Medidas

Sanitarias
COVID-
2019 Comisión: Salud Ambiental y
Gestión de Riesgo 2021
 Recomendaciones a seguir:
En medio de esta emergencia sanitaria provocada por el Coronavirus
COVID-19, muchas rutinas fuera de casa se están incorporando poco a
poco, paseos, compras, visitas a ciertos establecimientos así como uso de
los medios de transporte.
Dado esto, te dejamos las siguientes medidas preventivas para proteger
tu salud y hacerle frente a esta emergencia sanitaria.
¡Sigue las siguientes recomendaciones!
 Preparación antes de
salir de casa
01 02 03
Planifica tu jornada. En la Haz un chequeo de tu salud Al desayuno, limpia previamente
medida de lo posible, física, en caso de que las superficies y luego lávalas con
iníciala un poco antes, para identifiques tener síntomas detergente o lavavajilla.
evitar contratiempos. compatibles con el COVID-19 Ventila las distintas habitaciones de
tu hogar.

04
Planifica el trayecto a tu
trabajo e identifica lugares de
mayor posibilidad de contagio
para tomar las precauciones
correspondientes.
05
Verifica llevar siempre contigo alcohol
gel y todos los implementos necesarios
para ir a tu trabajo (doble mascarilla y
protector facial) También puedes llevar
jabón y lavar tus manos en lugares con
agua potable disponible.
 Durante el trayecto
Evita todo lo posible acercarte a aglomeraciones de personas.

Mantén lo más que puedas la distancia social….. La sugerencia es

mantener con otros al menos 1 metro de distancia.

Evita tocar con tus manos a otros y superficies tales como

pasamanos, puertas, asientos de transporte y manillas.

Evita tocar tu rostro, si no puedes evitarlo, hazlo con un

pañuelo desechable y bótalo en algún basurero.

Utiliza alcohol gel antes y después del

transporte.
 En tu lugar de trabajo
Saluda a tus compañeros
manteniendo la distancia
social, sin
contacto físico.
Lava constantemente tus
manos (Al llegar, antes de
comer, después de comer,
luego de ir al baño, etc.).
Mantén limpias y
desinfectadas las áreas de tu
trabajo
Si compartes algunos materiales
con compañeros de trabajo
recuerda desinfectarlos antes de
usarlos
Usa siempre una doble mascarilla,
si la vas a guardar que sea en una
bolsa de plástico limpia; si es de
tela lávela cada día y si es una
mascarilla médica, tírela a un
cubo de basura.
El buen humor siempre es una
buena ayuda
 En el regreso a casa
Coloca tus prendas en un
Al regresar evita el mínimo lugar seguro y que no
contacto con personas contamine otros ambientes
vulnerables

Retira tus zapatos y demás Higiene total a través de una

objetos( llaves, cartera) antes ducha completa
del ingreso a casa

Mantén un clima familiar optimo

Procede a una desinfección externa con eso ayuda a disipar el stres
alcohol líquido utilizando un pulverizador
 Recuerda las medidas
más efectivas son
Lavado de Distanciamie
Aislamiento
manos nto

Lavado frecuente de
Evitar salir de casa si no es
manos con jabón por 20 Distancia social de al
necesario. Hacer un
segundos menos 1 metro.
confinamiento voluntario
complementándolo con
alcohol gel.
Hoy más que nunca de
tu autocuidado….
Depende la salud de los
demás…
Muchas
gracias
Comisión: Salud Ambiental y
Gestión de Riesgo 2021