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Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan
Tao Lu de Tai Chi Chuan. Otros nombres Taiji Quan Tipo de Arte Origen Regin Creado por Escuelas Especialidad Norte de China En discusin Chen, Yang, Wu, Wu Yuxiang & Sun Hbrido (sin armas: Puetazos, Patadas, Agarres, luxaciones, proyecciones e inmovilizaciones y con armas: lanza, espada, sable, palo Wushu (Artes Marciales Chinas)
El Tai Chi Chuan[1] (chino tradicional: ; chino simplificado: ; pinyin: tijqun; Wade-Giles: t'ai4 chi2 ch'an2), es un arte marcial chino calificado como arte marcial interno (neijia).[2] La traduccin literal de Tai Chi Chuan ( en chino) es "puo" (quan) del "principio fundamental" (Taiji) y significa Sistema de Lucha del (basado en el) Tai Chi.[3] [4] [5] [6] El Tai Chi Chuan es un tesoro cultural de China.[7] En la cultura china,[8] el Tai Chi Chuan tiene tres fundamentos: en primer lugar sintetiza varias formas o esquemas de lucha de las artes marciales de la dinasta Ming, en especial parece relacionado con las 32 formas del Boxeo Largo (Chang Quan)[9] .[10] [11] [12] En segundo lugar, integra la gimnasia taosta y su sistema de respiracin, y la teora de los Canales y Colaterales de la medicina china tradicional.[13] En tercer lugar, formula sus principios de lucha en clave de Yin y Yang, Las Cinco Fases, la Alquimia Interna y el Libro de los Cambios.[14] [15] El Tai Chi Chuan es conocido por las secuencias de movimientos que realizan sus practicantes. En estas secuencias se observa: unin de la conciencia y el movimiento corporal, lentitud, flexibilidad, circularidad, continuidad, suavidad y firmeza; caractersticas que transmiten un sentimiento de armona y serenidad.[16] El Tai Chi Chuan se ha popularizado por los beneficios en la salud que se atribuyen a su prctica[17] y al hecho de que es una disciplina a la que puede acceder un estrato muy amplio de poblacin, sea cual sea su condicin fsica.[18] Los practicantes de Tai Chi Chuan atribuyen los beneficios para la salud a caractersticas relacionadas con la Medicina Tradicional China.[19] El Tai Chi Chuan se considera como una disciplina para el desarrollo de la integracin cuerpo/mente y el equilibrio personal, sin que por ello se haya abandonado la relacin forma/funcin (ti yong)[20] que establece su naturaleza de arte marcial. En torno al Tai Chi Chuan hay diversas controversias sobre su origen y su objeto. La controversias que se refieren a su origen tienen que ver con su relacin con el Taosmo y las que se refieren a su objeto contraponen su prctica como "meditacin en movimiento" con fines mdicos o espirituales, como deporte o como arte marcial.[21] Existen prcticas relacionadas con el Tai Chi Chuan que prescinden de la funcin marcial y se limitan a las tcnicas y principios vinculados a la Meditacin y el Chi Kung (qigong). Estas modalidades prefieren referirse al Tai Chi
Tai Chi Chuan Chuan como Tai Chi o como Tai Chi Kung (Taiji Gong).
