Bitácora para el

Autocuidado Docente

CONVIVENCIA ESCOLAR.
SANTA ROSA DE LLAFENCO 2021.
¿Qué es la Bitácora Docente?

 Esta bitácora es una herramienta que pretende acompañar a los docentes a través
de estrategias concretas para su bienestar socioemocional.
Objetivo
 Con el objetivo de responder a la necesidad de formar a los docentes en
la dimensión socioemocional, entregarles la oportunidad de vivir desde
la propia experiencia el desarrollo de esta dimensión, y acompañarlos
con estrategias concretas de autocuidado y bienestar, sobre todo en los
tiempos actuales, es que se elaboró “Claves para el bienestar: Bitácora
de autocuidado docente”, una herramienta de trabajo personal que se
entregará a cada uno de los docentes de Chile.
Cómo usar esta guía.
 Esta bitácora pretende acompañarte en tu viaje a la felicidad y bienestar de manera amigable
y flexible, según lo que vayas necesitando o tengas ganas de trabajar en cada momento.
 No tiene asociado un calendario y no será pedido de vuelta, es para tu uso personal. Solo es
para ti, para que puedas reflexionar, poner atención y tomar decisiones en favor de tu bienestar.
 Si te ayuda, puedes agendar momentos dentro de tu semana para trabajar en ella, y también puedes definir un plazo
para trabajar cada clave.
 Al inicio de cada clave hemos puesto un marcador porque esperamos puedas ir trabajando
en paralelo y a distintos ritmos cada una de ellas.
 Hemos incluido videos que te ayudarán en la reflexión. Te invitamos a hacerte el tiempo para
verlos ya que contienen muy buen material. Podrás encontrar estos videos por su número y/o
título en nuestra página web www.convivenciaescolar.mineduc.cl
 Al final de cada clave hemos dejado algunas hojas en blanco. En ellas podrás escribir conceptos
claves, dibujar los íconos que te hicieron sentido, escribir tus decisiones personales, etc., todo
aquello que quieras tener a mano de cada una de las claves. Esperamos que todo el material
recopilado te sea de mucho provecho.