Hábitos Deportivos de La Juventud en Vitoria-Gasteiz

Estudio sobre los hbitos deportivos de la juventud en Vitoria Gasteiz
3Febrero 2008
Estudio sobre los Hbitos Deportivos de la Juventud en Vitoria-Gasteiz
Informe del estudio sobre los hbitos deportivos en la juventud de Vitoria Gasteiz
Parte I -------------------------------------------------------------------- 3 1. Introduccin ---------------------------------------------------------- 3 1.1 Objeto estudio ------------------------------------------------------- 6 1.2 mbito estudio y tcnicas de anlisis ------------------------------- 8 1.3 Tcnicas de recogida de la informacin ----------------------------- 10 1.4 Encuadre terico para el anlisis de las barreras ------------------ 12 Parte II------------------------------------------------------------------- 16 2. Anlisis de las prcticas fsico deportivas ----------------------- 16 2.1 Prctica fsico-deportiva de a poblacin de Vitoria Gasteiz -------- 16 2.2 Los hbitos fsico- deportivos entre los14 a 18 aos -------------- 18 2.3 Qu ejercicio fsico se realiza entre los 14 y los 18 aos. --------- 20 2.4 El clculo de la actividad fsica realizada --------------------------- 25 2.5 La distribucin del esfuerzo fsico por tipos de actividad ---------- 30 2.6 Trayectorias de evolucin del ejercicio fsico realizado ------------ 33 2.7 Actividad en el Patio ------------------------------------------------- 35 3. Factores y barreras subjetivos que intervienen en la prctica fsico deportiva --------------------------------------------- 36 3.1 Actitudes especficas ------------------------------------------------- 39 3.2 La norma personal --------------------------------------------------- 44 3.2.1 Interiorizacin de la necesidad de hacer ejercicio (Las creencias normativas) ----------------------------- 44 3.2.2 La eficacia percibida ---------------------------------------- 45 3.3 El control percibido -------------------------------------------------- 56 3.4 Intencin de conducta y condicionantes ---------------------------- 65 4. La actividad durante el tiempo libre entre los jvenes de menos de 18 aos -------------------------------------------------- 71 5. Las clases de educacin fsica -------------------------------------- 74 5.1 Valoracin que hacen las chicas y chicos de las clases de educacin fsica ------------------------------------------------------- 74 5.2 Valoracin que hacen madres y padres de las clases de educacin fsica ------------------------------------------------------- 78 6. Las actividades extraescolares ------------------------------------- 79 6.1 La Participacin en las actividades extraescolares ----------------- 79 6.2 La valoracin de las actividades extraescolares en el centro escolar por parte del alumnado ------------------------------ 80 6.3 La valoracin de las actividades extraescolares
por parte de padres y madres ------------------------------------------ 82 7. Influencia del entorno social en la prcticas fsico deportivas -- 84 7.1 Influencia del entorno de amistades -------------------------------- 85 7.2 Influencia del entorno familiar: Padres y madres ------------------ 86 8. Percepcin de los hbitos fsico deportivos por parte de la familia ------------------------------------------------- 89 8.1 Consideracin del nivel de ejercicio realizado por sus hijas/os ---- 89 8.2 Creencias de padres y madres sobre la motivacin ---------------- 90 8.3 Percepcin de barreras por parte de madres y padres ------------- 92 9. Las motivaciones en jvenes mayores de 18 aos --------------- 94 9.1 El contacto con la actividad deportiva ------------------------------ 97 9.2 Momentos de Ruptura de Continuidad ------------------------------ 101 9.3 Motivos de ruptura y facilitadores de continuidad ------------------ 105 9.4 Concepto de la actividad fsico-deportiva --------------------------- 110 9.5 Los elementos que conforman la motivacin para la actividad fsico-deportiva --------------------------------------- 116 9.6 Facilitadores y barreras para la continuidad o la retoma de la actividad ---------------------------------------------- 121 Parte III. Conclusiones del anlisis de los hbitos fsico
-deportivos de la juventud en VitoriaGasteiz ----------------------- 128 10. Incremento de las tasas de sedentarismo en la juventud ----- 128 11. Los elementos ms destacados en la motivacin --------------- 130
Parte IV. Experiencias en otros contextos y recomendaciones de actuacin. 12. Experiencias internacionales -------------------------------------- 134 13. Recomendaciones a partir del estudio de los hbitos fsico deportivos de la juventud en Vitoria Gasteiz -------------------------------------- 141 Anexos: 1. Resumen de frecuencias obtenidas -------------------------------- 151 2. Resumen de abonados y bajas en instalaciones municipales --- 181 3. Cuestionarios --------------------------------------------------------- 185
1. Introduccin El Ayuntamiento de Vitoria Gasteiz ha realizado el presente estudio sobre los Hbitos fsico-deportivos de la Juventud en Vitoria Gasteiz con el objetivo de dotarse de un instrumento que facilite la participacin lo ms amplia posible de las personas jvenes en las actividades fsicas. El estudio, con una orientacin fundamentalmente prctica, se fija especialmente en aquellos sectores que por diferentes razones tienen menores niveles de actividad fsico - deportiva. El estudio sobre los hbitos deportivos de la juventud en Vitoria-Gasteiz parte de la necesidad sentida, y recogida en diferentes planes, de tener informacin relevante y detallada que sirva para el diseo de polticas y programas ms ajustados a las demandas de la juventud en materia deportiva. Por ello un objeto esencial del trabajo ha ido dirigido a conocer las dimensiones de las prcticas y las razones por las que se produce el abandono de las prcticas fsico deportivas entre una parte muy importante de la juventud de nuestra ciudad. En la investigacin, en la que han participado jvenes de edades comprendidas entre los 14 y los 30 aos, se ha medido el nivel de actividad realizado y el alcance del abandono de la actividad fsico deportiva. Tambin se ha hecho un esfuerzo para analizar las causas del abandono en las diferentes etapas vitales y en la indagacin de los factores que puedan facilitar la retoma de la actividad en las diferentes etapas. En el desarrollo del trabajo de investigacin se han utilizado tanto tcnicas cuantitativas como cualitativas. Lo fundamental del trabajo de campo cuantitativo ha consistido en una encuesta a las personas ms jvenes, coincidiendo con el arranque de los procesos de abandono, en las que han participado ms de 2000 alumnos de 3 de la ESO y de 1 de bachiller. El trabajo cualitativo se ha dirigido hacia las personas con ms de 18 aos y se ha centrado especialmente en el estudio de las motivaciones que giran en torno a la actividad fsica, esto se ha realizado a travs del anlisis del discurso de los grupos de discusin y de las entrevistas en profundidad. Adems de personas jvenes han tomado parte un buen nmero de tcnicas/os, padres y madres, programadores/as de actividades, profesorado de educacin fsica... Todo ello para tratar de desentraar las razones del paulatino abandono de la actividad fsico deportiva durante la juventud y en las cuestiones que estn incidiendo en este proceso. Una de las principales cuestiones que ha puesto de manifiesto el estudio, en un aspecto muy relacionado con la motivacin, es la existencia de un discurso
dominante en todos los mbitos sociales que asocia, casi exclusivamente, la conveniencia de realizar el deporte a motivos relacionados con la salud, entendindola casi exclusivamente como la ausencia de enfermedad. Nuestra sociedad est olvidando que la actividad fsico deportiva tambin es necesaria porque es una forma de juego, actividad que tambin es necesaria entre las personas adultas o jvenes. Si la actividad fsica es saludable es porque contribuye al desarrollo fsico, psicolgico y social de la persona, y esto se logra mediante el goce y el disfrute en la actividad, por eso contribuye a prevenir la enfermedad o curarla. Salud es poder disfrutar del cuerpo y el juego ayuda a ello. Las actuales concepciones dominantes del deporte llevan a ocultar el origen y la motivacin profundamente ldica y social del ejercicio fsico deportivo. El juego fsico es necesario, sin embargo, nuestra sociedad asocia, casi
exclusivamente, el juego de las personas mayores al mundo de la competicin o a los juegos de azar (cada vez ms restringido al espectro de los juegos de apuestas respecto otros juegos de azar que son ms sociales como pueden ser los naipes u otros juegos de mesa). La actividad fsico deportiva no es percibida como un juego de adultos, es una actividad que puede divertir en ocasiones, pero que requiere unos objetivos y unas aptitudes personales que no son asequibles a la mayora de la sociedad. Esta imagen del deporte como un espacio fundamentalmente competitivo y objeto de consumo espectculo, limita la atraccin ldica del ejercicio fsico deportivo. Si al deporte, y las actividades fsico deportivas en general, deja de considerarse como un juego propio de adultos, slo le quedarn razones de tipo utilitario para realizarse, y stas estn fundamentalmente relacionadas con la salud. Cuestin que an siendo muy importante, preocupa y motiva poco a la juventud. Al llegar a determinadas edades, las personas jvenes, que estn aprendiendo a imitar los usos y hbitos del mundo adulto, no se ven motivadas por la imagen competitiva y exigente del deporte y, por otro lado, tampoco ven motivados por premuras en el cuidado de la salud fsica. En consecuencia amplios sectores de la poblacin joven pierden las motivaciones que les llevaban a hacer actividades en la infancia (imitacin, espacio de juego y relacin, presin social...). Si la motivacin ldica es escasa, es cuando aparecen las diferentes e importantes barreras que van interponerse con la realizacin de actividades fsicas: la falta de tiempo, la pereza, la falta de aptitudes, la carencia de motivacin, falta de ambiente... Las barreras se superan si existen estmulos que muevan a superarlas. En ese sentido el rescatar la condicin del juego en la etapa adulta y aplicarla en la
promocin de la actividad fsica ha sido uno de los ejes fundamentales de las conclusiones de esta investigacin. Por ltimo, en esta presentacin, hay que agradecer la gran colaboracin prestada desde los centros educativos, al profesorado de educacin fsica, a los y las responsables de actividades extraescolares, a las asociaciones de padres y madres y especialmente a la juventud de Vitoria Gasteiz por su participacin en la elaboracin del estudio.
1.1 Objeto del estudio Diferentes indicadores constatan que la prctica deportiva sufre una paulatina disminucin a partir de los 12 aos. En nuestro contexto, la mayora de los nios y nias toman contacto con alguna modalidad deportiva en los centros educativos y en diferentes actividades de tipo extraescolar, dndose una alta participacin antes de esta edad. Sin embargo en la adolescencia, y segn aumentan los aos, el nivel de prctica disminuye. El objeto general de estudio es el acercarse al conocimiento de los hbitos deportivos de las y los jvenes entre 12 y 30 aos y la elaboracin de propuestas y lneas de trabajo ajustadas a la realidad local y en consonancia con sus necesidades y deseos. En este anlisis se entiende que el ejercicio fsico deportivo engloba las diferentes facetas de la actividad deportiva y del ejercicio fsico en el tiempo de ocio Por ello hay que entender el concepto de lo fsico deportivo en su extensin ms amplia. El objeto general se concreta en algunos objetivos ms especficos como son: Conocer la transformacin en los hbitos deportivos Conocer cmo es la prctica deportiva en cada ciclo vital y las
especificidad por sexo as como los procesos y motivaciones tanto para la prctica como para su abandono. Especial hincapi en el intervalo de edad entre 12 y 17 aos sobre todo en las chicas. Identificar los modelos actuales y los itinerarios en la prctica Establecer tipologas en relacin a la prctica deportiva que tengan en deportiva de la juventud. cuenta al menos la etapa escolar, el gnero, el momento del ciclo vital y la actividad principal de chicas y chicos . Identificar los factores que en cada etapa vital dificultan favorecen la Conocer la adaptacin de la oferta existente a las necesidades y deseos Conocer la prctica deportiva y el uso de los espacios deportivos en los prctica deportiva. de chicas y chicos. centros educativos de educacin secundaria obligatoria, post-obligatoria as como de la universidad, incluyendo la perspectiva de gnero. Conocer los modelos culturales y la posicin que ocupa la prctica Conocer algunas de sus opiniones, percepciones y valores, en especial, deportiva en ellos. los relacionados con el deporte como salud y con la percepcin de la violencia en el deporte.
Conocer las opiniones e intervenciones de otros agentes: Madres y Conocer experiencias y programas de prctica deportiva de ciudades
Padres, Profesorado, Federaciones e Instituciones. europeas que destaquen por su innovacin o por la aplicacin de programas transversales. Ofrecer propuestas relacionadas con lneas de trabajo, metodologas y programas ajustados a la realidad local y en consonancia con las necesidades y deseos de las y los jvenes, teniendo en cuenta la perspectiva de gnero. Avanzar en una propuesta de proceso de homogenizacin de los indicadores operativos utilizados por las diferentes operaciones estadsticas institucionales (Indicadores diferenciados de deporte y ejercicio fsico, instrumentos de medida de la intensidad de realizacin de ejercicio fsico o deporte...) (Objetivo asumido por el Plan de salud de la Ciudad Prestar una especial atencin en el estudio al anlisis de los impactos de las actividades municipales y al contraste de propuestas de futuras iniciativas para responder a los nuevos retos. (Especialmente en todo en lo referido crear interconexiones entre las estructuras de deporte escolar y el resto de la oferta del deporte para todos/as
1.2 mbito estudio y tcnicas de anlisis El mbito del anlisis han sido las personas jvenes que tienen de 12 y a 30 aos en Vitoria Gasteiz y los diferentes agentes sociales implicados en las prcticas deportivas de En lo referido a las personas jvenes y dada la amplitud del espacio de edades seleccionado, se diferencian tres tramos segn los ciclos vitales y escolares o laborales: - En Educacin Secundaria Obligatoria (12 a 16 aos) - En Educacin Secundaria Post Obligatoria (16 a18 aos) - Mayores de 18: Dentro de este grupo se plantea la subdivisin en dos tramos, que corresponden a estadios diferentes de los proyectos de vida (de 18-24 y de 24-30 aos) En cuanto al resto de los agentes implicados los sectores analizados han sido: - Las madres y padres. - Personal educador y Personal responsable de actividades extraescolares de centros educativos y universitarios- Planificadores institucionales (Caja Vital, Diputacin y Ayuntamiento) Se han realizado 2.192 entrevistas entre estudiantes de educacin secundaria, y se han cumplimentado 1.042 cuestionarios de padres y madres. As mismo se han realizado 12 entrevistas de grupo, 20 entrevistas individuales y 4 relatos de vida. El cuadro sinttico del trabajo realizado se plasma en el cuadro de la pgina siguiente.
Tcnicas de Anlisis Utilizadas Fuente de informacin Entrevistas Encuesta Anlisis Observacin documental
Individual Entrevista en de Grupo profundidad ducaci de 12 a18 aos. Trabajo a realizar desde los Centros educativos Alumnado (1 Chicas, 2.192 1 Chicos) 12-18 aos Profesorado de 8 ducacin fsica (Ed. Fsica) AMPAS y Denon Padres y Madres Censo de usos instalaciones Jvenes de 18 a 24 aos Hacen deporte Chicas Chicos No hacen deporte Chicas Chicos venes de 25 a 30 aos Hacen deporte Chicas Chicos No hacen deporte Chicos Chicas 2 2 1 1 2 2 1 1 2 2 1 1 2 2 1 1 1042 14 centros 6
Grupos de personas con disfuncionalidades fsicas e inmigracin Disfuncionalidades 2 fsicas Inmigr. 2 Extracomunitarias coordinacin y Personal de coordinacin federativa Responsables 6 federaciones Personal de Planificacin y 6 coordinacin
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1.3 Tcnicas de recogida de la informacin Las informaciones referentes a las diferentes variables-componentes del modelo se han recogido mediante diferentes tcnicas: Informacin personal, en el que la persona nos informa de sus discursos, comportamientos y creencias: Entrevistas de grupo o Grupos de Discusin y Entrevistas individuales (Encuesta, entrevista en profundidad, relato de vida...),. Medidas objetivas de prcticas deportivas. (Datos de actividades extraescolares, licencias federativas...) Observacin directa del equipo investigador e encuestadores/as. (Censo Anlisis documental: Memorias e informes, congresos y anlisis de de uso de instalaciones) experiencias, programas de actividades extraescolares y deportivas... Mtodo Cuantitativo -Alumnado Encuesta (De 13 a17): se han analizado 2.192 cuestionarios. La muestra se ha realizado alumnado de 1 curso de la ESO y de 1 de bachiller de cada centro (Bachiller o formacin profesional). El objeto de esta distribucin ha sido poder realizar la comparacin en el cambio de los ciclos vitales, y entre los diferentes recorridos escolares. En principio se iban a realizar 1000 entrevistas en total, pero dada la expectativa despertada en los centros y el inters de disponer de datos por centros, se tomo la decisin de ampliar la muestra a todos los centros de enseanza secundaria con cursos de ESO y de bachiller que se han interesado por llevar a cabo el estudio. Esto ha supuesto la realizacin final de 2.192 encuestas. De los 17 centros existentes de esas caractersticas, el estudio se ha llevado a 14 de ellos. Se ha entrevistado a todo el alumnado de estos centros que est cursando estudios en los niveles indicados. No se han realizado las encuestas en los tres centros restantes por problemas de encaje de tiempo en las programaciones establecidas para el primer trimestre y la imposibilidad de alargar en el tiempo la recogida de datos al segundo trimestre del curso escolar.
Centros de enseanza secundaria que han participado en el estudio CPEIPS PADRE RAIMUNDO OLABIDE CPEIPS PRESENTACION DE MARIA CPEIPS CORAZONISTAS CPEIPS SAGRADO CORAZON
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CPEIPS SANTA MARIA CPEIPS URSULINAS IES EKIALDEA IES FRANCISCO DE VITORIA IES KOLDO MICHELENA IES MENDEBALDEA IES MIGUEL DE UNAMUNO CPES DIOCESANAS CPES JESUS OBRERO IES IKASBIDEA - DURANA - Encuesta a Padres y Madres: Se entregaron por medio del alumnado que particip en el estudio los cuestionarios para sus correspondientes familias. Hay que destacar que se han recogido 1.042 cuestionarios. Prcticamente el 50% de las familias ha cumplimentado y entregado el cuestionario, la respuesta ha sido muy alta. Se ha procedido al anlisis de posibles sesgos o desviaciones debidas alas no respuestas. en base a las variables Prctica deportiva de los hijos/as, Sexo y Edad y no se han encontrado sesgos
Mtodos cualitativos - Jvenes entre los 18 y los 30 aos - 8 entrevistas de grupo. Los grupos se han estructurado de acuerdo a las variables actividad fsico deportiva, edad y gnero. Los grupos se han conformado a partes proporcionales en cada edad de personas en situacin laboral o de universitarias/os. - 18 Entrevistas abiertas en profundidad. 14 en tipologas seleccionadas con los mismos perfiles de los grupos de discusin ,ms dos a personas inmigrantes y otras dos a inmigrantes extracomunitarios. - Profesorado de educacin fsica: 8 Entrevistas semiestructuradas en profundidad. - AMPAS: Se han realizado 5 entrevistas semiestructuradas en profundidad a personas responsables de las asociaciones de Madres y Padres. Mtodo de observacin directa Censo de uso de instalaciones de recreo deportivas en las horas de recreo: Se ha recogido la realizacin de actividad deportiva y de ejercicio fsico por parte de las y los jvenes durante las horas de recreo y uso de instalaciones del centro en esos horarios.
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1.4 Metodologa: Encuadre terico para el anlisis de las barreras Se ha tomado como punto de partida que existen en nuestra sociedad de diferentes concepciones sobre el deporte, y que, a su vez, se dan rupturas entre las opiniones y las prcticas sociales. Y esto ocurre del mismo modo entre las y los personas jvenes. La mayora de la poblacin cree que es conveniente hacer deporte (o ejercicio) y le gustara hacerlo, incluidas la mayora de las personas jvenes que no lo hacen. Las diferencias existentes entre lo que se piensa que es conveniente y lo que se hace, es un indicador de que existen unas barreras que se interponen entre las creencias y el comportamiento. Hay rupturas entre lo que se piensa que es lo correcto, y lo que realmente se hace, como en cualquier otro orden de la vida. Eso quiere decir que no es condicin suficiente conocer o estar de acuerdo con la necesidad del ejercicio fsico para que este sea llevado a cabo. El esquema tradicional de la accin racional no es suficiente para el anlisis de las discontinuidades entre la opinin y la accin. Esta ruptura es un elemento fundamental para poder caracterizar las conductas relacionadas con la prctica deportiva y del ejercicio fsico. En la prctica, las opiniones no suelen tener una correlacin automtica con los comportamientos, y eso tambin ocurre en el caso del ejercicio fsico, el conocimiento de estas rupturas o barreras permiten clarificar este hecho y posibilitar la construccin de instrumentos y lneas de actuacin. En el grfico siguiente, se han representado en un esquema de modelo de la accin la ubicacin de las diferentes barreras o impedimentos para la creacin de hbitos de realizacin de ejercicio fsico o deporte en el tiempo de ocio.
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Barrera
Barrera
Actitudes
Comportamiento consciente Intenciones de conducta Hbito automtico

Barrera
Valores
Creencias
En base a este modelo de actitudes y comportamientos se definen los componentes que ponen en relacin las variables sociolgicas y sicolgicas. Este modelo de anlisis pretende explicar la relacin que se da entre los ciclos vitales, sus correspondientes itinerarios de prctica deportiva y las satisfacciones de las expectativas que dan en las diferentes edades. Esta incidencia de los ciclos vitales (edad y gnero) en la prctica deportiva -fsica, ya se daba en pocas anteriores. Lo que s es ms reciente y novedoso es su confluencia con las nuevas tendencias de transformacin de los modelos deportivos que exigen menos institucionalizacin, menos competitividad.... La confluencia de ambas tendencias, ciclos vitales y transformacin de modelos deportivos, est incidiendo en los hbitos deportivos de las y los jvenes. Si bien se mantienen altas tasas de prctica deportiva, pero hay un sector significativo de la juventud que no la realiza, y en otro se estn dando tendencias de cambios en sus preferencias. La nueva tendencia de transformacin en los modelos deportivos consiste en que cada vez se desliga ms el mundo del deporte-espectculo competitivo de las prcticas deportivas individuales. Dentro del deporte participativo est perdiendo peso relativo el deporte competitivo sustentado de un sistema de organizacin vertical basado en el respeto a unas normas, la disciplina, el desarrollo del sentimiento de grupo, el trabajo en equipo, el entrenamiento para la superacin. Cada vez es ms referencial un modelo de organizacin ms transversal en el que la prctica deportiva tiene y ocupa otros valores en los intereses en la sociedad y del individuo.1
1
Javier Gmez-Navarro. Reflexiones para la Gestin del Deporte en el Futuro. Barcelona. 2002
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Se est consolidando un nuevo paradigma, en el modo de entender el ejercicio fsico, al que no terminan de adaptarse las existentes estructuras deportivas sustentadas sobre el modelo del deporte de competicin, de estilo fundamentalmente vertical. El reto desde las polticas pblicas es cmo responder simultneamente a ambos paradigmas, adems de conocer mejor las necesidades emergentes. Paradigma en el que el deporte escolar a pesar de diferentes intentos por dotarle de alternativas formativas no competitivas, sigue anclado en la estructura vertical deportiva del deporte tradicional.
Deporte Espectculo
Deporte de Alto Nivel
Competicin deportiva nivel medio Deporte federado Organizacin de Clubs deportivos
Deporte en edad escolar
Deporte rereativo Fitness, gimnasio,...
Actividades en la naturaleza
Deporte salud
Deporte para Todos/as
Las nuevas facetas que el deporte presenta, no son un producto lineal o casual de la evolucin del deporte tradicional, sino responden especialmente a la transformacin de la sociedad. Algunas de las caractersticas del nuevo modelo deportivo pueden ser: - Aumento de diversidad de ofertas de prctica deportiva. - Se produce una mayor polarizacin entre deporte espectculo y deporte ocio. - Toman mayor protagonismo como objetivo fundamental de la prctica de la actividad fsica y deportiva lo ldico y la salud. - La competencia organizada pierde su trascendencia en el deporte activo de ocio, y aunque puede seguir manteniendo su sentido, lo tiene de un modo ms ldico y menos agnico.
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- La creacin de nuevas ofertas crea nuevas desigualdades sociales en las prcticas deportivas y del ejercicio fsico. El marco terico de la investigacin se enmarcado en la existencia de estos dos paradigmas que estn conformando el discurso de lo deportivo, que junto al modo en que estn funcionando y el anlisis de su incidencia social, encuadran el objeto del estudio. Es seguro que ambos paradigmas van a seguir funcionando en el futuro, tendrn que convivir y, adems es lo idneo, que sean complementarios para el incremento del bienestar y de la salud del conjunto de la poblacin. Las viejas estructuras verticales, las que daban cauce y continuidad a una buena parte del deporte escolar, hoy son incapaces de dar cauces de integracin a una buena parte de las prcticas iniciadas en la etapa escolar y en la infancia. Pero, tampoco, las nuevas prcticas han creado lneas de interconexin transversales suficientes para recoger una buena parte de las personas que se descuelgan en los diferentes cambios vitales de las prcticas deportivas. Esto est incidiendo en aquellos sectores de la juventud en los que se da una falta de continuidad de prctica de ejercicio fsico en el paso de unos ciclos vitales a otros. Uno de los retos bsicos del estudio es buscar las respuestas adecuadas a estas discontinuidades, tratando de lograr la complementariedad de ambos modelos. Para ello el estudio se ha desarrollado, especialmente, en dos lneas de trabajo la descripcin de la actividad fsico deportiva realizada y el anlisis motivacional de su prctica, as como las barreras o motivos del abandono.
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2. Anlisis de las prcticas fsico - deportivas:

2.1 Prcticas fsico-deportivas entre la poblacin de Vitoria Gasteiz Previamente a la realizacin del estudio se conoca que segn los datos de la encuesta Estudio de modos de Vida de la Poblacin de Vitoria Gasteiz 2006 casi la mitad de la poblacin realiza habitualmente y en diversa medida alguna actividad Segn los datos de la encuesta Estudio de modos de Vida de la Poblacin de Vitoria Gasteiz 2006 la mitad de la poblacin dice que realiza habitualmente alguna actividad deportiva. El nivel de la prctica deportiva vara con la edad pues desciende segn se incrementa la edad de la poblacin. Poblacin de Vitoria-Gasteiz que realiza deporte como una actividad de ocio. <14 S No Total 82,0 18,0 100 15-24 66,8 33,2 100 25-44 55,4 44,6 100 45-64 41,5 58,5 100 65-75 35,9 64,1 100 >75 9,6 90,4 100 Total 49,0 51,0 100
Fuente: Estudio de modos de Vida de la Poblacin de Vitoria Gasteiz 2006
Pero si la edad es importante, hay otra variable social en la determinacin de la prctica deportiva, el gnero. Pudiera pensarse que la menor tasa de realizacin de deporte entre las chicas se debe a la realizacin de otro tipo de ejercicio fsico (danza, paseo, nuevos tipos de gimnasia no deportiva...). Tomando en cuenta el conjunto de la actividad fsica realizada, las diferencias se siguen manteniendo. En este sentido, es muy significativo que Vitoria-Gasteiz, seguramente debido a su larga trayectoria en la promocin de los hbitos saludables y de las infraestructuras deportivas, haya conseguido un nivel de actividad fsica ms alto que el del conjunto de la CAPV. Este hecho puede confirmarse, por ejemplo, en los datos de la encuesta de salud realizada por el Departamento de Sanidad del Gobierno Vasco. En la tabla puede observarse cmo en ambos sexos y en casi todos los grupos de edad existe un diferencial positivo de realizacin de ejercicio fsico a favor de la
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poblacin de Vitoria-Gasteiz. Sin embargo, hay una excepcin, el grupo de las mujeres ms jvenes (16-24 aos). Este presenta la menor tasa de ejercicio fsico y est al mismo nivel que las mujeres de la misma edad de la CAPV.
Comparativa por gnero de realizacin de actividad fsica en la Comunidad Autnoma y la de Vitoria Gasteiz Tramo edad Varn 16-24 25-44 45-64 65-75 >75 Total varones Mujer 16-24 25-44 45-64 65-75 >75 Total mujeres C. A. Euskadi % S realiza 63,1 50,1 51,5 53,1 41,4 52,3 46,0 45,7 49,5 44,8 27,4 45,1 Vitoria-Gasteiz % Si realiza 70,4 63,7 62,7 72,6 46,7 64,7 46,3 55,8 61,9 66,7 38,6 55,8
FUENTE: ESCAV y DEMSAC. Departamento de Sanidad. Vitoria Gasteiz. 2004.
La edad y el gnero marcan caractersticas de los ciclos vitales de hombres y mujeres en su relacin a las prcticas fsico - deportivas. Los varones mantienen hbitos fsico-deportivos en mayor proporcin que las mujeres especialmente durante la etapa juvenil, etapa en la que las mujeres tienen un fuerte descenso de la actividad fsica en general, y que intentan recuperar pasados los 25 aos.
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2.2. Los hbitos fsico- deportivos entre las chicas y chicos de 14 a 18 aos Como se ha descrito en el apartado metodolgico, para profundizar en el conocimiento de las dimensiones y causas de estas dinmicas de prdida de actividad fsica entre la juventud, se ha realizado un extenso trabajo de investigacin cualitativo y cuantitativo entre la juventud del municipio.. Para el trabajo cuantitativo se han realizado 2015 entrevistas entre jvenes que estn cursando 3 de la ESO o 1 de bachiller. y se han recogido 1150 cuestionarios rellenados por sus familias. Durante el desarrollo del estudio se reforz el tamao de la muestra, el esfuerzo era esencial poder observar qu ocurre entre los 13 y los 17 aos en chicos y chicas, teniendo en cuenta que existen grandes diferencias entre los centros educativos y que el proceso de abandono de la prctica deportiva arranca en estas edades. La parte cualitativa ha estado enfocada especialmente hacia las / los mayores de 18 aos y se ha orientado fundamentalmente a la bsqueda de facilitadores de continuidad o de retoma de actividad deportiva. Para profundizar en este aspecto se han realizado 8 grupos de discusin enfocados especialmente a mayores de 18 aos. Adems se han hecho 20 entrevistas individuales a jvenes de las diferentes topologas y a personas expertas en este tema. La parte cuantitativa del anlisis se ha fijado en un cambio de edad crtico, el paso de los 14 a los 17 aos. A estas edades es a las que corresponde la encuesta llevada a cabo entre las y los escolares de 3 de ESO Y 1 de Bachiller o equivalente de Enseanza Profesional. Los datos han confirmado este proceso de abandono de la actividad y enmarcan su inicio entre los 14 y los 18 aos. Recordemos que segn la encuesta de hbitos de vida entre los 15 y los 24 aos, realizaban alguna actividad fsico - deportiva el 66,8% de las personas encuestadas. Al comienzo de la adolescencia el 80% realiza ejercicio fsico deportivo con asiduidad, que desciende al llegar a los quince aos al 73,7, para seguir descendiendo posteriormente hasta menos del 65% pasados los 20 aos. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No Total De 13 y 14 aos 80,3 19,7 100,0 De 15 a 18 aos 73,7 26,3 100,0 Total 76,7 23,3 100,0
Encuesta de hbitos fsico-deportivos entre la juventud en Vitoria Gasteiz. 2007
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Este proceso no se da de igual modo entre mujeres y hombres. De partida, antes de los 14 aos el nivel de prctica deportiva es menor por parte de las nias, a ello hay que aadir el descenso de la prctica deportiva mucho ms acentuado entre las chicas, en los cambios de ciclos vitales. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si Chica No Total Si Chico No Total De 13 y 14 aos 70,6 29,4 100,0 87,0 13,0 100,0 De 15 a 18 aos 57,6 42,4 100,0 88,2 11,8 100,0
Total 63,2 36,8 100,0 87,7 12,3 100,0
Dada la estrecha correlacin de edad y curso hay escasas diferencias segn se hagan las comparaciones por curso o por la edad, aunque la diferencia es algo mayor en el caso de la edad. (La edad influye ms que el curso) Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si Chica No Si No Total Curso 3ESO 67,9 32,1 100,0 86,2 13,8 100,0 Total 1Bachiller 58,2 41,8 100,0 89,3 10,7 100,0 63,2 36,8 100,0 87,6 12,4 100,0
Chico
Los datos son de por s suficientemente significativos. Las mujeres parten desde su adolescencia, en los mismos centros educativos, con ndices de prctica fsico deportiva menores que los hombres. A lo que debe sumarse ndices de abandono muy superiores en cada cambio de ciclo vital. Respecto a la forma de desarrollo de actividad el 64% de quienes la realizan la mayora estn federadas/os. Hay un pequeo porcentaje de quienes a pesar de estar federadas o federados afirman que en estos momentos han abandonado la actividad deportiva. Practicas alguna actividad fsico Ests federado/a Si No Total deportiva habitualmente?: Si 64,2% 35,8% 100,0% No 6,2% 93,8% 100,0% Total 49,9% 50,1% 100,0%
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2.3 Qu ejercicio fsico se realiza entre los 14 y los 18 aos. Una primera cuestin a la hora de determinar la medicin del ejercicio fsico
deportivo que se realiza ha sido decidir qu es lo que se poda medir. La actividad deportiva es el principal objeto de anlisis, pero hay todo un conjunto de actividades no estrictamente deportivas que conllevan la realizacin de actividades fsicas como pueden ser la danza, el senderismo, los diversos tipos de actividades de gimnasio para la puesta en forma... Adems desde un punto de vista de la salud era interesante un acercamiento al grado de sedentarismo de la poblacin analizada Por otro lado recoger toda la actividad fsica que se puede realizar diariamente, si entendemos que sta es el conjunto de movimientos corporales que requieren cierto gasto energtico, era complejo e imposible en un estudio de estas caractersticas, por ello se ha optado por recoger el ejercicio fsico habitual en tres apartados: Actividad fsica en el centro educativo Actividad fsica fuera del centro educativo Actividad en desplazamientos habituales
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2.3.1 Tipo y frecuencia de actividades realizadas. La metodologa elegida para lograr una visin del conjunto de la actividad fsicodeportiva ha sido seleccionar y medir la actividad realizada durante una semana. En la encuesta se les pidi que reflejaran qu actividades fsico deportivas haban realizado, el nmero de veces y el tiempo medio dedicado en cada sesin durante la semana anterior a la realizacin del cuestionario. Diferenciando las actividades segn fueran realizadas en el centro escolar (o relacionadas con el mismo) o fuera de l. % realizacin Fuera del En el centro centro educativo 74,5 50,0 22,4 45,6 17,7 41,6 23,4 16,6 12,9 15,5 12,8 15,8 9,7 27,2 99,0 1,9 0,7 3,8 3,5 1,1 1,6
Actividades realizadas en la semana anterior Pasear (aparte de los desplazamientos al centro) Andar a paso ligero (Aparte de los desplazamientos al centro) Jugar o hacer deporte durante las horas del recreo escolar Pasear en bicicleta (Aparte de los desplazamientos al centro) Footing Deportes de equipo (ftbol, baloncesto, balonmano) Gimnasia, Aerobic, danza (Incluidas las sesiones de educacin fsica) Ciclismo, mountainbike Natacin Deporte de pelota y raqueta (squash, frontn, tenis) Musculacin, lucha, judo, karate Montaismo, senderismo, escalada... Otras actividades
La actividad ms generalizada es la realizada en las clases de educacin fsica, seguida del pasear, generalmente con las amigas o amigos, especialmente los fines de semana. Es conveniente conocer del nivel de las prcticas realizadas, pero tambin el entorno donde se realizan. El marco escolar y el marco de la calle funciona en casi todas las ocasiones como dos marcos independientes y muy poco relacionados, y va ser precisamente uno de los factores de la ruptura de las prcticas fsico deportivas en el paso de la adolescencia a la juventud. Bien porque se abandona la
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prctica de actividades en el centro o bien porque las prcticas realizadas en los centros educativos no tienen continuidad fuera de ellos. A estas edades, la actividad fsica que se realiza en los centros educativos, si exceptuamos el ejercicio que se realiza en las clases de educacin fsica, es muy baja, y vara mucho entre los centros. En cuanto a las actividades deportivas que ms se realizan, destacan los deportes de equipo, algo ms de la cuarta parte la han practicado durante la ltima semana. Durante las horas de patio, algo menos del 25% han sealado que han jugado algn da, es una prctica minoritaria y espordica a estas edades.
2.3.2 La Actividad fsica realizada fuera del centro escolar Fuera del centro educativo la actividad realizada es bastante mayor que la realizada en el centro, aparte de pasear, andar a paso ligero o los desplazamientos son las actividades fsicas ms realizadas. En cuanto a la actividad deportiva, de nuevo, destacan las actividades deportivas de equipo. En cuanto a la duracin de la actividad, las ms realizadas coinciden con las que se hacen durante ms tiempo. El 42% dedica ms de dos horas semanales a pasear, una actividad muy relacionada a estar con las amigas o los amigos, un paseo que se realiza por las calles de la ciudad. Es una actividad fundamentalmente social, cuyo objetivo es estar en cuadrilla Andar a paso ligero y pasear en bicicleta esta ligado a los trayectos de los desplazamientos habituales por la ciudad. es destacable que un 50% de la juventud utiliza este mtodo de transporte.
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Actividades realizadas durante la semana