Origen
Hay varias teoras sobre el origen del Tai Chi Chuan con elementos histricos y con elementos mitolgicos.[22] [23] La difusin del Tai Chi Chuan se debe a Yng L Chn (1799-1872), conocido tambin como Yang Fukui , nacido en el pueblo de Nan Guan, condado de Yongnian que es parte de la prefectura de Guang Ping en la provincia de Hebei[24] [25] que fue tutor de Artes Marciales de la Familia Imperial en Pekn, donde se le llam Yang Wu Di (Yang el Invencible).[26] [27] Yang Lu Chan, en su calidad de Maestro ms destacado de Artes Marciales en Pekn, fue protegido por ocho prncipes Manches y por eso tambin fue apodado "Ocho Seores".[28] Segn la familia Yang, Yng L Chn, habra aprendido el Tai Chi Chuan de Chn Chng Xng [25] (1771-1853) 14 generacin de la familia Chen, de la aldea de Chenjiagou, condado de Wen (provincia de Henan ) quien, segn esta teora, lo habra aprendido de su contemporneo Jing F , originario segn algunos del vecino pueblo Zhao Bao Zhen[29] y que, segn Du Yuanhua naci en la prefectura de Huaiqing (actual Qinyang) del mismo condado y vivi en Xiao liu, a unos li del pueblo Zhao Bao.[30] La tradicin del sistema de lucha de la familia Chen se remontara a Chn Wng Tng (1600-1680), novena generacin de descendientes del clan Chen, al fin de la dinasta Ming y comienzos de la dinasta Qing . Segn varias investigaciones el arte del boxeo basado en los principios del Tai Chi que se desarroll en Chenjiagou[31] se retrotraera a trazas en sistemas anteriores con principios y formas similares.[32] [33] En la "Secuencia Antigua" (Lao Jia) se reconocen varias de las formas[9] compiladas por el general Q Jgung (1528-1587) en el captulo "Canon del Boxeo" (Quan Jing) de su libro "Nuevo Libro de Tcnicas Efectivas" Jxio Xnsh y que segn el autor sintetizara lo mejor de 16 artes marciales de la poca. Existen discrepancias sobre estas relaciones en el sentido que si bien se admiten como traza del estilo Chen por lo mismo negaran que los fundamentos del mencionado estilo y los de la disciplina conocida como Tai Chi Chuan y difundida por la familia Yang, segn los escritos de la familia Wu (vase Wu (Hao) taijiquan) transmitidos por Li Yiyu, fueran similares.[34] Algunas teoras[35] que en general se consideran mitolgicas, atribuyen la creacin del Tai Chi Chuan a Zhng Sn Fng (1314~1320-1417)[36] que segn algunos naci en la dinasta de los Song[37] y a travs de cuyo linaje habra sido transmitido a la familia Chen. Vase tambin: Tai Chi Chuan (Lneas de transmisin)
El Boxeo Largo
Una de las teoras del origen del Tai Chi Chuan establece que el arte de la familia Chen proviene del Boxeo Largo de 108 formas (Yi Bai Ling Ba Shi Chang Quan)[38] El Chang Chuan (Boxeo Largo) es como un gran ro u ocano en el que las olas se suceden sin interrupcin (Yang, Cheng Fu 1934). El origen del Boxeo Largo se sita en la dinasta Song (960-1279) y se atribuye al emperador Taizu (Zhao Guangyin). De esta dinasta proceden dos importantes conceptos de las artes marciales Chang Quan y Duan Da . Chang Quan significa secuencia larga, es decir, varias formas (movimientos) se enlazan en una secuencia. Una manera excelente y artstica para desarrollar el kung fu bsico.[39] Duan Da significa secuencia corta, es decir, la combinacin de unas cuantas tcnicas que se practican de forma repetitiva y que se emplea para entrenar tcnicas de impacto. En el entrenamiento tradicional primero se practica la secuencia larga. Entonces no se practican tcnicas de impacto. El objetivo es desarrollar el kung fu bsico. Despus se analiza cada tcnica de la secuencia larga y se estudia cmo emplearla, esto se denomina Chai Shou . El objetivo no es tanto entrenar duro sino entender la tcnica. Finalmente se combinan algunas tcnicas en lo que se llama Duan Da. Esta prctica est orientada a la lucha real. Algunas personas confunden Chai Shou y Duan Da, esto es debido a que Chai Shou est incluido en Duan Da.[40]
Tai Chi Chuan Algunos de los textos que reflejan mejor la esencia del Tai Chi Chuan son: El Clsico del Tai Chi Chuan (Taijiquan Jing) de Zhang Sanfeng, El Tratado del Tai Chi Chuan (Taijiquan Lun) de Wang Zongyue y El Canto de las manos que luchan (Da Shou Ge) de autor Annimo, atribuido a Wu Yuxiang. Los Clsicos del Tai Chi Chuan han sido transmitidos por las familias Wu (Yuxiang) y Yang. Algunos documentos, pasados de generacin en generacin, no fueron publicados sino hasta finales del S XX. La historicidad de los documentos que datan de antes de Yang Lu Chan y que se han atribuido a Chan Sanfeng (Zhng Sn Fng ) y Wang T'sung-yeuh (Wng Zng Yu ) por las familias Wu y Yang, ha sido cuestionada. En cuanto a los textos antiguos de la Familia Chen son conocidos como "Canciones del Boxeo" Quan Jing Zong Ge y Chang Duan Ju que se puede traducir como "Sentencias de mtrica irregular".[44] Existen muy pocas publicaciones que no sean en idioma Chino, tanto de estos textos como de otros libros escritos por los Maestros de la Familia Chen a principios de S XX.[45]
