Dr. Mario Santana Alava Durante los días de feriado es fundamental tomar en cuenta medidas de seguridad, en especial si tiene pensado salir de la ciudad. Antes de salir de la casa Antes de salir de la casa
• Lo primero antes de salir de viaje es asegurarse que las
chapas, seguros y alarmas de la vivienda funcionen correctamente. Fíjese que todas las puertas y ventanas estén puestas seguro. Antes de salir de casa • Cierre la válvula del regulador de gas, y si es posible, la llave de agua de paso. Antes de salir de casa • Desconecte todos los electrodomésticos de la vivienda por si ocurre una tormenta eléctrica o un cortocircuito. Antes de salir de casa • Algo muy importante es encargar la casa a un vecino de confianza, algún familiar o a la Unidad de Policía Comunitaria más cercana. Antes de salir de casa • Informe a los guardias de su urbanización, en caso de haberlos, que saldrá de su casa determinado numero de días, para que estén alertas. En las vías En las vías • Antes de salir, revise el estado del vehículo, es decir, cómo están las llantas, limpia parabrisas, el aceite, los frenos, las luces direccionales... En las vías • No se olvide de llevar una linterna de mano o frontal. Si es posible, lleve una maleta extra con ropa impermeable y abrigada. En las vías • Planifique el recorrido entre varias personas para que salgan todos los vehículos en caravana. Podrán ayudarse en caso de una emergencia. En las vías • Verifique cómo va a estar el estado del tiempo, es decir, si va a haber lluvia, tormenta eléctrica o sol. En las vías • Si llueve por la vía, debe estar pendiente de los derrumbes. Si de pronto observa caída de escombros lentamente, no intente ganarle al derrumbe. Detenga la marcha, encienda las luces de parqueo y póngase a buen recaudo. Permanezca dentro del vehículo. En las vías • Si está viajando cerca de un río y observa que el caudal empieza a subir, aléjese del lugar y vaya a zonas altas. En las vías • Si ve un siniestro no se detenga a grabar. Llame inmediatamente al 911. En el destino En el destino • Si está en un parque, por ejemplo, y empieza a llover, no escampe bajo árboles, ni rótulos metálicos. En el destino • Si va a la playa, no se olvide de estar alerta a las banderas que indican si hay aguajes. Si hay una bandera roja no permita que nadie entre al mar, sobre todo niños. En el destino Evite quemaduras solares: • Sentarse en lugares de sombra. • Usar ropa que cubra el cuerpo. • Usar sombrero o gorra. • Proteger nuestro ojos con gafas de sol. • Evitar salir en las horas más calurosas del día. • Usar un protector solar y aplicarlo regularmente y cada vez que salgamos del agua. • Proteger todas las partes del cuerpo: cara, cuello, tronco, planta de los pies y cualquier parte que habitualmente no esté expuesta. En el destino • Apenas llegue, verifique cuál es el puesto del salvavidas. Debe estar pendiente de las indicaciones que den a los bañistas. En el destino • Si sale de paseo con mascotas, no olvide colocarles una placa de identificación con su nombre y el teléfono. En el destino • Los adultos mayores o personas con discapacidad deben tener en lo posible una tarjeta de identificación con sus datos y un teléfono de contacto ante cualquier inconveniente. En el destino • Si algún familiar sufre una enfermedad crónica, no olvide llevar la medicación. En el destino • Antes de salir de viaje, revise los puntos de emergencia ubicados cerca de su destino, como hospitales, puesto de bomberos, policía o farmacias. En el destino • Coloque el contacto de emergencia en la pantalla de inicio de su teléfono celular, como marcado rápido. GRACIAS