0 Min
Fuera del centro escolar. Minutos de realizacin de la actividad

Ms de 120 Min
1-30 Min 31-60 Min 61-90 Min 91-120 Min
Total
Pasear (aparte de los desplazamientos al centro) Andar a paso ligero (Sin los desplazamientos al centro) Pasear en bicicleta (Sin los desplazamientos al centro) Footing Deportes de equipo (ftbol, baloncesto, balonmano) Gimnasia, Aerobic, danza Ciclismo, mountainbike Natacin Deporte de pelota y raqueta (squash, frontn, tenis) Musculacin, lucha, judo, karate Montaismo, senderismo, escalada... Otros (especificar):
25,5
5,3
10,9
6,9
9,4
42,0
100%
50,0
15,7
11,6
5,3
5,2
12,3
100%
54,5
9,3
10,6
4,5
6,0
15,2
100%
82,4
6,0
4,3
2,3
1,9
3,1
100%
58,5
2,0
2,8
1,4
4,2
31,1
100%
76,7
1,5
5,0
2,4
5,9
8,5
100%
83,5 87,1
2,1 2,4
3,2 4,6
1,4 0,8
3,0 2,2
6,8 2,9
100% 100%
84,6
1,7
4,7
1,1
2,6
5,2
100%
87,3
1,7
3,0
1,0
1,9
5,1
100%
84,2
1,6
2,8
1,0
3,7
6,7
100%
90,5
0,4
1,0
0,5
1,7
5,8
100%
En cuanto a las actividades especficamente deportivas los deportes de equipo, ftbol y baloncesto especialmente, son los deportes que predominan en practicantes y en tiempo de prctica.
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2.3.3 Actividad fsica en el centro escolar El centro escolar, durante la infancia, ha sido el escenario principal del ejercicio. Sin embargo en la adolescencia esto cambia radicalmente en la mayora de los casos. Unas veces por que la actividad deportiva realizada ya no corresponde, por categoras de edad, a la competicin escolar, y en otras (la mayora) porque simplemente ya no se hace actividad fsica en el centro ni fuera. En la tabla se recogen los datos de la actividad realizada y el tiempo dedicado en una semana. La prctica de ejercicio fsico en los centros, o relacionados con las actividades del centro, son mucho menores que las realizadas fuera. Minutos de realizacin de la actividad
0 Min 1-30 Mn 31-60 Min 61-90 Min 91-120 Min Ms de 120 Min Total
Actividades en el centro escolar Ejercicio fsico durante las clases de gimnasia Deportes de equipo (ftbol, baloncesto, balonmano) Gimnasia, Aerobic, danza 91,2 72,9
1,4
1,1
3,6
4,2
89,4
1,5
100,0
2,2
3,7
0,9
3,9
16,4
100,0
0,8
1,5
0,2
4,7
1,6
100,0
Ciclismo, mountainbike
98,2
0,1
0,5
0,2
0,4
0,5
100,0
Natacin Deporte de pelota y raqueta (squash, frontn, tenis) Musculacin, lucha, judo, karate Montaismo, senderismo, escalada...
99,3
0,1
0,3
0,0
0,1
0,3
100,0
96,3
1,1
1,1
0,2
0,8
0,5
100,0
96,6
1,5
0,7
0,1
0,8
0,4
100,0
98,9
0,1
0,4
0,1
0,1
0,5
100,0
Otros
98,4
0,5
0,4
0,2
0,3
0,1
100,0
25
Las tres cuartas partes del alumnado de secundaria, si exceptuamos las clases de educacin fsica, no realizan ningn tipo de actividad fsica en el centro escolar o relacionada con l. Al igual que ocurre con las actividades realizadas fuera del centro, las actividades de equipo son las ms practicadas. El resto de las actividades son muy minoritarias.
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2.4 El clculo de la actividad fsica realizada Otro objetivo del estudio era elaborar un ndice de medida de la actividad realizada, y que pueda utilizarse a efectos comparativos, ya sea entre actividades, ya sea entre otros grupos sociales. Se ha diseado un ndice de actividad realizada, a partir de la intensidad de la actividad medida en METs. Para ello se utilizan las variables de frecuencia, intensidad y duracin de la actividad. La intensidad de la actividad se mide en METs. El MET es la unidad de medida del ndice metablico y se define como la cantidad de calor emitido por una persona en posicin de sentado por metro cuadrado de piel. Un MET representa el equivalente al gasto energtico en reposo y corresponde a un consumo de 3,5 ml de oxgeno por kg. y minuto. La realizacin de cualquier actividad supone un esfuerzo que se puede medir en relacin a estas unidades. A cada actividad realizada se le asigna un nmero determinado de METs.2
Tipo de actividad Andar (1,5-3 Km./h) Andar (3-4,5 Km. /h), bicicleta esttica, ciclismo (7,5 Km. /h), golf (con carro), etc. Andar (4,5-5,5 Km. /h), ciclismo (7,5-10 Km. /h), pesca, voleibol, etc. Andar (5-6 Km. /h), ciclismo (10-12 Km. /h), natacin (suave), golf (sin carro), tenis (dobles), etc. Andar (6-7 Km. /h), ciclismo (12-13 Km. /h), patinaje, pesas (moderado), equitacin (trote), etc. Andar (7,5 Km. /h), ciclismo (18 Km. /h), esqu (suave), tenis(individual), gimnasia (fuerte), etc. Correr (7,5 Km. /h), ciclismo (20 Km. /h), alpinismo, esqu, natacin (moderada), etc. Correr (8 Km. /h), ciclismo (21 Km. /h), ftbol-baloncesto balonmano (recreacional), etc. Correr (> 9 Km. /h), ciclismo (> 21 Km. /h), ftbolbaloncestobalonmano
METS 1-2 2-3 3-4 4-5 5-6 6-7 7-8 8-9 >10
Cuestionario Mundial sobre Actividad Fsica (GPAQ) Departamento de Enfermedades crnicas y Promocin de la Salud, Vigilancia y Prevencin basada en la poblacin. Organizacin Mundial de la Salud. http://www.sdprc.net/lhn-tools/gpaq-spanish.pdf
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El clculo del ndice energtico se realiza de la siguiente forma: METS= Frecuencia * Minutos * Intensidad en Mets de la actividad Por razones operativas en el estudio se ha asignado una escala de METS ms sencilla, dada la dificultad de asignar exactamente la intensidad con la que se ha realizado la actividad: Pasear o caminar con amigas/os o recorridos habituales Actividades deportivas en el centro, jugar en el patio, clases de educacin fsica Actividades fsico - deportivas fuera del centro
2,5 METS 6 METS 8 METS
Para el clculo del ndice de actividad fsica se han utilizado las variables de frecuencia, intensidad y duracin de la actividad que se ha hecho. Con estos datos se ha establecido una clasificacin de las personas segn el gasto energtico realizado en el tiempo libre. En este caso se ha hecho el clculo a partir de la actividad semanal, y se ha aplicado la tipologa de la encuesta de salud realizada por el rea de Sanidad del Gobierno Vasco.3 Con la salvedad de que los datos, en este caso, se refieren al periodo de una semana. Las tipologas consideradas han sido: Muy activas/os: Las personas con un gasto energtico superior a 2.500 mets. Activos/as: Las personas con un gasto energtico de 1.500 a 2.500 mets. Actividad moderada-baja: Las personas con un gasto energtico de 750 a 1500 mets. Actividad muy baja: Las personas con un gasto energtico inferior a 750 mets. Respecto de los grupos menos activos de esta clasificacin, muy sintticamente y desde el punto de vista de las consecuencias referidas a la salud, puede decirse lo siguiente: el grupo de personas de moderada actividad tiene unos niveles de actividad que no les permite mejorar ni su desarrollo fisiolgico ni su forma fsica. En el caso de las personas de actividad muy baja, su nivel de ejercicio no les permite mantener su actual estado de forma. A efectos del estudio el grupo de personas sedentarias estara conformado por estas dos categoras. Por gnero existen diferencias importantes en el cmputo de la actividad fsica realizada:
http://www.osasun.ejgv.euskadi.net/r5220735/es/contenidos/informacion/plan_salud/es_4043/psalud_c.html
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2.4.1: La actividad total realizada Se ha realizado un ndice de actividad total, teniendo en cuenta las actividades realizadas dentro, las de fuera del centro educativo, as como el esfuerzo realizado en los traslados habituales. La mayora de las personas entrevistadas tiene unos niveles de actividad altos. Pero es de destacar la existencia de un colectivo importante, el 8,3% (6,7+1,6), con niveles de actividad fsica bajo o muy bajo. Niveles de actividad segn el gasto energtico total Actividad muy baja Actividad moderada- baja Activos/as Muy activas/os Total
Porcentaje 1,6 6,7 14,9 76,8 100
Por gnero existen diferencias importantes: el 11,5% de las chicas tienen una actividad moderada baja, entre los chicos este ndice es del 4,8%. Sexo Chicas 1,7% 9,8% 21,7% 66,8% 100,0% Chicos 1,5% 3,3% 7,5% 87,6% 100,0%
Niveles de actividad Actividad muy baja Actividad moderada- baja Activos/as Muy activas/os Total
Total 1,6% 6,7% 14,9% 76,8% 100,0%
Las diferencias se deben especialmente a que las mujeres tienen menores niveles de prcticas fsico - deportivas. Como era de esperar los menores niveles de actividad corresponden a las chicas y chicos que no practican habitualmente actividades fsico - deportivas Practicas alguna actividad Niveles de actividad Si Actividad muy baja Actividad moderada- baja Activos/as Muy activas/os Total 1,3% 2,3% 8,3% 88,2% 100,0% habitualmente?: No 2,4% 19,9% 34,3% 43,4% 100,0% Total 1,5% 6,7% 14,8% 77,0% 100,0%
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Pero tambin es cierto, que el ejercicio fsico deportivo no es la nica actividad fsica que se puede realizar, por ello puede darse el caso de personas que no lo hacen y pueden dar tasas de actividad moderadas. Hay otra cuestin que hay que tener en cuenta, en los cursos en los que se ha realizado las entrevistas (3 de la ESO y 1 de bachiller) tienen dos horas obligatorias de educacin fsica a la semana, ello incide en el nivel de actividad fsica, especialmente en los grupos menos activos. En segundo de bachiller, en la universidad, o en los puestos de trabajo laborales, esta actividad desaparece. Por ello se ha calculado un ndice sin tener en cuenta el tiempo de las clases de actividad fsica Los niveles de actividad, sin tener en cuenta el ejercicio realizado durante las clases de educacin fsica, tienen variaciones importantes respecto al gasto energtico total. Niveles de actividad sin tener en cuenta las clases de educacin fsica Actividad muy baja Actividad moderada-baja Activos/as Muy activas/os Total
Porcentaje 7,5 10,8 14,5 67,3 100
En este supuesto, los ndices de sedentarismo suben de modo importante, y hay que resaltar que son los ndices de actividad que se van a dar a partir de segundo de bachiller o en cursos equivalentes, en el mejor de los casos, una vez que ya no existan las clases de educacin fsica. Si eliminamos del recuento esta actividad la tasa de sedentarismo pasa de ser un 8,3% a un 18,3%. Por sexos, las diferencias en las tasas de sedentarismo aumentan mucho cuando desaparecen los tiempo dedicados al ejercicio fsico durante los horarios escolares. Niveles de actividad sin las clases de educacin fsica Actividad muy baja Actividad moderada-baja Activos/as Muy activas/os Total Sexo Chicas 10,1% 16,1% 18,8% 55,0% 100,0% Chicos 4,6% 5,1% 9,8% 80,4% 100,0% Total 7,5% 10,8% 14,5% 67,2% 100,0%
Al eliminar el cmputo de la actividad de la educacin fsica la tasa de sedentarismo aumenta en general, pero el incremento es especialmente alto entre las chicas, ya
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que llega a alcanzar al 26,2% del colectivo. Y afecta especialmente a los grupos menos activos La razn es que el peso especfico que tiene el esfuerzo fsico realizado durante el desarrollo de esta asignatura es muy alto en algunos sectores, debido a que no hacen otras actividades. Proporcin en esfuerzo de la Educacin fsica respecto a la actividad total Hasta 25% Entre 25% 50% Chicas Entre 50% 75% Ms del 75% Total Hasta 25% Entre 25% 50% Chicos Entre 50y 75% Ms del 75% Total 0,0 10,5 15,8 73,7 100,0 0,0 0,0 0,0 100,0 100,0 3,6 22,7 62,7 10,9 100,0 2,9 14,7 55,9 26,5 100,0 6,2 93,4 0,4 0,0 100,0 9,0 91,0 0,0 0,0 100,0
Muy baja Baja Activos/as
Niveles de actividad General

Muy activas/os Total
92,6 7,4 0,0 0,0 100,0 96,0 3,9 0,1 0,0 100,0
63,6 27,6 6,5 2,3 100,0 84,9 10,7 1,9 2,4 100,0
La proporcin del esfuerzo de la actividad Educacin Fsica respecto a la actividad total es muy alta en el conjunto del alumnado. Ms del 70% de la actividad fsica que realizan los grupos de actividad moderada o de actividad baja corresponde al ejercicio que se realiza en esas clases. Entre los y las jvenes activas a la Educacin Fsica tambin le corresponde una parte importante los niveles de gasto energtico. Eso va a explicar una parte del incremento de la inactividad al llegar a los 17 o los 18 aos. Con la prdida de esa actividad, al pasar a otros cursos que no tienen esta asignatura o por las razones que sean, las tasas de sedentarismo aumentan de modo importantsimo.
31
2.5 La distribucin del esfuerzo fsico por tipos de actividad Dada la importancia de diferenciar los tipos de actividad, se ha clasificado sta en tres grandes captulos: Ejercicio realizado en movilidad, el ejercicio fsico deportivo en el centro y el ejercicio deportivo realizado fuera del centro. Se ha procedido a calcular la proporcin de peso relativo en las que se reparte el esfuerzo total. Cada una de las siguientes tablas indica para el conjunto de las chicas y de los chicos, o en cada sexo, en qu medida o proporcin cada actividad incide en el esfuerzo realizado en total.
2.5.1 Ejercicio realizado en movilidad Por movilidad se entiende el caminar o andar en bici, bien sea para los desplazamientos habituales o el paseo. ste ltimo se centra en los fines de semana, es fundamentalmente una actividad social. Andar, pasear, dar vueltas es la actividad fundamental del ocio entre la juventud, especialmente entre las adolescentes. As, en la tabla siguiente, aparece en la columna del total un 6,0% que no realizan ejercicio en este apartado. Esta proporcin es del 6,9 entre los chicos y el 5,1 entre las chicas. Proporcin de actividad en movilidad Nada (o muy escasa) Menos del 25% Entre el 25% y el 50% Entre el 50% y el 75% Total Chicas 5,1 42,7 47,3 5,0 100,0 Sexo Chicos 6,9 66,3 25,7 1,1 100,0
Total 6,0 54,1 36,9 3,1 100,0
Para el 40% (36,9+3,1) de la juventud encuestada, el caminar supone ms del 25% ejercicio realizado. Es una actividad que tiene mayor preponderancia entre las chicas. Entre ellas la proporcin en que esta actividad es superior al 25% del esfuerzo es del 52,3% (47,3+5,0), frente al 26,8% (25,7+3,1) de entre los chicos.
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2.5.2 El ejercicio deportivo realizado fuera del centro La siguiente tabla es referida a la actividad realizada fuera del centro educativo. Se refiere a las actividades fsico deportivas sin tener en cuenta los desplazamientos o las actividades de paseo. Para el 69,8% estos ejercicios suponen ms del 25% de la actividad total. Pero si comparamos entre los datos de chicas y chicos, esta proporcin es mayor entre los chicos, el 81,3% (57,0+24,3). Entre las chicas, la proporcin de las que tienen actividades fsico deportivas fuera del centro en un esfuerzo mayor del 25% es del 59% (50+9). Proporcin de la actividad deportiva fuera del centro Nada Menos del 25% Entre el 25% y el 50% Entre el 50% y el 75% Total Chicas 28,7% 12,3% 50,0% 9,0% 100,0 Sexo Chicos 11,8% 6,9% 57,0% 24,3% 100,0
Total 20,5% 9,7% 53,4% 16,4% 100,0
El caso de quienes no contabilizan ningn tipo de actividad fsico deportiva fuera del centro, o es menor del 25%, es del 30,2%. El ndice es muy alto especialmente entre las chicas .
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2.5.3 El ejercicio fsico deportivo en el centro educativo En lo que se refiere a la actividad fsico - deportiva realizada en el centro, si se incluye la actividad fsica, es la forma ms extendida de realizacin de ejercicio, Su peso especfico vara entre los sexos. Tiene una mayor repercusin entre las chicas, entre los chicos tiene ms peso la realizada fuera. Proporcin de la actividad deportiva en el centro (Incluida la educacin fsica) Nada Menos del 25% Entre el 25% y el 50% Entre el 50% y el 75% Total Sexo Chicas 0,9% 43,8% 48,8% 6,5% 100,0 Chicos 1,4% 61,0% 32,3% 5,3% 100,0 Total 1,1% 52,1% 40,8% 6,0% 100,0
En caso de considerar la actividad en el centro educativo, pero sin tener en cuenta la Educacin fsica, su peso especfico cambia de modo importante. El 63,7% no realiza actividad fsico deportiva en el centro. Proporcin de la actividad deportiva en el centro (Sin la educacin fsica) Nada Menos del 25% Entre el 25% y el 50% Entre el 50% y el 75% Total Sexo Chicas 67,6% 15,6% 13,6% 3,2% 100,0% Chicos 59,5% 22,8% 15,1% 2,6% 100,0% Total 63,7% 19,1% 14,4% 2,9% 100,0%
A estas edades se ha dejado o se est abandonando las actividades extraescolares. En muchos centros se opta por dejar de hacerlas, especialmente en bachiller. En muchos casos se mantiene la actividad fuera de los centros, pero en otros muchos, la mayora, el proceso es el del abandono progresivo del ejercicio fsico deportivo. En ocasiones ser de forma consciente y voluntaria, pero en la mayor parte de las ocasiones va a ser de modo inconsciente y sobrevenido.
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2.6 Trayectorias de evolucin del ejercicio fsico realizado En relacin con lo que se haca antes, hace tres aos , tenemos tres grandes grupos. Quienes consideran que hacen ms (52,4%), quienes dicen que hacen igual (22,0%) y un 25,6% que considera que hace menos. En comparacin con aos anteriores (hace 3 aos), realizas ms o menos actividades fsico - deportivas Mucha menos Menos Igual Ms Mucha ms Total
% 5,9 19,7 22,0 35,2 17,2 100,0
Con respecto al ejercicio fsico deportivo actual, son los sectores menos activos quienes han bajado ms en la cantidad de actividad realizada: En comparacin con aos anteriores realizas ms o menos Mucha menos Menos Igual Ms Mucha ms Total Total Practicas actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 3,3 13,6 14,2 35,2 19,2 31,1 41,7 16,1 21,6 4,0 100,0 100,0 75,0 25,0
Total 5,9 19,5 22,2 35,3 17,2 100,0 100,0
Entre las personas ms activas hay la percepcin de que ahora hacen ms que hace tres aos (el 63,3%). Entre este grupo de personas que practican habitualmente hay un goteo de prdida de actividad, el 17,5% hace menos, esta proporcin aumenta con los aos y especialmente entre las chicas. En esta siguiente tabla puede apreciarse la interrelacin de las variables curso y sexo. En 3 de la ESO el 26,7% de las chicas hacen menos actividad que la que hacan anteriormente, frente al 17,3% que ocurre entre los chicos. Cuando estn en 1 de Bachiller la proporcin de abandono se mantiene entre los varones, pero aumenta entre las mujeres, llegando al 39,8% de los casos.
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En comparacin con aos anteriores (hace 3 aos), realizas ms o menos actividades fsico - deportivas Sexo Total Chicas Chicos Mucha menos Menos Igual Ms Mucha ms Total Mucha menos Menos Igual Ms Mucha ms Total 3,8 22,9 20,8 37,5 15,0 100,0 12,4 27,4 27,4 25,9 6,9 100,0 3,1 14,2 15,1 38,1 29,5 100,0 4,2 13,7 24,7 40,1 17,3 100,0 3,5 18,6 18,0 37,8 22,0 100,0 8,5 21,0 26,2 32,6 11,8 100,0
3 ESO
Bachiller o grado medio
Si en vez de hacer la comparacin sobre la actividad general se diferencia la evolucin por actividades, el resultado tiene una variacin importante. A excepcin de las actividades referidas a las clases de educacin fsica, el andar en bicicleta y los deportes de equipo, predominan quienes hacen menos ahora que hace tres aos. En comparacin con aos No he anteriores hecho Ejercicio fsico durante las clases 1,0 de gimnasia Deportes de equipo (ftbol, 23,4 baloncesto, . . .) Gimnasia, Aerbic, Danza Ciclismo (Tambin andar en bici) Natacin Deporte de pelota, raqueta (squash, frontn, tenis...) Lucha, judo, krate, musculacin Montaismo, senderismo, escalada, Otros (especificar): 54,9 41,6 49,0 52,1 5,8 49,0 83,3 Hago menos 10,3 25,5 17,8 19,3 22,0 20,7 12,1 22,0 2,5 Hago igual 49,5 20,9 15,9 20,0 19,3 16,8 10,3 19,3 7,3 Hago ms 38,2 30,2 11,4 19,1 9,6 10,4 11,8 9,6 6,8
Total 100 100 100 100 100 100 100 100 100
36
2.7 Actividad en el Patio El patio puede ser considerado como el espacio bisagra entre la calle y el centro de estudios. Es una prolongacin del exterior del centro hacia dentro. Lo que ocurre en l es una imagen grfica de los hbitos externos al centro. En ese sentido lo ms destacable es que es un indicador del modo en cmo se produce el abandono del juego espontneo fsico deportivo por parte de las nias y los nios en su paso a la adolescencia. El patio normalmente es reflejo de la prctica espontnea. No quiere decir esto que quien no juega en el patio no realice actividades deportivas, pero s es buen indicador de abandono del deporte como actividad de juego ldico espontneo. Se ha realizado una observacin directa por parte del equipo investigador de todos los patios de los centros durante el horario correspondientes a los descansos entre clases, o periodos de recreo2 como se suelen denominar habitualmente. El mtodo seguido consisti en la realizacin de una ficha de actividades realizadas que se cumplimento mediante la observacin directa por parte del equipo investigador. A partir de 2 de la ESO la cantidad de chicas y chicos que estn realizando un juego fsico es mnima. A esto hay que aadir que en los cursos de bachiller en todos los centros ubicados en el casco urbano, tienen permiso para salir y no queda nadie de estos cursos en los patios En todos los casos en las canchas, slo se vea uno o dos pequeos grupos de jvenes, casi siempre chicos, que estaban jugando. Cuando no salen del centro, en la mayora de los casos se reparten por los diferentes espacios del patio o de las zonas de estancia, formando corros y grupos de charla. En algunos casos estn andando, en otras ocasiones (chicos especialmente) se producen juegos fsicos de contacto, pero en la mayora de las veces se agrupan de forma esttica. En algunos pocos centros, con el objeto de animar a la actividad, se organizan algunos torneos entre equipos ad-hoc que suelen llamar la atencin del resto del alumnado y acuden como espectadoras/es. Tambin se incluy este aspecto en el cuestionario encuesta. Los datos recogen la confirmacin de lo observado, slo una minora realiza actividad fsica en este tiempo de recreo.
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En relacin con aos anteriores Pasear durante las horas de patio Jugar o hacer deporte durante las horas de patio
No he hecho nunca 17,2 25,7
Hago menos 25,9 44,5
Hago igual 34,9 20,5
Hago ms 22,0 9,3
Total 100 100
Actividad realizada en la semana pasada
Minutos semanales de realizacin de la actividad