Principios tcnicos
La siguiente serie de mximas constituyen los principios tcnicos del Tai Chi Chuan en trminos propios; se refieren a cuestiones de estructura corporal, respiracin, dinmica y nimo; en general son comunes a todos los estilos y algunos coinciden con los de otras artes marciales internas; su interpretacin y entrenamiento es preciso y las diferencias en el desarrollo de cada uno de ellos es lo que diferencia a los diferentes estilos. Xing - Estructura corporal (Los mtodos del torso) La energa en lo alto de la cabeza debe ser ligera y sensible (Xu Ling Ding Jin) Hunde los hombros [Chen Jia] y deja caer los codos (Zhui Zhou) Extiende los dedos [Zhen Zhi] y asienta la mueca (Zuo Wan) Relaja el pecho (Protege el estmago) (Han Xiong) y estira la espalda (Ba Bei) Relaja la cintura (Song Yao) y relaja (asienta) la cadera (Song Kua) Redondea la entrepierna (Yuan Dang) Qi - Respiracin Asienta el Qi en Tantien (Qi Chen Dan Tian)[53] Centra la intencin en Tantien (Yi Shou Dan Tian) Respirar (entrar/salir) con Tantien (Chu Ru Dan Tian) Girar internamente el Tantien (Dan Tian Nei Zhuan)[53] Yi - Intencin Usa la mente y no la fuerza muscular (Yong Yi Bu Yong Li)) La intencin gua el Qi (Yi Yi Ling Qi) El Qi produce el movimiento (Yi Qi Ling Xing) Shen - Espritu El espritu en la mirada (Yan Shen) Espritu y movimiento unidos (Shen Xing He Yi) Dong - Movimiento Cuando una parte se mueve todo se mueve (Shen Fa Ru Long) Distingue entre lo "lleno" y lo "vaco" (Fen Xu Shi) Continuidad sin interrupcin (Xiang Lian Bu Duan) Enlaza arriba y abajo (Shang Xia Xiang Sui) Une el interior y el exterior (Nei Wai Xiang He) Camina como un gato y muvete como si devanases seda (Wan Bu Ru Mao Xing, Dong Zuo Ru Chou Si)
Sable de Tai Chi.
Tai Chi Chuan Jing - Quietud Mantn la mente en calma (xin gui jing) Busca la quietud dentro del movimiento (Dong Zhong Qiu Jing)
Tai Chi Chuan Zo g (mirar a la izquierda) Yu pn (mirar a la derecha) Zhng dng (equilibrio central) Las Ocho Puertas se asocian con los ocho trigramas Pa Kua (py b gu ) del I Ching (py Yijing ), los Cinco Pasos se asocian con los Cinco Elementos cosmolgicos (py w xng ): metal, madera, agua, fuego y tierra (, , , , ). Entre unas y otras escuelas hay diferentes interpretaciones de estos conceptos.
Secuencia (Tao Lu )
El entrenamiento individual del Tai Chi Chuan se realiza mediante el encadenamiento (rutinas) preestablecido de una serie de formas. Este tipo de prctica del Tai Chi Chuan es la ms popular.
El mtodo de los cuatro lados Si Zheng consiste en la aplicacin de la forma "Coger la cola del gorrin" Lan Que Wei de la secuencia larga en ejercicios que se practican en pareja. Lan Que Wei implica cuatro principios energticos (jin): Peng, Lu, Ji, An que a su vez se plasman en tcnicas (fa) que se entrenan mediante patrones en los cuales se aplican de forma complementaria. Si Zheng se puede practicar a pie fijo (Ding Bu) con el mismo pie adelantado (Shun Bu) o con distinto pie (Ao Bu) y con pasos (Huo Bu). Cuatro esquinas (Da Lu ) Da Lu significa literalmente Gran Lu y se realiza con los pies en lnea (Shun Bu) en un patrn bsico. El patrn ms avanzado aplica las "cuatro esquinas" Si Yu: Cai, Lie, Zhou y Kao adems de los "cuatro lados" y se realiza con los "cinco pasos" en las ocho direcciones del Pa Kua.
Tai Chi Chuan importancia que una posicin correcta ocupa en la efectividad de una tcnica.
Armas
Las armas del Tai Chi Chuan no son especficas de este sistema marcial sino que han sido incorporadas al mismo desde el repertorio del Wushu (py w sh) . El entrenamiento con armas supone un desarrollo de las habilidades que requiere la lucha sin armas. El Tai Chi Chuan incluye el dominio tanto de la lucha con las manos desnudas como con la lanza Taiji Qing , la alabarda Taiji Gun do , la espada Taiji Jin y el sable Taiji Do . Durante el siglo XX se han incorporado tambin otras armas como el abanico Taiji Shan .
