestin emocional en la enseanza.
XL. Usted insiste mucho en ello, pero la gestin de las emociones ya se enseaba en el mbito familiar. Por qu tiene que ensearle valores a mi hijo un profesor? E.P. Estoy totalmente en desacuerdo. Tengo edad para haber

la transicin, se ha mantenido impermeable a los deseos de proseguir modernizando la sociedad espaola. Yo recuerdo perfectamente, porque lo viv, que en la transicin hubo reformas fundamentales que no se ultimaron por razones muy justificables. Se dej que la eleccin de los representantes de los ciudadanos estuviera en manos de los partidos polticos. Cuando yo protestaba sobre eso, se me contestaba, con razn, que en un pas esquilmado por el franquismo lo que haba que hacer era fortalecer los partidos y que, cuando estuvieran estructurados y asentados, se cambiara el sistema de eleccin. Lo mismo sucede con la separacin de poderes. Aqu, el Ejecutivo interviene en el poder judicial. Las razones fueron las mismas: tras el control del franquismo de la judicatura, era conveniente un periodo de adaptacin. No se podan hacer todas las revoluciones al mismo tiempo. Bien. Pero han pasado 30 aos. El 15-M les recuerda a los polticos que no concluyeron su trabajo.
XL. Usted hasta reclama que se deje de hablar de izquierdas y derechas. E.P. Es que es caduco! No sirve para nada! Qu hace alguien

visto no solo una vez, sino muchas, a madres abofeteando a sus hijos. Antes no sabamos nada de gestin emocional! Hoy sabemos. Hay que tener instrumentos para ensear a gestionar las emociones como para ensear matemticas. Hoy sabemos que la felicidad est en la antesala de la felicidad, que la belleza es ausencia de dolor, que la intuicin es tan vlida como el pensamiento consciente... Empezamos a conocer el cerebro.
XL. Usted afirma que nos ira mucho mejor si aplicramos esa inteligencia emocional al trabajo. E.P. S, hay que superar la separacin entre trabajo y tiempo

que cree que la realidad se puede dividir en derechas e izquierdas enfrentado al hecho de que las personas de 60 aos van a tener 30 aos de vida redundante en trminos biolgicos sin hacer nada? Yo tengo una propuesta, que es la misma de un sector alemn: retrasar la edad de jubilacin y al mismo tiempo reducir las jornadas laborales de la gente entre los 30 y los 40 aos para que cuiden de su familia o refuercen su formacin; para ello habra que reajustar las pensiones, los subsidios... Eso es de derechas o de izquierdas? Es un enfoque nuevo para una realidad nueva!
XL. Y quin va a defender propuestas como esa? Quines sern los nuevos lderes? E.P. Yo me fijo en la evolucin. Cuando hubo crisis de

libre. Esto ya lo deca Confucio. Nos ira mucho mejor si prodigsemos tanta pasin en el trabajo que no hiciera falta distraerse, eso que llaman dedicar tiempo a uno mismo.
XL. No es demasiado optimista? Eso de que a todos el trabajo nos resulte placentero Mire, que hay trabajos...! E.P. [Re]. Vale, pero hay que hacer un esfuerzo por conciliar

conocimiento y entretenimiento. No se puede ir con cara de asco todo el rato. Yo se lo digo a mis amigos empresarios. Vuestra empresa va a quebrar seguro como sigis con esa cara. Hay que convencer al empresariado para que convierta el trabajo en algo que no sea tan distinto del tiempo libre. Esta dicotoma es un error. Es cierto que para lograrlo es importante estar en tu elemento, que tu trabajo te interese.
XL. Est difcil con este ndice de paro, pero pongamos que pasa la crisis y tengo 20 aos. Cmo saber qu es lo mo? E.P. No quedndote quieto. Haz cosas! La experiencia te ir

verdad, se recurra a los jvenes. Porque eran los que podan arremangarse y cruzar el ro. Y los mayores estaban all para decir algo, pero no para liderar. En tiempos de crisis, el lder siempre es joven.
XL. Usted cree que de esta crisis nos sacan los jvenes? E.P. Sin duda. XL. Pero si la mayora no puede ni incorporarse al mercado laboral... E.P. Eso es porque el sistema educativo no ha cambiado en

decantando hacia tu elemento. Que no tiene por qu ser un mster en gestin empresarial. Puede ser el surf n
T estimonios recog idos por L . M . del Bao, F. Goitia, D. Bag nera y M . Ba zt n

los ltimos cien aos. No hemos preparado a los jvenes para las nuevas competencias que les sacaran de estas tasas de paro, pero encontrarn la forma. La tecnologa los ayudar.
XL. Y cules son esas nuevas competencias en su opinin? E.P. Mire, el objetivo es personalizar la educacin. Las

inteligencias son mltiples: los nios son diferentes y

"De esta crisis nos sacarn los jvenes. Siempre ha sido as. En momentos como este son los que se arremangan y cruzan el ro"

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