0 Min 1-30 Mn 31-60 Min 61-90 Min 91-120 Min Ms de 120 Min Total
Pasear durante las horas 43,7 de patio Hacer deporte durante las 77,7 horas de patio
13,8 4,5
10,6 4,2
8,4 2,4
7,7 5,2
15,9 6,0
100,0 100,0
La mayora afirma que no ha realizado juegos deportivos durante las horas del patio, y entre las que lo han realizado solamente el 6% lo ha realizado durante ms de dos horas (los minutos de media de correspondientes a los recreos durante la semana es de 150 minutos). Entre quienes dicen que s han jugado, la mayora lo han hecho espordicamente.
Las prcticas de juego en el patio dan una imagen de las vivencias que se hacen respecto del juego y el deporte en el trnsito de la infancia a la adolescencia y de sta a la juventud. La mayora reconoce que juega menos durante las horas del patio. Con la edad el juego desaparece del patio, del espacio espontneo y autoorganizado. Al igual que los adultos, el juego en adolescentes y en jvenes, se ha canalizado hacia el deporte institucionalizado en su propio tiempo y espacio (entrenamientos, partidos y clases de educacin fsica), o se enfoca hacia otras formas en las que las nuevas tecnologas (ordenador, play,..) ocupan un papel importante. Al fin y al cabo, el joven sigue las pautas que le est marcando la sociedad adulta. Al fin y al cabo, el joven sigue las pautas que le est marcando la sociedad adulta
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3. Factores y barreras subjetivos que intervienen en la prctica fsico deportiva Desde las hiptesis de partida se plantearon diferentes factores que podan incidir en la prctica del ejercicio fsico deportivo. El punto de partida es la consideracin de que la mayora de la poblacin cree que es conveniente hacer deporte (o ejercicio) y le gustara hacerlo, incluidas la mayora de las personas jvenes que no lo hacen. Se trata por ello de conocer las diferencias existentes entre lo que se piensa que es conveniente hacer y lo que realmente se hace. Los obstculos que se interponen entre las creencias y el comportamiento constituyen las barreras para la accin. Metodolgicamente, hay que tener en cuenta este hecho porque es un elemento fundamental para caracterizar las conductas relacionadas con la prctica deportiva y del ejercicio fsico. En la prctica, las opiniones no suelen tener siempre una correlacin automtica con los comportamientos, y eso tambin ocurre en el caso del ejercicio fsico, el conocimiento de estas rupturas o barreras permiten clarificar este hecho y posibilitar la construccin de instrumentos y lneas de actuacin. Estas barreras pueden referirse a diferentes aspectos que intervienen en el comportamiento, en el modelo utilizado en el anlisis se destacan los siguientes elementos: Las opiniones o actitudes generales, las actitudes propias especficas, el grado de interiorizacin de la norma, la eficacia percibida, las creencias de control, el autoconcepto, los condicionantes de la intencin de conducta, y los medios o posibilidades que ofrece el entorno social o fsico para llevar a cabo la accin. Este modelo de variables que intervienen en el comportamiento puede
representarse en el esquema que se reproduce a continuacin. Junto con cada variable se han reflejado los diferentes elementos o indicadores que la conforman. Cada elemento ser un facilitador o una barrera segn funcione el grado de acuerdo o desacuerdo en cada persona o grupo social.
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Opiniones generales -El ejercicio es bueno
Actitudes especficas - Me divierte - Me ayuda a sentirme bien - Me gusta - Prefiero hacer otras cosas
Creencia normativa y eficacia - Tendra que hacer ms - Qu me aporta
Control Percibido -Posibilidad de realizarlo - De qu depende
Intencin de conducta En el futuro voy a hacerlo Me gustara pero no s qu Me gustara pero no s con quin
Comportamientos - Qu se hace - Cuanto - Evolucin - Cmo - Dnde
Respecto a las opiniones generales, el 100% considera que la realizacin de ejercicio fsico es positivo, en todos los grupos y aulas donde se ha dado la discusin el nico disenso era en el modo e intensidad en que debe hacerse. Hay un consenso social entorno a ello, especialmente porque es saludable. Lo ms reseable es que este argumento de lo correcto socialmente es est influyendo muy poco, con respecto a otras motivaciones que inciden de forma ms directa en la prctica. Esto es precisamente lo que se trata de analizar a travs del estudio de los diferentes componentes de la motivacin.
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3.1 Actitudes especficas: Aqu se agrupan las actitudes referidas a las sensaciones y vivencias personales. Se refieren a los aspectos bsicos que provocan la atraccin a realizar una actividad, es la percepcin de las sensaciones positivas o negativas para una misma/o que se puede tener. Los indicadores seleccionados han sido Hacer deporte no me resulta divertido, me aburre Me da pereza hacer ejercicio fsico Prefiero dedicar el tiempo libre a hacer otras cosas antes que al deporte o al ejercicio Cuando realizo ejercicio fsico me siento mucho mejor
Es divertida? Para la mayora de la juventud le parece que es divertido el hacer actividad fsico deportiva, salvo para el 19,2% que la considera indiferente o aburrida. Hacer deporte no me resulta divertido, me aburre Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Sexo Chicas Chicos 49.5 74.3 23.4 15.1 19.3 6.3 4.9 2.8 2.9 1.5 100 100
Total 61.5 19.4 13.0 3.9 2.3 100
Pero hay diferencias entre chicas y chicos. Las chicas se decantan en menor medida por una visin divertida del deporte. Entre quienes son indiferentes, ni les aburre ni les divierte, y las que les aburre representan suman el 27,2%, esta proporcin es el 10,6% de los chicos. La variable que interviene de modo importante y determinante en la visin del papel ldico de la actividad, es si la realizan o no. Casi al 50% de quienes no la realizan no les resulta especialmente divertida (Son indiferentes o les aburre). Practicas actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 73.0 26.6 17.3 25.7 6.6 32.2 2.0 9.5 1.1 6.0 100.0 100.0
Hacer deporte no me resulta divertido, me aburre Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total 61.4 19.4 13.0 3.9 2.3 100.0
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Para algo menos de la mitad de quienes no practican una actividad fsica no les resulta atractiva. Entre las chicas no practicantes esta proporcin sera del 52% aproximadamente. Hay que hacer notar que entre aquellas que no realizan actividad fsico - deportiva habitualmente, a la mitad s les parece atractiva, no la hacen por otras razones.
Da pereza o cuesta hacerla? La pereza se puede entender de un modo genrico como falta de predisposicin y motivacin en general para una actividad o bien como un sentimiento en el momento de emprender algo (Ms pasajero). La diferenciacin entre ambas seguramente estar en la satisfaccin recibida por la realizacin de la actividad. Aqu se pregunt de modo genrico, en cualquiera de los dos sentidos, dado que en cualquiera de los casos es una barrera u obstculo que lleva a impedir el emprender una prctica o a su abandono. Se puede decir que se siente pereza, y sin embargo, realizarlo habitualmente, o viceversa, sin embargo lo habitual ser que coincidan ambos sentimientos.
Me da pereza hacer ejercicio fsico Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 46,6% 11,9% 23,8% 16,9% 19,7% 31,3% 7,0% 22,6% 3,0% 17,3% 100.0 100.0
Total
37,9% 22,1% 22,6% 10,8% 6,5% 100.0
Bastantes de quienes practican actividades tambin sientes a veces pereza, casi un 30%, lo que muestra que la pereza es una barrera ms superable que la falta de atraccin, aunque pueda ser ms generalizada. Pero para superar la pereza es necesario para ello que te guste la actividad, el tener el hbito, el sentimiento de que hay que hacerlo, el arrastre del grupo...
Se tienen otras preferencias? Muchas veces la razn de la falta de tiempo es una de las razones ms esgrimidas para justificar la no realizacin de ejercicio fsico. En realidad, tambin es una cuestin de prioridades o de preferencias.
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Menos de la mitad de la poblacin analizada, el 40,5%, da preferencia a
estas
actividades. Hay diferencias entre quienes hacen actividades deportivas y quienes no lo hacen, pero no son tan grandes como las encontradas en otras cuestiones. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 17,5% 11,0% 23,0% 20,5% 33,0% 30,4% 16,5% 22,9% 9,9% 15,3% 100.0 100.0
Prefiero dedicar el tiempo libre a hacer otras cosas antes que al deporte o al ejercicio Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
15,9% 22,4% 32,4% 18,1% 11,3% 100.0
Las chicas y chicos estn diciendo, que en el mismo libre, en caso de entrar en colisin con intereses ms preferentes, el ejercicio fsico deportivo resultara desplazado. Uno de estos intereses preferentes en el tiempo libre para la juventud es el grupo de amistades. Incluso entre quienes siguen practicando una actividad deportiva , en el caso que tuvieran que optar entre la actividad fsica u hacer otra cosa la abandonaran.
Da buenas sensaciones el ejercicio fsico deportivo? Una de las cuestiones que hace que la actividad fsica se convierta en un hbito placentero es que de l resulten buenas sensaciones fsicas durante su realizacin o a su finalizacin. La mayora asocia el ejercicio a las buenas sensaciones. Entre quienes realizan habitualmente actividad las tres cuartas partes estn bastante de acuerdo o muy de acuerdo con la propuesta formulada. Esta proporcin es del 36,4% entre quienes no realizan deporte. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 1,7% 7,3% 2,7% 13,5% 20,5% 42,7% 33,9% 27,4% 41,2% 9,0% 100.0 100.0
Cuando realizo ejercicio fsico me siento mucho mejor Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
3,1% 5,4% 26,0% 32,3% 33,2% 100.0
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Es llamativo que un 20,8% (7,3+13,5) de quienes no practican lo lleguen a asociar con sensaciones negativas. En los grupos se identificaban estos sentimiento negativos con el cansancio o con lo fsico. Algunos de estos sentimientos eran el aburrimiento, el sentimiento de inferiorizacin, el miedo a la lesin (ste en mucha menor medida),...
3.1.1 Resumen de incidencia de las Actitudes especficas Estas actitudes se refieren a los aspectos bsicos que provocan la atraccin o la repulsin a realizar una actividad. En el anlisis del grado de influencia se dan dos dimensiones de medida: el porcentaje de poblacin que est de acuerdo con la variable y la correlacin de estas respuestas con el ndice de actividad realizada, representado por el coeficiente R. Pearson. El porcentaje nos indica la extensin de la influencia de la variable, la correlacin nos indica la intensidad con la que incide una cuestin en la otra, en este caso, en cunto incide para que se haga ms o menos ejercicio. No realizan ejercicio 15,5% 29,9% S realizan ejercicio 3,1% 10,0% 26,4% 4,0% R Pearson -0.272 -0.321 -0.096 -0.274
Todos/as Hacer deporte me aburre Me da pereza 6,2% 17,3%
Prefiero dedicar el tiempo 29,4% 38,2% libre a hacer otras cosas Cuando realizo ejercicio 8,5% 20,8% fsico no me siento mejor* *En el cuestionario se formulaba en sentido positivo
Entre las actitudes especficas, el factor barrera que tiene incidencia ms generalizada es Prefiero dedicar el tiempo libre a otras cuestiones. Sin embargo cualquiera de los otros factores incide con mayor intensidad. El factor que tiene una mayor correlacin con la baja actividad es Me da pereza. La explicacin de que el factor ms generalizado no sea mayor intensidad es la siguiente. Quienes que s realizan ejercicio, tambin pueden sentir algunas preferencias mayores hacia otras actividades, pero sin embargo consiguen hacerlas compatibles. Sin embargo la pereza, el aburrimiento o la falta de sensaciones positivas son barreras mucho ms restringidas a las personas no deportistas.
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Las diferencias en el grado de correlacin se deben tambin a que quienes no hacen deporte tienden a ponerse en los extremos del grado de acuerdo de la escala (Por ejemplo: les da ms pereza). En conclusin, la preferencia a dedicar el tiempo libre a otras cosas es una variable muy generalizada, pero no llega a ser una barrera decisiva, mientras la actividad no se convierta en incompatible con las actividades ms preferidas (estar con las amigas o amigos especialmente). El resto de actitudes especficas como son la pereza, la falta de sensaciones agradables o el aburrimiento aunque no tienen una incidencia muy generalizada entre los chicos y chicas que no realizan actividades, estn incidiendo como frenos en el atractivo para la realizacin del ejercicio fsico. Precisan ser neutralizadas por medio de estmulos intrnsecos y extrnsecos a la actividad
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3.2 La norma personal Los facilitadores o barreras de explicacin de la conducta correspondientes a la norma personal estaran constituidos por Las creencias normativas: Lo que es lo mismo que la interiorizacin de la necesidad de hacer deporte. Puede tener una dimensin interna personal (Para m) o externa (las personas de mi entorno esperan de m una conducta determinada) La eficacia percibida: La accin a realizar puede tener unos efectos positivos o negativos. 3.2.1 Interiorizacin de la necesidad de hacer ejercicio (Las creencias normativas) Se han utilizado como indicadores las creencias normativas: A) La opinin sobre la necesidad personal de hacer ms ejercicio del que se realiza en la actualidad. B) El grado de interiorizacin de la necesidad de su realizacin para estar bien.
A) Me conviene hacer ms ejercicio fsico del que hago? La interiorizacin de la necesidad de su realizacin es muy generalizada. Casi el 75%(33,9+40,8) de quienes no hacen habitualmente ejercicio deportivo expresan que tienen el sentimiento de debieran hacerlo ms. esta proporcin es mucho menor entre los y las que ya hacen ejercicio, pues consideran que ya es suficiente. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 17,0% 2,2% 20,7% 5,8% 27,2% 17,2% 21,3% 33,9% 13,8% 40,8% 100.0 100.0
Creo que tengo que hacer ms ejercicio fsico del que hago actualmente Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
13,3% 17,0% 24,7% 24,4% 20,6% 100.0
nicamente el 8% (2,2+5,8) de quienes no lo realizan consideran que no sienten conveniente el hacerlo. No existe aqu una barrera generalizada. Pero lgicamente hay diferentes grados de internalizacin, una cosa es opinar que es conveniente, y otra sentir la necesidad de hacerlo.
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B) Lo vivo como necesario? La internalizacin de la norma tiene un grado ms profundo cuando se vive su necesidad desde la propia realidad. (Necesitas dejar de fumar porque notas su perjuicio, o has sentido mejora en dejarlo). En la medida que la realizacin de ejercicio fsico se convierte en un hbito puede llegar a sentirse como un medio de conseguir bienestar. No slo es una norma, un consejo que viene del exterior, pasa a ser internalizado como necesario para disfrutar de una sensacin fsica de bienestar, de liberar energas, de sentir la sensacin de relajo... El 35% (13,6+21,4) de las y los jvenes entrevistadas dicen que sienten la necesidad de su realizacin. Lgicamente corresponden a quienes practican deporte. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 7,0% 26,6% 15,0% 29,2% 36,3% 29,4% 25,3% 9,9% 16,5% 4,8% 100.0 100.0
Normalmente, tengo que hacer ejercicio fsico deportivo para estar bien Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
11,9% 18,5% 34,6% 21,4% 13,6% 100.0
Un 14,7% de quienes no lo hacen lo echan en falta. Sera su punto de enganche si tuvieran posibilidades de hacerlo. El resto de este grupo no vive esta necesidad. La mayora de quienes no lo practican no han desarrollado este sentimiento. La falta de la vivencia de la necesidad de realizar una actividad fsico - deportiva denota una cuestin importante: un sector importante de la juventud no ha desarrollado un hbito, relacionado con el disfrute en la propia realizacin de la actividad, que le lleve a vivirlo como una necesidad.
3.2.2 La eficacia percibida. Adems de la sensacin de bienestar personal, que se ha comentado en el apartado anterior, tambin hay otros elementos positivos que se buscan en su realizacin: la diversin, lo saludable, el control del estrs, el gusto por la competicin, el desarrollo de la amistad.
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Se ha seleccionado una batera de aspectos que recogen los principales aspectos de eficacia percibida. Cuando realizo ejercicio fsico me siento mucho mejor El hacer actividad fsico - deportiva ayuda a mejorar el aspecto fsico El ejercicio fsico deportivo me da energa y me relaja Disfruto mucho participando en la competicin deportiva El deporte es una actividad que me sirve para estar con las amigas/os Hacer un deporte ayuda a ponerte metas por las que esforzarte personalmente La actividad deportiva me sirve para que los dems me valoren ms
Me ayuda a sentirme mejor el realizar el ejercicio fsico? La mayora dice que s ayuda a sentirse mejor. Efectivamente, la proporcin es mucho ms alta entre quienes practican habitualmente, el 74% estn bastante o muy de acuerdo con ello. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 1,7% 7,3% 2,7% 13,5% 20,5% 42,7% 33,9% 27,4% 41,2% 9,0% 100.0 100.0
Cuando realizo ejercicio fsico me siento mucho mejor Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
3,1% 5,4% 26,0% 32,3% 33,2% 100.0
Reconocen que se sienten mejor, cuando lo han hecho, una tercera parte de quienes no practican. Cuando ms satisfaccin se siente ms ejercicio se hace o viceversa. Quienes dicen que ahora hacen ms actividad que hace tres aos, sienten mejores sensaciones que quienes hacen menos. Entre chicos y chicas, respecto a sentirse mejor cuando hacen ejercicio, si se neutraliza la variable prctica de actividad fsica, no hay diferencias importantes. La chicas que hacen habitualmente actividad fsica tambin experimentan que se sienten mejor.
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Chicas Cuando realizo ejercicio fsico me siento mucho mejor Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 1,4% 7,4% 4,2% 13,5% 26,9% 42,0% 33,3% 28,7% 34,2% 8,4% 100.0 100.0 Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 1,9% 7,3% 1,7% 13,7% 15,4% 44,4% 34,6% 23,4% 46,4% 11,3% 100.0 100.0
Total
3,6% 7,6% 32,5% 31,6% 24,7% 100.0
Chicos Cuando realizo ejercicio fsico me siento mucho mejor Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
2,5% 3,1% 18,9% 33,3% 42,1% 100.0
La nica diferencia entre gneros en este apartado es que se da una tendencia en el hombre a mostrar una mayor satisfaccin en la realizacin del esfuerzo fsico y en el gasto de la energa. Esto se manifiesta, especialmente, en la mayor puntuacin de la categora Ni acuerdo ni desacuerdo por parte de las chicas que s realizan algn tipo de actividad fsico - deportiva.
Hacer ejercicio fsico deportivo me da energa y me relaja? Concretando en qu puede consistir el sentirse mejor, se intent concretar si esta es una sensacin fsica (se seleccionaron las sensaciones de vigor y relajacin). Si se comparan con las respuestas del indicador anterior el grado de acuerdo disminuye. La mayora s que encuentra estas sensaciones, y especialmente entre quienes lo hacen habitualmente.
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El ejercicio fsico deportivo me da energa y me relaja Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Practicas alguna actividad fsico - deportiva habitualmente?: Si No 3,0% 14,0% 6,3% 26,9% 22,6% 34,1% 34,3% 16,8% 33,8% 8,2% 100.0 100.0
Total 5,7% 11,4% 25,5% 29,9% 27,4% 100.0
Diferenciando por gneros, la sensacin fsica agradable es mucho menos sentida por las mujeres. Chicas El ejercicio fsico deportivo me da energa y me relaja Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Chicos El ejercicio fsico deportivo me da energa y me relaja Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Practica de actividad fsico - deportiva Si No 7,6% 28,9% 25,5% 34,3% 35,6% 15,9% 28,8% 7,6% 7,6% 28,9% 100.0 100.0 Practica de actividad fsico - deportiva Si No 3,2% 16,5% 5,1% 20,5% 20,6% 33,1% 33,2% 19,7% 37,9% 10,2% 100.0 100.0
Total 15,4% 28,7% 28,4% 21,0% 15,4% 100.0
Total 4,9% 7,0% 22,1% 31,5% 34,4% 100.0
Entre las mujeres, quienes estn de acuerdo con que la actividad deja sensaciones fsicas agradables es aproximadamente la tercera parte, entre los hombres esta proporcin es el doble, el 66%. Entre las chicas que hacen actividad fsica la proporcin en conjunto (Acuerdo + Totalmente de acuerdo) no vara con respecto al total.
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Me ayuda a mejorar el aspecto fsico? Dada la importancia que se impone en nuestra sociedad al aspecto fsico y a los cnones de la apariencia, se introdujo este indicador, para analizar su incidencia en la motivacin. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 0,9% 1,5% 2,2% 1,3% 11,0% 15,8% 32,9% 34,1% 53,1% 47,3% 100.0 100.0
El hacer actividad fsico deportiva ayuda a mejorar el aspecto fsico Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
1,0% 2,0% 12,2% 33,2% 51,7% 100.0
La mayora s considera que la actividad ayuda a mejorar la imagen fsica, nicamente un 3% opina en contra. Las diferencias entre el grupo de quienes hacen alguna actividad y quienes no lo hacen son pequeas. Otro aspecto a resear es que tampoco se han encontrado grandes diferencias entre chicas y chicos. Aunque hay consenso con la utilidad, no es an una motivacin fundamental para su prctica.
La competicin es atractiva? La competicin es uno de los elementos ms significativos de la organizacin deportiva. Sin embargo puede ser estmulo o barrera para la prctica del deporte. Para el 19,8% (8,5+11,3) la competicin no es algo de lo que se disfrute. En cambio al 56,2% (21,2+35,0) s le gusta. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 5,0% 19,1% 6,6% 25,5% 20,8% 33,8% 23,3% 15,1% 44,4% 6,4% 100.0 100.0
Disfruto mucho participando en la competicin deportiva Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
8,5% 11,3% 24,0% 21,2% 35,0% 100.0
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Entre quienes hacen o no actividad existen vivencias totalmente contrapuestos. Atrae la competicin especialmente a quienes hacen deporte, el 67,7% (23,3+44,4) dicen que disfrutan participando en la competicin. Las/los que no lo hacen estn muy lejos de vivirlo as, la proporcin baja al 21,5% (15,1+6,4). Las actividades competitivas no son atractivas para la mayora de las personas menos activas fsicamente, especialmente entre las chicas.
Ayuda a relacionarse y fortalecer las amistades? El estar con las amigas y los amigos es uno de los objetivos fundamentales del ocio. Por ello se incluye este aspecto dentro de la batera del listado de dimensiones de la eficacia percibida. En el caso del 50,8% del alumnado esto es as, el hacer la actividad fsico deportiva les vale para estar con sus amistades. La actividad est vinculada a su crculo de amistades. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 8,3% 17,4% 8,5% 18,6% 26,2% 32,3% 30,7% 24,2% 26,4% 7,5% 100.0 100.0
El deporte es una actividad que me sirve para estar con las amigas/os Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
10,6% 11,0% 27,7% 29,1% 21,7% 100.0
Quienes no hacen deporte u otro tipo de actividad fsico - deportiva tienen una visin diferente. En su caso estn bastante o totalmente de acuerdo con que la actividad fsico - deportiva les vale para estar con las amistades solamente el 31,7%. Esta proporcin es menor entre las mujeres (28,2%), y llega a ser menor entre las chicas de bachiller que no hacen habitualmente actividad fsica (25%).
Impulsa el desarrollo personal? Otra de las funciones positivas que se le suele adjudicar a las actividades fsico deportivas que se promocionan entre la juventud es que pueden ser un instrumento para desarrollo personal ya que ayudan a trabajar el esfuerzo y la constancia.
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La mayora de los jvenes participan de esta idea, el 66,7 (23,1+33,5). Solamente el 10,2 no participan de esta idea. Es un valor que las chicas, especialmente las no deportistas comparten en menor medida. Entre las chicos en general, el 74,5% (31,5+42,5) estn de acuerdo con la idea de que el deporte ayuda al desarrollo personal, las chicas comparten esta idea en el 60% de los casos. Pero baja al 43,8 entre las que no hacen este tipo actividades. Chicas Hacer un deporte ayuda a ponerte metas por las que esforzarte personalmente Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Chicos Hacer un deporte ayuda a ponerte metas por las que esforzarte personalmente Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Practica de actividad fsico - deportiva Si 2,6% 6,0% 22,1% 36,8% 32,5% 100.0 No 6,6% 17,7% 31,9% 33,2% 10,6% 100.0 4,1% 10,3% 25,7% 35,5% 24,4% 100.0 de
Total
Practica de actividad fsico - deportiva Si 1,2% 3,2% 17,8% 30,9% 46,9% 100.0 No 6,4% 9,6% 37,6% 36,0% 10,4% 100.0
Total 1,9% 4,0% 20,2% 31,5% 42,5% 100.0
Sirve para ganar en consideracin ante los dems? Esta es otra de las dimensiones que se suele considerar como fuente de motivacin social. Ser de determinado equipo, jugar en determinadas categoras, tener un determinado nivel de protagonismo en una actividad de prestigio... Pueden algunas de las consideraciones que pueden servir para que la persona se considere ms valorada. No hay que ser una deportista de lite para que esto funcione, especialmente en la infancia es una dimensin que adquiere mucha importancia. Y que va perdiendo peso para la mayora con el paso de los aos. nicamente en el 11,9% de los casos tiene relevancia esta dimensin. Proporcin que sube al 14,7% entre quienes estn federadas/os, y que sube en el caso de los chicos federados hasta el 19,5%.
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La actividad deportiva me sirve para que los dems me valoren ms Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 25,8% 43,1% 21,8% 27,7% 38,2% 24,0% 9,8% 4,3% 4,4% ,9% 100.0 100.0
Total
30,1% 23,2% 34,6% 8,4% 3,5% 100.0
3.2.3.Resumen de incidencia de la interiorizacin de la necesidad de hacer ejercicio y su eficacia percibida Estos facilitadores o barreras de explicacin de la conducta relativos a la norma personal estaran constituidos por: A) Las creencias normativas: Son los elementos que hacen interiorizar, o no, la necesidad de hacer deporte. Puede tener una dimensin interna personal (para m) o externa (las personas de mi entorno esperan de m una conducta determinada). B) Los elementos de eficacia percibida: Se refieren a los efectos positivos o negativos que la realizacin de la accin puede tener. A. Las creencias normativas Con respecto a la interiorizacin de la necesidad de hacer ejercicio (Las creencias normativas) se han considerado dos aspectos: uno referido a la creencia de lo conveniente, esto es la interiorizacin de la norma social establecida (es necesario hacer ejercicio fsico). El otro, recoge la interiorizacin experimentada, es sentir la conveniencia de la norma para una misma/o (siento que tengo que hacerlo para estar bien). R pearson Gast energ.
Todos/as
No realizan ejercicio
S realizan ejercicio
Creo que tengo que hacer ms ejercicio fsico del que hago actualmente Normalmente, tengo que hacer ejercicio fsico deportivo para estar bien
45,0% 35,0%
74,7% 14,17%
35,1 41,8%
- 0,273 0,246
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Entre quienes no realizan
actividad, la interiorizacin de la norma
social
establecida, la creencia interiorizada de que es conveniente hacer ms ejercicio, es elevada, la mayora siente que debiera hacer ms, nicamente el 8% consideran que no consideran que deberan hacer ms. Lgicamente quienes creen que hacen suficiente no estn de acuerdo con que debieran hacer ms. La correlacin negativa indica que son precisamente quienes no hacen ejercicio los ms favorables a pensar que tienen que hacer ms ejercicio. El segundo aspecto de este bloque normativo, la interiorizacin experimentada, implica un nivel de mayor asuncin de la norma, es sentir la necesidad desde las propias sensaciones vividas (necesitas dejar de fumar porque notas su perjuicio o ya has sentido mejora en dejarlo). Normalmente ello requiere haber tenido esa vivencia en la prctica. Quienes consideran que habitualmente tienen que hacer ejercicio para estar bien son el 35% del conjunto de chicas y chicos. Es un factor que da gran valor intrnseco a la realizacin de la actividad y que tiene mucha importancia en el mantenimiento en la misma. Solamente una minora de quienes no realizan ejercicio habitualmente participan de este sentimiento, el 14,17%. Este es un aspecto fundamental a tener en cuenta en las actividades de inicio deportivo y en las actividades de retoma de la actividad (Dejar la sensacin de que es una buena experiencia que se quiere y puede incorporar a los hbitos de vida cotidianos).
B. La eficacia percibida. Se han recogido diferentes elementos positivos que se relacionan con la realizacin de una actividad fsico deportiva: la diversin, lo saludable, el control del estrs, el gusto por la competicin y el desarrollo de la amistad.
Los factores menos valorados por quienes no realizan actividad fsico-deportiva son Para que me valoren ms, disfruto en la competicin y el ejercicio me da energa y me relaja.
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Todos/as Cuando realizo ejercicio fsico me siento mucho mejor El hacer actividad fsicodeportiva ayuda a mejorar el aspecto fsico El ejercicio fsico deportivo me da energa y me relaja Disfruto mucho participando en la competicin deportiva El deporte es una actividad que me sirve para estar con las amigas/os Hacer un deporte ayuda a ponerte metas por las que esforzarte personalmente La actividad deportiva me sirve para que los dems me valoren ms 65,5% 84,9% 57,3% 36,2% 40,8% 59,9% 11,6%
No realizan ejercicio 36,4% 81,4% 25,0% 21,5% 31,7% 43,8% 5,2%
S realizan ejercicio 75,1% 86,0% 68,1% 67,7% 57,1% 69,3% 14,2%
R pearson Gast energ. 0,274 0.071 0,300 0,342 0,220 0,273 0,139
El factor que tiene una mayor correlacin con el ejercicio fsico que se hace es el referido a la satisfaccin con la competicin. Este factor no tiene valor positivo para quienes no hacen deporte. Si se compara entre quienes hacen o no actividad, resulta que los pareceres son totalmente contrapuestos. Atrae la competicin especialmente a quienes hacen deporte, el 67,7%. Entre quienes no lo hacen, esta proporcin es del 21,5%. Las actividades competitivas no son atractivas para las personas menos activas fsicamente, especialmente entre las chicas. Hay otro aspecto, tambin importante y referido a la interiorizacin de las sensaciones fsicas. Quienes ms comparten la sensacin de que el ejercicio fsico deportivo me da energa y me relaja son los chicos que hacen actividad, lo siente as el 71,1% de ellos. Entre las chicas esta proporcin es mucho menor, el 36,4%. Entre stas, tanto si hacen actividad como si no la hacen, las que estn de acuerdo con que experimentan sensaciones fsicas agradables son aproximadamente slo la tercera parte. Entre los chicos la diferencia entre unos y otros (deportistas y no deportistas) es mucho mayor. Lo que quiere decir que es una dimensin menos interiorizable entre las mujeres, incluso entre las que practican actividad fsica de modo habitual. Hay una tendencia entre los chicos a mostrar una mayor satisfaccin en la realizacin del esfuerzo fsico y en el gasto de la energa. Esto se manifiesta especialmente en la mayor puntuacin de la categora Ni acuerdo ni desacuerdo de esta pregunta por parte de las chicas que s realizan algn tipo de actividad fsico-deportiva.
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Respecto al efecto en la imagen fsica, aunque la mayora considera que ayuda a mejorar el aspecto (nicamente un 3% estn en contra), tiene poca incidencia como eficacia percibida. As, las diferencias entre el grupo de quienes hacen alguna actividad y quienes no lo hacen es pequea. Un aspecto a resear es que tampoco se han encontrado diferencias entre chicas y chicos (El grado de disconformidad con lo positivo del ejercicio en la mejora del aspecto, nicamente ha sido del 3,5% entre las chicas que no hacen actividad fsica habitualmente). Sobre la utilidad para estar con las amigas/os, s tiene importancia. Quienes no
hacen deporte u otro tipo de actividad fsico-deportiva tienen una visin menos positiva. En su caso, solamente el 31,7% estn bastante o totalmente de acuerdo con que la actividad fsico-deportiva les vale para estar con las amistades. Esta proporcin es an menor entre las chicas (28,2%), y llega a ser menor entre las de ms edad, que no hacen actividad y estn en los cursos de bachiller (25%). El factor de eficacia referido a la superacin personal , la ayuda a ponerte metas por las que esforzarte personalmente, es percibido en mayor medida por parte de las personas ms activas, pero es una utilidad ms referida al discurso de lo socialmente admitido, es una convencin social, y por ello es tambin admitida por un alto porcentaje de no deportistas, pero con un grado de interiorizacin pequeo. Sin que sea un factor despreciable, es difcil que pueda llegar a ser movilizador por s mismo. Por el contrario, la sensacin de sentirse mejor cuando se realiza y la utilidad para estar con las amistades, son dos aspectos complementarios, que por su atractivo, y por no tener las mayores correlaciones negativas para las personas no deportistas, pueden ser lneas importantes de trabajo.
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3.3 El control percibido Un tercer apartado del modelo de la accin es el control percibido. En el estudio se han seleccionado bsicamente los aspectos relacionados con el apartado de las creencias de control, es decir, el juicio que hace la persona sobre las posibilidades de de realizar la accin. Por ejemplo, en el caso de un fumador que quiere dejar de serlo las creencias de control estaran constituidos por los elementos que componen el juicio sobre si la posibilidad de lograrlo. En el caso del deporte y del ejercicio fsico se han seleccionado dos dimensiones bsicas: El auto concepto y la falta de tiempo El control percibido funciona como barrera o facilitador de la accin. Si se parte de que es necesario tener unas condiciones mnimas para hacer deporte o cualquier otra actividad y se realiza un juicio negativo de las capacidades personales, la persona se autoexcluye de la realizarlo. Por ello el control percibido no slo conlleva un juicio de las capacidades personales, contiene tambin una valoracin de las capacidades que requiere la actividad para poder ser realizada. Se han seleccionado indicadores correspondientes a tres planos: El auto concepto de salud y atractivo fsico, el autoconcepto de fuerza y resistencia muscular y las obligaciones o falta de tiempo. Me gusta mi manera de ser Considero que mi salud es muy buena Mi aspecto fsico es peor que el de las dems personas de mi edad Tengo buena capacidad fsica para hacer actividades fsico - deportivas Me canso pronto cuando corro o hago deporte No encuentro nunca tiempo para hacer ejercicio fsico Tengo confianza en m forma de ser? Un primer nivel de anlisis del autoconcepto y de la confianza en s misma/o es la satisfaccin que se tiene con la forma de ser en general. La mayora de los y las jvenes estn autosatisfechos con su forma de ser, aunque en diferentes grados. El 79,5% estn bastante o totalmente de acuerdo con que les gusta su manera de ser. No hay diferencias muy importantes entre quienes hacen deporte o no. Las diferencias ms importantes se dan entre chicos y chicas. Entre ellos el 86,1% esta totalmente o bastante satisfecho, y la proporcin de ellas en el mismo caso es del 73,7%.
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Chicas Me gusta mi manera de ser Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Chicos Me gusta mi manera de ser Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Practica de actividad fsico - deportiva Si No 1,3% 2,9% 4,0% 4,7% 21,3% 18,4% 37,9% 32,7% 35,6% 41,3% 100.0 100.0
Total 1,9% 4,2% 20,2% 36,0% 37,7% 100.0
Practica de actividad fsico - deportiva Si No ,8% 1,6% 2,0% ,8% 10,3% 17,3% 32,3% 25,2% 54,6% 55,1% 100.0 100.0
Total ,9% 1,8% 11,2% 31,4% 54,7% 100.0
Cmo influye la salud en la practica del ejercicio fsico? El 81,5% consideran que su salud es buena o muy buena. Hay un 3% consideran que tienen mala salud. Proporcin que sube al 6% entre quienes no realizan ejercicio fsico. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 0,4% 1,5% 1,5% 4,5% 12,9% 23,6% 38,3% 40,0% 46,9% 30,4% 100.0 100.0
Considero que mi salud es muy buena Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
,7% 2,3% 15,6% 38,7% 42,8% 100.0
Se da una barrera fundamental, quienes no gozan de buena salud no hacen ejercicio fsico, ni siquiera una actividad adaptada a su situacin. Se da una situacin en la que se considera que el ejercicio fsico es una actividad reservada a quien tiene buena salud. Para completar la visin de como marca en la prctica la percepcin de la salud conviene ver los porcentajes de realizacin de actividad en cada nivel subjetivo de salud, esto es, en horizontal. Puede verse que aquellas personas que se
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autoconsideran con salud mala o regular doblan en no realizacin de actividad fsica al resto Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 42,9% 57,1% 51,0% 49,0% 62,4% 37,6% 74,4% 25,6% 82,4% 17,6% 75,2% 24,8%
Considero que mi salud es muy buena Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
100,0% 100,0% 100,0% 100,0% 100,0% 100,0%
Considerar que se tienen mejor o peor aspecto fsico influye? En diferentes entrevistas se han expresado frenos a hacer ejercicio delante de otras personas por tener reparos con la imagen: no sentarles bien la ropa ajustada deja ver partes del cuerpo que no gustan, el movimiento de los pechos en las chicas, vergenza en general... Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 40,7% 33,3% 24,2% 22,9% 25,5% 30,8% 6,7% 8,5% 2,8% 4,5% 100,0% 100,0%
Mi aspecto fsico es peor que el de las dems personas de mi edad Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
38,8% 23,9% 26,9% 7,2% 3,3% 100,0%
Hay una tendencia a que las personas satisfechas de su fsico tengan mayor nivel de prcticas deportiva, aunque la diferencia no es tan importante como en el caso de la salud percibida. Esta tendencia barrera incide lo mismo entre los hombres que entre las mujeres.
La actividad fsico - deportiva esta reservada para quienes tienen unas capacidades determinadas? El 64,7% considera que tiene buena capacidad fsica para el deporte. Esta es una de las barreras fundamentales en la seleccin de las personas que realizan o no actividades fsico - deportivas. Si bien no es una condicin suficiente (Hay personas
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que se consideran con buenas capacidades que no realizan ejercicio fsico deportivo), es tomada por muchas personas como condicin necesaria para atreverse a hacerla o para seguir realizndola (Hay que ser buena para seguir o para poder hacerla). El 74,5% de quienes practican se consideran que tienen buena capacidad fsica frente al 35% de quienes no lo practican. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 2,0% 5,6% 4,3% 18,1% 19,1% 41,3% 37,1% 26,4% 37,5% 8,6% 100,0% 100,0%
Tengo buena capacidad fsica para hacer actividades fsico deportivas Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
2,9% 7,7% 24,6% 34,4% 30,3% 100,0%
Para evitar cargar de tablas el texto no se han introducido los porcentajes en horizontal. Pero segn los datos analizados, entre quienes consideran que tienen buena capacidad fsica para el deporte (el 64,7%), casi el 90% hacen actividad fsico - deportiva. Entre quienes se consideran que no tienen condiciones, menos de la mitad practican alguna actividad fsico - deportiva habitualmente. Entre las chicas de ms de 15 aos que se auto consideran que no tienen buena capacidad fsica, ms del 70% no realizan actividades fsico - deportivas.
Cmo funciona el autoconcepto de la fuerza fsica? Con el objetivo de profundizar en el auto concepto de fuerza y resistencia muscular se seleccion el aspecto de la resistencia. El 49,9% de todas las chicas y chicos dicen que no se cansan demasiado cuando realizan actividades fsicas. Esta proporcin baja a la mitad, al 25,6%, entre quienes no la realizan. Una buena parte de este colectivo no deportista afirma que realizar una actividad deportiva les resulta excesivamente fatigosa (22,6+19,4). Una parte va a asimilar esta falta de capacidad fsica, tambin, a la posibilidad de quedar en ridculo delante de los dems.
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Me canso pronto cuando corro o hago deporte Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 25,9% 5,8% 32,1% 19,8% 25,2% 32,3% 11,9% 22,6% 4,9% 19,4% 100,0% 100,0%
Total
20,9% 29,0% 27,0% 14,6% 8,5% 100,0%
El autoconcepto de fuerza fsica y resistencia est funcionando como una barrera decisiva. Esta percepcin con los aos, y especialmente entre las chicas, se vuelve ms difcil de superar. En el caso de los chicos no se da en la misma medida, pero tambin est actuando. Dado el inters que puede tener el indicador se reproduce la tabla en la que se reflejan los niveles de actividad en cada nivel de autopercepcin y por gnero. Los datos se leen en horizontal de la siguiente forma: Practicas alguna actividad fsico - deportiva Me canso pronto habitualmente?: cuando corro o hago deporte Si No En desacuerdo 82.3 17.7 Ni acuerdo ni desacuerdo 67.3 32.7 De acuerdo 57.5 42.5 Total 70.6 29.4 En desacuerdo 91.2 8.8 Ni acuerdo ni desacuerdo 86.7 13.3 De acuerdo 71.2 28.8 Total 87.1 12.9 En desacuerdo 73.3 26.7 Ni acuerdo ni desacuerdo 58.7 41.3 De acuerdo 39.9 60.1 Total 57.6 42.4 En desacuerdo 94.2 5.8 Ni acuerdo ni desacuerdo 84.5 15.5 De acuerdo 68.1 31.9 Total 88.3 11.7
Total
Edad
Sexo Chicas
14 o menos Chicos
Chicas
15 o ms Chicos
100 100 100 100 100 100 100 100 100 100 100 100 100 100 100 100
Edad,14 aos o menos, chica, en desacuerdo con que se cansa pronto, tenemos el dato de las que s practican que son el 82,3%, no practica el 17,7. Si comparamos con la fila de 15 aos o ms, chica, de acuerdo con que se cansa pronto, s practica el 39,9%, no practica 60,1%
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Una parte importante de la diferencia se explica por el efecto barrera de la autopercepcin (Tambin pueden intervenir simultneamente otros aspectos con los que est correlacionada la autopercepcin, como puede ser la falta de atractivo, falta de ambiente o estmulo social...) En el caso de los chicos, los mayores de 15 aos que no se cansan fcilmente, dan una tasa de actividad del 94,25%.Entre los que s se cansan la tasa desciende al 68,1%. Funciona tambin el fenmeno barrera, pero desde unos perfiles de prctica superiores al de las mujeres. En el caso de los chicos, los mayores de 15 aos que no se cansan fcilmente, dan una tasa de actividad del 94,25%.Entre los que s se cansan la tasa desciende al 68,1%. Funciona tambin el fenmeno barrera, pero desde unos perfiles de prctica superiores al de las mujeres.
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Qu importancia tiene la falta de tiempo en el abandono de la actividad? En la mayora de los estudios consultados, y en las entrevistas personales que se han realizado para este informe, aparece como razn dominante de la no practica de las actividades fsico - deportivas la falta de tiempo. Siendo este un problema que es real, es importante conocer hasta qu punto esto es as o requiere de matizaciones. De partida la hiptesis que se adopt era que la limitacin del tiempo provena de la competencia entre diferentes actividades, y que el problema surga cuando se hacan incompatibles entre ellas. Mientras en la infancia hacer deporte y estar con las amigas no eran incompatibles, en la adolescencia ambos espacios comienzan a separase, teniendo que optar en muchas ocasiones por una de ellas, fundamentalmente la ms atractiva, las amistades.
No encuentro nunca tiempo para hacer ejercicio fsico Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 47,3% 10,5% 27,4% 22,9% 15,6% 30,6% 6,8% 20,9% 2,9% 15,0% 100,0% 100,0%
Total
38,1% 26,3% 19,4% 10,3% 5,9% 100,0%
El 16,2% han respondido que estn de acuerdo con que no tienen tiempo. Esta proporcin baja al 9,7 de entre quienes hacen habitualmente actividad fsico deportiva, y sube al 35,9 entre quienes no practican. Quienes no hacen actividad se reparten entre los acuerdos y los desacuerdos con la falta de tiempo a partes iguales. La cuestin es delimitar si es una falta de tiempo, o lo que ocurre es que se prefiere invertir el tiempo en otra cuestin (Incompatible). Se puede intentar profundizar en esta cuestin. Para ello se ha analizado la relacin de la variable falta de tiempo con la preferencia por hacer otras cosas. Y se ha diferenciado tambin entre quienes practican o no con asiduidad actividades fsico - deportivas.
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Practica actividad fsico deportiva
Prefiero dedicar el tiempo libre a otras cosas En desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo De acuerdo Total
No encuentro tiempo En Ni acuerdo ni Total desacuerdo desacuerdo De acuerdo 41.2 33.0 25.8 100.0 (74,7%) 34.8 33.7 31.5 100.0 (33,5%) 40.0 36.8 23.2 100.0 (15,6%) 28.2 31.9 39.9 100.0 (30,6%) 37.0 27.3 35.7 100.0 (9,7%) 30.5 25.8 43.7 100.0 (35,9%) 40.6 33.0 26.4 100. 0 31.3 30.3 38.4 100. 0 (100 %)
Si
En desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No De acuerdo
Total
Entre quienes no practican, el 35,9% decan que era debido a la falta de tiempo. Con estos datos pude verse que esta dificultad es relativa, en muchos casos depende de preferencias de uso del tiempo libre. As, de este grupo el 43,7% s dice que su falta de tiempo proviene de su preferencia por hacer otras cosas. Otras actividades que son, por lo general, el estar con el grupo de amistades. En esos casos la falta de tiempo proviene de prioritar otro tipo de ocio. Diferente situacin son quienes dicen que no encuentran nunca tiempo, son el 30,5% de quienes no hacen actividad fsica. y son situaciones que no son debidas a que prefieran hacer otras cosas. En el caso de quienes prioritan otras actividades, se constata que la actividad fsica deportiva y ldica (el juego con actividad fsica), ha perdido a estas edades su centralidad como espacio central de la relacin con los iguales. Por ello se convierten en muchos casos las actividades fsico - deportivas competidoras (en la ocupacin del tiempo) con el ocio dedicado a estar con las amistades.
3.3.1. Resumen de incidencia de los elementos referidos a la creencia personal en la posibilidad de poder hacer ejercicio Este componente de la conducta se refiere al juicio que hace la persona sobre las posibilidades de realizar la accin. Por ejemplo, en el caso de un fumador que
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quiere dejar de serlo, las creencias de control estaran constituidas por los elementos que componen el juicio sobre si se ve capaz de lograrlo. En el caso del deporte y del ejercicio fsico se han seleccionado dos dimensiones bsicas que han aparecido en las diferentes entrevistas cualitativas: El autoconcepto y la falta de tiempo
Todos/as
No realizan ejercicio 74,0%
S realizan ejercicio 73,5%
R pearson Gast energ. 0,043
Me gusta mi manera de ser Considero que mi salud es muy buena Mi aspecto fsico es peor que el de las dems personas de mi edad Tengo buena capacidad fsica para hacer actividades fsicodeportivas Me canso pronto cuando corro o hago deporte No encuentro nunca tiempo para hacer ejercicio fsico
73,7%
81,5% 10,5% 64,4%
70,4% 13,0% 35,0%
85,2% 9,5% 74,6%
0,150 0,038 0,248
23,1% 16,2%
42,0% 35,9%
16,8% 9,7%
-0,273 -0,307
Se puede afirmar que la limitacin del tiempo proviene de la competencia entre diferentes actividades, el problema surge cuando se hacen incompatibles. En la infancia, deporte y estar con las amigas/os no eran incompatibles, en la adolescencia, en muchos casos, ambos espacios comienzan a separarse, teniendo que optar por una de las posibilidades. Cuando el conflicto es antagnico, lo uno o lo otro, el conflicto se decanta por el lado de invertir el tiempo por el ocio con las amistades. Entre quienes afirman que no practican actividades fsico-deportivas por falta de tiempo, solamente la tercera parte dice que no es por que prefiera hacer otras cosas (30,5%), la falta de tiempo es real. Sin embargo, el 43,7% s que dice que su falta de tiempo proviene de su preferencia por hacer otras cosas: como son, por lo general, el estar con el grupo de amistades o el jugar con otros pasatiempos ms pasivos.
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La otra dimensin, muy importante en el control percibido, es el autoconcepto. Del total, el 64,7% considera que tiene buena capacidad fsica para el deporte. Pero hay grandes diferencias entre quienes practican y quienes no hacen actividad fsica. El 74,5% de quienes practican se consideran que tienen buena capacidad fsica, sin embargo slo lo consideran as el 35% de quienes no lo practican. Otro tanto ocurre en el caso de la auto percepcin de una baja resistencia fsica (me canso pronto) El aspecto fsico o la confianza en la manera de ser no destacan como elementos barreras generalizadas. En estudio cualitativo s se han encontrado, en algunos casos, consideraciones respecto al aspecto fsico, pero son relativas a la vergenza o pudor de hacer actividades en pblico, especialmente entre las chicas. Sin embargo, el auto concepto es una de las barreras fundamentales, determina en gran medida la seleccin de las personas que realizan o no actividades fsicodeportivas. Si bien no es una condicin suficiente (hay personas que se consideran con buenas capacidades que no realizan ejercicio fsico deportivo), es tomada por muchas personas como condicin necesaria para atreverse a hacerlo o para seguir realizndolo (hay que ser buena para seguir en el deporte o para poder hacerlo). Estas barreras plantean varios retos: Pueden darse actividades fsico-deportivas accesibles para todas las capacidades, y que sean atractivas para estos sectores de personas jvenes? Y adems, pueden tener la caracterstica de servir como espacio de relacin entre amigos y amigas?
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3.4 Intencin de conducta y condicionantes En el esquema de exposicin que se est siguiendo, hasta el momento, se han analizado las opiniones sobre el ejercicio (Me conviene o no hacerlo), las creencias y eficacia percibida (Siento que quiero y razones para hacerlo), el control percibido (capacidades y disposicin de tiempo). En este apartado siguiendo el esquema de accin y sus barreras se van a analizar las intenciones de conducta en el futuro. En la intencin de conducta hay una decisin ms o menos elaborada de llevarla a cabo. Puede ser una intencin generalizada (quiero hacer algo, o bien ser una declaracin de intenciones ms concreta (este curso voy a hacer una actividad). tambin en este apartado entraran los condicionantes: me gustara hacerlo pero no s qu, cmo, con quien. Los indicadores preguntas seleccionadas han sido las siguientes: Creo que tengo que hacer ms ejercicio fsico del que hago actualmente Me gustara hacer ms ejercicio, pero no s qu hacer Me gustara hacer ms ejercicio pero no s con quien hacerlo
Tengo que hacer ms ejercicio fsico deportivo? Un elemento fundamental para tener una intencin de conducta es tener la vivencia de su necesidad, como intencin generalizada, este elemento lo podramos ubicar entre la interiorizacin de la norma personal y la intencin de conducta. La mayora de quienes no realizan ejercicio fsico deportivo considera que tendra que hacer ms de lo que hace. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 17,0% 2,2% 20,7% 5,8% 27,2% 17,2% 21,3% 33,9% 13,8% 40,8% 100,0% 100,0%
Creo que tengo que hacer ms ejercicio fsico del que hago actualmente Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
13,3% 17,0% 24,7% 24,4% 20,6% 100,0%
Esta vivencia generalizada aparece entre la mayora de quienes no hacen habitualmente ejercicio fsico. Entre chicos y chicas ms mayores, la interiorizacin
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de esta necesidad aumenta. Las diferencias entre los sexos, en este aspecto son pequeas. Creo que tengo que hacer ms ejercicio fsico del que hago actualmente Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total Practica actividad fsico deportiva Si 17,6 21,8 27,5 19,4 13,7 100,0 10,7 19,8 21,5 28,7 19,3 21,6 19,9 27,5 18,6 12,4 100,0 17,9 21,3 30,9 19,0 10,9 100,0 No 2,9 9,3 21,4 30,7 35,7 100,0 0,7 5,2 14,2 33,3 46,4 100,0 5,4 1,8 23,2 35,7 33,9 100,0 4,4 4,4 16,2 39,7 35,3 100,0 13,3 18,1 25,7 22,7 20,2 100,0 6,5 13,7 18,4 30,6 30,8 100,0 19,4 17,6 26,9 20,8 15,2 100,0 16,4 19,4 29,2 21,4 13,7 100,0
Sexo
Edad
Total
14 o menos
Chicas
15 o ms
14 o menos
Chicos
15 o ms
El incremento de la interiorizacin de la necesidad se amplia con el paso de los aos. Tal y como se ver en captulos posteriores, entre los jvenes mayores de 18 aos y especialmente entre los mayores de 25 que han abandonado la actividad fsica deportiva, quieren hacer algo de actividad. Podemos adelantar que entre los mayores de 25 se van a dar intenciones de conducta ms concretas que entre los ms jvenes.
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Me gustara pero no s qu o con quin hacerlo Se han incorporado dos cuestiones que entre las mayores de 18 aos han surgido con mucha frecuencia: Se quiere hacer algo pero no se sabe el qu y el con quin. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 25,8% 13,6% 20,9% 13,2% 27,8% 32,3% 15,7% 23,9% 9,8% 17,0% 100,0% 100,0%
Me gustara hacer ms ejercicio, pero no s qu hacer Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
22,8% 19,0% 28,9% 17,8% 11,6% 100,0%
En el caso de quienes hacen ejercicio habitualmente, la mayora no quiere hacer ms. Entre quienes no lo hacen de forma habitual, el 40,9% s dicen que no saben qu hacer. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 48,3% 30,9% 20,5% 23,4% 20,8% 24,2% 6,3% 14,9% 4,1% 6,7% 100,0% 100,0%
Me gustara hacer ms ejercicio, pero no s con quin hacerlo Totalmente desacuerdo Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Totalmente de acuerdo Total
Total
43,9% 21,2% 21,7% 8,4% 4,8% 100,0%
Este condicionante de falta de compaa no tiene mucha importancia a esta edad. El 54,3% (30,9+23,4) dice que no considera eso como un problema. nicamente el 12,2% lo considera importante (la proporcin sube al 23,5% entre las chicas mayores de 15 aos). sta necesidad se incrementa con la edad.
3.4.1.
Resumen
de
incidencia
de
los
elementos
referidos
los
Condicionantes de la intencin de conducta En el modelo terico seguido, la intencin de conducta es el factor previo antes de realizar la accin, consiste en una decisin ms o menos elaborada de llevarla a cabo.
70
Puede ser una intencin generalizada (quiero hacer algo, creo que en el futuro lo har), o bien ser una declaracin de intenciones ms concreta (este curso voy a hacer una actividad). En este caso se han seleccionado dos variables condicionantes que estn compuestas cada una de ellas por dos elementos, un elemento de intencin (hara) y un elemento de control condicionante que separa la intencin de la conducta (no s qu o no s con quien). R pearson Gast energ. -0,095 -0,108
Todos/as Me gustara hacer ms ejercicio, pero no s qu hacer Me gustara hacer ms ejercicio, pero no s con quin hacerlo
No realizan ejercicio 40,9% 21,6%
S realizan ejercicio 25,5% 10,4%
29,4% 13,2%
En el caso de quienes ya hacen ejercicio habitualmente, la mayora no quiere hacer ms. Por ello los coeficientes de correlacin son pequeos. Entre quienes no lo hacen de forma habitual, el 40,9% s les gustara realizar una actividad fsicodeportiva pero no saben qu. El condicionante de falta de compaa no aparece con mucha importancia a esta edad. Entre quienes no practican alguna actividad fsica con regularidad, slo el 21,6% consideran que el no tener con quin hacerlo les impide realizar un ejercicio fsico. El 54,3% dice que no considera eso como un problema. Los resultados de los datos de la encuesta realizada a menores de 18 aos y los datos cualitativos referidos a los mayores de esa edad son aparentemente contradictorios. En los grupos de mayores de 18 aos, y ms especialmente entre las mayores de 25, era una idea unnime que la compaa era un estmulo necesario para emprender o mantener la actividad ldico-fsica. La explicacin es que este condicionante, el de la falta compaa, se hace ms sentido y visible con el incremento de la edad, especialmente cuando se ha querido hacer y se han tenido fracasos de inconstancia. Esto se confirma con otro dato, en las entrevistas con las ms jvenes, menores de 18 aos, el tema slo surga precisamente de chicas que se haban apuntado a actividades en gimnasio y que haban dejado.
71
4. La actividad durante el tiempo libre entre los jvenes de menos de 18 aos Con las nuevas tecnologas se han extendido nuevos modos de utilizar el tiempo libre de forma sedentaria. Por ello se ha estudiado la relacin entre el tiempo libre dedicado a este tipo de actividades y el destinado a la prctica de actividades fsico deportivas. Se ha analizado la percepcin personal que se tiene de la cantidad de tiempo dedicada a realizar prcticas de ocio sedentario. Aunque en muchas ocasiones las/los jvenes demandaban una referencia objetiva, (Cuantos minutos al da es bastante?), el cuestionario no daba una referencia cuantitativa, esto se ha hecho as porque se quiere analizar, fundamentalmente, la percepcin subjetiva que tienen ellas y ellos. La mayora, el 59,8%, considera que el tiempo dedicado a estas actividades sedentarias en el tiempo de ocio es Bastante o la Mayor parte. Cunto tiempo libre dedicas a estar sentada/o viendo TV o con el ordenador o con los videojuegos, etc Nada No mucho Bastante La mayor parte Todo Total Sexo Chicas 1,7% 38,5% 42,2% 16,8% 0,9% 100,0 Chicos 2,5% 37,7% 42,0% 15,8% 1,9% 100,0 Total 2,1% 38,1% 42,1% 16,3% 1,4% 100,0
No hay diferencias entre, en ambos sexos la distribucin de su percepcin es muy paralela. Dado el inters que puede tener conocer la relacin entre el tiempo que se pasa en este tipo de actividad con la prctica o no de actividades fsico deportivas se ha confeccionado una tabla que pone en relacin ambas variables, junto con la variable sexo. esta tabla aparece en la siguiente pgina. En el cuadro se refleja como la proporcin de prcticas de ocio sedentario se da en mayor medida entre las personas menos activas, pero es preciso destacarse que son tambin frecuentes entre quienes dicen realizar prcticas fsico deportivas habitualmente. Slo hay una diferencia en torno a los 6 puntos entre unos de otros grupos.
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Practicas actividad fsico deportiva
Cunto tiempo dedicas a TV ordenador... Nada No mucho Bastante La mayor parte Todo Total Nada No mucho Bastante La mayor parte Todo Total
Sexo Chicas 1,7% 41,3% 41,9% 14,9% ,3% 100,0 1,7% 33,3% 42,5% 20,5% 2,0% 100,0 Chicos 2,5% 38,2% 42,3% 15,3% 1,7% 100,0 1,6% 33,1% 40,9% 20,5% 3,9% 100,0 Total 2,2% 39,6% 42,1% 15,1% 1,1% 100,0 1,7% 33,2% 42,2% 20,5% 2,4% 100,0
No
Tampoco en esta ocasin, aunque se haya neutralizado la variable de prcticas deportivas, aparecen variaciones importantes entre sexos Las tendencias en ambos sexos son muy semejantes, tanto entre las personas con actividad fsica habitual como entre las que no lo hacen. Quienes dicen que practican alguna actividad fsica habitualmente tambin consideran que es bastante o mucho el tiempo que pasan en este tipo de actividades, el 58,3 (42,1+15,1+1,1). De los datos se deduce que la no practica de una actividad fsico deportiva no est determinada, fundamentalmente, por su dedicacin a estos entretenimientos de ordenador, videojuegos, etc. Con el fin de tener un criterio comparativo con otro indicador de actividad menos subjetivo, se ha analizado la relacin de la variable del tiempo dedicado a pasatiempos pasivos con el perfil de gasto energtico, los resultados son muy semejantes a los obtenidos con en el cruce de la variable practica una actividad fsico deportiva. Cunto tiempo dedicas a TV ordenador... Nada No mucho Bastante La mayor parte Todo Total Niveles de actividad segn el gasto energtico total
Actividad muy baja Actividad moderada Activos/as Muy activas/os Total
5,7% 34,3% 37,1% 20,0% 2,9% 100,0%
2,1% 37,2% 42,8% 16,6% 1,4% 100,0%
1,6% 34,6% 47,7% 14,6% 1,6% 100,0%
2,1% 38,8% 41,3% 16,6% 1,3% 100,0%
2,0% 38,0% 42,3% 16,3% 1,4% 100,0 %
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Entre quienes tienen ndices de actividad muy baja y las personas muy activas no hay grandes diferencias en la dedicacin a este tipo de juegos. En el caso de quienes dedican mucho tiempo, s que hay diferencias pero no son tan grandes como poda esperarse. Entre quienes tienen menos actividad fsica el 22,9% afirman que estn bastante o mucho tiempo delante de las pantallas, esta proporcin es del 17,9% entre las personas jvenes de mayor actividad, justamente 5 puntos de diferencia. El tiempo invertido en estas actividades sedentarias, s influye, en una menor dedicacin de tiempo del que se considera libre, el autoorganizado, (no se considera tiempo libre el que forma parte de los entrenamientos y de las actividades extraescolares) a practicar una actividad fsico deportiva en solitario o con sus amistades. En la tabla siguiente puede observarse como actividades sedentarias. Entre quienes dedican menos tiempo al ocio pasivo tienen tendencia a dedicar ms tiempo libre a las actividades fsico deportivas. Hay diferencias entre los grupos segn su dedicacin a estos tipos de juego, pero no es tan grande como era de esperar. Quizs la razn esta en que el pasatiempo favorito predominante es el salir. El 17, 6% que dice que dedica Mucho tiempo a la televisin, ordenador o pasatiempos similares se distribuye en partes casi iguales entre quienes Nunca o rara vez hacen actividades fsico deportivas, a veces y con frecuencia Tiempo libre dedicado a estar viendo TV, con el ordenador o con los videojuegos, etc Nada o no mucho Bastante Mucho Total En las horas de tiempo libre, con qu frecuencia haces algn deporte o ejercicio fsico sola/o o con amigas/os Nunca o rara vez 9,5 (22,3 %) 12,1 (28,7 %) 6,5 (36,9 %) 28,1 A veces 13 (32,3 %) 14,5 (34,3 %) 5,7 (32,4 %) 33,2 Con frecuencia o siempre 17,7 (44,0 %) 15,6 (37,0 %) 5,4 (30,7 %) 38,7 Total 40,2 (100%) 42,2 (100%) 17,6 (100%) 100 se distribuye el conjunto del las
alumnado en relacin su actividad fsica en el tiempo libre y el dedicado a
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5. Las clases de educacin fsica Una parte fundamental del ejercicio fsico que realizan los chicos y chicas en edad escolar se ha realiza en las clases de educacin fsica. 5.1 Valoracin que hacen las chicas y chicos de las clases de educacin fsica La mayora considera que estas clases son divertidas, el 74% (40,9+23,1) del conjunto del alumnado opina de este modo. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: S Nada Poco Regular / Algo Bastante Mucho Total 3,4% 7,9% 20,4% 41,7% 26,6% 100,0 No 8,4% 11,2% 29,5% 38,3% 12,5% 100,0 Total 4,7% 8,7% 22,7% 40,9% 23,1% 100,0
Te divierten las clases de Educacin Fsica?
Entre quienes hacen habitualmente ejercicio la proporcin crece al 78,3% (41,7+26,6). Aun siendo el atractivo menor entre quienes no practican habitualmente una actividad fsico deportiva, algo ms de la mitad, el 50,8% (38,3 + 12,5 9) tambin consideran que la actividad les es atractiva. Te divierten Practicas actividad las clases de fsico deportiva Educacin Fsica? Nada Poco Regular/Algo S Bastante Mucho Total Nada Poco Regular/Algo Bastante Mucho Total Sexo Chicas 2,9% 8,3% 23,7% 44,2% 21,0% 100 9,6% 11,3% 28,7% 38,6% 11,8% 100 Chicos 3,8% 7,5% 17,8% 40,0% 30,9% 100 4,7% 11,0% 31,5% 37,8% 15,0% 100 Total 3,4% 7,8% 20,4% 41,8% 26,6% 100 8,4% 11,2% 29,4% 38,4% 12,5% 100
No
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Es importante resaltar que no hay diferencias apreciables significativas entre chicos y chicas en cuanto a la satisfaccin con esta actividad escolar. Entre las chicas que no hacen habitualmente una actividad fsica el 50,4% (38,6+11,8) considera que le gustan las clases de educacin fsica, esta proporcin entre los chicos es del 52,8% (37,8+15,0). Respecto a la importancia dada a la asignatura tambin existen diferencias entre quienes practican habitualmente actividad y quienes no lo hacen.
Qu importancia le das a la asignatura Educacin Fsica? Nada Poco Regular / Algo Bastante Mucho Total
Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: S 2,3% 6,9% 18,0% 42,3% 30,5% 100,0% No 3,7% 15,0% 27,9% 36,8% 16,6% 100,0% Total 2,7% 8,9% 20,5% 40,9% 27,0% 100,0%
Entre las personas ms activas fsicamente, el 72,8% (42,3+30,5) considera que la asignatura es importante, el ndice es el 53,4% (36,8+16,6) entre quienes no lo hacen. Tampoco en este caso hay diferencias de gnero importantes. Un elemento importante de la actividad pedaggica de la educacin fsica es ayudar a que la actividad fsica se refuerce como hbito de comportamiento. Para que ello sea as, es importante que su realizacin llegue a percibirse como algo agradable y conocer formas de realizarlo que lo permitan. ste era el sentido de incluir la opinin sobre si la educacin fsica ayuda a disfrutar con el ejercicio fsico. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: S Nada Poco Regular / Algo Bastante Mucho Total 6,4% 8,6% 25,9% 34,7% 24,4% 100,0% No 10,3% 15,2% 32,5% 27,2% 14,8% 100,0% Total 7,3% 10,2% 27,6% 32,8% 21,9% 100,0%
Te ayuda esta asignatura a disfrutar ms con el ejercicio fsico?
A la mitad s les ayuda a que su realizacin sea ms agradable. nicamente el 17,5 afirma que es muy poco o nada la ayuda que les proporciona a hacer ms agradable el esfuerzo fsico.
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En este sentido, hay diferencias de apreciacin entre quienes realizan, o no, ejercicio fsico. Entre las personas ms activas, el 15% (6,4+8,6) niegan que les ayude a hacer ms agradable el ejercicio fsico. La proporcin sube entre quienes no lo hacen, el 25,5% (10,3+15,2). Las clases de educacin fsica son ms ineficaces, en el sentido de llegar a hacer agradable la actividad fsica, a quienes de partida no les agrada hacer deporte. El grado de influencia positiva atribuida a las clases de educacin fsica est influido, especialmente, por la motivacin que se tienen hacia la realizacin del deporte. En la siguiente tabla se ha puesto en relacin la variable de la valoracin de la asignatura con la percepcin aburrida o divertida que puede tenerse del deporte. Te ayuda Hacer deporte no me resulta divertido, esta me aburre asignatura a disfrutar ms con el ejercicio Ni acuerdo ni Desacuerdo Acuerdo fsico? desacuerdo Nada Poco Regular/Algo Bastante Mucho Total 5,00% 8,50% 26,40% 35,30% 24,70% 100,00% 14,40% 17,30% 34,50% 25,70% 7,70% 100,00%
Total
22,90% 7,40% 20,60% 10,40% 27,50% 27,60% 16,00% 32,90% 13,00% 21,80% 100,00% 100,00%
Puede apreciarse que este eje de la percepcin del deporte aburrido-divertido tiene una fuerte incidencia en la visin de la eficacia motivadora de la asignatura. El 43,5% (22,9+20,6) de quienes consideran que la actividad fsica no les resulta divertida dicen que la asignatura no les ayuda a disfrutar con el ejercicio. Otro 27,5% de este grupo, s dicen que le ayuda la asignatura a disfrutar algo ms con el ejercicio fsico ? o regular, y el 29% restante afirma que bastante o mucho. Una tarea pendiente de la educacin fsica es lograr que el sector del alumnado menos identificado con lo deportivo encuentre actividades fsico deportivas que les sean atractivas y accesibles a sus capacidades fsicas.
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La mayora considera que debieran tener ms horas de clases de educacin fsica a la semana, aunque se siguen dando diferencias entre quienes practiquen o no habitualmente actividades fsico deportivas. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: S Nada Poco Regular / Algo Bastante Mucho Total 8,8% 5,3% 11,0% 15,3% 59,6% 100,0% No 24,7% 11,2% 17,4% 15,9% 30,7% 100,0% Total 12,8% 6,8% 12,6% 15,5% 52,4% 100,0%
Te gustara tener ms horas a la semana de Educacin Fsica?
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5.2 Valoracin que hacen madres y padres de las clases de educacin fsica Hasta aqu se han recogido las valoraciones de los y las jvenes, tambin se han recogido las que tienen los padres y madres al respecto, en su cuestionario correspondiente. Concretamente, se les pregunt qu importancia dan a la educacin fsica dentro de los estudios de sus hijas e hijos. Qu importancia da usted a las clases de educacin fsica, dentro de los estudios Muy importante, es de las materias mas importantes Bastante importante, es tan importante como otra cualquiera Ni mucho ni poco, es importante pero no tanto como las asignaturas principales Poco importante, tiene una importancia relativa, no debe quitar tiempo a otras asignaturas ms esenciales Nada importante, no debera ser una asignatura hay otras posibilidades fuera de las horas escolares de formarse fsicamente. Total 4,9 % 53,1 % 37,7 % 3,1 % 1,2 % 100 %
La mayora de los padres y madres consideran que la asignatura tiene tanta importancia como el resto de las materias. Algo ms de la tercera parte consideran que, siendo importante, no es una de las asignaturas fundamentales. Aunque no hay diferencias muy grandes segn sea el sexo del alumnado, s que se da una tendencia a que la asignatura sea ms valorada por parte de los preceptores de los chicos: Importancia dada a la educacin fsica, dentro de los estudios Muy importante Bastante importante Ni mucho ni poco Poco importante Nada importante Total Sexo Chicos 6,8 55,8 32,9 2,9 1,6 100
Chicas 3,3 51,0 41,4 3,3 1,0 100
Total 4,9 53,1 37,6 3,1 1,2 100
Tambin se han encontrado diferencias en la importancia dada segn los diferentes centros y el nivel de estudios alcanzado por parte de los padres y madres. Entre los padres y madres de chicas que tienen estudios universitarios valoran en mayor medida la enseanza de esta materia.
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6. Las actividades extraescolares 6.1 La Participacin en las actividades extraescolares Las actividades extraescolares tienen durante la etapa escolar una fuerte incidencia en la prctica fsico deportiva de la juventud. Sin embargo a partir de segundo de la ESO el nivel de organizacin de actividades y su participacin en ellas decrecen de un modo muy fuerte, hasta prcticamente desaparecer en muchos centros en los cursos de bachiller. Participas en alguna actividad extraescolar del centro donde estudias S No Total Curso 3 ESO 33,5% 66,5% 100,0% 1 Bach. 20,5% 79,5% 100,0%
Total 27,3% 72,7% 100,0%
En general, la actividad extraescolar ha perdido a esta edad un papel relevante en la actividad fsico deportiva. Se ha creado un crculo retroalimentado: se organizan pocas actividades porque se apunta poco alumnado, y se apunta poco alumnado porque no hay actividades atractivas. Entre las personas que practican actividad fsico deportiva, una tercera parte siguen hacindola dentro de las actividades extraescolares. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si S No Total 33,9% 66,1% 100,0% No 8,4% 91,6% 100,0% 27,5% 72,5% 100,0%
Participas en alguna actividad extraescolar del centro donde estudias
Total
Quienes practican habitualmente actividad fsica hacen actividades que conllevan actividad fsica (En el 93,7% de los casos), y entre los escasos casos de quienes no hacen habitualmente ejercicio fsico y estn apuntadas en actividades extraescolares, stas no son generalmente fsicas (51,3%).
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6.2 La valoracin de las actividades extraescolares en el centro escolar por parte del alumnado Para conocer la valoracin respecto de las actividades extraescolares se sealaron tres aspectos: La consideracin sobre el inters de las actividades La opinin sobre la cualificacin de las y los monitores La valoracin sobre la participacin otorgada al alumnado en el diseo de las actividades En el caso de no existir actividades dirigidas a su edad o curso correspondiente se les pidi que valoraran la oferta general del centro. Menos de la mitad, el 45,6% consider que la oferta de actividades extraescolares del centro era interesante. Participas en alguna actividad extraescolar S 4,1% 6,2% 19,1% 37,2% 33,4% 100,0% No 12,7% 17,3% 34,8% 25,8% 9,3% 100,0% 10,2% 14,1% 30,3% 29,1% 16,3% 100,0%
Crees que la oferta de las actividades extraescolares actual es interesante y divertida Nada Poco Regular / Algo Bastante Mucho Total
Total
Hay diferencias importantes de valoracin de las actividades entre quienes participan y no participan en las actividades. El 70,6% (37,2+33,4) de quienes hacen alguna actividad consideran que la oferta es interesante, frente al 35,3% (29,1+16,3) en el caso de quienes no participan. No hay diferencias significativas entre chicos y chicas. La opinin sobre la cualificacin de las y los monitores tiene una distribucin semejante, el 50,9% considera que tienen suficiente preparacin. En muchos casos no es un aspecto que se conozca suficientemente. Participas en alguna actividad extraescolar S 2,1% 7,1% 23,9% 44,9% 22,0% 100% No 6,6% 11,8% 37,4% 34,8% 9,4% 100% 5,3% 10,4% 33,4% 37,8% 13,1% 100%
Crees que las actividades cuentan con monitoras/es con suficiente preparacin Nada Poca Regular / Algo Bastante Mucha Total
Total
81
Las opiniones ms negativas se recogen entre quienes no participan en las actividades. El tercer elemento de valoracin considerado fue el relativo a la participacin en el diseo de las actividades por parte del alumnado. Este es el apartado que peores valoraciones recoge. Solamente el 32,3% (23,7+8,6) considera que la opinin del alumnado es tenida en cuenta a la hora de organizar estas actividades. Participas en alguna actividad extraescolar S 7,6% 14,8% 37,2% 27,4% 13,0% 100% No 11,9% 18,8% 40,4% 22,1% 6,8% 100% 10,6% 17,6% 39,5% 23,7% 8,6% 100%
Consideras que en el diseo de las actividades se tiene en cuenta la opinin del alumnado Nada Poca Regular / Algo Bastante Mucha Total
Total
Las diferencias de satisfaccin entre quienes participan y quienes no lo hacen son menores que en resto de los apartados. Este aspecto es el peor valorado por ambos grupos.
82
6.3 La valoracin de las actividades extraescolares por parte de padres y madres Siendo una minora la proporcin del alumnado que participa en las actividades extraescolares, la mayora de los padres y madres considera importante la participacin, en ellas, de sus hijos/as Cmo valora en importancia el que su hija/o participe actualmente en las actividades extraescolares que se realizan en el centro Muy importante 13,5 % Bastante importante 41,3 % Ni mucho ni poco 32,6 % Poco importante 6,2 % Nada importante 6,4 % Total 100 % Como era de esperar, la valoracin de la importancia de la participacin es mayor entre las/los preceptores del alumnado que toma parte en dichas actividades. Pero es de resear que un 44,9% de los padres y madres de quienes no hacen actividad extraescolar tambin las consideran importantes. Participas en alguna actividad extraescolar S 22,1% 55,7% 19,1% 1,3% 1,7% 100% No 9,8% 35,1% 38,7% 8,2% 8,2% 100% 13,4% 41,2% 32,9% 6,2% 6,3% 100%
Cmo valora el que su hija/o participe actualmente en las actividades extraescolares del centro Muy importante Bastante importante Ni mucho ni poco Poco importante Nada importante Total
Total
Respecto de la situacin de las actividades extraescolares se les pidi a padres y madres que las valoraran en diferentes aspectos. Lo ms llamativo es que a pesar de que dicen que se considera importante la existencia de actividades extraescolares, existe da un gran desconocimiento del tema, y especialmente muy poco criterio crtico. El aspecto ms generalizado es la falta de conocimiento sobre las actividades, el 33% dicen desconocerlas, casi el 40% entre quienes sus hijas/os no participan.
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Tambin se puede remarcar que entre quienes tienen hijas o hijos que no participan de actividades extraescolares su valoracin de las actividades actuales es muy baja. Slo un 24% considera que las actividades son suficientes y estn bien.
Opiniones sobre las actividades extraescolares En general son suficientes y estn muy bien Hay un componente competitivo excesivo El personal monitor no es competente Condicionan excesivamente el tiempo libre de la familia No me gustan las actitudes de algunas madres y padres en la competicin A mi hija/o no le gusta hacer actividades extraescolares en el centro Los horarios son adecuados Faltan actividades ms atractivas para mi hija/o No conozco bien la oferta y situacin de las actividades extraescolares
Todas 31,5 3,8 4,5 5,5 7,1
Hijas/os Hijas/os S participan no participan 51,0 5,4 5,8 7,0 8,0 24,2 3,3 4,2 4,9 6,9
11,6 16,1 17,9 33,1
6,1 25,6 12,1 19,2
13,7 12,4 20,1 38,1
84
7. Influencia del entorno social en la prcticas fsico deportivas En la juventud, el entorno familiar y las amistades son los dos polos de influencia ms determinantes de la conducta. Mientras la familia mantiene lazos afectivos y de dependencia en todos los rdenes bsicos de la vida, al mismo tiempo, las amistades toman un papel protagonista fundamental en la socializacin. En el mbito de los hbitos del ocio y de las prcticas fsico deportivas estas influencias tambin van a ser elementos determinantes. Por ello se han considerado en el anlisis estos aspectos que pueden ser decisivos en el mantenimiento o retoma de la actividad. Muchos de los datos ya comentados aportan datos suficientes para confirmar, que las relaciones de amistad y el grupo tienen una gran incidencia en la prctica fsico deportiva. Pero puede ser interesante desde el punto de vista prctico conocer hasta qu punto el estar con los amigos o reunirse con los amigos es una barrera o un facilitador para la prctica fsico deportiva
85
7.1 Influencia del entorno de amistades En todas las edades la amistad es un valor fundamental que desean tener casi todos los individuos, pero esto es ms importante an en las primeras etapas de la vida. Segn avanza la vida adulta, el valor de la amistad se convierte en algo ms difcilmente materializable. El desarrollo de otros mbitos de vida familiares, laborales y las propias condiciones de la vida, conllevan cambios en la escala de valores y restringen el peso especfico de lo relativo a la amistad, as como la fuerza de sus vivencias. A estas edades, la amistad, y especialmente la convivencia en el grupo, es la modalidad de ocio ms importante, el ocio principal consiste en nada ms, ni menos, que en estar con las/los amigas. En el caso de que la actividad fsico deportiva sirva para estar con las amigas/os se reforzar su hbito. Si, por el contrario, el deporte es un obstculo para ello, lo primero a prescindir ser de la actividad deportiva. En el caso de la mitad de jvenes entrevistadas/os sus amistades realizan ejercicio fsico deportivo con frecuencia. Pero existen fuertes diferencias entre quienes tienen hbitos de actividad fsica y quienes no lo tienen. Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: S Desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo Acuerdo Total 13,2% 27,3% 59,4% 100,0% No 34,7% 33,4% 31,9% 100,0% Total 18,6% 28,8% 52,6% 100,0%
Mis amistades realizan ejercicio con frecuencia
La proporcin de quienes tienen amistades que realizan actividad fsica es el doble entre quienes la practican habitualmente con respecto a quienes no la hacen. Tambin se da, que entre quienes lo hacen hay quien no tiene un entorno activo (13,2%) y al revs, hay entre quienes no lo hacen que pueden tener un entorno activo (31,9%). El entorno de amistades, no es condicin necesaria ni suficiente, pero tiene una gran incidencia, la cual ir tomando mayor peso con el paso de los aos.
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Sexo
Practicas alguna actividad fsico Amistades realizan deportiva ejercicio con frecuencia habitualmente? Si No 18,7 33,3 48,0 100 8,8 22,8 68,5 100 41,5 33,3 25,2 100 12,9 33,1 54,0 100 No Algunas/os S Total No Algunas/os S Total
Total
Chicas
27,1 33,3 39,6 100 9,3 24,0 66,7 100
Chicos
Entre las chicas no deportistas la influencia del entorno es mucho mayor, entre las que no hacen actividades fsicas la proporcin de un entorno no activo (45,1%) es mucho mayor que entre los chicos no activos (12,9%). Las chicas tienen un entorno de amistades menos favorable, tanto para mantener la actividad, como para intentar retomarla.
7.2 Influencia del entorno familiar: Padres y madres Dado que el comportamiento durante la infancia reviste importancia en los hbitos mantenidos durante la adolescencia y la juventud, resulta importante contrastar los comportamientos de los jvenes con las actividades fsico deportivas de sus progenitores. El primer aspecto a considerar es el nivel de prcticas fsico deportivas realizadas por padres y madres Cunto ejercicio fsico o deporte realizan Mucho Bastante Poco Muy poco No tengo padre Total
Padres 14,5 31,4 29,7 22,2 2,3 100,0
Madres 6,2 25,5 36,0 31,4 0,8 100,0
Como era de esperar la prctica de ejercicio fsico es mayor entre los padres que entre las madres. Lo que nos interesa en este apartado es saber qu relacin se da con las prcticas de los descendientes, datos que se encuentran en las siguientes tablas.
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Cunto ejercicio fsico o deporte realiza tu padre Mucho Bastante Poco Muy poco No tengo padre Total
Practicas actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 15,4 11,0 33,4 25,1 29,2 31,4 20,2 28,5 1,8 4,0 100 100
Total 14,3 31,4 29,7 22,3 2,3 100
Cunto ejercicio fsico o deporte realiza tu madre Mucho Bastante Poco Muy poco No tengo padre Total
Practicas actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 6,3 5,6 26,0 23,4 36,6 34,5 30,5 35,0 0,6 1,5 100 100
Total 6,2 25,4 36,1 31,6 0,8 100
Existe, relacin entre las prcticas de progenitores con las de las hijos e hijas, pero no es muy grande. Entre quienes no hacen actividad fsica habitualmente y los que s hacen, las diferencias en los hbitos deportivos de los padres no son tan grandes como podra esperarse. Es una relacin que aparece en una intensidad semejante a la encontrada en la pregunta referida a si ha realizado ejercicio fsico o deporte con sus preceptores: Practicas actividad fsico deportiva Total habitualmente?: Si No 10,1% 4,9% 8,8% 26,9% 20,8% 25,4% 32,3% 34,7% 32,9% 30,1% 39,1% 32,4% 0,4% 0,6% 0,4% 100 100 100
Has realizado ejercicio fsico o deporte con tu madre y/o con tu padre Mucho Bastante Poco Muy poco No tengo padre/madre Total
Se ha analizado tambin el aspecto referido a la motivacin recibida. Ha resultado que esta variable incide ms que el ejemplo prctico dado.
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En qu medida te han motivado en tu casa para hacer ejercicio fsico o deporte Mucho Bastante Poco Muy poco Total
Practicas actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 46,3% 18,0% 41,1% 49,3% 10,2% 23,9% 2,3% 8,6% 100% 100%
Total 39,3% 43,1% 13,6% 3,8% 100%
El 87,4% (43,6+41,1) de quienes realizan actividad fsica deportiva consideran que han recibido mucha o bastante motivacin. Entre quienes no la realizan este porcentaje es del 67,3 (18,0+49,3). Se tena inters especial en averiguar si las chicas perciben un menor estmulo por parte de la familia, pero ellas no lo perciben as. Como puede apreciarse en la siguiente tabla, no hay diferencias grandes. En qu medida te han motivado en tu casa para hacer ejercicio fsico o deporte Mucho Bastante Poco Muy poco Total Mucho Bastante Poco Muy poco Total Practicas actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No 45,5 19,6 39,7 47,7 12,7 24,9 2,0 7,8 100% 100% 46,9 42,2 8,4 2,5 100% 12,9 54,8 20,2 11,3 100%
Total 36,0 42,6 17,2 4,2 100% 42,7 43,8 9,9 3,6 100%
Chicas
Chicos
Teniendo en cuenta el conjunto de influencias que ejercen el entorno de amistades y el familiar, se confirma que el estmulo familiar es importante, pero incide en mayor medida, en el mantenimiento de las prcticas de actividad fsico deportiva, el grupo de iguales. El mantenimiento de los hbitos depende en gran medida de poderlos realizar con sus amistades actuales, o que al menos no entren en conflicto, especialmente entre las chicas.
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8. Percepcin de los hbitos fsico deportivos por parte de la familia La capacidad de desarrollar incentivos positivos desde la familia va a depender del conocimiento de la realidad de lo que hacen y piensan sus hijas e hijos. Para conocer estos aspectos se han seleccionado dos apartados: La consideracin de si sus descendientes realizan suficiente ejercicio y el conocimiento de la motivacin que mueve a hacerlo. 8.1 Consideracin del nivel de ejercicio realizado por sus hijas/os La mayora tiene una visin ajustada del nivel de ejercicio realizado por sus hijas/os. Hay excepcin del grupo de los chicos de actividad ms baja. Considera que su hija/o realiza suficiente actividad fsico deportiva Si Chicas No Total Si No Total Niveles de actividad segn el gasto energtico total
Actividad muy baja Actividad moderada Activos/as Muy activas/os
Total 54,2 45,8 100,0 78,5 21,5 100
33,3 66,7 100,0 100,0 0,0 100
19,4 80,6 100,0 35,3 64,7 100
36,6 63,4 100,0 55,3 44,7 100
65,5 34,5 100,0 82,0 18,0 100
Chicos
En el caso de las chicas que tienen niveles de actividad muy baja una tercera parte de sus padres o madres desconocen el alcance de la baja actividad. En el caso de los chicos esta proporcin alcanza al 100%. Estos datos de actividad corresponden al ejercicio que realizan actualmente (comprendido el que se realiza durante las clases de educacin fsica), por ello la situacin afecta a un grupo muy reducido, el 1,7% de las chicas y el 1,5% de los chicos. Pero la situacin cambiar en el momento que dejen de recibir estas clases, en segundo de bachiller o al abandonar sus estudios, la situacin de baja actividad afectar, al menos, al 10% de las chicas y al 4,6% de los chicos. En estos grupos la nueva situacin respecto al bajo nivel de ejercicio fsico pasar a ser un hecho desconocido por sus familias. Pero por lo general, las madres y los padres conocen el grado de actividad de sus hijas e hijos, y son bastante acertados en cuanto a su criterio tendiendo en general a considerar que debieran hacer ms ejercicio fsico deportivo del que hacen actualmente.
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8.2 Creencias de padres y madres sobre la motivacin que tienen los hijos y las hijas para realizar la actividad fsico deportiva Las motivaciones respecto a las diferentes actividades sociales son cambiantes y variadas en el desarrollo evolutivo de las personas. Respecto al deporte, y al resto de actividades fsico deportivas ligadas al ocio, ocurre otro tanto. En la infancia el juego deportivo es bsicamente diversin, en la etapa adulta la motivacin fundamental es la salud. En la adolescencia y en la juventud, como se ha visto en captulos anteriores, la motivacin fundamental, especialmente entre las chicas, es una diversin muy unida a la relacin entre amigas/os . Sin embargo esta vivencia que tienen las personas jvenes no coincide muchas veces con las finalidades adjudicadas desde otros estamentos, de hecho, dentro del discurso social dominante, la finalidad principal adjudicada a la prctica sociodeportiva est totalmente dominada por la mejora de la salud, preocupacin escasamente vivenciada entre las personas jvenes. Por ello, es interesante analizar el modo en el que padres y madres conocen y
coinciden con las verdaderas motivaciones de las hijas e hijos. En el cuestionario de las familias se pregunt sobre las razones que estimaban como ms importantes para que sus hijas/os hagan deporte, se les peda marcar las tres que consideraban ms importantes. % de casos en que se seleccionan Total Chicas Chicos 4,3 8,7 10,9 12,8 12,8 14,4 19,9 36,0 50,8 54,9 67,2 4,0 4,4 9,5 9,4 10,3 12,0 14,7 18,7 34,5 57,2 53,1 69,7 3,8 4,2 7,5 12,9 15,8 13,5 14,1 21,4 38,0 42,9 57,1 63,9 4,2
Cules son las tres razones importantes por las que su hija/o pueda hacer actividad fsico deportiva Por influencia del profesorado, entrenadores/as Por facilidad de uso de instalaciones Porque lo ha hecho siempre Porque le gusta la competicin Porque necesita gastar energa Por influencia de la madre y/o del padre Para mejorar las habilidades deportivas Por estar con las amistades Por mejorar la salud Por diversin Para estar en buena forma fsica Otras razones
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Dado que eran tres las respuestas que podan dar, la suma de los porcentajes suman ms de 100. Las madres y padres creen que las principales motivaciones que tienen sus hijas e hijos son los factores relacionados con la forma fsica y la salud, el conjunto de otras razones ms ligadas a la diversin y la relacin con las amistades quedan en un segundo lugar. La razn ms citada es Para estar en forma fsica, (en el 67,2% de los casos) seguida de Por diversin (54,9%), y Por mejorar su salud (50,8%). Es destacable que el valor de la competicin, que es predominante en la organizacin de las actividades del deporte escolar, queda lejos de las motivaciones seleccionadas como ms importantes. En este aspecto hay una estrecha coincidencia con los valores y actitudes mostrados por los y las jvenes. Las diferencias entre progenitores consisten en que se da una mayor tendencia a reforzar el predominio de las razones relacionadas con forma fsica salud entre los padres y madres de las chicas. Se ve, fundamentalmente, el deporte como una actividad dirigida hacia el objetivo de la salud, en perjuicio de la perspectiva ms ldica y de relacin social. Objetivos que son los determinantes en las prcticas de las chicas y chicos. Esta falta de conocimiento de las verdaderas motivaciones contribuye a que padres y madres (al igual que la oferta pblica) no sean lo eficaces que podran ser en la tarea motivadora.
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8.3 Percepcin de barreras por parte de madres y padres Si es importante el conocimiento de las motivaciones, lo es tambin el referido a los obstculos para llevar a cabo la actividad. % de casos en que se seleccionan Total 30,8 1,8 4,9 5,1 5,1 9,3 10,8 10,8 11,7 12,4 21,1 22,1 32,9 56,8 Chicas 21,5 2,1 4,3 5,5 5,4 9,1 13,5 13,2 13,7 12,4 25,4 27,9 35,6 63,3 Chicos 42,4 1,4 5,5 4,5 4,8 9,7 7,5 7,9 9,3 12,3 15,8 15,0 29,3 48,9
Cules son las razones importantes (Tres) por las que su hija/o pueda hacer actividad fsico deportiva Ninguna Incompatibilidad con monitores/as o personas del equipo Otros Problemas de salud No se siente con suficientes habilidades o capacidades Demasiada exigencia en la competicin y en los entrenamientos. Falta de actividades adecuadas No le gustan las actividades fsico - deportivas Falta de grupo o equipo Problemas de instalaciones, distancias largas, barreras arquitectnicas... Falta de constancia o de inters Falta de hbito en su crculo de amistades Incompatibilidad con los estudios Falta de tiempo en general
Las barreras ms sealadas son la falta de tiempo en general (56,8%)y la incompatibilidad con los estudios (32,9%). Son las mismas razones que suelen ser mayoritarias en la mayora de estudios de opinin, pero que como se ha visto previamente encubren otras cuestiones relacionadas con las preferencias. Las diferencias entre chicas y chicos son importantes, las primeras tienen a los ojos de sus madres y padres ms barreras. En todos los aspectos los porcentajes de barreras percibidas es mayor entre las chicas.
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En realidad las razones generales de falta de tiempo o incompatibilidad con los estudios deberan afectar lo mismo a ambos sexos, pero no es as. Los preceptores se hacen eco del discurso aparente. Anteriormente se ha analizado como este tipo de respuestas esconde otro tipo de razones en torno a una cuestin: qu es lo que se priorita. Como se ha visto en el anlisis del captulo dedicado al control de la conducta entre los chicos y chicas en ms de la mitad de los casos, lo que ocurre es que prefieren hacer otras cosas, han entrado en colisin intereses ms preferentes. En estos casos, por lo general, el ejercicio fsico deportivo, ha quedado desplazado por el tiempo dedicado al grupo de amistades.
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9. Las motivaciones en jvenes mayores de 18 aos. Anlisis de la motivacin por tipologas. Anlisis comparado de lo fsico deportivo en relacin a la edad, sexo y prctica de ejercicio Hasta aqu, el estudio se ha fijado principalmente en los datos obtenidos en las encuestas realizadas a jvenes entre 14 y 17 aos. Pero otra parte importante del estudio ha consistido en la realizacin de entrevistas individuales y de grupo a jvenes con edades comprendidas entre los 18 y los 30 aos. Este anlisis cualitativo ha servido para la preparacin del estudio cuantitativo, pero tambin para analizar las motivaciones que tienen los jvenes de mayor edad. En este apartado, el material del anlisis lo constituyen los discursos producidos en las discusiones en grupo. Se han realizado 8 grupos de discusin, que se organizaron en base a las caractersticas de edad, de sexo, realizacin de actividad fsica. A diferencia de las encuestas cuantitativas, en las que lo predominante es la medida cuantitativa (porcentajes, coeficientes...), en el anlisis cualitativo la medida o grado del alcance de una variable en un colectivo, la da el grado de consenso o disenso alcanzado por el grupo en el debate. En cada grupo se organiza el debate en torno a diferentes elementos sobre motivacin y actitudes para la realizacin del ejercicio fsico deportivo. Estos elementos son algunos de los que ya se han venido analizando en el informe, han aparecido otros, especialmente referidos a los recuerdos, que tambin estn determinando la retoma de la actividad fsica o su continuidad. Las personas a travs de los aos tienen diferentes situaciones e intereses en relacin con las actividades fsico-deportivas. Y, evidentemente, las motivaciones varan entre las diferentes pocas. Cada grupo, en base a las caractersticas
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sociales de
las personas que lo componen, desarrolla diferentes lneas de
preferencias. En este caso la prctica de actividad fsica, la edad y el sexo han marcado las diferencias ms importantes en el discurso. Una buena parte de la evolucin de la separacin de la prctica del deporte se va a vincular al surgimiento de nuevas y predominantes necesidades entre las personas jvenes. Esto significa que existen importantes limitaciones en el mbito de lo socio deportivo para responder con eficacia a estos nuevos requerimientos que plantean las personas jvenes (e incluso una buena parte de la sociedad adulta). Con la discusin provocada en el grupo se ha tratado de lograr que esos nuevos requerimientos se hagan expresos, se trata de abordar un tema que no es habitual hablarlo, por la razn de que los grupos naturales tienen otros focos de atencin. Llegar a hablar de los factores de la atraccin de la actividad fsica es llegar a desentraar la concepcin de lo ldico y del juego fsico al abandonar la niez. El ejercicio fsico deportivo es, o debera ser, algo ldico, una forma de jugar (aunque tenga utilidades saludables, de negocio, de espectculo, de identidad social y otras muchas). Pero muchas personas jvenes no ven que el deporte sea un juego, ni consideran necesario jugar. Lo mismo que ocurre con el resto de juegos, en el mundo adulto el juego se mercantiliza, se oculta o se arrincona a los juegos de azar con dinero (loteras, bingos, mquinas...). El imperativo de la sociedad adulta viene a dificultar la demanda y la expresin de las necesidades de bsqueda del juego. En la juventud, la bsqueda de nuevos espacios y tipos de ocio tiene mucho que ver con la necesidad de exploracin en grupo de nuevas experiencias que vengan a reforzar el sentido de apoyo entre los iguales, pero esa demanda se reenva hacia la conquista del espacio ldico del adulto. El objeto de la discusin de los grupos era romper ese silencio. No toda la juventud es uniforme, unos grupos realizan actividades y otros no. A unos les gusta la competicin, a otros no. Hay quienes les gustara hacer algo y no saben el qu. Cada grupo social, cada tipologa de grupo seleccionado de los diferentes grupos. tiene sus propias visiones de estas motivaciones. Eso es el objetivo del anlisis del discurso
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Los elementos que se han seleccionado para provocar y organizar el debate en torno a diferentes elementos sobre motivacin y actitudes para la realizacin del ejercicio fsico deportivo han sido: El contacto y experiencia tenida con la actividad deportiva Los elementos principales que constituyen las trayectorias de continuidad abandono Las causas o razones del abandono El concepto que se tiene de la actividad fsico-deportiva Los elementos que conforman la motivacin para la actividad fsico-deportiva La intencin de continuidad o retoma de la actividad Los facilitadores y barreras para la retoma de la actividad
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9.1 El contacto con la actividad deportiva Todos los grupos han tenido sus experiencias de ejercicio fsico de muy jvenes, pero no en todos los casos los recuerdos de estas experiencias son agradables. Los elementos ms significativos que se traslucen del discurso comparado entre los diferentes grupos se refieren a : Las/os ms deportistas que hacen referencia preferente a los buenos
recuerdos. Aunque tuvieron entrenamientos duros y diferentes momentos de crisis, creen que mereca la pena. Las chicas no deportistas no hablan nunca de esas sensaciones agradables. Los grupos de las personas ms deportistas coinciden en que fueron
estimuladas/os por padres, madres y entrenadores, a realizar la actividad. Esto a ellas y ellos les gratificaba. Sin embargo las no deportistas viven el apoyo como un haberse sentido empujados a hacerlo. Los chicos no deportistas, tienen buenos recuerdos pero lo vinculan a una etapa infantil, a jugar a ser deportistas.
Si en la infancia la imitacin o el deseo de agradar son aspectos que pueden tomar una importancia decisiva en la motivacin de la forma de realizacin de la actividad deportiva, en la adolescencia estos valores se invierten, toman mayor importancia otros aspectos ms hedonistas en la organizacin de lo ldico. A partir de esa lectura, la compaginacin de lo ldico con el mantenimiento de las prcticas deportivas toma diferentes rumbos entre los diferentes grupos. El abandono de las prcticas dominantes de la infancia es generalizado entre las personas jvenes, pero unos casos ha sido una cadena de abandonos y retomas de diferentes actividades, y en otros casos no se retoman otras actividades La vivencia de la actividad fsico-deportiva como forma de juego espontnea en la infancia, slo aflora en el grupo de chicos no deportistas, como algo aorado, como algo perdido por ellos (por ser ya mayores), y por la propia sociedad (ya no se ven cros jugando a ftbol en la calle, no hay sitios para jugar,...).
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Grupo02 Chicos 25-30 aos, deportistas El contacto con la actividad deportiva Desde la escuela han tenido un contacto estrecho con el deporte. Fuerte estmulo de las familias en los primeros aos. Centros educativos con dinmica deportiva (Deportes de equipo). La mayora apuntados desde jvenes en actividades externas a los Muchas veces de chaval te gusta que te vean ms que la actividad en s Pero haces hbito, especialmente si tienes buenas experiencias Frustraciones: A nivel escolar poner lo competitivo en primer nivel es
centros educativos (Natacin, krate, atletismo...)
un error (Equipos de diferentes niveles y los malos no juegan, o lo hace a nivel interno del centro). Grupo 04 Chicos, 18-24 aos, deportistas El contacto con la actividad deportiva - Se sienten que haber tenido una importante la motivacin de pequeos (Hablan de lo que hacan con sus padres, monitores) - Siguen haciendo deporte porque han disfrutado tambin de pequeos En la escuela, es importante la actitud de entrenadores y profesores. Entre los que jugaban eran amigos, de adolescentes muchos Marcan mucho continuaron saliendo juntos (Era nuestra vida)
Grupo 17 Chicas 25 a 30 deportistas - El contacto con la actividad deportiva - Han hecho deporte desde pequeas -Tienen recuerdos positivos - Los nicos recuerdo negativos se refieren a cansancio con la actividad competitiva ya de mayores o adolescentes. - Algunas dejaron a los 20, pero lo retomaron con la actividad del equipo de Rugby - Han tenido bastantes experiencias deportivas. Y al final han recalado en una actividad de competicin de equipo y sin alta exigencia. Grupo 014
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Chicas 18 a 25. Combinado deportistas y no deportistas El contacto con la actividad deportiva Todas de pequeas en el centro escolar Experiencias diferentes entre las deportistas y no deportistas - No deportistas: En la ikastola comienzan los primeros rechazos o vivencias derechazo, se meten contigo por que eres chica, corres menos, pierdes balones, comienzas a pensar que no vales para el deporte. -S deportistas: Aunque en clase se jugaba todos juntos, hubo una edad en la que las chicas empiezan a desarrollar antes y comienza la separacin Las deportistas han realizado multitud de actividades Las no deportistas: Han hecho actividades de forma discontinua De pequea se pasa bien sin ms: no piensas que es para el estrs,
para estar bien ni nada de eso, lo haces inconscientemente
Grupo 018 Chicos 25 a 30. No practican deporte habitualmente El contacto con la actividad deportiva Su contacto bsico fue en la escuela De pequeo gusta sin ms: lo has mamado Se aora el juego espontneo: De cro en el barrio estbamos todo el No han realizado por lo general actividad deportiva organizada de
da jugando en la calle, ahora eso se ve mucho menos. competicin Grupo 009 Chicas 18-25. No practican deporte habitualmente El contacto con la actividad deportiva No tuvieron actividad fsico-deportiva importante en el centro de Han hecho diferentes actividades fuera del centro (Danza, futbol, Han tenido apoyos, motivacin en casa Aparece con bastante acuerdo que las actividades que han hecho era estudios natacin...)
por iniciativa o influencia de los padres y madres (No sale espontneamente que ellas disfrutaran) No afloran recuerdos agradables de la actividad fsica
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Grupo 010 Chicas, de 25 a 30 aos. No practican deporte habitualmente El contacto con la actividad deportiva En el centro educativo han realizado actividades en diferentes Te apuntan los padres o las madres Haces deporte con la cuadrilla hasta los 16, pero lo normal es que sea De pequea me daba vergenza que me vieran correr (Consenso) El patio de la escuela es territorio de chicos: Nos hemos sentido intensidades
mucha menos a partir de los doce
extraas. Quien es la valiente que se atreve a meterse en esa jungla de chicos? Sentimiento interiorizado de relegacin: De nia t te sientes torpe, porque nunca has jugado al futbol, y no juegas como ellos
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9.2 Momentos de Ruptura de Continuidad Abandono en la trayectoria del ejercicio fsico-deportivo El inters personal, que es el que gua una gran parte de las decisiones en este campo, est directamente influido por una serie de circunstancias que inciden en esa decisin, como son la edad, el sexo, el crculo de amistades, el ambiente que rodea la actividad, la continuidad del equipo o de la actividad... Todas ellas van a ser determinantes de las rupturas o de las continuidades de las actividades. Las personas que mantienen actividad fsico-deportiva se caracterizan por: Tener rupturas de continuidad en la actividad que consisten en dejar la actividad para volver a retomar la misma u otra actividad, aunque sea con distinta dedicacin. Los abandonos-cambios se producen en edad ms tarda que entre las personas no activas. El abandono se produce por el alto grado de exigencia de la actividad, las lesiones y especialmente por la colisin o contradiccin con los hbitos ldicos de las amistades. Las personas no activas, se caracterizan por los siguientes elementos: La mayora han dejado la actividad antes de los 14 aos. Entre las chicas, el segundo y el tercer ao de la ESO es una etapa muy marcada por el abandono. Los abandonos se relacionan con desavenencias con el grupo, cambio de clase, no se forma equipo, cambio de cuadrilla. El inters por la actividad cuando se haca exista pero lo fundamental era el ambiente que la rodeaba. Era una motivacin bsicamente extrnseca a la actividad. Los chicos dejan la actividad fundamentalmente en 4 de la ESO (si la prctica iba relacionada con el deporte escolar), y al finalizar el bachiller si la actividad era federada. Entre las personas no activas, especialmente entre las chicas, el abandono no coincide exactamente con el cambio de ciclo escolar (el paso de la primaria a la ESO), de hecho, muchas todava se mantienen en actividades individuales o de equipo en 1 y 2 de la ESO. En los 13 aos confluyen una serie de acontecimientos, que sin ser ninguno de ellos aparentemente determinante, llevan