Competicin deportiva
La competicin deportiva de Tai Chi Chuan se realiza con las siguientes modalidades: Tao Lu Rutina. Las rutinas se realizan a mano desnuda o con armas. En la competicin deportiva las rutinas han de mostrar las caractersticas del arte: relajacin, circularidad, continuidad, elegancia; pero tambin caractersticas gimnsticas no necesariamente relacionadas con la eficiencia marcial. Estas caractersticas gimnsticas, aadidas, pueden ser incluso valoradas negativamente en las competiciones de carcter tradicional si no responden a su funcin marcial.
Tui Shou.
Tai Chi Chuan Tui Shou Empuje de manos, en las modalidades de pie fijo y pasos. El empuje de manos ha de mostrar con claridad las tcnicas del Tai Chi Chuan y las reglas intentan preservar las diferencias de esta modalidad con las de otras artes marciales. No se permite la prdida de contacto para diferenciarse de AM de impacto como el Taekwondo o el Karate y no se permite un agarre continuado para diferenciarse del Judo. El Wushu incorpora rutinas de Tai Chi Chuan como pruebas de competicin.
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Estilos
El Tai Chi Chuan no es una disciplina monoltica. Hay diferentes estilos o escuelas con caractersticas especficas. Los estilos ms conocidos son:
Otros estilos
Existen otros estilos no sistematizados. Algunos tienen una larga tradicin como el Zhaobao Taijiquan, otros son el resultado del desarrollo de Artistas marciales destacados, a partir de linajes tradicionales y han experimentado una gran expansin como el Yang (Cheng Man Ching) Taijiquan o el Chen Xin Yi Hunyuan Taijiquan y finalmente otros, hasta ahora desconocidos como Wudang San Feng Taijiquan, provienen de China y se relacionan con tradiciones perdidas, ocultas o secretas. Estos ltimos se han desarrollado de forma reciente con objeto de aprovechar el inters que ha despertado esta disciplina.[58] Zhaobao Taijiquan Yang (Cheng Man Ching) Taijiquan Chen Xin Yi Hunyuan Taijiquan Wudang San Feng Taijiquan
Tai Chi Chuan de pacientes que se han beneficiado mediante la prctica del Tai Chi Chuan son los que padecen arritmias, vctimas de infartos, hipertensin, artritis y esclerosis mltiple.[59] En cualquier caso la aplicacin de esta disciplina u otras prcticas deportivas como terapia a personas con problemas de salud debe ser tutelada por un profesional de Medicina.
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Vase tambin
Taiji Taijitu Chi, Qi Chi Kung Medicina china tradicional Lao Tse Sun Tzu Neoconfucianismo Taosmo Artes marciales de China Neijia Academia Central de Artes Marciales de Nankn
Referencias
Joseph, Manuel. Tai Chi Chuan, Salud y Longevidad [63]. Consultado el 1 de enerode 2005.
[1] La eleccin de este tipo de romanizacin se ha hecho en base al uso extendido de la misma entre los practicantes hispanohablantes de esta disciplina. Para analizar su uso vase por ejemplo su empleo por la revista Tai Chi Chuan Revista de Artes y estilos internos (http:/ / www. taichichuan. com. es/ ). Consultado el 14 de enerode 2009. [2] Para ms informacin vase el artculo en ingls de la Wikipedia consultado el 29 de enero de 2009 (http:/ / en. wikipedia. org/ w/ index. php?title=Neijia& oldid=266077014) [3] boxing art based on the Chinese cosmological principle of the primordial state of matter possessing the two inherent potential energies of yin and yang (Chen, Zhenglei 2003 pg. 2) [4] Taiji diagram and Yang Style (http:/ / www. geocities. com/ meiyingsheng/ taijitu. html) (enlace roto disponible en Internet Archive; vase el historial (http:/ / web. archive. org/ web/ */ http:/ / www. geocities. com/ meiyingsheng/ taijitu. html) y la ltima versin (http:/ / web. archive. org/ web/ 2/ http:/ / www. geocities. com/ meiyingsheng/ taijitu. html)) Mei, Ying Sheng. . Consultado el 15 de enerode 2009.Taijiquan
