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Este documento proporciona información sobre la gripe, incluidos los síntomas, cómo prepararse y protegerse de la gripe. Explica que la gripe se propaga fácilmente de persona a persona a través de la tos y los estornudos. Recomienda tener medicamentos, pañuelos desechables, mascarillas y un termómetro disponibles. También recomienda lavarse las manos con frecuencia, cubrirse al toser y estornudar, y vacunarse contra la gripe estacional.
Este documento proporciona información sobre la gripe, incluidos los síntomas, cómo prepararse y protegerse de la gripe. Explica que la gripe se propaga fácilmente de persona a persona a través de la tos y los estornudos. Recomienda tener medicamentos, pañuelos desechables, mascarillas y un termómetro disponibles. También recomienda lavarse las manos con frecuencia, cubrirse al toser y estornudar, y vacunarse contra la gripe estacional.
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Este documento proporciona información sobre la gripe, incluidos los síntomas, cómo prepararse y protegerse de la gripe. Explica que la gripe se propaga fácilmente de persona a persona a través de la tos y los estornudos. Recomienda tener medicamentos, pañuelos desechables, mascarillas y un termómetro disponibles. También recomienda lavarse las manos con frecuencia, cubrirse al toser y estornudar, y vacunarse contra la gripe estacional.
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DE VENEZUELA Los síntomas típicos de Influenza incluyen: TENGA DISPONIBLE: FACULTAD DE MEDICINA • Fiebre (generalmente por arriba de 38°C). 1. Medicamentos: acetaminofén, ibruprofeno son • tos seca útiles para bajar la fiebre y reducir el dolor. • dolor de cabeza 2. Pañuelos desechables y bolsas de basura. • cansancio excesivo • garganta irritada Tenga suficientes pañuelos desechables a mano para estornudar y limpiarse la nariz. Tenga a mano PANDEMIA DE • Congestión o flujo nasal • dolores musculares suficientes bolsas de basura para depositar los pañuelos desechables. INFLUENZA • Pueden presentar problemas 3. Mascarilla (Tapaboca). Usar en caso de haber un estomacales: náusea, vómito y diarrea, más frecuentes en niños que en enfermo en la casa. Puede ayudar a reducir, pero no eliminar la propagación de los gérmenes de la (GRIPE) adultos. • Pérdida del apetito gripe. Nunca sustituirán el lavado de manos y no deben volver a usarse ni compartirse. Las mascarillas deben cambiarse cada 4 – 6 horas ó A H1N1 antes si se mojan por los estornudos o la tos. Puede DETENGA LA PROPAGACIÓN DE GÉRMENES QUE LO ENFERMAN A USTED Y A OTROS comprarlas en la farmacia. Deposite las máscaras usadas en la bolsa de la basura. COMO PREPARARSE: 4. Termómetro. Tome la temperatura 4 veces al día. LO QUE NECESITA SABER Si tiene más de 38°c. consulte a su médico. Cúbrase al T o s e r
Cubra boca y nariz
Con pañuelo desechable al toser PREPARE UN PLAN o estornudar y deséchelo en el 1. En una pandemia de gripe usted y su familia basurero. pueden necesitar quedarse en casa durante varios días. Colóquese tapabocas 2. Haga un plan para saber cómo comunicarse con su para evitar contagiar familia y amigos que no estén en su casa y para a otros asistencia en caso de que necesite artículos o Lávese recursos adicionales. las manos 3. Hable con su familia y parientes sobre cómo los cuidaría si llegaran a enfermarse, o sobre lo que se Lávese las manos necesita para cuidarlos en casa. con jabón y agua 4. Ponga en práctica y converse sobre las medidas por 20 segundos generales de protección: para mayor información como mínimo consulte a su medico de cabecera.