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al abandono de la actividad: factores de desarrollo fsico, incremento de la exigencia deportiva por el cambio de categora, mayor exigencia de los estudios, la falta de continuidad de las actividades, comenzar a salir con las amigas/os,... Grupo02 Chicos 25-30 aos, deportistas Cadena de Abandonos y cambios de actividad Alta exigencia en las categoras senior, dejas de gozar Lesin Estudios (Quienes cambian de lugar de residencia) Se retoma la actividad cuando pasan los aos locos. Dejas de hacer los
domingos por la farra del sbado, pero no compensa llega un momento que dices vale y vuelves Grupo 04 Chicos, 18-24 aos, deportistas El abandono de la estructura escolar supone que lo normal sea Muchos dejan la competicin. Unos abandonan a los 13 aos, por Ciclos anuales de actividad. Se baja de actividad por dificultad de Los deportes de equipo ayudan a mantener la constancia, pero una continuidad de abandonos y comienzos vagancia. Otros en senior a los 17o 18 aos. Demasiada exigencia. coincidir el equipo o la cuadrilla cada vez es ms difcil mantener el equipo (Turnos, circunstancias personales...) Falta de tiempo en ocasiones.
Grupo 17 Chicas 25 a 30, deportistas Continuidad abandono. Cuando se da Trayectorias deportistas que pasan por los diversos deportes, hasta Hay deportes que tienen unas exigencias muy altas y son difciles de A los 15, 16 o 17 aos entran en crisis los compromisos: entra ms Dificultad de compaginar los hbitos de los amigos y amigas cuando se terminar en el equipo de rugby compaginar con los estudios. abandono, es donde cuesta mantener los compromisos... participa de la competicin: Supone mucho con esa edad, que la cuadrilla est de chufla y t a casa, porque tienes partido. Los equipos decaen, supone mucho tener que marchar a casa
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Grupo 14 Chicas 18 a 25 Combinado deportistas y no deportistas Continuidad abandono. Cuando se da Quienes hacan actividad deportiva con intensidad lo abandonan ms Se abandona cuando deja de ser un juego y se convierte en algo muy Abandonan antes, a los 12 o 13aos, quienes hacan deporte en el La competicin se hace en fin de semana, el deporte quita tiempo para tarde que las no activas, a los 16 aos aproximadamente competitivo centro y poco. estar con las amigas: Dej los partidos en 2 de ESO. Y en 3 de ESO me apunt al gimnasio, as tena el fin de semana libre Cuando comienzan las criticas porque no dar el nivel: te crean inseguridades, baja la autoestima en este aspecto, te retrae de participar con los buenos. Pero no slo a las chicas tambin pasa con el chicos que corra y le botaban los michelines
Grupo 18 Chicos 25 a 30. No practican deporte habitualmente Continuidad abandono. Cundo se da El cambio de centro y de compaeros. El cambio de los intereses: A los 16 aos, lo que menos piensas es en Las nuevas obligaciones: Empiezas a trabajar, y buff, llegas reventado.
el deporte Ni ganas de salir. Y luego el tema de los turnos Grupo 09 Chicas 18-25 No practican deporte habitualmente Continuidad abandono. Cundo se da Conflicto de intereses: Lo dejas a los 13 aos, comienzas a salir ms Cambio de centro. El paso a la ESO No estar a gusto en el grupo de actividad. A los 16. Desaparicin del equipo Falta de ambiente deportivo en la cuadrilla (No consenso) Barreras de autopercepcin fsica: A m el atletismo de pequea me Barreras de eficacia percibida: Los chicos se apuntan a ftbol y las Inercia: No sigo haciendo deporte, no s porqu Hbitos: Desde que tengo carnet de conducir no cojo la bici con las amigas...
gustaba, pero luego con las tetas que tengo...no te sientes a gusto chicas a ingls
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Grupo 10 Chicas, de 25 a 30 aos, No practican deporte habitualmente Continuidad abandono. Cundo se da Hasta COU o bachiller cuando has estado en un equipo A los 12-13 aos dejas de jugar en el patio (En el segundo ao del En la universidad, cambios de cuadrilla por traslado por razn de Tu vida deportiva acaba con el instituto, a no ser que fueras una Las chicas maduramos antes, y por eso conocemos ante el aliciente
instituto) estudios deportista social que es el salir. El deporte le entretiene hasta ms tarde.
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9.3 Motivos de ruptura y facilitadores de continuidad abandono en la trayectoria del ejercicio fsico deportivo Las rupturas o los descensos de la intensidad en la prctica de la actividad fsica en la juventud se hacen de un modo gradual, hay que tener en cuenta, que por lo general, no se practica solamente una actividad. Son tres los factores que agrupan las diferentes razones de abandono aparecidas: La prdida del sentimiento de placer en su realizacin: son prdidas de inters ligadas a la misma actividad. La llegada de nuevas responsabilidades, especialmente en los estudios. En la secundaria hay que incrementar las horas de estudio y de esfuerzo personal Nuevos intereses y conflicto de intereses Las causas del abandono estn muy unidas al momento en que se produce el abandono. Hasta los trece aos el juego fsico ha tenido gran importancia, sin que su realizacin entraara ningn conflicto que determinara los abandonos. Las diferencias sociales y de gnero marcaban diferencias en el tipo de actividad y la intensidad de realizacin. Cuando se produce una prdida de inters o del goce en la actividad fsico deportiva, si se da un conflicto de intereses con otras diferentes actividades, la parte ms dbil es la prctica deportiva. En el plano personal, la decisin sobre la continuidad o ruptura se decanta de un lado o de otro, segn se perciba la posibilidad de compatibilizar el poder estar con las amistades con la actividad fsicodeportiva. Otros motivos del abandono que aparecen entre las no deportistas se refieren especialmente a aspectos como la prdida de inters por lo repetitivo de la actividad, la incompatibilidad personal con el grupo o con las/los monitores, el aburrimiento, la pereza, y el agobio de obligaciones. Pero siempre coinciden con un debilitamiento de la actividad como espacio de relacin con las amistades.
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Entre los deportistas tambin se producen descensos de la actividad, especialmente de intensidad, sobre todo, porque en el transcurso del ao se produce una sobrecarga, pero en este caso el equipo o el grupo ayuda a reanudar la actividad en la nueva temporada. En general, para explicar el abandono deportivo definitivo, la barrera que surge con ms fuerza y que crea el mayor conflicto de intereses es la desvinculacin crculo de amistades del mbito de la prctica deportiva. En la medida que la actividad deportiva tiene continuidad en el centro educativo o fuera de l pero con la cuadrilla original la actividad se mantiene. Por lo general la causa del abandono es la salida del grupo deportivo o la prdida de continuidad de los grupos. Fuera del deporte organizado en competicin o federado, una vez que se han abandonado las actividades extraescolares no hay oferta de actividades que ayuden a mantener la actividad del grupo de jvenes. Se ha constatado que existe una discontinuidad en la oferta entre la actividad extraescolar organizada por los centros y la actividad libre no competitiva, eso est favoreciendo el abandono. La continuidad slo se da en lo federado, en lo competitivo pero ese salto es exigente, muy grande y en muchas ocasiones sin atractivo. Grupo02 Chicos 25-30 aos, deportistas Razones del abandono Cadena de abandonos, cambios de deporte, retomas Utilidad interiorizada: Dejas unas cosa pero comienzas otras porque el Saturacin: Si has tenido niveles de exigencia muy grandes un montn Desmarque de lo intensivo: A veces le coges mana al deporte que has Crtica a lo competitivo: La competencia que se establece es un error a del
objetivo es gozar de gente, aunque sea buena, lo ha dejado machacado pero no a la actividad fsica nivel educativo y a nivel deportivo
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Grupo 04 Chicos, 18-24 aos, deportistas Razones del abandono Fidelizacin por el grupo: Haces menos deporte porque en el Saturacin: Segn va pasando la liga te vas cargando, acaba la Perdida de implicacin Motivo de satisfaccin el grupo, lo colectivo: Si el equipo va bien tiempo libre haces otras cosas. Te vas limitando a lo que hace el equipo liga y dejas de ir a entrenar...
o mal, el ambiente
Grupo 17 Chicas 25 a 30, deportistas Razones del abandono Cadena de abandonos, cambios de deporte, retomas Crtica a lo competitivo: La competicin en ftbol la dej requera ms Incompatibilidad de dedicacin: En atletismo me fue bien pero lo dej Alta exigencia: Dej el valet de cra porque requera demasiada Cambios de paradigmas deportivos en la juventud: Todos los deportes
compromiso e intensidad porque a los 21 se me haca difcil seguir, compaginndolo con los estudios dedicacin. sufren la falta de chavalas, yo creo que las chavalas ya no hacen deporte, yo no s porque es, todos los deportes de equipo han sufrido, incluso los masculinos
Grupo 14 Chicas 18 a 25 Combinado deportistas y no deportistas Razones del abandono Conflicto de intereses: Depende el tipo de deporte que hagas, librar los Exigencia: depende en qu niveles... la exigencia a partir de los Cambio de interesas: En la escala de prioridades aparecen nuevas fines de semana, o tener ms tiempo para tus cosas... es fundamental quince, se pide el aumento de la exigencia cosa. a los 14 aparecen nuevas cosa que puedes hacer. Lo que no has hecho hasta ahora. El sentido del juego perdido: de mayores jugamos menos, mucho menos, hemos perdido la costumbre de jugar disfrutando (diferencia entre jolastu y jokatu)
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Grupo 18 Chicos 25 a 30 No practican deporte habitualmente Razones del abandono Cambio de estilo de vida y prdida de inters: Empiezas a trabajar, como que no te apetece nada machacarte a no ser que tengas un trabajo que no implique ejercicio Grupo 09 Chicas 18-25 No practican deporte habitualmente Razones del abandono Conflicto de intereses: Cuando empiezas a salir. Te fastidian los Incompatibilidad personal con el grupo Monotona de la actividad Pereza: no te apetece, prefieres hacer otras cosas (Salir) Falta de eficacia: Sensacin de estar a tope de obligaciones, y Invisibilizacin de la discriminacin de gnero: Antes s haba domingos Relativizacin de la falta de tiempo: Falta de tiempo tambin, aunque Conflicto de intereses: Si los amigos no van a jugar, pues quedas Cambio de interesas: Con menos de 13 aos estabas todos los puede ser simplemente una excusa preferentemente para ir a tomar un caf que para ir a jugar a algo. sbados jugando al ftbol, , empiezas a salir y lo dejas, es la edad
necesidad de compensarlo con la diversin discriminacin para las chicas, una chica no poda jugar al ftbol, pero ahora no, eso ya no pasa. Nosotras no hemos sentido eso
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Grupo 10 Chicas, de 25 a 30 aos, No practican deporte habitualmente Razones del abandono Conflicto de intereses: El salir los fines de semana Falta de grupo: Al venir a Vitoria, cambias de cuadrilla, ... Cambio de estilo de vida y prdida de inters: Cuando empiezas a Ruptura, discontinuidad institucional: Al terminar en el centro Conflicto de intereses: A los 16- 17 comenzamos a salir Conflicto de intereses: Siempre priorizas otras cosas Conflicto de intereses: Las obligaciones te van cambiando, tienes que Falta de apoyo del grupo: A diferencia de los chicos, las chicas no Prdida de presencia de la actividad fsico deportiva en la relacin
trabajar, sales y lo que te apetece es sof educativo se deshace el equipo
estudiar ms cuando comienza a gustarte ms el salir. quedamos un sbado para hacer un partido. A ellos les divierte ms. social: A m no llama nadie: Venga vamos a jugar a algo. A nosotras nos llaman para ir a tomar caf sentadas en una terraza y ya est.
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9.4 Concepto de la actividad fsico-deportiva En este apartado se han recogido los aspectos que pueden conformar las imgenes dominantes en la percepcin del mundo de lo fsico deportivo, especialmente en aquellos elementos que contribuyen a identificar este mbito con los deseos y los intereses personales. El mundo de la actividad fsico deportiva admite y puede ser contemplado desde diversas dimensiones. En este sentido en nuestra sociedad hay dos enfoques dominantes que determinan su imagen: lo deportivo competitivo espectculo y el ejercicio fsico - salud. La juventud participa de ambos planos de percepcin del mundo de lo deportivo, pero, sin embargo, en pocas ocasiones coinciden con los elementos que realmente motivan a llevar a cabo prcticas activas. Entre las personas que practican actividad deportiva, especialmente entre los mayores (los grupos de ms de 25 aos), se hace hincapi en el desmarque de lo deportivo- espectculo competitivo. Mantenerse activo en el ejercicio fsico es tener las sensaciones de que ests jugando, jugar es experimentar placer en la actividad que se realiza (no se trata de imitar a las estrellas). La identificacin con las sensaciones de sentir placer en la actividad misma, lleva a desmarcarse de las prcticas dominadas por la competitividad, el casiprofesionalismo y/o el culto al cuerpo. Por otro lado, las cuestiones referentes a lo saludable son casi inexistentes en estos grupos que s realizan actividad fsica . Quienes no hacen ejercicio habitualmente tienen una visin diferente de lo deportivo, no participan de las mismas sensaciones y experiencias. Su imagen de lo fsico deportivo es la competicin y el espectculo, no lo relacionan con las sensaciones gratificantes personales (est muy alejado de verlo como un juego para adultos). El deporte no se siente como una actividad ldica. Se ve su conveniencia, pero desde el punto de vista instrumental de la salud Para quienes no la practican, la actividad fsico-deportiva no se ve como una forma de ocio placentera. El deporte es obligacin, el ocio libertad, el deporte es tener un hbito que lo haces todos los das o todas las semanas como una obligacin. Es bueno hacerlo por la salud, pero no ms.
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Hacer actividades que no sean competitivas y habituales no se identifica espontneamente con el deporte. Hacer una actividad variada como un da ir al monte, otro andar en bici, hacer prcticas de danza, etc., no se identifica con tener un hbito deportivo. No existe una imagen variada del ejercicio fsico deportivo y s una idea generalizada del deporte como una actividad muy exigente (competitiva). En los grupos de discusin compuestos por personas que no hacen actividad fsico deportiva, se ven dos posibilidades de hacerla: el deporte de tipo competitivo o el hacer ejercicio en solitario (las chicas piensan que a los chicos les sale de s mismos hacer ejercicio, y van solos). Para hacer uno o lo otro se requieren unas aptitudes y una fuerza de voluntad que en la mayora de los casos piensan que no tienen. Sin embargo, estas dos visiones contrapuestas, la de los grupos de deportistas y los no deportistas, no son irreconciliables. El grupo mixto de chicas deportistas y no deportistas consigue la coincidencia en el debera ser ms un medio de relajarte, de desestresarte, y desconectar de la rutina. La contradiccin se supera cuando se logra poner en contraste alternativas divertidas e impulsadas por su realizacin en compaa. Grupo02 Chicos deportistas 25-30 aos Concepto de la actividad fsico-deportiva Distanciamiento de lo institucionalizado: Una cosa es deporte organizado, federado (Con su liturgia organizada) y otra ejercicio fsico por tu cuenta. Contraposicin entre el goce y la competicin organizada: Yo diferenciara el deporte de cuando estaba en la escuela (Competitivo) al que hacemos ahora por nuestra cuenta. Sentido del deporte: Lo importante es hacer una actividad fsica que El objetivo de la actividad deportiva: es que tu cuerpo sea capaza de disfrutas y tener forma fsica para tener pocas limitaciones hacer cosas, que no sea un lmite para lo que te apetece hacer. Que te apetece hacer una cima, pues sabes que lo vas a poder hacer Eficacia percibida: Es muy importante en la organizacin de tu vida, si Contraposicin entre el goce y la competicin organizada: La te lesionas, te quedas que te rompe por todos los lados competicin no es mala si se enfoca a la superacin a s mismo y al equipo
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Grupo 04 Chicos, 18-24 aos, deportistas Interiorizacin de la eficacia: Me gusta sudar, una ducha Interiorizacin de la eficacia: Cuando has hecho un ejercicio fuerte Satisfaccin en el grupo: La competitividad no es un problema, el
despus, me relaja, me descansa la cabeza... se disfruta que ganes o pierdas, es ms que veas que la gente del equipo responda. Eficacia adjudicada: El deporte nos lo meten sobre todo como para quemar grasa, por la imagen y estar ah de figura super bien. Pero no es eso. Habra que buscar mejores rollos
Grupo 17 Chicas 25 a 30 deportistas Elementos de identidad, sentido de pertenencia: Te sientes del Eficacia : Romper con la rutina diaria, estar con gente que no tiene Eficacia: Liberacin fsica y mental, desconectar Eficacia percibida: Si me he pegado una sudada me siento ms limpia Apoyo del grupo: Los partidos es el objetivo comn que compartes Ruptura con lo cotidiano: Ahora prima ms el disfrute, ir a trabajar, Cambios en el sentido de eficacia: A lo 23 aos no buscas la alta Elementos de compromiso: La competicin es necesaria para marcar equipo, sabes que est ah... nada que ver con esa rutina, un tiempo dedicado a m
por dentro
luego a entrenar y estar sufriendo, para eso hago otra cosa competicin, buscas algo que te aporte personalmente un poco la disciplina y el sentido del grupo, tener a otras cuadrillas como referentes. Dejarlo en jugar entre amigas y amigos de vez en cuando, eso slo te desliga La norma exterior: Sentirte deportista es que la gente de tu entorno te considere deportista, sentirte deportista lleva asociado la capacidad de superacin de reto de todo eso, eso es muy agradable
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Grupo 14 Chicas 18 a 25 Combinado deportistas y no deportistas Concepto de la actividad fsico-deportiva Sentido de dedicacin: Debido a competicin, en el deporte a partir de Espacio de relacin: Hasta los 14 el deporte era mi hogar. Identificacin deporte competicin: No me siento identificada con lo de Desmarque de lo competitivo: El deporte debera ser ms un medio de El sentido, la eficacia personal: Hacer ejercicio es bueno por la salud, los 15 aos la exigencia es ms fuerte, no te da para hacer todo
competir (no deportistas) relajarte, de desestresarte, y desconectar de la rutina (Consenso) por estar contenta contigo misma, estar bien fsicamente (Consenso).
Grupo 18 Chicos 25 a 30 No practican deporte habitualmente Concepto de la actividad fsico-deportiva Identificacin deporte competicin: La gente que se dedica al deporte, Espacio de relacin: Si no haces en cuadrilla slo te queda, lo del que les gusta mucho es competitiva, tienen un nivel de competicin gimnasio, que es lo que se lleva ahora. Individualmente, para estar sano. Pero eso no es deporte. Es machacarse, est la esttica. Le quitas toda la diversin a lo que es ir a hacer deporte, al ir t solo. Interiorizacin de la retoma, estadio vital: Yo empiezo a plantearme Distanciamiento del deporte salud esttica: Hay gente enganchada a que necesito volver a hacer ejercicio (23 aos) Yo todava no (19 aos) machacarse, y otos muchos, los gimnasios estn petados es porque preparan oposiciones. Por eso se est perdiendo el hbito de salir en cuadrilla a jugar a ftbol, o ir al monte, o ir a escalar Sentido del juego perdido: Hay poca espontaneidad, no se juega en la calle, en la escuela ya te apuntan, o te federan , vas tres das a entrenar, el fin de semana tienes partido , esa gente, a parte no hace otras cosas, no creo que se junten para hacer otro deporte Sentido del juego perdido: Es que a nadie se le ocurre ir a jugar hay ah con un baln ...a jugar a baln quemado... identificamos deporte, como tengo que ir a Iparralde a meter me una hora en la piscina Sentido del juego perdido: Apurando un poco ahora a los cros es Distanciamiento institucional: Una cosa organizada, desde el tenerlos en un sitio cerrado, apuntados o federados pero controlados ayuntamiento no nos tira, ahora ya se hacen muchas cosas, a veces a algunas cosa s, pero con continuidad... no vamos. Para gente de cincuenta en adelante si eres de un poco de espritu viejo, pues est bien. Con 25
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aos no puedes estar esperando a que el ayuntamiento te tenga que organizar algo eres t el que te lo tienes que montar. Sentido del grupo y de la relacin: Lo bonito es juntarte en grupo, es la manera ms humana, y haces deporte, una o dos veces a la semana, luego vas a cenar y si quieres te emborrachas
Grupo 09 Chicas 18-25 No practican deporte habitualmente Concepto de la actividad fsico-deportiva Contraposicin de imgenes: Para unas Pesado, Cansado , para otras Actividad fsico-deportiva es: Correr, partidos Visin deportivista del ejercicio fsico deportivo: Cuesta que aflore en el Cuando sale: Tambin haces ejercicio bailando, en las verbenas Identificacin del deporte con la infancia: Cuando eres ms joven, Me gusta
grupo que la danza, aerbic, sean actividades fsico-deportivas.
cuando ms ests con los amigos es en las extraescolares, jugando a algo. Cuando eres ms mayor y ests con tus colegas ya no ests haciendo deporte, sales por otros sitios. Identificacin del deporte con la adolescencia: Te juntabas en los partidos el sbado a la maana, cuando te haces mayor te juntas en otros sitios y a otras horas.
Grupo 10 Chicas, de 25 a 30 aos, No practican deporte habitualmente Concepto de la actividad fsico-deportiva Imagen competitiva: es para demostrar Recuerdo de eficacia percibida: Me senta bien cuando lo haca, te Compromiso: El tema del deporte es tener un hbito, que lo haces Barrera: Da pereza porque es un esfuerzo,... Autoconcepto deportivo: Hay gente que le sale de suyo hacer ejercicio, El deporte es bsicamente una actividad con entrenamientos y
relajaba todos los das o todas las semanas como una obligacin.
y van solos (los chicos, los novios...) (Nosotras necesitamos compaa) dinmicas enfocadas a la competicin. Hacer algo los fines de semana es ms en plan de ocio. Contraposicin deporte y ocio, visiones enfrentadas: El deporte es
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obligacin el ocio libertad. Visin deportivista del ejercicio fsico deportivo: Pero eso de actividades, un da ir al monte, otro la bici, otro a danza etc... no tiene imagen de deporte. Autoconcepto deportivo: Para m deporte es algo que se hace Deporte y competicin: Yo escucho la palabra deporte y me vienen peridicamente y necesitas una aptitud para hacerlo imgenes como la Champion Liga o algo as. No se relaciona con el ejercicio fsico cotidiano. Un to que hace... y gana medallas. No me imagino una persona que coge la bici para hacer ejercicio mientras va al trabajo. De qu hablamos de deporte o de hacer ejercicio? Deporte y competicin: Es diferente que los chicos, ellos van a quemar la camiseta en una hora, . Cuando se juntan a jugar se matan. T juegas al peloteo, te cuentas un chiste. Ellos compiten
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9.5 Los elementos que conforman la motivacin para la actividad fsicodeportiva Los elementos que componen la motivacin, como se ha podido recoger a lo largo del estudio, son complejos y variados. La interiorizacin de la necesidad de hacer ejercicio fsico no es condicin suficiente para que llegue a realizarse, incluso teniendo los medios y el tiempo para hacerlo. El mantenimiento de los hbitos fsico-deportivos o su recuperacin requieren de motivaciones internas y sensaciones positivas que retroalimenten la interiorizacin de la necesidad de hacerlo. Durante la infancia, los factores o motivos que ms han incidido en la participacin han sido: El placer experimentado durante la prctica. La percepcin de la capacidad propia de realizar la actividad. El apoyo y satisfaccin del entorno (su familia). La oportunidad de valorarse ante su entorno general.
Con el comienzo de la adolescencia estos motivos pierden en importancia, especialmente para quienes han abandonado la actividad. Entre las personas deportistas jvenes (entre 18 y 30 aos) motivos principales encontrados han sido: El placer experimentado durante la prctica. El disfrute en la realizacin La alta valoracin de los aspectos grupales (especialmente entre las
de la actividad. chicas, que valoran de modo fundamental el ocio como espacio de encuentro y autoapoyo colectivo). El sentimiento de la necesidad de hacer ejercicio por motivos saludables (ms amplio que el concepto sanitario, especialmente en el sentido del relajo de tensiones).
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Entre quienes hacen ejercicio, las sensaciones positivas ms importantes y referidas al disfrute personal son: el relajo, el cansancio rico y la sensacin de haberte limpiado o vaciado. Las sensaciones que suponen una realizacin personal en el juego son menos frecuentes, se dan especialmente entre quienes tienen trayectorias ms deportivas o de dedicacin (la sensacin de haber jugado bien o de superar un reto). En muchas ocasiones, tambin aparece el valor del grupo, el ambiente, el sentirse parte de un grupo que funciona compenetradamente, Entre quienes no hacen ejercicio, aunque reconocen en su discurso la necesidad de hacerlo, no parten de una motivacin suficiente para animarse a hacer algo, y, sobre todo para mantenerse en su prctica. En el grupo de discusin mixto de chicas (mezcla de quienes hacen y las que no hacen ejercicio) aparece claramente verbalizada la cuestin de la insuficiente interiorizacin de la norma para mantener la prctica: A veces la mujeres hacemos el deporte, ms que por gusto, porque creemos que tenemos que hacerlo por alguna razn, entonces eso nos lleva a que no gocemos de ello. El sentimiento de la necesidad de hacer ejercicio fsico slo tiene posibilidad de convertirse en hbito socio deportivo si encuentra facilitadores de motivacin como pueden ser encontrar el placer de la prctica y la posibilidad de su realizacin en grupo.
Grupo02 Chicos deportistas 25-30 aos Elementos de motivacin para la actividad fsico-deportiva Eficacia percibida: Es que te desetresas, aparecen sensaciones buenas Norma: si pierdes la costumbre, no sabes por donde empezar... Ambiente social deportivo: es que ni te lo planteas que tienes que Eficacia percibida: Gusto con lo que haces Eficacia percibida: Procurar que tu cuerpo no te limite fsicamente, El sentimiento de la necesidad de hacer ejercicio por motivos con el ejercicio
hacer algo, es algo que has hecho toda la vida
estar en forma para no sentir el cuerpo como una carga. saludables: Hay que equilibrar los fines de semana locos (salir a quemar lo del sbado)
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Grupo 04 Chicos, 18-24 aos, deportistas Sentido de libertad y de grupo: Hacer un equipo conlleva que Valoracin de los aspectos grupales: Disfrutas hacindolo entre Valoracin de los aspectos grupales: Cuando el equipo responde, ests construyendo algo, voluntariamente, porque s, porque quieres amigos, juntarte el fin de semana buen ambiente, si juegas a gusto
Grupo 17 Chicas 25 a 30 deportistas Elementos de motivacin para la actividad fsico-deportiva Gusto por la realizacin: Los entrenamientos como no me exigen Eficacia percibida: A veces da pereza pero cuando ests en la ducha Gusto por la realizacin : es diversin, diversin es una forma de Eficacia percibida: El hacer deporte en equipo te ayuda a mejorar tus Ocio y entorno: El sitio donde se entrena, al aire libre, en Gamarra, Eficacia percibida: Aunque ests estudiando es importante hacer algo Cambios vitales: Llega una edad, los veintitantos, que te apetece mucho, me divierten ves que merece la pena evadirme del da a da. relaciones sociales junto al rio... que te despeje. retomar, te apuntas a gimnasios y lo dejas. Lo vuelves a intentar y lo dejas de nuevo. Correr, sino lo haces en cuadrilla tambin lo dejas....
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Grupo 14 Chicas 18 a 25 Combinado deportistas y no deportistas Elementos de motivacin para la actividad fsico-deportiva Cambios vitales: A los 16 se deja y a los veintitantos se retoma Sentido de la norma: A veces la mujeres hacemos el deporte, ms por
que por gusto, porque creemos que tenemos que hacerlo por alguna razn, entonces eso nos lleva a que no gocemos de ello. Motivacin extrnseca intrnseca: Se ve en los gimnasios, luego de navidades y antes de verano llenos, no es porque les gusta hacerlo es por otra motivacin. Compromiso: Es bueno sentir que tienes la obligacin de ir, que te has apuntado, que has quedado con otra persona, buscarme otras personas para ir en grupo
Grupo 18 Chicos 25 a 30 No practican deporte habitualmente Elementos de motivacin para la actividad fsico-deportiva Cambios vitales: Es un tema de edad, con 16 aos lo ltimo que piensas es en ir a jugar a algo, ahora sin embargo, comienzo a quedar para ir al frontn, al monte, pero antes nada Eficacia percibida.: Cuando te planteas que quieres comenzar a hacer algo, vas al monte (o a lo que sea) y ves que has perdido capacidad, porque has comenzado a fumar, o por la prdida de costumbre... piensas que tiene que hacer algo, los dems van como motos o lo dejas o te pones en forma. Valoracin de los aspectos grupales: El ir a gimnasio no es atractivo, un deporte es para hacerlo entre colegas, es el trato, haces tus torneos, conoces gente, no est en un sitio cerrado. Afrontamiento e iniciativa: Seguro que si cualquiera de nosotros le dice a su cuadrilla de amigos: el sbado os apetece a ir a jugar un partido de ftbol?, pues igual bastantes diran que s. Luego est el problema de que haya un sitio y que la gente pueda. Pero apetecer s.
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Grupo 09 Chicas 18-25 No practican deporte habitualmente Elementos de motivacin para la actividad fsico-deportiva Cambios vitales: Comienza a aflorar alguna predisposicin en el grupo a Valoracin de los aspectos grupales: Para hacerlo hay que quedar Atraccin de la actividad: Lo bueno sera deportes innovadores, que no Compromiso: Tipo de cosas que sean ftbol o cosas as, de continuo, Atraccin de la actividad: Hacer tres meses un de flamenco, otra de la retoma de actividades, pero el resto no lo recoge. todas, y decir vamos a hacer algo. Sola no tomas la iniciativa hayamos tenido la oportunidad de hacer la pea. no. estamos muy liadas danza del vientre, otra de aerbic, tres meses o un mes cada cosa. Eso estara bien Espacio de relacin: Te gusta estar con los amigos. si estaran haciendo deporte, igual s que diras -Me voy al gimnasio que estn estos a ver qu cuentan-... Atraccin de la actividad: Algo que junte, que conozcas gente, que haya buen rollo, que sea accesible, sin horario rgido.
Grupo 10 Chicas, de 25 a 30 aos, No practican deporte habitualmente Elementos de motivacin para la actividad fsico-deportiva Eficacia percibida recordada: Te sientes bien cuando lo haces, pero Valoracin de los aspectos grupales: No tengo a nadie cercano que me Eficacia percibida: Entrenar, hacer algo para competir, no aporta Eficacia percibida: Algo que me haga sentir bien, algo con gente, que Atraccin de la actividad: Si a nosotras nos gustara la competitividad, Atraccin de la actividad: Hay cosas que gustan ms, con las que Cambio vital: Ahora te planteas volver a hacer algo, cuando has cuesta retomar el hbito motive, que me diga: vamos...
me aporte, que no sea quemar por quemar. el echar partidos...Tambin lo haramos, nos engancha menos disfrutamos ms y que tambin se hace ejercicio fsico, bailar, pasear... terminado los estudios, cuando no te apetece todo el fin de semana de juerga... Interiorizacin de la norma: Tu conciencia te dice- No haces nada-... Rechazo competicin: Las chicas somos ms de jugar, nos gusta
menos el competir
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9.6 Facilitadores y barreras para la continuidad o la retoma de la actividad El elemento facilitador ms llamativo encontrado en este apartado es el cambio que se produce, pasada una edad, en el sentido de predisponer positivamente a la realizacin de una actividad fsica. El sentimiento es mayoritario, aunque no aflore espontneamente, especialmente entre las chicas. Pasada la fase en que el ocio que se disfruta con las amistades se organiza bsicamente en salir y alternar (con el consiguiente abandono de la actividad deportiva), hay un replanteamiento de la organizacin del ocio. Este replanteamiento comienza a darse en torno a los 23 aos, es unnime en el grupo de mayores de 25 aos. Desde el punto de vista de la organizacin de programas de relanzamiento de la actividad fsica este es el momento ms favorable. Las intenciones ms dbiles de retoma de la actividad fsico-deportiva se dan en los grupos de menos de 25, especialmente entre las chicas no deportistas de menos de 20 aos. En el grupo pueden aparecer algunas voces que creen y acepte sus propuestas. Entre los chicos no deportistas, tanto en los de menos de 25 como entre los mayores de 25, es ms frecuente el realizar alguna actividad fsica en plan ldico de vez en cuando, pero sin que llegue a plantearse la retoma como actividad habitual con consenso dentro del grupo. No es que no les guste, es que ven difcil juntar el grupo de amigos para realizar la actividad: Bastante difcil est ya el juntar la cuadrilla para dar una vuelta En cuanto al tipo de demandas hay que diferenciar dos perfiles bastantes definidos: las personas que ya realizan actividad y quienes no la realizan. Para estas ltimas, el planteamiento de retomar la actividad no es espontneo y fuerte. Slo se da de un modo expreso si se ha realizado una actividad fsica con cierta intensidad anteriormente. El resto, quienes no tienen experiencias significativas en este sentido, necesita de elementos impulsores. El principal es el grupo de amistades, es preciso que las amigas o amigos que saquen el tema, que les hagan propuestas. Es entonces cuando en los grupos surge el deseo, tanto entre las chicas como entre los chicos, con ms o menos determinacin de recuperar la prctica del ejercicio o que tienen intencin de retomar la actividad, pero son individualidades sin que el grupo recoja
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fsico. Pero ha sido porque el grupo lo ha provocado. Cuando sale el tema y aparecen las propuestas es cuando surge el por qu no? o el ya me gustara. Para que se produzca el deseo de reanudacin de la actividad es preciso que algo o alguien provoquen la idea. Para la realizacin de esta investigacin, el instrumento que ha provocado el deseo ha sido un experimento, un grupo artificial. La estrategia de actuacin en el caso de los grupos naturales de amigos/as consistira en provocar situaciones que les haga afrontar el deseo de retoma de la actividad deportiva. Caso diferente es el de los grupos que ya hacen la actividad, por su parte la
demanda se refiere esencialmente a los elementos facilitadores del mantenimiento de la actividad. Estas personas no se plantean el abandono de la actividad fsicodeportiva, en todo caso prevn una adecuacin de la actividad. Consideran que las circunstancias que ms podran condicionar su prctica sera la dificultad de mantener el grupo, el equipo. Por ello, las principales demandas se refieren al reforzamiento de las actividades del grupo: Adecuar los calendarios y programas a das y horas que no interfieran Facilitar medios para la prctica: Disponibilidad de instalaciones,
con otras actividades de ocio. abaratamiento de fichas, rbitros,... Crear un servicio tcnico para ayudar a los grupos pequeos a buscar canchas, entrenadores, horarios de las instalaciones ms adecuados a las personas que trabajan. Posibilitar lugares semi organizados de encuentro por diferentes tipos de actividad que faciliten jugar cuando no tienes grupo. En cuanto a las personas que no mantienen hbitos fsico deportivos el resto de los facilitadores principales que surgen para la retoma de la actividad son: En cuanto al tipo de la actividad: Que no interfiera excesivamente con otras formas de ocio. Debe ser ldico. No complicado tcnicamente. Oferta de fin de semana o entre semana pero llevadera.
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En cuanto a la forma de llegar a enganchar a las personas: El modo de enganche ms eficaz es el personal, la cuadrilla, sin descartar las campaas de tipo pblico. Compaginar la realizacin de actividades abiertas con dinmicas ms organizadas de grupo. Debe darse una imagen de que la actividad no requiere aptitudes especiales. La actividad debe tener una imagen de ser destinada a personas jvenes.
Grupo02 Chicos 25-30 aos deportistas Facilitadores y barreras para la retoma de la actividad Programar las actividades (las competiciones) preferentemente los Los horarios de las instalaciones son limitados (Hay gente que trabaja Oferta muy reglada y poco ldica para principiantes. Es cuadriculada. El Fomentar la actividad fsica es poner medios al alcance de la mano, sbados, para combinar la marcha y el deporte hasta las 8 de la tarde) ejercicio fsico es ms ldico que el estar en un gimnasio machacndote. balones en las canchas, pelotas y palas en los frontones, bicicletas para andar por la ciudad, enganchar con lo cotidiano. Enganchar a las cuadrillas a organizarse y hacer actividades
Grupo 04 Chicos, 18-24 aos, deportistas Facilitadores y barreras para la retoma de la actividad Problemas de instalaciones para los grupos pequeos. Precios de las canchas, de las fichas, los rbitros, malos horarios de las instalaciones Con la cuadrilla es difcil hacer planes. Bastante es conseguir Que haya un servicio de apoyo a los equipos sin medios, que te juntarte para tomar algo, cada vez es ms difcil mantener los equipos busquen canchas, horarios..
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Grupo 17 Chicas 25 a 30 deportistas Facilitadores y barreras para la retoma de la actividad Actividad que permita tipologas deportistas diferentes Somos capaces de competir al nivel ms alto No tiene que destacar nadie Tcnicamente no complicado La imagen de contacto fsico frena El tipo de campaas que hacemos por los centros no va, cuesta que En las familias el rugby entre chicas no se entiende nada (Falta de Para nosotras a los 20 aos no hay nada, las chicas no tenemos En el ftbol sala las chicas son muy jvenes, te quedan los gimnasios, La oferta atractiva est muy masculinizada, por ejemplo en El rugby es integrador, no margina a chicas o personas en general que
vengan consenso) oportunidades, hay diferencia con respecto a los chicos. los centros cvicos o ir a correr por tu cuenta. montaismo o tienes mucha caa o senderismo. No hay intermedio no estn satisfechas con su cuerpo. No se atreven a ponerse unas mallas, en el deporte hay mucho machaque en lo esttico, en la ropa ajustada, en la lnea... Para enganchar realmente con la gente te tienen que captar por medio Plantear multideporte corre el riesgo de quedarse descafeinado, de que El planteamiento tiene que ir ms dirigido a crear hbitos, un poco de de conocidos, amigos, etc. no te marque objetivos, y al final se quede en nada compromiso, si no es slo deporte eventual. Tiene que haber una especie de competicin, al mes, sin fastidiar los sbados o festivos
Grupo 14 Chicas 18 a 25 Combinado deportistas y no deportistas Facilitadores y barreras para la retoma de la actividad Con 22aos te replanteas volver a hacer de nuevo actividad deportiva Hacer compatible el salir con la actividad deportiva. Es bueno sentir que tienes la obligacin de ir, que te has apuntado,
que has quedado con otra persona, buscarme otras personas para ir en grupo, Nuestro equipo de ftbol 7, cuando jugbamos, no pasbamos del centro del campo, nos reamos mucho,.. , pero luego los comentarios, -Pero nenas qu hacis, los padres una caa del copn, si no logris nada....
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Como lo hayas dejado retomarlo cuesta una pasada Me da pereza, yo me he apuntado muchas veces a un gimnasio, pero
llegaba la hora de ir y no me apeteca a las nueve de la noche, sola,...no quiero, no me apetece. Si te has apuntado con otra persona, te echas miradas por el espejo, te res vas al vestuario, sigues hablando, y slo por el hecho de compartir eso...ayuda Actividades ahora hay muchas pero falta un enganche de ambiente joven, con ambiente de grupo, combinar al aire libre y en cubierto, que no sea competitivo, sin estar metidos en una competicin Ms que a la gente no le apetezca, nadie da el paso en la cuadrilla, Tiene que venir a veces alguien de fuera que te empuje, que no tienen
que ser el ayuntamiento, que puede ser el gaztetxe, o la asociacin del barrio, el club de lo que sea... Puede ser multideporte, como en la ikastola, pero eso no hay para nosotras, y hacerlo con ms gente. Tendra que haber tambin actividades sorpresa, juegos rotativos, ... No hay que hacer las cosas por obligacin cuando lo dejas es por la Hace poco se hizo un gauekoa euskaraz jolasak, se apuntaron 4 Yo me quit de Mendizorroza porque fui a la universidad, y me sacaba obligacin, ya que bastantes obligaciones tienes
el bono de verano. Ahora quiero hacerme de nuevo, pero es una pasta...
Grupo 18 Chicos 25 a 30 No practican deporte habitualmente Facilitadores y barreras para la retoma de la actividad Tendramos que quedar un da de la semana fijo, la cuadrilla, para La principal motivacin es ir con un colega, dos, o los que sean Cuando te apuntas a un gimnasio y pagas tienes la presin de ir. Yo no me apuntara a un club de montaa porque ya coges una El ambiente es una de las cosas ms importantes Si quieres jugar al ftbol, tienes que ir al polideportivo, se tiene que hacer algo, si no, no sale nada. T solo no sale.
obligacin, de ir todos los domingos, eso te limitara mucho la vida
encargar uno de alquilarlo, a ver quin se encarga , a ver quin va, deja de ir, Yo ,yo me encargo yo eso no lo va decir nadie, encrgate. Tiene que coincidir la gente, porque el ritmo de vida que llevamos hoy en da, cada uno tiene sus horarios , hay gente que trabaja los sbados y domingos, es imposible coincidir. Luego ya es un rollo ms individual, luego puedes coincidir, con el uno o con el otro, o porque a los dems no les apetece o porque no pueden o porque no les gusta o porque no quieren... En los trabajos o en la cuadrilla he intentado, poner unos das, pero los
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cambios, turnos, obligaciones impiden darle continuidad Necesitas tener horarios fijos y estables para poder juntarte Nosotros de chavales siempre estbamos jugando en las canchas del El tener un sitio que te puedas liar a jugar sin tener que organizarlo Si quieres organizar un equipo para participar en un campeonato de de
barrio en Adurtza, pero ahora en los barrios nuevos no ves sitios as mucho ayudara, para poder hacer de vez en cuando una pachanga futbol 7 es tambin una pasta, las tarjetas, el equipaje..., y luego a ver si te juntas a la hora del partido. Estamos muy acostumbrados a que nos lo organicen desde pequeos , tu vas al Parque del Norte, y all la mayora de los que juegan al ftbol son inmigrantes , ves all que estn jugando partidos de ftbol, todo el tiempo, gente mayor, esos es lo que nosotros no hacemos. Eso es lo que se ha perdido aqu Las instituciones en vez de organizar directamente, si hay un grupo de gente que lo hace, que d facilidades y apoye , que existan programas que apoyen la auto organizacin, de gente que ha sido de clubs o de gente sin ms, o que haya un grupo en un barrio que quiera hacer algo, que tenga acceso a las instalaciones , bsicamente eso, instalaciones pero aparte de eso... Que no tengas que pasar por la burocracia, y que no exija un compromiso para todo el ao, sino que de alguna manera pueda surgir un poco espacios ms abiertos.
Grupo 09 Chicas 18-25 No practican deporte habitualmente Facilitadores y barreras para la retoma de la actividad sola Es que entre semana quedar la cuadrilla es imposible, y la noche... no es para eso. Hacer actividades? la gente a la noche prefiere estar en la calle No entra en sus planes inmediatos la posible vuelta a la actividad en el Es que lo que hay... lo de los centros cvicos es para viejos... No encuentras gente que le guste hacer lo mismo, bastante difcil es Yo el ao que viene me apunto en aerobic, no me gusta pero puedes ir corto plazo
coincidir la cuadrilla para salir
Grupo 10 Chicas, de 25 a 30 aos, No practican deporte habitualmente
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Facilitadores y barreras para la retoma de la actividad El fin de semana no cuesta tanto, lo difcil es entre semana (es Si la oferta fuera ms amplia (Respuesta:Ya hay muchas cosas) Por qu no vamos? (Respuesta: No s, gimnasio aburrido, pereza, Cuando te apuntas a alguna cosa al final te aburres Consenso en oferta divertida: Combinar actividades, aire libre y Consenso en oferta divertida: flexible en horarios y das, actividades Consenso: Tiene que ser un nivel para todas. No consenso: Tendra que haber un compromiso. Fijar unos das y a diferente la actividad de fin de semana y la de entresemana)
otras cosas.)
cerrado, varias amigas. abiertas (Dantza plaza, kirol plaza...)
una hora. Si no te auto impones la obligacin, al final te las o lo dejas por otras cosas Somos vergonzosas, el que te vean bailando o lo que sea no gusta. En el gimnasio femenino estbamos ms a gusto que mezcladas con
chicos. En el gimnasio cuando iba me daba vergenza el tema de los pechos No hay consenso si las actividades tienen que ser slo para mujeres o En la cuadrilla es difcil quedar a la vez, hay que crear hbito. Habito de para mujeres y hombres hacer algo. Y hbito de saber que si vas a hacer algo, si no es con una persona, con otra lo vas a poder hacer.
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III. Conclusiones del anlisis de los hbitos fsico-deportivos de la juventud en VitoriaGasteiz 10. Incremento de las tasas de sedentarismo en la juventud La juventud constituye el grupo social ms activo en cuanto a la realizacin de prcticas deportivas. Sin embargo, hay un abandono muy significativo de la actividad. La prctica desciende de manera generalizada y paulatina a partir de los 12 aos, especialmente entre las chicas. Entre los chicos la bajada de la actividad se produce en menor medida, y es ms tarde, a partir de los 16 aos. Los resultados sealan que el proceso de abandono se produce especialmente entre los 12 y los 13 aos, en 2 y 3 de la ESO. Luego el proceso de desenganche sigue paulatinamente a lo largo de la adolescencia y durante el periodo de la juventud. Una vez en la vida adulta hombres y mujeres retoman ciertos niveles de actividad fsica con la motivacin principal de cuidar la salud. Este es un fenmeno generalizado en todas nuestras sociedades occidentales, aunque pueda darse de diferentes modos e intensidades. Existe un importante grado de sedentarismo entre las chicas y chicos, que se incrementa (se triplica) cuando desaparecen las actividades de educacin fsica que se realizan en los centros educativos. Los datos han puesto de manifiesto que uno de los sectores que ms sufre y de donde arranca el proceso del abandono es el referido a la desvinculacin y al bajo nivel de realizacin de actividades deportivas extraescolares o actividades relacionadas con los centros escolares. Ya en tercero de la ESO la participacin es muy baja, y en bachiller desciende al 20,5% del alumnado. Hay grandes diferencias de tasas de actividad entre los diferentes centros escolares, especialmente entre las chicas, las actividades de educacin fsica en muchos casos es prcticamente la nica actividad fsico deportiva realizada. El deporte competitivo organiza, a su vez, la actividad de un buen nmero de jvenes (el 50% est federada/o o tiene ficha de deporte escolar), que son quienes presentan los ndices de actividad fsica ms altos y con mayores niveles de
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permanencia. Sin embargo, las chicas que participan en estas actividades son nicamente el 33%, al contrario de los chicos que son el 66%. Despus, en torno a los 18 aos, hay otros nuevos factores que vienen a explicar el incremento del sedentarismo. Entre los ms jvenes, las actividades ms frecuentes son las clases de educacin fsica y el paseo por la calle con las amistades. En segundo de bachiller ya no existen las clases de educacin fsica, un poco ms tarde baja la actividad del paseo (se anda menos, se pasa ms tiempo en los bares, se comienza utilizar el vehculo privado) y adems coincide con el abandono de un nuevo sector de los chicos que dejan la actividad deportiva. El actual modelo fsico deportivo y la organizacin que conlleva favorece las rupturas de continuidad en las prcticas deportivas, al no crear una oferta ldica que responda a los intereses de las personas jvenes que no se ven incluidas en las trayectorias deportivas clsicas (Competicin, equipos de clubs, ..)
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11. Los elementos ms destacados encontrados en la motivacin para la realizacin o el abandono de las actividades fsico-deportivas En el anlisis de las motivaciones personales, siguiendo el modelo aplicado y organizado en varios factores, han destacado los siguientes aspectos entre quienes no hacen actividad fsico deportiva. Factor 1: La motivacin general (La opinin, en general, sobre la conveniencia del ejercicio fsico): Prcticamente el 100% participa de la opinin general de que hacer ejercicio es conveniente para la salud, pero no es una motivacin que sea importante como elemento suficiente y principal en la dinamizacin de la juventud. Factor 2: Las motivaciones o actitudes especficas: Se da una fuerte incidencia de dos factores especficos negativos como son la pereza (39,9%) y la preferencia por hacer otras cosas (38,2%) -especialmente estar con las amistades-. Por otro lado slo lo considera aburrido el 15% o no se siente mejor cuando lo ha realizado un 20,8%. En la retoma de actividad el factor diversin es un elemento importante a utilizar, y las barreras que son la pereza y la preferencia de hacer otras cosas son elementos a neutralizar. Estas dos barreras estn muy relacionadas con el grupo de iguales, por lo tanto el instrumento bsico a utilizar es el grupo. Factor 3: Interiorizacin de la necesidad de hacer ejercicio: La interiorizacin terica est muy extendida (tengo que hacer ms ejercicio) pero es un convencimiento terico poco movilizador. La interiorizacin ms profunda, la unida al sentimiento de que falta algo si no se realiza, es limitada. Este en un factor dbil en la retoma de la actividad, solamente el 14,7% de quienes no hacen actividades considera que necesita hacer ejercicio para sentirse bien fsicamente. Este elemento puede utilizarse como motivador en personas que han tenido hbitos fsico deportivos asentados y que por diferentes circunstancias han abandonado. Factor 4: Eficacia percibida de la actividad fsico-deportiva: Entre quienes no hacen actividades, solamente el 21,5% considera que disfrutan en la competicin,
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el 31,7% dice que les sirve para estar con sus amistades, el 25% siente que les da energa y relajacin. La dimensin ms valorada de este factor (en este apartado siempre estamos hablando de las personas menos activas) es el reconocimiento de que se sienten mejor despus de haber practicado alguna actividad fsico deportiva, lo afirma el 36,4%. Es una satisfaccin que tiene un sentido ms amplio que lo que son las sensaciones fsicas, y va unida al divertimento y al pasarlo bien de un modo diferente a lo que suelen realizar habitualmente. Esta dimensin y la utilidad para poder estar con las amistades seran las lneas ms potentes, si se logran dinamizar,. Factor 5: El control percibido: Hay dos aspectos que estn incidiendo como principales elementos barrera en este factor. La auto percepcin de la capacidad para hacerlo y el tiempo disponible. Ambos tienen porcentajes de incidencia semejantes. El 65% de quienes no practican actividades deportivas creen que no tienen capacidad fsica suficiente para realizarlas. Este factor es, sin duda, el elemento barrera ms importante de este factor. Sobre la mejora de la percepcin del tiempo disponible ms difcil incidir, a excepcin de aumentar la motivacin para que adquiera mayor importancia en la escala de prioridades de utilizacin de tiempo. Es mucho ms factible actuar sobre el umbral requerido de forma fsica para poder hacer alguna actividad fsico deportiva. Esto se puede hacer desde la educacin fsica, las actividades extraescolares, la oferta pblica de actividades, las campaas de motivacin,... Las barreras relacionadas con estos cinco factores, de forma conjunta y
simultnea, dificultan o facilitan la implicacin en la actividad fsica. Pero algunas lo hacen de una forma ms intensa, estas son: la escasa eficacia percibida y la percepcin errnea de falta de capacidad para realizar actividades fsicas. Esta ltima barrera tiene una fuerte incidencia en la creacin o el mantenimiento del hbito fsico. El bajo auto concepto o el alto requerimiento adjudicado a la actividad deportiva, separa o impide acercarse a la actividad. Se considera que para la realizacin de este tipo de actividades se requieren unas condiciones fsicas que no se tienen. Respecto de la falta de eficacia percibida: la falta de interiorizacin de sensaciones fsicas positivas es, tambin, un dficit importante a tener en cuenta y que requiere ser trabajada especficamente, en las lneas de intervencin destinadas a facilitar la
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reanudacin de la actividad. Este dficit puede compensarse con la movilizacin de otras variables de eficacia referidas a la utilidad relacionadas con la diversin y/o la relacin con las amistades. El funcionamiento de estos factores barrera estn muy relacionados con la existencia de un paradigma deportivo dominante, una idea de lo fsico-deportivo que relega a los elementos ldicos y no competitivos del juego a un segundo trmino, incluso no los llega a contemplar. El modelo competitivo, aunque funciona eficazmente con sectores amplios de la poblacin, desplaza a otros colectivos sociales muy amplios. En el mundo adulto de la actividad fsico deportiva, lo ldico tambin ha quedado relegado por el modelo deportesalud, es decir, el ejercicio hay que realizarlo fundamentalmente por motivos de salud. El motivo principal que se utiliza para la realizacin del deporte para todas/os consiste bsicamente en su aspecto saludable. Y, efectivamente, eso es algo muy importante, pero ello ha llevado a relegar la importancia del juego fsico como fuente de placer y relacin social. Este modelo, el deporte salud, tampoco tiene atractivo para una juventud que necesita elementos de eficacia en presente, lo ven, adems, como un espacio que no es el suyo. Se reclama una actividad especfica para jvenes. La construccin de alternativas, complementarias a la oferta actual para la juventud, debe partir de un enfoque amplio que recoja el ejercicio fsico deportivo como una actividad fsica con fin ldico que, a la vez, tiene tambin unos efectos saludables. Pero lo principal es que parta de un enfoque ldico que responda simultneamente a las necesidades sociales de filiacin y socializacin de la juventud en su tiempo del ocio. Entre quienes no hacen ejercicio ya se reconoce suficientemente que es necesario hacer ejercicio, pero esto no resulta un factor atrayente, ni es suficiente para mantenerse en la prctica habitual. El sentimiento de la necesidad de hacer ejercicio fsico slo tiene posibilidad de convertirse en hbito socio deportivo si encuentra facilitadores de motivacin que conlleven el placer de la prctica y su realizacin en grupo. Los facilitadores dependen en muchas ocasiones de la organizacin de la oferta, que a menudo es pblica y realizada por los entes institucionales responsables de
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las polticas deportivas. En este sentido, es de tener en cuenta que en la adolescencia y en la juventud estn confluyendo, a un mismo tiempo, las barreras debidas a los factores motivacionales (muy ligados a la evolucin de la edad), y las discontinuidades o rupturas de carreras deportivas, debidas a la organizacin institucional del sistema deportivo. Al confluir ambos factores de discontinuidad se est favoreciendo el abandono de la actividad. correg
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IV. Experiencias en otros contextos y recomendaciones de actuacin.
12. Experiencias internacionales: En general, las polticas deportivas pblicas establecidas parten de entender que todas las actividades deportivas, ya sean tradicionales o novedosas, forman parte de un conjunto complementario entre deporte competitivo y el deporte salud. El deporte federado competitivo es considerado la punta de lanza y un elemento motivador fundamental, que permite, adems, trabajar las motivaciones en torno a su necesidad como hbito saludable. El Libro Blanco del Deporte de la Comisin Europea es un ejemplo muy significativo en este sentido: El deporte es un rea de la actividad humana que interesa mucho a los ciudadanos de la Unin Europea y tiene un gran poder de convocatoria, puesto que llega a todo el mundo, independientemente de la edad o el origen social. (...) El deporte profesional est cobrando cada vez ms importancia y contribuye igualmente al papel que desempea el deporte en la sociedad. El deporte, adems de mejorar la salud de los ciudadanos europeos, tiene una dimensin educativa y desempea un papel social, cultural y recreativo. El papel que desempea el deporte en la sociedad tiene, adems, el potencial de reforzar las relaciones externas de la Unin. Por otra parte, en la mayora de los pases occidentales se ha planteado en los ltimos aos el problema del descenso de los ndices de la actividad fsico deportiva en un sector importante de la juventud. La tendencia europea es que el abandono sea superior al 30% de quienes practicaban entre los 13 y los 18 aos 4. Como es tambin nuestro caso, esta tendencia es muy superior entre las chicas. Por esa razn se vienen desarrollando diferentes iniciativas para evitar o moderar este proceso, las iniciativas van casi siempre en el sentido de favorecer y potenciar
4 PIERON, M. Participacin de jvenes europeos en actividades fsicas y deportivas, actitudes hacia la escuela y la educacin fsica. Consecuencias pedaggicas http://feadef.iespana.es/santander/conf/co/o.pieron.pdf
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la participacin y la imagen pblica de la mujer en el deporte establecido, as como reforzar las iniciativas de divulgacin y participacin en el mbito escolar entre las chicas y los chicos ms jvenes, con el objetivo de reforzar los hbitos saludables desde las edades ms tempranas. Se producen algunas voces crticas que remarcan la diferencia de intereses y falta de complementariedad entre los modelos de actividad ldico deportiva para todas/os y el deporte competitivo, pero, en general, las polticas deportivas no hacen distinciones significativas entre ambos modelos. Con todo ello, y a pesar de las iniciativas desarrolladas, se sigue manteniendo este proceso generalizado de abandono entre las chicas y los chicos. En muchos de estos pases se siguen ensayando nuevas lneas de actuacin con el fin de contrarrestar estas tendencias. La medida ms comn de respuesta ante este fenmeno est siendo la bsqueda de una mayor interaccin entre las instituciones relacionadas con la actividad fsica (las dedicadas al deporte, a la salud o a la educacin) con objeto de crear dinmicas convergentes y complementarias en la lucha contra el sedentarismo. La frmula ms extendida es crear instrumentos de coordinacin, organismos nter departamentales o de colaboracin para coordinar las actuaciones de los diferentes agentes, incluso unificarlas. Entre estas experiencias podran citarse algunas como las de Holanda, Cuba o Finlandia que llegan a unificar en un mismo ministerio las carteras de sanidad y las de deporte. Tambin hay algunos ejemplos de experiencias relevantes en Suiza y en Quebec, en lo que se refiere a la promocin de programas enfocados hacia la juventud, y que por ser contextos con cierta similitud al nuestro pueden aportar referencias vlidas de actuacin.
El programa S+J En Suiza se desarrolla el programa S+J (Deporte + Juventud). Est dirigido a todas las personas jvenes. Han creado una estructura formada por el gobierno confederal y los cantones. En las estructuras cantonales participan tambin las federaciones deportivas. Las principales actividades que desarrollan estas estructuras son: La financiacin directa de actividades.
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La formacin y puesta a disposicin de los municipios o de los centros Preparacin de materiales, programas y asesores deportivos.
educativos de monitores/as para las actividades demandadas.
La formacin y puesta a disposicin de los diferentes agentes de monitores/as es la pieza clave del programa. El instrumento bsico ha sido dotarse de unos programas de formacin muy flexibles, para lo que se ha creado una formacin continua modular. Esto ha permitido ir disponiendo de una estructura amplia de monitores que se van adaptando a los cambios continuos de la demanda. El programa QUINO QUEBEC Otra experiencia remarcable es la que se lleva realizando en Qubec. El caso puede ser ilustrativo de las tendencias que estn siguiendo las polticas deportivas para las y los jvenes en otros pases occidentales. Desde 1978 viene funcionando el programa QUINO QUEBEC, est dirigido al conjunto de la poblacin, pero tiene como uno de sus objetivos fundamentales la poblacin joven. El inters de destacar la experiencia viene de su larga trayectoria, lo que permite disponer de elementos de valoracin de su incidencia. Por ello se ha recogido una descripcin algo ms extensa de este programa. En la dcada de los aos setenta del pasado siglo, el gobierno de Quebec estableci que la salud era una prioridad, indicando que la mejor estrategia para mejorar el estado de salud de la poblacin consista en invertir en la prevencin, particularmente en la promocin de costumbres sanas de vida. El ente institucional responsable del programa es el Ministerio encargado de la Educacin, del Ocio y del Deporte. Y adems participan: el Ministerio de la Salud y de los Servicios Sociales, las direcciones de Sanidad Pblica de las agencias de desarrollo de redes locales de servicios de salud y de los servicios sociales. Su misin consiste en "promover un modo de vida fsicamente activo para contribuir al mayor bienestar de la poblacin de Quebeq ". El objetivo bsico del programa es encontrar modos de compensar la bajada de gasto energtico causada por el ocio ms sedentario, los desplazamientos cada vez ms motorizados as como por la automatizacin del trabajo y de ciertos quehaceres domsticos. Para ello se pretende fomentar la prctica de actividades
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fsicas durante el tiempo libre y fomentar hbitos de modos de vida cotidianos que faciliten el ejercicio fsico (caminar, desplazarse en bicicleta, subir escaleras...). El objetivo propuesto en el ao 2006 es que para el ao 2010 aumente un 10 % la proporcin de la poblacin quebequesa bastante activa, tanto en prcticas fsico deportivas en el tiempo libre, como con ocasin de sus desplazamientos. La prctica de actividades fsicas durante el tiempo libre es la ms documentada y la que ms contribuye a la prctica total de ejercicio fsico. Por ello el Plan pone el nfasis en la promocin de programas o de medidas que favorecern las actividades fsicas durante el tiempo de ocio. La estrategia principal consiste en apoyar y movilizar a las instancias locales para que desarrollen programas y medidas que permitan reducir los obstculos para la prctica regular de actividades fsicas. Respecto en la evolucin en general del programa, del anlisis de las encuestas se concluye que hubo mejoras durante los aos 1970 y al principio de los aos 1980. Ms tarde, el nivel permaneci estable hasta mediados de los aos 1990 (Nolin, 1995). Luego, entre 1995 y el 2003 hubo mejoras en el nivel general de la actividad tanto entre hombres como entre las mujeres. El porcentaje de hombres activos subi del 28% al 38%. Entre las mujeres, el porcentaje de las que eran activas pas del 24% al 35% durante el mismo perodo. En este tiempo los porcentajes de personas sedentarias tambin disminuy, tanto entre los hombres (del 37% al 27%) como entre las mujeres (del 33% al 25%). Sin embargo, entre la juventud, la evolucin del nivel de prctica, entre los 12 y los 17 aos, no ha seguido la pauta de las personas adultas. Entre los chicos, que siempre siguen permaneciendo ms activos que las chicas de la misma edad, la proporcin que alcanzaba el nivel recomendado de actividad permaneci en los mismos niveles (el 53% en 1995 y el 52% en el 2003). Estos programas, que se apoyaban fundamentalmente en las prcticas relacionadas con los centros escolares, consiguieron algunos resultados significativos entre las chicas, la proporcin de chicas jvenes que alcanzaba el nivel mnimo de actividad recomendado s aument en este periodo del 21% al 35%. y, al contrario,
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disminuy el de sedentarias, quienes no alcanzaban la mitad recomendable del ejercicio pasaron de ser del 49% al 35%. A pesar de que entre las chicas se ha conseguido un avance de casi 14 puntos en la tasa de actividad, hay que sealar que se parta de porcentajes muy bajos, menores incluso que los correspondientes a la media de la poblacin general. Por ello, el programa hasta el 2003 respecto de su incidencia en la juventud segua sin alcanzar niveles de actividad ptimos entre las personas jvenes. Para el 2010 se pretende que suba la actividad en ambos sexos, pero especialmente entre las chicas, el objetivo es que ascienda en 10 puntos el nivel de actividad. Para ello, el propsito establecido es seguir reforzando las lneas estratgicas referidas a las actividades desde los centros escolares en las 5 recomendaciones que se resumen a continuacin5:
RECOMENDACIN 1: Ofrecer ocasiones de actividad fsica apropiadas a todos los jvenes sin excepcin. El programa de estudio en educacin fsica y para la salud deben conllevar un perodo diario de actividad fsica que ponga el acento sobre el placer y el desarrollo de habilidades motrices. Ejemplos: Conceder ms tiempo a las clases de educacin fsica y salud, con el objetivo de que todos los jvenes puedan adquirir habilidades necesarias para la prctica de actividades fsicas Estructurar los recreos para permitir al alumnado de los cursos de primaria aplicar estas competencias con el fin de que adquieran las actitudes y los comportamientos esenciales para la prctica de actividades fsicas Favorecer el perfeccionamiento de los educadores fsicos y de los profesores en cuanto al desarrollo de actitudes y comportamientos RECOMENDACIN 2: Favorecer la organizacin de actividades
extraescolares. El medio escolar debera favorecer el desarrollo de estructuras de marco deportivo en todos sus niveles de prctica, ya sea en un contexto recreativo o competitivo.
5 Proposition du directeur de sant publique au milieu scolaire pour contrer le dsengagement des jeunes face la pratique d'activits physiques. Kino Quebec 2003
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Ejemplos: Extender la gama de actividades ofrecidas al medioda o despus de las Ofrecer formacin y apoyo a jvenes lderes con el fin de que tomen la horas de clase iniciativa y responsabilidad de la organizacin y la animacin de ciertas actividades fsicas Crear un comit que tenga por mandato encontrar ideas para que la Favorecer una mayor participacin de los padres y madres en la escuela sea ms activa organizacin de actividades. RECOMENDACIN 3: Favorecer una utilizacin ptima de los
equipamientos. El medio escolar debera aumentar la concertacin con los medios municipales y asociativos con el fin de maximizar el potencial de los equipos deportivos existentes y asegurarles que las inversiones futuras tengan en cuenta la evolucin de los gustos del alumnado. Por ejemplo: Abrir la escuela y sus instalaciones fuera del horario escolar favoreciendo acuerdos con la municipalidad, los centros comunitarios y los organismos deportivos. Facilitar el transporte despus de la escuela con el fin de que el mayor Armonizar el uso de espacios de juego en las guarderas escolares a fin nmero de jvenes pueda participar en las actividades extracurriculares. de favorecer una utilizacin ptima de los equipos. RECOMENDACIN 4: Contribuir al desarrollo del transporte activo y seguro. Promover entre el alumnado y los padres la idea de ir a la escuela a pie, en bicicleta, en patines, etc., cuando existen trayectos seguros. Ejemplo: Coordinacin con los entes municipales con el fin de activar recorridos viables y seguros. RECOMENDACIN 5: Promover la prctica de la actividad fsica. Promover la prctica de la actividad fsica entre el alumnado preceptores y el personal de la escuela.
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Ejemplo: Utilizar los medios de comunicacin disponibles para animar a los alumnos y al colectivo escolar a ser activos y demostrar que la integracin de la actividad fsica al modo de vida es un valor importante en la escuela. Favorecer la utilizacin de temas ligados a la actividad fsica por parte del conjunto del profesorado. Para incrementar la actividad, en la dcada de los 90 se puso especial nfasis en mejorar las relaciones de la escuela y de la actividad de la educacin fsica con la prctica extraescolar organizada y no organizada. Sin embargo, en la mayor parte de los contextos la prctica organizada competitiva dejaba de lado a sectores importantes de jvenes, especialmente a los de ms aos. Poniendo nfasis en los motivos de la participacin para la salud, se organizaron tambin las campaas de deporte para tod@s, pero sin que estas campaas llegaran a tener logros efectivos, aunque tuvieran cierto xito en un sector limitado de las chicas, a partir de las actividades tipo fitnees. Es de sealar que en estas ltimas lneas de recomendaciones en Quebec se recoge una orientacin que se ha visto tambin muy importante en nuestro contexto. El cambio ms significativo como orientacin en la creacin de nuevas lneas de actuacin se recoge en la recomendacin primera cuando dice: un perodo diario de actividad fsica que ponga el acento sobre el placer y el desarrollo de habilidades motrices. Es, sin duda, el reto de los prximos aos, el cmo superar las limitaciones tradicionales de los deportes se ven fuera de ellas. institucionalizados para conseguir prcticas y modos de realizarlas ms atractivas para aquellos sectores juveniles que
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13. Recomendaciones a partir del estudio de los hbitos fsico deportivos de la juventud en Vitoria Gasteiz Se han recogido diferentes consideraciones que se plasman en este apartado con objeto de que puedan servir de material de reflexin para avanzar en el diseo de propuestas de actuacin. Los enfoques de las lneas de actuacin que mayor consenso han alcanzado han sido los siguientes: El objetivo central en la realizacin de actividad fsica es conseguir el
placer y la satisfaccin de quienes la practiquen. El placer puede encontrarse en el juego de muchas maneras: en el entretenimiento o diversin experimentada, en la sensacin de esfuerzo realizado, en el reforzamiento de la relacin social, en el sentido de la participacin... A la hora de decidir nuevas propuestas para las personas ms jvenes,
tambin debe tenerse en cuenta que el o la adolescente no va a adoptar prcticas que no sean atractivas para una persona joven - adulta. El adolescente tiene como eje de referencia aquello que pertenece al mundo adulto. Esto brinda una oportunidad, teniendo en cuenta que el sector ms predispuesto para retomar la actividad son quienes estn entre los 25 y los 30 aos. Este grupo podra convertirse en el pblico referente en el diseo de las actuaciones, aunque stas tengan la intencionalidad de que enganchen tambin a los grupos ms jvenes. En la medida en que la persona mayor de 25 aos retoma la actividad y crea dinmicas es ms fcil incorporar a los y las ms jvenes en esas mismas iniciativas. Todo ello en la perspectiva de buscar modelos de comportamiento atrayentes. Otro requisito para que la actividad sea atractiva es que sta sea desarrollada entre jvenes. Es importante prestar atencin preferente a aquellos sectores de la
juventud con menos actividad fsico-deportiva, especialmente a las mujeres. La oferta debera de adecuarse a los elementos motivacionales apropiados
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que se han recogido en los apartados correspondientes a la motivacin: no competitiva, accesible a todas las capacidades, en grupo,... Un enfoque adaptado a estas caractersticas va a permitir tambin una mayor participacin de los chicos que no participan de las actividades tradicionales. Acciones especficas para chicas podran disearse en algunas ocasiones,
estas actividades slo tendran sentido cuando son dirigidas hacia aquellos perfiles en los que la realizacin de la actividad mixta puede ser un freno para la participacin de algunas mujeres, especialmente en actividades de iniciacin. Otro aspecto general a considerar es la necesidad de dotar al deporte
ldico (el no competitivo o federado) de lneas de continuidad en los centros educativos, tanto entre las diferentes fases educativas, como entre distintos centros educativos y desde las actividades extraescolares y de educacin fsica hacia la oferta exterior al sistema educativo. El deporte en la edad escolar tiene lneas de ruptura y de falta de continuidad que ayudan al abandono de la actividad deportiva en sectores importantes de jvenes. Por ello, es imprescindible atender a estas cuestiones coordinando las lneas de intervencin de las diferentes instituciones responsables. La actividad deportiva no tiene que depender exclusivamente de la
iniciativa institucional y tiene que ser en gran parte autoorgonizada. Pero para ello debe contar con los apoyos necesarios en infraestructuras y ayudas de cualquier otro tipo por parte de las instituciones pblicas. Teniendo en cuenta que muchas de las iniciativas de las personas jvenes no surgen de procesos organizativos institucionalizados conforme a los requisitos al uso, es preciso que se creen mecanismos legales con mayor flexibilidad y agilidad de respuesta que permitan a las instituciones pblicas un apoyo eficaz a este tipo de iniciativas que no encuentran acomodo en los actuales sistemas de funcionamiento. La inmigracin es uno de los factores de cambio social ms importante
en nuestra sociedad. Aunque la juventud inmigrante o de primera generacin descendiente de inmigrantes, no es un colectivo homogneo, se caracteriza por la baja participacin de las chicas, de casi todas las procedencias, en las actividades fsico deportivas. Las actividades a partir de los centros escolares es una lnea fundamental de trabajo en este sentido.
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Otra lnea de trabajo podra enfocarse hacia la dinamizacin de actividades en las reas deportivas de los parques ms frecuentados con el objetivo de poder ayudar a orientar y organizar las actividades en dichos espacios, especialmente dirigidas a las chicas y los chicos adolescentes. Desde el Ayuntamiento de Vitoria Gasteiz hay experiencias muy significativas en los centros de educacin primaria. Debera estudiarse la posibilidad de extender la iniciativa La falta de autopercepcin de aptitud es una de una barreras importante
para la actividad fsica, pero esta situacin es ms patente en el caso de existir algn tipo de discapacidad fsica. En este sentido se pueden trabajar el reforzamiento de las lneas de integracin a travs el deporte de las personas con discapacidad por medio del desarrollo de programas de actividades fsico-deportivas. En ocasiones las actividades pueden ser adaptadas y limitadas a personas con discapacidades, pero en otros casos pueden disearse y ofrecerse actividades en grupo abiertas y sin limitaciones de accesibilidad.
144
Los ejes estratgicos u objetivos generales corresponden a cuatro lneas bsicas de intervencin:
que se han seleccionado
Prevenir y retrasar el abandono: Reforzar las etapas de iniciacin a la
actividad y prevenir su abandono. Facilitar la continuidad de las prcticas actuales: Potenciar la realizacin
de las prcticas fsico deportivas por parte de quienes las mantienen. Incentivar la retoma de la actividad fsica: Crear dinmicas que animen
y empujen a probar y crear dinmicas de nuevos hbitos. Coordinar con otras instituciones.
A.
Reforzar las etapas de iniciacin a la actividad y prevenir su abandono
El abandono comienza en la edad escolar, adems, la primera experiencia obtenida en esta poca marca en gran medida la fidelizacin a la actividad. Por ello alguno de los objetivos que se pueden establecer son: Favorecer la iniciacin en la actividad fsico deportivo con carcter ldico Corregir las grandes diferencias de niveles de prctica y abandono entre Fortalecer las actividades extraescolares en los centros escolares hasta
desde la infancia. los centros escolares. los cursos superiores, especialmente en los centros con menos medios y que necesitan de apoyos de todo tipo. Desarrollo y fortalecimiento de las lneas municipales de colaboracin con las AMPAS para ofrecer apoyo y orientacin en la organizacin de las actividades extraescolares. Promover, impulsar la redaccin y apoyar la gestin de proyectos fsicoVelar por promover el aspecto ldico de la actividad fsico-deportiva en Estudiar las formas de mejorar la participacin de los centros en las deportivos de centro. las edades escolares y en los mismos centros escolares. campaas de deporte escolar no competitivo.
145
Apoyar con monitores y material la divulgacin y bautismo de
actividades al alumnado, dentro del horario de las clases de educacin fsica o del horario extraescolar Diseo de programas que promocionen la coordinacin y transversalidad entre centros y programaciones de los diversos entes que intervienen en el deporte escolar y en la organizacin de actividades fsico deportivas.. B. Potenciar la realizacin de las prcticas fsico deportivas por parte de
quienes las siguen practicando Potenciar actividades de equipo para personas con perfil de prctica
deportiva, especialmente chicas, mayores de 20 aos y que por diferentes razones han dejado de practicar su deporte habitual. Los aspectos a tener en cuenta son: tcnicamente no complicado, sin altos requerimientos, con un cierto nivel de competicin ldica y cierto grado de compromiso. Incentivar la existencia de espacios semi-organizados de encuentro por Disear y poner en marcha programas en colaboracin con las deportivas par impulsar actividades de sectores ms diferentes tipos de actividad. federaciones
vulnerables al abandono de la actividad fsico deportiva. estos programas podran fijarse en aspectos como: - Estudiar la posibilidad de facilitar medios para la prctica en equipos autoorganizados pequeos: disponibilidad de instalaciones, abaratamiento de fichas, rbitros, flexibilizacin de los calendarios de competencia... - Crear un servicio tcnico para ayudar a los grupos pequeos a buscar canchas, entrenadores, horarios de las adecuados,. - Incentivar la oferta de actividades autoorganizadas: convocatoria de ayudas, organizacin de actividades,... - Apoyar la creacin de actividades de repesca por parte de los clubes deportivos. - Fomentar la revisin del modelo federativo instalaciones ms
146
C.
Incentivar la retoma de la actividad fsica Diseo de programas con un componente principal: dar importancia al
grupo de amistades. Posibilitar que el grupo pueda ser elemento de arrastre de las personas menos activas. Promover una oferta de actividades especiales para jvenes entre los 16 Posibilitar y garantizar que se pueda acudir a la actividad en grupo Diseo de ofertas con imagen divertida en su realizacin, sencilla en su y los 30 aos. (posibilidad de apuntarse dos o ms personas y ser una unidad de sorteo). prctica, posibilidad de combinar actividades y diferentes niveles de compromiso,... Contemplar que aunque las actividades en general no sean discriminatorias y sean abiertas a ambos sexos, en algunos casos puedan ser destinadas especficamente para las chicas, en aquellas ocasiones en que la participacin mixta pueda retraer de la prctica, especialmente en las fases de iniciacin. Estudiar la posibilidad de adaptar y relanzar campaas de multi deporte grupos, sin carcter competitivo, que posibiliten la realizacin de para
diferentes actividades atractivas y que favorezcan la fidelizacin o enganche (ha habido experiencias municipales en esta lnea, como ha sido el Kirolbono, que podran servir de base de reflexin). Combinar diferentes niveles de compromiso de la actividad: en cuanto a tiempo de dedicacin o forma de participacin, pueden ofertarse actividades con preinscripcin u otras de carcter ms abierto como puede ser una dantza plaza o una preinscripcin al comienzo de la actuacin. Prestar apoyo y movilizar iniciativas que desde el tejido asociativo pueden llevarse a cabo en la repesca o fomento de actividades que permitan la retoma de la actividad fsico-deportiva. Hacer ms giles y eficaces las ayudas y subvenciones para el fomento de actividades de participacin y divulgacin de las actividades fsico deportivas con carcter autoorganizado. Las iniciativas deben poderse desarrollar en periodos, condiciones y requisitos ms giles que las actuales. Incentivar la autoorganizacin de actividades debe de contemplar la posibilidad de apoyar aquellos tipos de iniciativas que no surgen de planificaciones organizativas habituales e institucionalizadas.
147
D.
La coordinacin con otras instituciones
Teniendo en cuenta que en materia de deporte escolar los marcos institucionales sealan que corresponde a la Diputacin Foral de lava el desarrollo normativo y la ejecucin, en coordinacin con la administracin municipal, de la actividad del deporte en edad escolar y del deporte competitivo en general, es fundamental el establecimiento de lneas sistemticas de coordinacin entre ambas instituciones. Podran establecerse lneas de trabajo en tres ejes principalmente: Elaborar un Plan interinstitucional para la prevencin del abandono entre Establecer las lneas de coordinacin y distribucin de funciones, en lo
las y los jvenes. referente a las actividades deportivas ldicas no competitivas, para las nias y nios en edad escolares Potenciar la participacin municipal en el Consejo Provincial del Deporte Escolar e impulsar el Consejo Sectorial Municipal del Deporte
148
Otros criterios para la elaboracin y diseo de propuestas de actividades para la retoma del ejercicio fsico deportivo A. En relacin con la actividad realizada anteriormente habr que
diferenciar las propuestas de actividades bajo dos criterios diferenciados: Retoma de actividad: hacia aquellas personas que en su historia
han hecho alguna actividad. Se parte de que les ha gustado. Tienen por lo general deseos de retomar la actividad, admiten y requieren una mnima exigencia de nivel de ejecucin y de competicin Iniciacin: este criterio se refiere a aquellos/as que no han tenido actividad anterior, salvo lo relacionado con la educacin fsica escolar. B. En relacin a la ejecucin de la actividad en grupo: La actividad en grupo ira dirigida a aprovechar la componente
relacional o de filiacin del ejercicio fsico-deportivo. La actividad en grupo sera aquella en que se puede apuntar el grupo o la cuadrilla. Tambin cabra la participacin individual, pero se trabajara de un modo importante la dinmica del grupo para conseguir un ambiente agradable y placentero. C. En relacin a la organizacin de las actividades: La oferta de la actividad podra realizarse desde la iniciativa y Tambin podra explorarse la posibilidad de potenciar iniciativas
organizacin municipal para la retoma de la actividad fsico deportiva surgidas y diseadas desde las asociaciones, los grupos deportivos u otros tipos de entidades sociales. Podran establecerse convocatorias cuatrimestrales para facilitar el surgimiento de iniciativas D. En relacin al grado de compromiso, existen diferentes demandas de
compromiso:
149
Hay un sector de la demanda que al apuntarse en una actividad
desea auto obligarse, y que se lo pone como obligacin y autodisciplina. Esta obligacin mnima puede tener otra funcin, el garantizar una coincidencia con otras personas o amistades. Lo aconsejable es que pueda ser de un da a la semana y que la actividad ofertada no sea, en principio, muy prolongada en el tiempo, al menos en los niveles de iniciacin. Otro sector a tener en cuenta es el de bajo compromiso: el que no quiere o no puede tener obligaciones. Si puedo voy, si no, no. Ese mbito estara enfocado hacia tipos de actividad abierta, ya sean en colectivo o en solitario El objetivo de estas actividades sera ir creando canales de integracin y fidelizacin con las actividades.
150
ANEXO 1 RESUMEN DE FRECUENCIAS OBTENIDAS
151
RESUMEN DE FRECUENCIAS DE RESPUESTAS A LA ENCUESTA DE HBITOS DE EJERCICIO FSICO DEPORTIVO 2007 a1) Centro: Olabide Presentacin de mara Sagrado corazn Marianistas Ursulinas Ekialdea Francisco de Vitoria Mendebaldea Miguel de Unamuno Jess Obrero Corazonistas Koldo Mitxelena Diocesanas Ikasbidea Durana Total a2) Sexo: Mujer Hombre Total a3) Edad: 13 14 15 16 17 18 19 Total a4) Curso: 3eso Bachiller o 1deCiclo Medio Total 52,3 47,7 100 2,1 40,4 10,3 40,6 5,3 1,2 0,1 100 51,8 48,2 100,0 7,6 3,7 7,1 9,5 7,9 5,8 2,4 10,1 9,9 11,2 6,5 7,0 5,4 5,8 100,0
152
Inventario de Actividad Fsico Deportiva Habitual b1) Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: Si No Total 75 25 100
b2) Ests federado/a? Si No Total 49,6 50,4 100
b3) En general, si me comparo con las/los de mi edad, pienso que la actividad fsico deportiva que realizo es: Mucha menos Menos Igual Ms Mucha ms Total 3,8 22,9 43,0 23,6 6,7 100
b4) Eres socio/a de alguna instalacin deportiva? (Pueden ser de varias el 13,5%) No Si de las instalaciones deportivas municipales Si del estadio Si de un gimnasio particular Si de otras Total 15,2 64,9 20,8 5,9 6,6 113,5
b5) Tienes alguna discapacidad que te impida la realizacin de actividades fsico deportivas: S No Si No Total 3,2 96,7 100
153
Fuera del centro escolar N de veces que se han realizado actividades fsicas durante una semana normal (En los ltimos 7 das, si ha sido un periodo normal): N de veces que se han realizado actividades fsicas durante una semana c1) 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces c2) 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces c3) 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces Pasear (aparte de los desplazamientos al centro educativo) 23,5 7,0 15,9 12,7 8,0 8,5 3,9 20,4
Andar a paso ligero (Aparte de los desplazamientos al centroeducativo) 48,2 9,4 13,7 7,3 5,6 6,0 1,8 7,9
Pasear en bicicleta (Aparte de los desplazamientos al centro) 53,1 14,0 13,0 6,0 3,2 3,5 1,6 5,6
154
c4) 0 1 2 3 4 5 6
Footing 81,8 6,7 4,5 3,5 1,6 1,0 0,2 0,7
7 o ms veces c5) 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces c6) 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces c7) 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces
Deportes de equipo (ftbol, baloncesto, balonmano) 57,3 5,4 9,8 12,9 10,4 2,7 0,8 0,6
Gimnasia, Aerobic, danza 75,9 9,6 8,9 3,0 0,5 0,8 0,5 0,8
Ciclismo, mountainbike 83,1 7,5 4,5 2,1 1,1 0,5 0,6 0,7
155
c8) 0 1 2 3 4 5 6
Natacin 86,7 8,2 2,8 0,9 0,2 0,2 0,9 0,1
7 o ms veces c9) 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces
Deporte de pelota y raqueta (squash, frontn, tenis) 84,2 7,0 5,2 1,8 0,5 1,1 0,1 0,1
c10) Musculacin, lucha, judo, karate 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces 86,9 3,1 4,5 2,5 1,1 0,7 0,3 0,9
c11) Montaismo, senderismo, escalada... 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces 83,5 13,0 2,6 0,4 0,2 0,0 0,1 0,0
156
c12) Otros (especificar): 0 1 2 3 4 5 6 7 o ms veces 90,2 3,3 2,7 1,3 0,7 0,7 0,1 1,0
En actividades en el centro escolar, o relacionadas con el mismo : (Patio, Extraescolares, Equipo del centro...) N de veces que se han realizado actividades fsicas durante una semana d1) 0 1 2 3 4 5 veces o ms d2) 0 1 2 3 4 5 veces o ms d3) 0 1 2 3 4 5 veces o ms d4) Deportes de equipo (ftbol, baloncesto, balonmano) Pasear durante las horas de patio 42,3 3,9 4,0 2,8 1,9 45,1
Jugar o hacer deporte durante las horas de patio 77,0 3,3 4,6 2,4 1,0 11,8
Ejercicio fsico durante las clases de gimnasia 0,1 22,4 77,5
157
0 1 2 3 4 5 veces o ms d5) 0 1 2 3 4 5 veces o ms d6) 0 1 2 3 4 5 veces o ms
72,3 5,5 8,2 7,1 4,6 2,2
Gimnasia, Aerobic, danza 91,0 3,0 5,7 0,2 0,1 0
Ciclismo, mountainbike 98,2 0,7 0,2 0,2 0,2 0,5
d7) 0 1 2 3 4
Natacin 99,2 0,5 0,1 0,1 0,0 0,0
5 veces o ms
d8) 0 1 2 3 4
Deporte de pelota y raqueta (squash, frontn, tenis) 96,0 2,1 1,0 0,2 0,0 0,6
5 veces o ms
158
d9) 0 1 2 3 4
Musculacin, lucha, judo, karate 96,3 1,9 1,6 0,1 0,0 0,0
5 veces o ms
d10) Montaismo, senderismo, escalada... 0 1 2 3 4 5 veces o ms 98,6 1,1 0,2 0,0 0,0 98,6
d11) Otros (especificar): 0 1 2 3 4 5 veces o ms 98,4 0,5 0,6 0,1 0,0 0,4
159
El trayecto de casa al centro escolar e1 Con qu frecuencia realizas el trayecto de casa al centro escolar andando o en bicicleta Nunca Rara vez A veces Con frecuencia Siempre Hasta el autobs 7,0 4,4 5,4 6,6 63,1 13,1
Actividad durante el tiempo libre f1 Entre semana, cunto tiempo libre dedicas a estar sentada/o viendo TV o con el ordenador o con los videojuegos, etc.? Nada No mucho Bastante La mayor parte Todo Total 2,1 38,0 42,2 16,3 1,4 100
f2. En las horas de tiempo libre, con qu frecuencia haces algn deporte o ejercicio fsico sola/o o con amigas/os?: Nunca Rara vez A veces Con frecuencia Siempre Total 5,6 22,5 33,2 33,7 5,0 100
f3. En el tiempo libre y comparando con el conjunto de las/los de tu edad, piensas que la actividad fsica que realizas es:
160
Mucha menos Menos Igual Mas Mucha mas
3,7 23,9 44,3 22,8 5,3
f4. En caso de que hubiera una actividad nueva que te interesara, en qu das de la semana podras hacerla? (Seleccionar dos opciones) Ninguno Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbado Domingo Todos los das 2,2 21,2 27,3 32,6 31,5 31,4 24,0 21,7 4,6
f5. Esta actividad nueva de tu inters en qu hora del da podras realizarla? (Seleccionar dos opciones) Ninguna 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 1,9 0,5 12,8 2,0 2,1 0,9 0,4 3,9 13,1 64,2 38,8 23,9 18,1 5,9 1,4
161
Trayectoria de realizacin de actividades fsico deportivas en comparacin con aos anteriores g1.En general, y en comparacin con aos anteriores (hace 3 aos), realizas ms o menos actividades fsico deportivas: Mucha menos Menos Igual Mas Mucha mas Total 5,9 19,7 22,0 35,2 17,2 100
En qu aspectos ha cambiado en estos tres ltimos aos tu nivel de prctica de ejercicio g10 Pasear durante las horas de patio 17,2 25,9 34,9 22,0 100
No he hecho nunca Hago menos Hago igual Hago mas Total g11
Jugar o hacer deporte durante las horas de patio 7,5 8,3 47,5 36,6 100 Ejercicio fsico durante las clases de gimnasia 7,5 8,3 47,5 36,6 100
No he hecho nunca Hago menos Hago igual Hago mas Total
162
g13
Deportes de equipo (ftbol, baloncesto, . . .) 23,4 25,5 20,9 30,2 100 Gimnasia, Aerbic, Danza 54,9 17,8 15,9 11,4 100 Ciclismo (Incluido pasear) 41,6 19,3 20,0 19,1 100
No he hecho nunca Hago menos Hago igual Hago mas Total g16 Natacin
39,4 32,3 20,9 7,3 100
Deporte de pelota, raqueta (squash, frontn, tenis...) 52,1 20,7 16,8 10,4 100
Musculacin, lucha, judo, krate 65,8 12,1 10,3 11,8 100
163
g19
Montaismo, senderismo, escalada, 49,0 22,0 19,3 9,6 100
No he hecho nunca Hago menos Hago igual Hago mas Total g20 Otros (especificar):
83,4 2,5 7,3 6,8 100
164
Valoraciones con respecto a las clases de educacin fsica en el centro escolar h1 Te divierten las clases de Educacin Fsica? Nada Poco Regular/Algo Bastante Mucho Total 2,8 8,8 20,5 41,1 26,9 100
h2 Qu importancia das a la asignatura Educacin Fsica? Nada Poco Regular/Algo Bastante Mucho Total 2,8 8,8 20,5 41,1 26,9 100
h3 Te ayuda esta asignatura a disfrutar ms con el ejercicio fsico? Nada Poco Regular/Algo Bastante Mucho Total 7,3 10,4 27,6 32,9 21,8 100
h4 Te gustara tener ms horas a la semana de Educacin Fsica? Nada Poco Regular/Algo Bastante Mucho Total 12,8 6,7 12,6 15,5 52,3 100
165
Opiniones personales sobre el ejercicio fsico deportivo y el estado fsico personal 1 Totalmente desacuerdo. 3 Ni acuerdo ni desacuerdo y 5 Totalmente de acuerdo 01 Considero que mi salud es muy buena Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 0,7 2,2 15,5 38,8 42,8 100
02 Hacer deporte no me resulta divertido, me aburre Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 61,3 19,5 13,0 3,9 2,2 100
03 Me da pereza hacer ejercicio fsico Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 37,8 22,1 22,7 10,9 6,5 100
04 Disfruto mucho participando en la competicin deportiva Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 8,5 11,5 24,1 21,3 34,7 100
166
05 Mi aspecto fsico es peor que el de las dems personas de mi edad. Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 38,9 23,8 26,9 7,2 3,3 100
06 Mis amistades realizan ejercicio con frecuencia Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 6,8 11,7 28,8 31,6 20,9 100
07 Tengo buena capacidad fsica para hacer actividades fsico deportivos Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 2,9 7,7 24,9 34,3 30,2 100
08 Prefiero dedicar el tiempo libre a hacer otras cosas antes que al deporte o al ejercicio Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 15,9 22,3 32,3 18,1 11,4 100
09 La actividad deportiva me sirve para que los dems me valoren ms Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 30,0 23,1 34,9 8,4 3,5 100
167
10 El ejercicio fsico deportivo me da energa y me relaja Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 5,8 11,5 25,4 30,1 27,2 100
11 Soy hbil para la realizacin de las actividades fsico deportivas Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 4,8 10,0 30,9 32,2 22,1 100
12 Hacer un deporte ayuda a ponerte metas por las que esforzarte personalmente Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 3,1 7,3 23,1 33,3 33,3 100
168
13 Me canso pronto cuando corro o hago deporte Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 21,0 28,9 27,0 14,6 8,6 100
14 No encuentro nunca tiempo para hacer ejercicio fsico Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 38,0 26,3 19,5 10,2 5,9 100
15 El hacer actividad fsico deportiva ayuda a mejorar el aspecto fsico Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 16 Me gusta mi manera de ser Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 1,4 3,1 16,2 33,4 45,8 100 1,0 2,1 12,1 33,2 51,6 100
17.La actividad fsico deportiva pierde inters cuando dejas la niez Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 35,2 21,9 25,4 11,6 5,8 100
169
18 Cuando realizo ejercicio fsico me siento mucho mejor Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 3,1 5,5 26,0 32,3 33,1 100
19 El deporte es una actividad que me sirve para estar con las amigas/os Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 10,6 11,2 27,6 29,0 21,6 100
20 Normalmente, tengo que hacer ejercicio fsico deportivo para estar bien Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 12,0 18,6 34,4 21,4 13,6 100
21 Creo que tengo que hacer ms ejercicio fsico del que hago actualmente Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 13,3 16,9 24,9 24,3 20,6 100
22 Para que la actividad fsico deportiva sea divertida hay que hacerla entre amigas/os Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 6,6 11,0 27,6 30,6 24,1 100
170
23 Me gustara hacer ms ejercicio, pero no s qu hacer Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 22,6 19,1 28,9 17,9 11,6 100
24 Me gustara hacer ms ejercicio pero no s con quien hacerlo Totalmente desacuerdo Un poco desacuerdo Ni acuerdo ni desacuerdo No totalmente de acuerdo Totalmente de acuerdo Total 43,8 21,2 21,8 8,5 4,8 100
171
Valoracin de las actividades extraescolares que se hacen en el centro i1. Participas en alguna actividad extraescolar del centro donde estudias? Si No Total 27,3 72,7 100,0
i2. Si participas. Esa actividad conlleva una actividad fsico deportiva? Si No no corresponde Total 26,1 6,0 67,9 100
i3. Crees que la oferta de las actividades extraescolares actual es interesante y divertida? Nada Poco Regular/Algo Bastante Mucho Total 10,2 14,1 30,0 29,3 16,3 100
i4. Crees que las actividades cuentan con monitoras/es con suficiente preparacin? Nada Poco Regular/Algo Bastante Mucho Total 5,2 10,4 33,2 37,7 13,4 100
i5. Consideras que en el diseo de las actividades se tiene en cuenta la opinin del alumnado Nada Poco Regular/Algo Bastante Mucho 10,6 17,6 39,1 23,9 8,8
172
i6. Crees que debera completarse la oferta de actividades extraescolares del centro Ns/Nc Si No Total 0,1 71,7 28,0 100
i7. Quieres proponer alguna actividad?.............................................. Aerbic, danza, escalada, esqu, atletismo, tenis, boxing, pimpn, futbol.son las ms sealadas
173
Valoracin de la prctica deportiva en el entorno social j1. En qu medida tus amigas/os realizan ejercicio fsico o deporte? Mucho Bastante Poco Muy poco Total 19,8 54,1 21,0 5,1 100
j2. Cunto ejercicio fsico o deporte realiza tu padre? Mucho Bastante Poco Muy poco No tengo padre Total 14,5 31,4 29,7 22,2 2,3 100
j3. Cunto ejercicio fsico o deporte realiza tu madre? Mucho Bastante Poco Muy poco No tengo madre Total 6,2 25,5 36,0 31,4 0,8 100
j4. Has realizado ejercicio fsico o deporte con tu madre y/o con tu padre? Mucho Bastante Poco Muy poco No tengo padres Total 9,0 25,4 32,9 32,1 0,4 100
j5. En qu medida te han motivado en tu casa para hacer ejercicio fsico o deporte? Mucho Bastante Poco Muy poco Total 39,4 43,1 13,7 3,8 100
174
ENCUESTA DE MADRES Y PADRES 1. Quin rellena la encuesta Madre Padre Ambos Otra persona Total 51,3 20,2 27,1 1,3 100
2. Considera que su hija/o (Quien le ha llevado el cuestionario) realiza suficiente actividad fsico deportiva? Si No Total 65,1 34,9 100
3. Cmo valora la forma fsica de su hija/o Muy buena Buena Regular Mala Muy mala Total 18,4 56,2 22,2 2,9 0,3 100
4. Respecto a periodos anteriores (3 aos aproximadamente) su hija/o hace ms o menos actividad fsico deportiva? Mucha mas Mas Igual Menos Mucha menos Total 6,9 31,2 42,0 18,1 1,7 100
5. En qu grado considera que desde casa se le ha inducido o apoyado para que realice actividades fsico deportivas? Mucho Bastante Algo Nada Total 23,9 50,1 23,2 2,8 100
175
6. Cules considera que pueden ser 3 razones importantes (Tres) por las que su hija/o pueda hacer actividad fsico deportiva. (Sealar con tres X) Por influencia del profesorado, entrenadores/as Por facilidad de uso de instalaciones Porque lo ha hecho siempre Porque le gusta la competicin Porque necesita gastar energa Por influencia de la madre y/o del padre Para mejorar las habilidades deportivas Por estar con las amistades Por mejorar la salud Por diversin Para estar en buena forma fsica Otras razones 4,3 8,7 10,9 12,8 12,8 14,4 19,9 36 50,8 54,9 67,2 4
7. Cules son las 3 (Tres) principales barreras u obstculos que impiden a su hija/o realizar ms habitualmente actividades fsico deportivas. (Sealar con tres X) Ninguna Incompatibilidad con monitores/as o personas del equipo Otros Problemas de salud No se siente con suficientes habilidades o capacidades Demasiada exigencia en la competicin y en los entrenamientos. Falta de actividades adecuadas No le gustan las actividades fsico deportivas Falta de grupo o equipo Problemas de instalaciones, distancias largas, barreras arquitectnicas... Falta de constancia o de inters Falta de hbito en su crculo de amistades Incompatibilidad con los estudios Falta de tiempo en general 12,4 21,1 22,1 32,9 56,8 10,8 11,7 9,3 10,8 5,1 1,8 4,9 5,1 30,8
176
8Qu importancia da usted a las clases de educacin fsica, dentro de los estudios. (Seale una nica respuesta)
Muy importante es de las materias mas importantes Bastante importante es tan importante como otra qualquiera ni mucho ni poco es importante pero no tanto como las import poco importante, tiene una importancia relativa no debe quit Nada importante no deberia ser una asignatura hay otras asig Total
4,9 53,1 37,7 3,1 1,2 100
9. Cmo valora en importancia el que su hija/o participe actualmente en las actividades extraescolares que se realizan en el centro? Muy importante Bastante importante Ni mucho ni poco Poco importante Nada importante Total 13,5 41,3 32,6 6,2 6,4 100
10. De los siguientes aspectos cules considera que reflejan mejor la situacin de las actividades fsico deportivas extraescolares del centro. (Seale todas las que considere oportunas) En general son suficientes y estn muy bien No conozco bien la oferta y situacin de las actividades extraescolares Hay un componente competitivo excesivo El personal monitor no es competente Condicionan excesivamente el tiempo libre de la familia No me gustan las actitudes de algunas madres y padres en la competicin Otras A mi hija/o no le gusta hacer actividades extraescolares en el centro Faltan actividades ms atractivas para mi hija/o 17,9 8,2 11,1 3,8 4,5 5,5 7,1 31,5 33,07
177
11. Ordene por orden de prioridad, del 1 al 7, las diferentes actividades que puede realizar su hija/o fuera del horario escolar (En extraescolares o fuera del centro) Media de posicin Estudio y trabajo escolar en casa Clases de idiomas u otros apoyos. Actividades fsico deportivas: (extraescolares, federadas, danza, fitness...) Salir con sus amistades Expresin artstica (Pintura, msica...) Internet, Chat, Juegos de ordenador, videoconsolas Ver la televisin 3,4 3,8 5,0 5,4 5,6 1,9 2,9
178
Estudios de la madre Primarios Secundarios Universitarios Total Estudios del padre Primarios Secundarios Universitarios Total 23,0 40,3 36,1 100 23,3 43,1 33,1 100
Situacin laboral Madre Ocupada laboralmente En paro Jubilada pensionista Trabajos del hogar Incap permanente Excedencia Otra Total Situacin laboral Padre Ocupado laboralmente En paro Jubilado pensionista Trabajos del hogar Incap permanente Otra Total 94,6 1,5 1,0 0,7 1,3 1,1 100 73,3 4,8 0,3 19,3 0,4 0,5 1,6 100
Madre: Hace normalmente algn tipo de ejercicio fsico durante su tiempo libre si no Total 50,9 48,6 100
179
Padre: Hace normalmente algn tipo de ejercicio fsico durante su tiempo libre si no Total 56,8 42,5 100
Madre: En caso de que no haga ejercicio fsico en su tiempo libre: Por qu? Problemas de salud Falta de voluntad No dispongo de lugar adecuado No tengo con quien hacerlo No me gusta Falta de tiempo No se que hacer Otras razones Total 8,8 26,0 1,8 2,6 8,8 47,7 1,3 3,1 100
Padre: En caso de que no haga ejercicio fsico en su tiempo libre: Por qu? problemas de salud falta de voluntad no dispongo de lugar adecuado no tengo con quien hacerlo no me gusta falta de tiempo no se que hacer otras razones Total 7,9 26,3 1,4 1,4 7,9 49,3 1,6 4,2 100
180
ANEXO 2 RESUMEN DE ABONADOS Y BAJAS EN INSTALACIONES MUNICIPALES
181
Abonados deportivos a las instalaciones municipales por edad , poblacin total en ese estrato de edad y % de poblacin abonada por edad % de socios en cada grupo de edad GRUPOS DE Poblacin socia de las instalaciones EDAD deportivas 1.1.07 Poblacin total a 1.1.2007 0-4 10539 2483 23,6 5a9 5268 9529 55,3 10 a 14 5856 8951 65,4 15 a 19 9998 6653 66,5 20 a 24 13842 5495 39,7 25 a 29 19020 6011 31,6 30 a 34 21103 7378 35,0 35 a 39 19569 8001 40,9 40 a 44 18724 8068 43,1 45 a 49 17428 6584 37,8 50 a 54 15934 4535 28,5 55 a 59 15105 3879 25,7 60 a 64 13488 3429 25,4 65 a 69 2662 9565 27,8 70 a 74 2444 10021 24,4 75 a 79 7854 1447 18,4 80 a 84 5433 571 10,5 85 y ms 4482 157 3,5 Total 80921 230585 35,1
Porcentaje de poblacin socia de las instalaciones deportivas municipales por edad