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[9] Qi recorded the basic weapons techniques and standars in his New book of Effective Discipline (1561). .../... Based on his research of about 16 know styles of boxing, Qi developed a practical 32-form set to train his volunteers. Interestingly, about half of the 32 forms illustrated in his manual have the same or similar names as forms found in present day taijiquan, and virtually all the forms shown can be found in either the old Chen style or more popular Yang style taijiquan, both of which are practiced in China today (nota del autor: Qi Jiguang, Jixiao Xinshu [New nook of Effective Discipline], (Taibei: Hualian chubanshe, 1971). This is a copy from a Ming Wanli edition (1573-1620), which is widely available ...). (Henning, Stanley E. (1981). The Chinese Martial Arts in Historical Perspective.. Military affairs 45 (4). pgs. 173-179.) (http:/ / casaclub. vtrbandaancha. net/ The Chinese martial arts in Historical perspective. pdf) [10] Si consideramos el Tai-chi como una Forma distintiva, con posturas y nombres especficos, entonces puede decirse que su historia comienza en la dinasta Ming con el libro Ch'an-ching (El Clsico del Boxeo), escrito por el general C'hi Chi-kuang (1528-87), veintinueve de cuyas posturas pasaron al arte de la aldea de Ch'en-chia-kou, en Henan (Wile, Douglas ([1996] 1999). Pg. 14. [11] El nombre Chang Quan se encontr por primera vez en la obra de Qi Jiguang, en donde menciona 32 formas de Chang Quan. Li, Tianji y Du, Xilian (2004). Gua completa de artes marciales. Mxico D.F., Mxico: Editorial Lectorum. ISBN 970-732-076-1. pg. 30. [12] El Chang Quan de Qi Jiguang provendra del Taizu chang quan de la poca Song. Ing. Glosario: Taizu chang quan (http:/ / www. taichichuan. com. es/ index. php?option=com_content& view=article& id=231:taizu-chang-quan& catid=46:t& Itemid=129). Tai chi chuan. Revista de Artes y estilos internos. Consultado el 14 de diciembrede 2009.Taizu chang quan - Boxeo largo del emperador Taizu. Mtodo de lucha supuestamente creado por Zhao Guangyin (927-976), primer emperador o Taizu de la dinasta Song, y posteriormente recogido por el general Qi Jiguang (1528-1587), que lo incorpor al sistema que desarroll para entrenar a sus soldados. En este estilo podra estar el origen del Taijiquan. [13] [ Zhenglei (http:/ / www. cstjq. com|Chen,)]. How to practice Tai chi quan (http:/ / www. cstjq. com/ corpsvc/ temp/ T12/ Product. aspx?idCorp=1000001216& idModuleInfo=67678& idInfo=10113633). Consultado el 21 de enerode 2009.Tai Chi Quan is created by Chen Wang-ting, the 9th generation of Chen family in Chen Village. Based on the inherited family Wu Shu and the theory of Yin and Yang, combining Chinese medicine Jing Luo Theory, Tu Na and Dao Yin, Chen Wang-ting comprehensively initiated a set of Tai Chi Quan, which not only has the quality of Yin and Yang, but also is characterized that with activity and looseness, some movement were energetic while other s gentle, and some rapid while others slow. As being in correspondence with human physiology and the nature operation rules.. It has the functions of fighting, health and amusement and so on, so it is favored lots of Chinese and foreigners. It is guided by a set of perfect theory during the process of practice. That is to say, Tai Chi Quan is a huge projective system. Indeed, it isnt easy to practice well Tai Chi Quan. [14] (Chen Xin [1932] 2007) Chen, Xin. The Illustrated Canon of Chen Family Taijiquan (http:/ / books. google. es/ books?id=iUHjceKregUC& printsec=frontcover& dq=the+ illustrated+ canon+ of+ chen+ family+ taijiquan& ei=W7BwSaShH6OOyQSRx-WQCg#PPA58,M1) (en ingls). Consultado el 14 de diciembrede 2009. Szymanski, Jarek. Excerpts from "Illustrated Explanations of Chen Family Taijiquan" by Chen Xin (http:/ / www. chinafrominside. com/ ma/ taiji/ chenxin. html). Consultado el 14 de diciembrede 2009.Chen Xin's most famous book on boxing is "Illustrated Explanations of Chen Family Taijiquan" (Chen Shi Taijiquan Tushuo). Chen Xin was writing it by hand for 12 years, from the 34th year of emperor Guangxu's reign (1908) until 8th year of the Republic (1919). There were together four volumes containing 200-300 thousand characters. Based on profound principles of Yijing (Book of Changes), the books were expounding changes between Yin and Yang; the meridian theory was confirmed using physiological points and veins; the applications of all postures were explained, indicating the key points for beginners. The results of many generations of Chen clan Taijiquan masters were written down without keeping anything secret. Silk reeling and neijin (internal strength) are the core ideas of the