RELACIONES HUMANAS TXICAS Hola buenos das! ..

Para comenzar con el tema de este discurso hare una pregunta: A cuntos de nosotros nos ha tocado conocer algn tipo de personas que con el simple hecho de verlas nos causa algn tipo de malestar? Realmente esto es comn que en nuestro andar por la vida nos encontremos con personas que llegamos a conocer y podamos apreciar, aunque estn el otro tipo de personas que simplemente desde antes de conocerla o ya conocindola sentimos que no podemos sobrellevar este tipo de relaciones y preferimos evitarlas, a este segundo tipo de personas se les conoce como personas toxicas con quienes de alguna manera no nos sentimos a gusto, el problema es cuando no son una sino varias personas, entonces cabe la interrogante acaso ser yo el toxico?, es necesario identificar este tipo de personas con sus actitudes y caractersticas para as encontrar una buena solucin y poder hacer de nuestras relaciones algo ms fcil. Tenemos que estar consciente que aqu no es el cielo y que todos estamos expuestos a enfrentar conflictos ya que todos cometemos errores de manera voluntaria o involuntariamente. La desconfianza, miedo, rencor, egosmo, tecnologa, libertad, son aspectos de esta poca que hacen difcil de mantener buenas relaciones con los dems. Es recomendable conocer el tipo de personas que somos y los otros tipos que existen ya que esto facilitar a que consigamos una buena relacin, primero ubicarnos donde estamos para despus saber que trato podemos dar. Quin es la persona txica? Son todas aquellas personas que descargan comentarios, actitudes o acciones negativas que nos hieren, molestan, etc. Y puede ser cualquier persona: un amigo, hermano, jefe, compaero, mam, pap e incluso la pareja. Una persona puede ser txica para alguien y no serlo para los dems, a qu se deber esto? al tipo de personalidad y temperamento tan diferentes ya que son aspectos que influyen para el desarrollo de cualquier relacin humana de manera general, aunque no pareciera significante tambin afecta la edad, el nivel socioeconmico, entre otros factores.

Reconocer a una persona txica y saber qu hacer si nos topamos con ella, es de gran ayuda Cmo identificarla? Te pones de mal humor o te sientes menos despus de terminada una charla con l/ella? Te ignora y siempre habla de s mismo resaltando sus virtudes? Te provoca dolor de cabeza, y te sientes aliviado cuando se va? Te sientes mas irritable, ms tenso, ms nervioso, mas vacio o malhumorado despus de hablar con l/ella? Estas son algunas de las preguntas que nos ayudan para identificar a alguien txico. Comprendamos que hace a una persona txica, de acuerdo con los especialistas la respuesta es la inseguridad y los celos o envidia, estos surgen cuando nos sentimos inseguros o amenazados por algo que otra persona tiene, a lo que nos lleva a actuar de manera irracional Vamos analizar a los tipos de txicos que clasificaciones: El que vive pero no deja vivir: se encuentran en tres

a) El que a todo mundo recorta: es selectivo, no se mezcla, siente que nadie lo puede igualar en sus cualidades y saca ventaja del que lo rodea, aunque es inseguro por eso mismo realza sus virtudes hacindose notar. b) El sabelotodo: no hay nada que le puedan ensear, o que no haya vivido antes, no permite terminar una frase sin antes mencionar el yo, yo hice, yo tengo, yo conozco, yo le, para todo yo lo s porque ya lo vivi. c) El que mira por el hombro de los dems: este es parecido al que todo mundo recorta, se siente totalmente superior, nadie es capaz, todos lo necesitan a l, es arrogante y orgulloso, el no pide favores manda. El que no vive pero deja vivir.

d) El mosca muerta: es el mrtir al que nadie lo quiere, a l todos los lastiman, se la pasan hablando de sus desgracias y busca para poder llegar a ser como los dems ya que imita muchas actitudes hasta la forma de vestir en ocasiones.

e) El que disfruta difundir malas noticias: este no tiene vida, la emocin de su existir esta en lo que le pasa a los dems se lo pasa contndolo a todos, y cuando ya no hay ms que contar el inventa cosas. El que no vive pero no deja vivir

f) El mal intencionado o hipcrita: se muestra de una manera buena al comienzo de la relacin, la razn es porque quiere sacar ventaja, tiene conveniencia o simplemente como el no es feliz no permite que nadie ms sea feliz, se molesta con el xito de los dems. g) El machista o feminista: piensa que su gnero es el fuerte, quiere salir a delante solo, no acepta la ayuda del sexo opuesto, y siente cierta repulsin contra su gnero opuesto, credo que no son iguales y que cada uno tiene roles diferentes. Ahora que ya has identificado a una persona con estas caractersticas es bueno saber manejar cualquier tipo de relacin con una persona txica. El primer consejo es alejarte de una persona as, el detalle es cuando resulta ser alguien tan mas cercano que no puedes evitar, as que es bueno tomar una respiracin profunda antes de enfrentarte con la persona, esto ayudara a pensar mejor y a calmarte para tener mejor control de las emociones si fuese necesario una reaccin inmediata. En caso de que en el momento de estar conversando las cosas se alteraran es necesario hacer un cambio de tema de forma sutil. Si te has identificado t como persona txica es importantsimo cambiar a personas saludable socialmente en cinco pasos: 1. El primer paso para cualquier cambio es reconocerlo y en hora buena si ya lo hiciste, darte cuenta que la actitud actual no te beneficia e incluso puedes alejar a las personas que ms amas. 2. Querer y decidir cambiar es lo ms importante porque si no lo decides simplemente no lo hars. 3. Recuerda alguna experiencia del como tu actitud negativa se halla hecho relucir y piensa en cmo cambiar esa actitud negativa por otra positiva.

4. Ya que tienes algunas opciones de actitudes o acciones positivas decide una y respira profundamente para cuando te toque utilizarla puedas hacerlo de la mejor manera. 5. Antes de enfrentarte con alguna situacin real, imagnatela lo ms cercano a la realidad poniendo en prctica lo antes pensado y observa tu reaccin, hasta que logres lo que deseas en el cambio. Para terminar, recuerden que las personas txicas nos las encontraremos donde sea y sino sobrellevamos sanamente este tipo de relaciones nos causarn algn tipo de dao a nuestra persona desde nuestra mente hasta nuestra salud. Antes de salir huyendo de estas personas te invito a mantener en mente que las personas txicas es muy probable que no hayan recibido suficiente amor en su vida, debemos de tener presente que detrs de cada persona difcil hay una historia difcil y cuando respondemos

comprensivamente, la negatividad se disuelve as lo dice la Biblia en Proverbios 15:1 La blanda respuesta quita la ira...

BIBLIOGRAFA Gaby Vargas. (2009). Primero Tu. Editorial Aguilar. Gaylord Briley Richard. (1987). Es usted positivo?. Editorial Grijalvo.