70,0 60,0
50,0 40,0
30,0 20,0
10,0 0,0 0-4 5 a 9 10 a 14 15 a 19 20 a 24 25 a 29 30 a 34 35 a 39 40 a 44 45 a 49 50 a 54 55 a 59 60 a 64 65 a 69 70 a 74 75 a 79 80 a 84 85 y ms
182
Tablas: edad a la baja, edad y sexo, edad y ao de la baja

Bajas de abonados deportivos habidas entre 2004 y 2006. Edad que tena a la baja 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 Frecuencia 7 8 10 24 69 92 55 48 63 56 55 55 69 75 92 123 189 324 470 430 399 338 329 301 321 299 335 292 326 324 273 253 252 241 218 199 184 185 167 175 167 197 213 193 202 174 Porcentaje Porcentaje vlido 0,1 0,1 0,1 0,1 0,2 0,6 0,7 0,4 0,4 0,5 0,5 0,4 0,4 0,6 0,6 0,7 1,0 1,5 2,6 3,8 3,5 3,2 2,7 2,7 2,4 2,6 2,4 2,7 2,4 2,6 2,6 2,2 2,1 2,0 2,0 1,8 1,6 1,5 1,5 1,4 1,4 1,4 1,6 1,7 1,6 1,6 1,4 0,1 0,1 0,2 0,6 0,7 0,4 0,4 0,5 0,5 0,4 0,4 0,6 0,6 0,7 1,0 1,5 2,6 3,8 3,5 3,2 2,7 2,7 2,4 2,6 2,4 2,7 2,4 2,6 2,6 2,2 2,1 2,0 2,0 1,8 1,6 1,5 1,5 1,4 1,4 1,4 1,6 1,7 1,6 1,6 1,4 Porcentaje acumulado 0,1 0,1 0,2 0,4 1,0 1,7 2,1 2,5 3,0 3,5 3,9 4,4 5,0 5,6 6,3 7,3 8,8 11,5 15,3 18,8 22,0 24,7 27,4 29,8 32,4 34,9 37,6 40,0 42,6 45,2 47,4 49,5 51,5 53,5 55,3 56,9 58,4 59,9 61,2 62,6 64,0 65,6 67,3 68,9 70,5 71,9
183
47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 Total
216 194 205 149 155 151 132 131 120 109 109 110 97 87 85 66 61 48 48 41 33 28 58 58 72 77 60 64 70 75 61 68 65 66 68 52 47 26 20 19 12 14 16 5 6 2 3 12.334
1,8 1,6 1,7 1,2 1,3 1,2 1,1 1,1 1,0 0,9 0,9 0,9 0,8 0,7 0,7 0,5 0,5 0,4 0,4 0,3 0,3 0,2 0,5 0,5 0,6 0,6 0,5 0,5 0,6 0,6 0,5 0,6 0,5 0,5 0,6 0,4 0,4 0,2 0,2 0,2 0,1 0,1 0,1 0,0 0,0 0,0 0,0 100,0
1,8 1,6 1,7 1,2 1,3 1,2 1,1 1,1 1,0 0,9 0,9 0,9 0,8 0,7 0,7 0,5 0,5 0,4 0,4 0,3 0,3 0,2 0,5 0,5 0,6 0,6 0,5 0,5 0,6 0,6 0,5 0,6 0,5 0,5 0,6 0,4 0,4 0,2 0,2 0,2 0,1 0,1 0,1 0,0 0,0 0,0 0,0 100,0
73,7 75,2 76,9 78,1 79,4 80,6 81,7 82,7 83,7 84,6 85,5 86,4 87,1 87,9 88,5 89,1 89,6 90,0 90,4 90,7 91,0 91,2 91,6 92,1 92,7 93,3 93,8 94,3 94,9 95,5 96,0 96,6 97,1 97,6 98,2 98,6 99,0 99,2 99,3 99,5 99,6 99,7 99,8 99,9 99,9 99,9 100,0
184
ANEXO 3 CUESTIONARIOS
185
HBITOS DE EJERCICIO FSICO DEPORTIVO