book. Chen Xin wrote many books that were never published, "Illustrated Explanations of Chen Family Taijiquan" was the fruit of many years' of his painstaking work and the most systematic and complete summary of Chen style Taijiquan. [15] Taijiquan is based on the taiji and bagua of the Book of Changes (Yang Cheng Fu [1934] 2005 pg. 10) [16] Wainapel, Stanley F.; Fast, Avital. Alternative Medicine and Rehabilitation (http:/ / books. google. es/ books?hl=es& lr=& id=9r_vy5b7WDQC& oi=fnd& pg=PA100) (en ingls). Consultado el 20 de enerode 2009.The art of Tai Chi Chuan is a series of flowing, circular movements that physically illustrate the balance and energy of the human body. In fact, students of Tai Chi Chuan recognize thet all
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(http:/ / zongyuemen. com/ index. php?option=com_content& task=view& id=126& Itemid=106) El texto segn Louis Swaim procede de Yang Zhenji: Swaim, Louis. Yang Family Tai Chi Discussion Board Respuesta al Post 88 12-04-2004 12:31 AM (http:/ / www. yangfamilytaichi. com/ ubb/ Forum4/ HTML/ 000088. html) (en ingls). Consultado el 28 de enerode 2009.By some accounts, the art was not called taijiquan before Yang Luchan moved to Beijing to teach. I dont by any means think that this implies that taijiquan did not incorporate principles associated with the philosophical concept called taiji prior to acquiring the name. After all, the principles of yin and yang permeated the culture. People made decisions, ranging from what crops to plant to what soup to eat, based upon their monitoring of the daily workings of yin and yang. Martial arts and military theory already had long drawn upon correlative theory, the language of empty and full, overcoming the opponents strength while conserving ones own, and the like. There would likely never have been the boxing art of taijiquan had there not already have been taiji theory. Heres my translation of a story recounted by Yang Zhenji in his book, _Yang Chengfu Shi Taijiquan_, which may in fact pinpoint the event that solidified the name of the art of taijiquan. ~~~ After my great grandfather [Yang Luchan] was forty years old, he received someones recommendation to go to Beijing and teach boxing. During this period of time in the capital he was unbeatable wherever he went (suoxiang pimi), and a great clamor of fame followed, so that he came to be nicknamed Yang the Invincible (Yang Wudi). The teacher of the Guangxu Emperor [reign, 1875-1908], the learned scholar Weng Tonghe [1830-1904], witnessed Yang win in a martial competition, and afterward said these words of praise: Marvelously quick in advance and retreat, unfathomable in emptying and filling, body like a nimble monkey, hands like moving spheres, as one body with the primordial taiji (taiji zhi hunyuan yiti). Then he personally wrote this couplet, presenting it [that is, a calligraphic scroll] as a gift: Hands carrying taiji contain the entire world. (shou peng taiji sai huanyu) Heart-held consumate skill quells a gathering of heroes. (xiong huai jue ji ya qun ying) Thereupon many of the Qing nobility became students of the master. Afterward, [Yang Luchan] was appointed martial arts instructor to the imperial banner battalion. ~~~ So, the story brings up the possibility that this event marked the naming of taijiquan sometime in the mid- to late-nineteenth century. Previous to this time, the art was known by a number of other names, including mian quan (cotton boxing), and hua quan (transformation boxing). I don't think the art was referred to as taijiquan in Chenjiagou until after it acquired the name in Beijing. What is fascinating to me is that the figure in the story who evidently 'named' the art, Weng Tonghe, was a very important social and political figure in Late Imperial China. He was an imperial tutor, and served in other official capacities. He was a late convert to consitutional reform, and was more than a minor player in the failed reform attempt known as the "hundred days." He was a rather famous calligrapher, and specimens of his work are still highly valued. Calligraphy itself, when highly developed, is a mind-body discipline, so his remarks in response to Yang Luchans art could probably be taken, not as being those of a