Desinfecte las manos
con un líquido o gel a base de alcohol o jabón. CONCEPTOS BASICOS ACERCA DE LA ¿ CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE GRIPE CÓMO PROTEGERSE: INFLUENZA (GRIPE) ESTACIONAL O INFLUENZA, GRIPE PANDÉMICA ? Siga los siguientes pasos para protegerse a ¿Qué es la influenza o gripe? usted y a su familia: Gripe Estacional o Influenza La gripe (influenza) es una infección viral que • Enfermedad respiratoria causada por virus de la 1.Cúbrase boca y nariz cuando tosa o afecta la nariz, garganta y pulmones. La gripe, que se propaga fácilmente de persona a estornude. Use siempre pañuelo enfermedad normalmente dura de tres (3) a siete persona. desechable no use las manos. Deposite en (7) días y los síntomas incluyen fiebre • Cada año cerca del 10% de la población se la basura los pañuelos usados. (temperatura superior a 38°C), dolor de cabeza, enferma con la gripe estacional o influenza. 2.Lávese las manos con frecuencia con tos seca, dolor e irritación de la garganta • Para la mayoría, la enfermedad es incómoda pero agua y jabón durante 20 segundos como no es de riesgo para la vida. mínimo. Si no puede lavarse las manos, La influenza se propaga fácilmente de persona a • Los niños y adultos mayores de 65 años son los frótelas con limpiador a base de alcohol o persona cuando un infectado tose o estornuda sin que tienen mayor riesgo de complicaciones serias, jabón después de estornudar, toser o cubrirse apropiadamente. También puede haber también aquellos con enfermedades crónicas como: limpiarse la nariz. contagio al tocar una superficie contaminada con Diabetes, Cáncer, afecciones renales, pulmonares, 3.Evite el contacto directo con las personas el virus y luego se lleva las manos a la boca o la corazón, VIH / SIDA y otras. que estén enfermas. nariz. 4.Viajero. Si usted va a viajar a áreas afectadas, evite los conglomerados humanos Influenza A H1N1 (Gripe Pandémica) cerrados • La influenza A H1N1 es una enfermedad 5.Evite tocarse ojos, nariz o boca porque respiratoria causada por el virus influenza A los gérmenes se puede propagar, a menudo, Afecta al ser humano, y a otros animales. de esta manera. • El contagio de influenza entre humanos ocurre 6.Vacúnese contra la “influenza”. La mejor de la misma manera que la influenza estacional, forma de evitar la gripe estacional o la es decir, de persona a persona por la tos y “influenza” es vacunarse cada año. El virus estornudos. También puede haber contagio al cambia con el tiempo. La vacuna anual ¿ Cómo empieza la pandemia de la gripe ? tocar una superficie contaminada con el virus y contra la gripe estacional o Influenza puede luego se lleva las manos a la boca o la nariz reducir el riesgo de contraerla, pero no le • La Pandemia empieza cuando emerge un nuevo protegerá de la gripe pandémica. 7.Aislamiento: Si usted está enfermo con virus de gripe que causa enfermedad en humanos Pandemia de Gripe síntomas de gripe, permanezca en casa para y es capaz de propagarse fácilmente de persona • Brote de enfermedad seria que se propaga de no contagiar a los demás. a persona. persona a persona a nivel mundial 8.Limpie las superficie que usa • Más personas se enferman debido a que nunca • En una pandemia de gripe, una (1) de cuatro comúnmente, con una mezcla de ¼-taza de (4) personas puede enfermarse. hipoclorito de sodio (cloro) por galón de agua habían sido expuestas a este virus y sus cuerpos • No hay vacuna disponible comercialmente fría. Limpie todo lo que toque con las manos no pueden combatirlo. Esto permite que el virus para la pandemia de gripe – porque nadie puede o la boca, como su teléfono, las manijas, se propague ampliamente y cause enfermedad predecir qué virus causará la pandemia. utensilios de cocina, cubiertos, entre otros. entre muchas personas. • Una vez que los investigadores conocen qué 9.Practique el distanciamiento social: evite virus está causando la pandemia, normalmente lugares concurridos, el contacto muy cercano • Los síntomas de la pandemia de gripe son toma de 5-6 meses para producir una vacuna con otras personas, etc. similares a los de la gripe estacional o influenza. adecuada. •Los virus de la gripe están constantemente • Actualmente estamos en una pandemia de cambiando. gripe. Sospecha de contagio • Los nuevos virus pandémicos empiezan como Dirigirse al Ambulatorio Docente del un virus mutante (cambiante), que normalmente Hospital Universitario de Caracas. no se propagan fácilmente entre las personas, De lunes a Domingo. 7:00 am a 7:00 pm pero pueden desarrollar nuevas características que les permiten hacerlo.