a1) Centro: a3) Edad:
Clave personal:
Tres nmeros Dos letras
a2) Sexo: 1 Mujer 2 Hombre a4) Curso: 3 ESO 1 Bachiller o 1deCiclo Medio
Inventario de Actividad Fsico Deportiva Habitual b1) Practicas alguna actividad fsico deportiva habitualmente?: 1 S 2 No b3) En general, si me comparo con las/los de mi edad, pienso que la actividad fsico deportiva que realizo es: 1 Mucha menos 2 Menos 3 Igual 4 Ms 5 Mucha ms b2) Ests federado/a? 1 S 2 No b4) Eres socio/a de alguna instalacin deportiva? b40 No b41 S de las Instalaciones Deportivas Municipales b42 S del Estadio b43 S de un gimnasio particular b44 S de otras.
b5) Tienes alguna discapacidad que te impida la realizacin de actividades fsico deportivas: S No b6) Cal?______________________________________________________________________________________
Qu actividades fsicas realizas durante una semana corriente (Por ejemplo, los ltimos 7 das, si ha sido un periodo normal): Fuera del centro escolar c1) Pasear (aparte de los desplazamientos al centro) c2) Andar a paso ligero (Aparte de los desplazamientos al centro) c3) Pasear en bicicleta (Aparte de los desplazamientos al centro) c4) Footing c5) Deportes de equipo (ftbol, baloncesto, balonmano) c6) Gimnasia, Aerobic, danza c7) Ciclismo, mountainbike c8) Natacin c9) Deporte de pelota y raqueta (squash, frontn, tenis) c10) Musculacin, lucha, judo, karate c11) Montaismo, senderismo, escalada... c12) Otros (especificar): En el centro escolar (Patio, Extraescolares, Equipo del centro...) d1) Pasear durante las horas de patio d2) Jugar o hacer deporte durante las horas de patio d3) Ejercicio fsico durante las clases de gimnasia d4) Deportes de equipo (ftbol, baloncesto, balonmano) d5) Gimnasia, Aerobic, danza d6) Ciclismo, mountainbike d7) Natacin d8) Deporte de pelota y raqueta (squash, frontn, tenis) d9) Musculacin, lucha, judo, karate d10) Montaismo, senderismo, escalada... d11) Otros (especificar): N de veces en Tiempo medio (minutos cada vez) 7 das N veces en 7 das Tiempo medio (minutos cada vez)
186
El trayecto de casa al centro escolar e1 Con qu frecuencia realizas el trayecto de casa al centro escolar andando o en bicicleta 1.Nunca 2.Rara vez 3.A veces 4.Con frecuencia 5.Siempre En la semana pasada: trayectos entre la vivienda y el centro escolar que hayas hecho en bici o andando Andando Bicicleta N de veces que haces el trayecto e11 e21 Tiempo en minutos del trayecto e12 e22
Actividad durante el tiempo libre f1 Entre semana, cunto tiempo libre dedicas a estar sentada/o viendo TV o con el ordenador o con los videojuegos, etc.? 1.Nada 2.No mucho 3.Bastante 4.La mayor parte 5.Todo f2. En las horas de tiempo libre, con qu frecuencia haces algn deporte o ejercicio fsico sola/o o con amigas/os?: 1.Nunca 2.Rara vez 3.A veces 4.Con frecuencia 5.Siempre f3. En el tiempo libre y comparando con el conjunto de las/los de tu edad, piensas que la actividad fsica que realizas es: 1.Mucha menos, 2.Menos, 3.Igual , 4.Ms , 5.Mucha ms f4. En caso de que hubiera una actividad nueva que te interesara, en qu das de la semana podras hacerla? _____________________________________________________ f5. Esta actividad nueva de tu inters en qu horario podras realizarla? _____________________________________________________
Trayectoria en comparacin con aos anteriores g1.En general, y en comparacin con aos anteriores (hace 3 aos), realizas ms o menos actividades fsico deportivas: 1.Mucha menos, 2.Menos, 3.Igual , 4.Ms , 5.Mucha ms En el siguiente cuadro marca en qu aspectos ha cambiado en estos tres ltimos aos tu nivel de prctica de ejercicio 1. No he 2. Hago 3. Hago 4. Hago hecho nunca menos igual ms g10 Pasear durante las horas de patio 1 2 3 4 g11 Jugar o hacer deporte durante las horas de patio 1 2 3 4 g12 Ejercicio fsico durante las clases de gimnasia 1 2 3 4 g13 Deportes de equipo (ftbol, baloncesto, . . .) 1 2 3 4 g14 Gimnasia, Aerbic, Danza 1 2 3 4 g15 Ciclismo 1 2 3 4 g16 Natacin 1 2 3 4 g17 Deporte de pelota, raqueta (squash, frontn, tenis...) 1 2 3 4 g18 Musculacin, lucha, judo, krate 1 2 3 4 g19 Montaismo, senderismo, escalada, 1 2 3 4 g20 Otros (especificar): 1 2 3 4
Valoraciones con respecto a las clases de educacin fsica en el centro escolar 1.Nada h1 Te divierten las clases de Educacin Fsica? h2 Qu importancia le das a la asignatura Educacin Fsica? h3 Te ayuda esta asignatura a disfrutar ms con el ejercicio fsico? h4 Te gustara tener ms horas a la semana de Educacin Fsica? 1 1 1 1 2.Poco 2 2 2 2 3.Regular 4.Bastante 5.Mucho / Algo 3 4 5 3 3 3 4 4 4 5 5 5
187
Opiniones personales sobre el ejercicio fsico deportivo y el estado fsico personal Punta del 1 al 10 las siguientes afirmaciones teniendo en cuenta que: 1 Totalmente desacuerdo. 3 Ni acuerdo ni desacuerdo y 5 Totalmente de acuerdo Acuerdo 01 Considero que mi salud es muy buena 02 Hacer deporte no me resulta divertido, me aburre 03 Me da pereza hacer ejercicio fsico 04 Disfruto mucho participando en la competicin deportiva 05 Mi aspecto fsico es peor que el de las dems personas de mi edad. 06 Mis amistades realizan ejercicio con frecuencia 07 Tengo buena capacidad fsica para hacer actividades fsico deportivos 08 Prefiero dedicar el tiempo libre a hacer otras cosas antes que al deporte o al ejercicio 09 La actividad deportiva me sirve para que los dems me valoren ms 10 El ejercicio fsico deportivo me da energa y me relaja 11 Soy hbil para la realizacin de las actividades fsico deportivas 12 Hacer un deporte ayuda a ponerte metas por las que esforzarte personalmente 13 Me canso pronto cuando corro o hago deporte 14 No encuentro nunca tiempo para hacer ejercicio fsico 15 El hacer actividad fsico deportiva ayuda a mejorar el aspecto fsico 16 Me gusta mi manera de ser 17.La actividad fsico deportiva pierde inters cuando dejas la niez 18 Cuando realizo ejercicio fsico me siento mucho mejor 19 El deporte es una actividad que me sirve para estar con las amigas/os 20 Normalmente, tengo que hacer ejercicio fsico deportivo para estar bien 21 Creo que tengo que hacer ms ejercicio fsico del que hago actualmente 22 Para que la actividad fsico deportiva sea divertida hay que hacerla entre amigas/os 23 Me gustara hacer ms ejercicio, pero no s qu hacer 24 Me gustara hacer ms ejercicio pero no s con quien hacerlo 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 Desacuerdo 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
188
Valoracin de las actividades
extraescolares que se hacen en el centro