dilettante, but rather as a visceral recognition of true mastery. Given the paucity of references to taijiquan in the official historical record, the Weng Tonghe connection may be a useful one. Weng is a very well documented figure because of his participation in some fairly momentous events in the last years of the Qing government. In addition, Weng kept very thorough diaries, which were published in a multiple volume set. The possibility that he may have made reference in his writings to Yang Luchan and his art is rather tantalizing. Incidently, Weng Tonghes name was in the news a number of years ago. His descendants live in the US. They moved here in the early 1900s, and secretly brought with them Weng Tonghe's huge personal library. It is reported that they reached an agreement with the Shanghai municipal government whereby over 700 volumes would be returned to China. Many of the books in the collection are quite rare, and were long thought to have been lost or destroyed. [42] The title "Taijiquan classics" was apparently first applied to the Classics in the early 1900s. In recent years, "Taijiquan Classics" has come to serve as a generic title for any group of early poems and essays associated with taijiquan, regardless off lineage. (Davis, Barbara 2004 pg. 30) [43] (el texto comenta el Chen Xin para hacer una valoracin general de los textos antiguos) Jian, Ge. Small Frame of Chen Style Taijiquan (http:/ / www. chinafrominside. com/ ma/ taiji/ xiaojia. html). Consultado el 22 de enerode 2009.Why is the book so obscure and hard to understand? This is because "Illustrated Explanation" is not a textbook for beginners. It provides guidance to those practitioners who already reached certain level of skill and of understanding the theory and are looking for higher attainment. Moreover taking into consideration the specific ways classical compositions are written, lack of periods and commas, using local dialect and slang in some passages, it all makes the text very difficult to fully understand by a beginner or a person without at least basic understanding of classical Chinese. Furthermore since the meaning of some characters in "Illustrated Explanation" differs from that of modern Chinese, in the process of learning one should combine experience coming from practice to understand the essence of the book. Some crucial parts are simply omitted. For example in some places the book only describes the goal of practice, but does not explain the method and process how to achieve this goal. Perhaps because of conservative thinking at Chen Xin's time, influence of the traditional idea of "giving you the medicine, but not telling you how it is made"; maybe because of limitation of words in conveying his ideas, some things that can be passed only through direct teaching could not be explained in the book. [44] Aunque la traduccin habitual es "Sentencias largas y cortas" (http:/ / www. asiared. com/ noticia_pais_info. php?ident=413& id_pais=CN) (http:/ / 142. 179. 193. 231/ Articles/ Taiji Brief History. aspx) [45] Szymanski, Jarek: Small Frame of Chen Style Taijiquan (http:/ / www. chinafrominside. com/ ma/ taiji/ xiaojia. html) [46] Zhang, Yun. Zhan Nian Lian Sui. Four Key Skills for Pushing Hands and Fighting (http:/ / www. geocities. com/ ycgf/ arti_znls. htm) (en ingls). Consultado el 21 de enerode 2009.Yi Jing Zhi Dong - "using still to control motion" [47] Ma, Jiangbao. About the principles of wu-style taichichuan (T aiji Yuanli) (http:/ / www. wu-taichi. de/ cms/ wu-taichi. com/ index. php?idcatside=135& sid=c2fe4b0852b6f8277be768bc30b9964e) (en ingls). Consultado el 21 de enerode 2009.Meet the offensive with calmness (Yi Jing Dai Dong). One of the principal strategies of taichichuan is to meet your opponent with calmness. Calmness is essential, because without calmness effective tingjin (listening) will not be possible. Without tingjin your actions will not be effective. The classics say: he doesnt move, I dont move, he starts to move, I move beforehand. To do this is to meet the offensive with calmness.
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. () (http://taichi-chuan.ru/wutunan.shtml) (en ruso). Consultado el 21 de enerode 2009., <> - 1) < > ( ), 2) < > ( ), 3) < > ( ) 4) < > ( ).
