ADULTO MAYOR

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RESOLUCION 0412

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ESTADISTICA
En

Colombia la esperanza de vida al nacer actualmente es de 73.23 aos, con diferencias entre hombres y mujeres (70.34 y76.27respectivam ente);la tasas de mortalidad son 5/1/12 mayores para los

ADULTO MAYOR
OBJETIVO
El objetivo primordial

de esta Gua es hacer prevencin de las enfermedades ms prevalentes en nuestro medio, en el individuo adulto, y buscar la promocin del mantenimiento de la salud por medio de la educacin 5/1/12 a la poblacin general para

POBLACION OBJETO Se

considera como poblacin objeto de esta Gua a todo individuo mayor de 45 aos que habita el territorio colombiano afiliados a los 5/1/12 regmene

ESTADISTICA
En

general, para los mayores de 45 aos la primera causa de muerte es: La enfermedad isqumica del corazn, para aquellos entre 45 y 64 aos enfermedades cerebro vasculares accidentes
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Homicidios Las Los

de

ESTADISTICA Los de 65

ms serian:

y aos

Las enfermedades cerebro vasculares Las enfermedades crnicas de las 5/1/12 vas areas

FACTORES DE RIESGO ENFERMEDAD

CARDIOVASCULAR: (hipertensin arterial, enfermedad cerebro vascular, enfermedad coronaria, y enfermedad vascular perifrica) METABOLISMO ( obesidad, Dislipidemia, diabetes 5/1/12 y osteoporosis)

ENFERMEDAD DEL

FACTORES DE RIESGO NEOPLASIA

(Cncer gstrico, colon y recto, seno, cerviz, prstata y piel) DES CRNICAS DEL PULMN(bronq uitis, 5/1/12 enfisema,

ENFERMEDA

FACTORES DE RIESGO ENFERMEDAD

MUSCULOESQUELETI CAS OSTEOARTICULARES

( artritis, osteoartritis)
ENFERMEDADES

NEUROLOGICAS
(accidentes

cerebrovasculares, 5/1/12 isquemia, cerebral

CARACTERISTICAS DEL SERVICIO

Para la deteccin temprana de las alteraciones relacionadas con las patologas crnicas y degenerativas del adulto mayor de 45 aos, se debe programar una consulta de medicina general 5/1/12

CONSULTA MEDICA Medir la Hipertensin Arterial.

Frecuencia cardiaca y respiratoria. Evaluacin nutricional segn peso

y talla determinando el ndice de masa corporal y la relacin cintura cadera

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CONSULTA MEDICA
Examen de rganos de los sentidos

, incluida la Agudeza Visual.

Auscultacin cardiopulmonar. Examen fsico de seno Palpacin abdominal. Tacto rectal en hombres Valoracin del sistema msculo -

esqueltico.
Valoracin neurolgica y de 5/1/12 la esfera

mental.

EXAMENES DE LABORATORIO
Triglicridos)

Glicemia basal (suero,LCR,) Perfil Lipdico ( Colesterol Total, HDL,LDL, Creatinina( suero y orina) Uroanlisis Citologia Vaginal con resultados Mamografia con resultados

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DIETA
Preferir el consumo de aves de

corral y pescado
Aumentar el consumo de

lcteos bajos en grasa

Disminuir el consumo de

productos de repostera y bebidas azucaradas

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DIETA
Consumir moderadamente los

aceites vegetales
Disminuir la ingesta de cidos

grasos saturados y trans y consumo de sodio

Mejorar el consumo de frutas Alcanzar y mantener un peso

saludable.
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EJERCICIO FISICO

La

for
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EJERCICIO FISICO

es la

actividad fsica de
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Se

de intensidad moderada caminar a paso normal, montar en bicicleta suavemente, limpieza de ventanas y bailar lentamente

EJERCICIO FISICO consideran actividades

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EJERCICIO FISICO La

actividad fsica previene y ayuda a tratar algunos factores de riesgo para

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GRACIAS
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