1. S 2. No 1. S 2. No 3. No corresponde 3.Regular/ 4.Bastante 5.Mucho Algo 3 3 3 4 4 4 5 5 5
i1. Participas en alguna actividad extraescolar del centro donde estudias? i2. Si participas. Esa actividad conlleva una actividad fsico deportiva?
1.Nada 2.Poco i3. Crees que la oferta de las actividades extraescolares actual es interesante y divertida? i4. Crees que las actividades cuentan con monitoras/es con suficiente preparacin? i5. Consideras que en el diseo de las actividades se tiene en cuenta la opinin del alumnado 1 1 1 2 2 2
i6. Crees que debera completarse la oferta de actividades extraescolares del centro 1. S 2. No i7. Quieres proponer alguna actividad?..............................................
Valoracin de la prctica deportiva en el entorno social j1. En qu medida tus amigas/os realizan ejercicio fsico o deporte? Mucho Bastante Poco Muy poco j2. Cunto ejercicio fsico o deporte realiza tu padre? Mucho Bastante Poco Muy poco No tengo padre j3. Cunto ejercicio fsico o deporte realiza tu madre? Mucho Bastante Poco Muy pocoNo tengo madre j4. Has realizado ejercicio fsico o deporte con tu madre y/o con tu padre? Mucho Bastante Poco Muy pocoNo tengo padres j5. En qu medida te han motivado en tu casa para hacer ejercicio fsico o deporte? Mucho Bastante Poco Muy poco
k1 Cunto pesas?:_______________
k2 Cunto mides de altura?:____________
a6 Cul es la profesin de tu madre?:________________________________________________ a7 Cul es la profesin de tu padre?:________________________________________________
a8 Cuntos aos llevas estudiando en este centro educativo?
Hay alguna actividad fsico deportiv, que no haces actualment y que te gustara hacer el curso que comienza, dentro o fuera del centro escolar? ---------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ----------------------------------
189
HBITOS DE EJERCICIO FSICO DEPORTIVO CUESTIONARIO PADRES Y MADRES Clave personal: Tres nmeros Dos letras Curso:
Centro:
El Departamento Municipal de Deportes est llevando a cabo en colaboracin con los centros educativos un estudio sobre los hbitos deportivos de la juventud de nuestro municipio. El objetivo es disponer de datos que permitan disear iniciativas para mejorar las prcticas fsico deportivas entre las y los jvenes. Por ello les solicitamos su colaboracin en la iniciativa mediante la realizacin de este cuestionario. Muchas gracias de antemano por su participacin.
1. Quin rellena la encuesta 1. Madre 2. Padre 3. Ambos 4 Otra persona 2. Considera que su hija/o (Quien le ha llevado el cuestionario) realiza suficiente actividad fsico deportiva? 1. S 2. No 3. Cmo valora la forma fsica de su hija/o 1. Muy buena 2. Buena 3. Regular 4. Mala 5. Muy Mala 4. Respecto a periodos anteriores (3 aos aproximadamente) su hija/o hace ms o menos actividad fsico deportiva? 1. Mucha ms 2. Ms 3. Igual 4. Menos 5. Mucha menos 5. En qu grado considera que desde casa se le ha inducido o apoyado para que realice actividades fsico deportivas? 1. Mucho 2. Bastante 3. Algo 4. Nada 6. Cules considera que pueden ser 3 razones importantes (Tres) por las que su hija/o pueda hacer actividad fsico deportiva. (Sealar con tres X) a Por facilidad de uso de instalaciones b Por influencia de la madre y/o del padre c Para estar en buena forma fsica d Para mejorar las habilidades deportivas e Por influencia del profesorado y de entrenadores/as f Por mejorar la salud g Por estar con las amistades h Por diversin i Porque le gusta la competicin j Porque necesita gastar energa k Porque lo ha hecho siempre k Otras razones
7. Cules son las 3 (Tres) principales barreras u obstculos que impiden a su hija/o realizar ms habitualmente actividades fsico deportivas. (Sealar con tres X) a Ninguna b Problemas de salud c Falta de grupo o equipo d Falta de actividades adecuadas e Falta de tiempo en general f No le gustan las actividades fsico - deportivas g Falta de constancia o de inters h Incompatibilidad con monitores/as o personas del equipo i Problemas de instalaciones, distancias largas, barreras arquitectnicas... j Demasiada exigencia en la competicin y en los entrenamientos. k Falta de hbito en su crculo de amistades l No se siente con suficientes habilidades o capacidades m Incompatibilidad con los estudios n Otros - Cul................................................
8. Qu importancia da usted a las clases de educacin fsica, dentro de los estudios. (Seale una nica respuesta) 1. Muy importante, es de las materias ms importantes 2. Bastante importante, es tan importante como cualquier otra materia 3. Ni mucho ni poco, es importante pero no tanto como las asignaturas principales 4. Poco importante, tiene una importancia relativa, no debe quitar tiempo a otras materias ms esenciales 5. Nada importante. No debera ser una asignatura, hay otras posibilidades fuera de las horas escolares de formarse fsicamente
190
9. Cmo valora en importancia el que su hija/o participe actualmente en las actividades extraescolares que se realizan en el centro? 1 Muy importante 2 Bastante importante 3 Ni mucho ni poco 4 Poco importante 5 Nada importante 10. De los siguientes aspectos cules considera que reflejan mejor la situacin de las actividades fsico deportivas extraescolares del centro. (Seale todas las que considere oportunas) a En general son suficientes y estn muy bien b No conozco bien la oferta y situacin de las actividades extraescolares c Los horarios son adecuados d El personal monitor no es competente e Condicionan excesivamente el tiempo libre de la familia f Hay un componente competitivo excesivo g No me gustan las actitudes de algunas madres y padres en la competicin h Faltan actividades ms atractivas para mi hija/o i A mi hija/o no le gusta hacer actividades extraescolares en el centro Otras___________________________
11. Ordene por orden de prioridad, del 1 al 7, las diferentes actividades que puede realizar su hija/o fuera del horario escolar (En extraescolares o fuera del centro) a Clases de idiomas u otros apoyos. b Expresin artstica (Pintura, msica...) c Salir con sus amistades d Estudio y trabajo escolar en casa e Internet, Chat, Juegos de ordenador, videoconsolas f Ver la televisin g Actividades fsico deportivas: (extraescolares, federadas, danza, fitness...)
Para finalizar les solicitamos algunos datos referentes a ustedes: Datos de la madre Edad: Estudios: 1. Primarios 2. Secundarios (FP y Bachilleratos) 3. Universitarios (Medios y Sup.) Situacin laboral Madre 1. Ocupada laboralmente 2. En paro 3. Jubilada o pensionista 4. Trabajos del hogar 5. Incap. Permanente 6. Excedencia 7. Otra Hace normalmente algn tipo de ejercicio fsico durante su tiempo libre? 1. S 2. No En caso de que no haga ejercicio fsico en su tiempo libre: Por qu? 1. Problemas de salud 2. Falta de voluntad 3. No dispongo de lugar adecuado 4. No tengo con quin hacerlo 5. No me gusta, o no me interesa 6. Falta de tiempo 7. No s que hacer 8. Otras razones Edad: Estudios: 1. Primarios 2. Secundarios (FP y Bachilleratos) 3. Universitarios (Medios y Sup.) Situacin laboral Padre 1. Ocupado laboralmente 2. En paro 3. Jubilado o pensionista 4. Trabajos del hogar 5. Incap. Permanente 6. Excedencia 7. Otra Hace normalmente algn tipo de ejercicio fsico durante su tiempo libre? 1. S 2. No En caso de que no haga ejercicio fsico en su tiempo libre: Por qu 1. Problemas de salud 2. Falta de voluntad 3. No dispongo de lugar adecuado 4. No tengo con quin hacerlo 5. No me gusta, o no me interesa 6. Falta de tiempo 7. No s que hacer 8 Otras razones Datos del padre
191