[51] vase Cultura China. Para ms informacin vase el artculo en francs de la Wikipedia consultado el 29 de enero de 2009 (http:/ / fr. wikipedia. org/ w/ index. php?title=Spcial:Citer& page=Civilisation_chinoise& id=37497158) [52] Vase la discusin sobre este tema en el artculo en ingls de Wikipedia consultado el 29 de enero de 2009 (http:/ / en. wikipedia. org/ w/ index. php?title=Talk:Culture_of_China& oldid=255856202) [53] (Fu, Zhongwen 2008 pg. 27) [54] Para una explicacin de los Ocho mtodos en relacin a los principios mecnicos de rotacin vase Wu Kung Cho, 2006 pg. 18. [55] En concreto algunos linajes de las escuelas Wu y Yang, con referencia en libros publicados por: Dong Jing Jie, Chen Weiming y Wu Tunan [56] La transliteracin de lex Dong no es correcta pues se refiere a Xu Xuanping (http:/ / en. wikipedia. org/ wiki/ Xu_Xuanping) (Hsu Hsuan-p'ing ) [57] La traduccin correcta seria "Treinta y siete formas de Taiji Gong" [58] Wile, Douglas (2007). Taijiquan And Daoism from Religion to Martial Art and Martial Art to Religion.. Journal of Asian Martial Arts 16 (4). 1057-8358 , pgs. 8 a 45. (http:/ / journalofasianmartialarts. com/ cms2/ index. php?page=shop. product_details& flypage=shop. flypage& product_id=53& category_id=2& manufacturer_id=0& option=com_virtuemart& Itemid=82) [59] Tai Chi appears to have physiological and psychosocial benefits and also appears to be safe and effective in promoting balance control, flexibility, and cardiovascular fitness in older patients with chronic conditions. However, limitations or biases exist in most studies, and it is difficult to draw firm conclusions about the benefits reported. Most indications in which Tai Chi was applied lack a theoretical foundation concerning the mechanism of benefit. Well-designed studies are needed.
Most of the studies evaluated in this systematic review have been performed in China and the United States to examine the physiological and psychosocial benefits of Tai Chi for all age groups. Benefits were reported by the authors of these studies in cardiovascular and respiratory function in healthy subjects and in patients who had undergone coronary artery bypass surgery as well as in patients with heart failure, hypertension, acute myocardial infarction, arthritis, and multiple sclerosis. Benefit was also found for balance, strength, and flexibility in older subjects; falls in frail elderly subjects; and pain, stress, and anxiety in healthy subjects. Overall, Tai Chi appears to have physiologic and psychosocial benefits and appears to be safe and effective in promoting balance control, flexibility, and cardiovascular fitness for older adults with chronic conditions. Unfortunately, many studies of Tai Chi lack rigorous scientific methods, and most investigations have been retrospective and have not used randomized control groups. It is also difficult to obtain overall quantitative estimates of treatment effects owing to the heterogeneity of inclusion criteria, patients, and outcome definitions and inadequate information on design, details of the intervention, and outcomes. It should also be noted that none of the studies from Asia were RCTs. In contrast to those published in the United States and other Western countries, almost all the studies published in mainland China, Hong Kong, and Taiwan reported positive results. Studies may have been conducted with different levels of methodologic rigor, and publication bias may be greater in some countries than in others.60 .El tai Chi es conocido por las secuencias de movimientos. In addition, the mechanisms of the benefits from practicing Tai Chi for any of the conditions studied are not well understood. There are only 9 RCTs in this review, and they examined only short-duration practice of Tai Chi (8-16 weeks). Therefore, long-term effects of Tai Chi practice are still unknown, and there is insufficient information to recommend Tai Chi to patients with chronic conditions. Well-defined study questions, adequate selection criteria, groups similar at baseline, valid statistical methods, accounted-for confounders, appropriate outcome, and adequate
Tai Chi Chuan follow-up are needed for proper evaluation of the effects of Tai Chi. Patients and physicians who use Tai Chi intervention will be better informed by high-quality RCTs that report short- and long-term risks and benefits. Wang, C; Collet JP, Lau J. (marzo 2004). escrito en Chicago, IL 60611 (USA). The effect of Tai Chi on health outcomes in patients with chronic conditions: a systematic review (http:/ / archinte. ama-assn. org/ cgi/ content/ full/ 164/ 5/ 493) (en ingls). Archives of Internal Medicine (Philip Greenland, MD) 164 (5). PMID 15006825 (http:/ / www. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15006825). . Consultado el 30 de diciembre de 2008.
[60] Arzobispado de Burgos prohbe cesin de locales catlicos para actividades de sectas. Incluye meditacin trascendental, yoga, taichi y Rei-ki, entre otros. ACIPRENSA Madrid, 14 Feb. 07 (http:/ / www. aciprensa. com/ noticia. php?n=15739) [61] Instruccin pastoral sobre el New Age. Norberto Rivera Carrera Arzobispo Primado de Mxico, Tenochtitln a 7 de enero de 1996.Publicado por CESNUR Center for Studies on New Religions (http:/ / www. cesnur. org/ 2001/ newage_silva. htm) [62] Consultas al Consejo Superior de Deportes sobre la Federacin de Tai-Chi (http:/ / www. taijiquan. info/ consulta. htm) [63] http:/ / taijiquan. info
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Enlaces externos
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