Hábitos Deportivos de La Juventud en Vitoria-Gasteiz

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Estudio sobre los Hbitos Deportivos de la Juventud en Vitoria-Gasteiz

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Comportamiento consciente Intenciones de conducta Hbito automtico

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Competicin deportiva nivel medio Deporte federado Organizacin de Clubs deportivos

Deporte en edad escolar

Deporte rereativo Fitness, gimnasio,...

Deporte para Todos/as

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2. Anlisis de las prcticas fsico - deportivas:

Fuente: Estudio de modos de Vida de la Poblacin de Vitoria Gasteiz 2006

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FUENTE: ESCAV y DEMSAC. Departamento de Sanidad. Vitoria Gasteiz. 2004.

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Encuesta de hbitos fsico-deportivos entre la juventud en Vitoria Gasteiz. 2007

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Total 63,2 36,8 100,0 87,7 12,3 100,0

Encuesta de hbitos fsico-deportivos entre la juventud en Vitoria Gasteiz. 2007

Encuesta de hbitos fsico-deportivos entre la juventud en Vitoria Gasteiz. 2007

Encuesta de hbitos fsico-deportivos entre la juventud en Vitoria Gasteiz. 2007

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Actividades realizadas durante la semana

Fuera del centro escolar. Minutos de realizacin de la actividad

1-30 Min 31-60 Min 61-90 Min 91-120 Min

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2,5 METS 6 METS 8 METS

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Porcentaje 1,6 6,7 14,9 76,8 100

Total 1,6% 6,7% 14,9% 76,8% 100,0%

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Porcentaje 7,5 10,8 14,5 67,3 100

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Niveles de actividad General

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Total 6,0 54,1 36,9 3,1 100,0

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Total 20,5% 9,7% 53,4% 16,4% 100,0

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% 5,9 19,7 22,0 35,2 17,2 100,0

Total 5,9 19,5 22,2 35,3 17,2 100,0 100,0

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Bachiller o grado medio

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