COACHING ESPIRITUAL GRUPAL

SANANDO LO NEGATIVO DE TU VIDA

TEMA: 8

“DINÁMICAS PARA SANAR Y VENCER EL ESTRÉS,

ANSIEDAD Y EL DESGASTE”
 TEMA 8: DINÁMICAS PARA SANAR Y VENCER EL ESTRÉS, LA
ANSIEDAD Y EL DESGASTE

NO. 1 : EL ESCENARIO DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD :

MARQUE LO QUE CORRESPONDE A USTED PUEDE MARCAR
VARIAS.

- 1. AMBIENTE CONFLICTIVO ( )
- 2. PERSONAS DIFÍCILES ( )
- 3. GRANDES PROYECTOS ( )
COACHING - 4. CITAS MUY IMPORTANTES ( )
- 5. PROBLEMAS Y CRISIS DIFÍCILES ( )
ESPIRITUAL
- 6. RESPONSABILIDADES ESTRATÉGICAS ( )
GRUPAL - 7. ORGANIZACIÓN DE EVENTOS ( )
- 8. RELACIONES CONFLICTIVAS ( )
- 9. PERSONAS QUE NO CAMBIAN , QUE EMPEORAN ( )
- 10. TRAGEDIAS ( )
 - 12. NECESIDADES INSATISFECHAS ( )
- 13. ACTIVIDADES NO SATISFACTORIAS ( )
- 14. DERROTAS EN LA VIDA ( )
- 15. PROCESOS MUY LARGOS PARA SALIR ADELANTE ( )
- 16. MUCHOS COMPROMISOS ( )
- 17. DEMASIADAS RESPONSABILIDADES ( )
- 18. MUCHA AMBICIÓN DE LOGRO Y DE TENER ( )
- 19. MUCHA AMBICIÓN DE FAMA ( )
- 20. MAL MANEJO DE LA AGENDA ( )
- 21. VIDA DESORDENADA ( )
- 22. VIDA IMPULSIVA : SIN PENSAR ( )

COACHING TOME TIEMPO PARA ORAR Y PIDA A DIOS SABIDURÍA PARA

ESPIRITUAL MANEJAR CON ENTENDIMIENTO, PRUDENCIA Y MAYOR CALMA ESTE
ESCENARIO DE ESTRÉS Y ANSIEDAD Y NO SER ESCLAVO DE ELLO…
GRUPAL
PIDA A DIOS QUE DES-ACELERE SU VIDA TOTAL Y QUE LE LLENE DE
SU PAZ Y SABIDURÍA.
ENTREGUE A DIOS TODO LO QUE MARCÓ Y PIDA QUE DIOS SANE EL
ESCENARIO DE SU VIDA.
 NO. 2 : CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS DE UNA VIDA DE ESTRÉS : MARQUE
LO QUE CORRESPONDE A USTED, PUEDE MARCAR VARIAS.
- 1. MUCHAS PRESIONES ( )
- 2. MUCHO ACELERAMIENTO ( )
- 3. MUCHO NERVIOS ( )
- 4. ENFERMEDADES EN LA FAMILIA ( )
- 5. MUCHOS CONFLICTOS Y PROBLEMAS ( )
- 6. VIDA RUTINARIA Y MONÓTONA ( )
- 7. RELACIONES DAÑADAS ( )
- 8. DISCUSIONES Y PLEITOS EN LA FAMILIA( )
- 9. DESMOTIVACIÓN EN VARIAS ÁREAS ( )
- 10. CRISIS ECONÓMICA ( )
COACHING - OTRAS CARACTERÍSTICAS:
ESPIRITUAL
TOME TIEMPO PARA ORAR Y PEDIR PERDÓN A DIOS POR TENER UN ESTILO
GRUPAL
DE VIDA EQUIVOCADO Y CON POCO PROTAGONISMO DE DIOS EN SU VIDA.
PIDA QUE DIOS SANE SU CORAZÓN DE TODAS ESTAS CARACTERÍSTICAS
NEGATIVAS. ¡VÍSTASE DE FE PARA CAMBIAR Y DARLE UN GOLPE DE
TIMÓN A SU MANERA DE VIVIR!
 NO. 3 : QUÉ LE PRODUCE EL ESTRÉS ? MARQUE LO QUE CORRESPONDE A USTED,
PUEDE MARCAR VARIAS.
- NERVIOSISMO ( )
- AFÁN ( )
- DESCONCENTRACIÓN ( )
- ANSIEDAD ( )
- ANGUSTIA ( )
- PÉRDIDA DE EFECTIVIDAD ( )
- DOLORES EN EL CUERPO ( )
- VIDA INESTABLE ( )
- MAL HUMOR / IRRITABILIDAD ( )
- ENFERMEDADES SICOSOMÁTICAS ( )
- TURBACIÓN ( )
COACHING - CANSANCIO / DESGANO ( )
ESPIRITUAL OTROS TEMAS QUE LE PRODUCE:
GRUPAL
TOME TIEMPO PARA ORAR Y PEDIR PERDÓN A DIOS POR PERDER CALIDAD DE
VIDA Y ESTAR VIVIENDO MAL Y HACER VIVIR MAL A SUS SERES QUERIDOS.
¡RENUNCIE A TODO LO QUE MARCÓ Y PIDA A DIOS SABIDURÍA Y PERSEVERANCIA
PARA CAMBIAR DRÁSTICAMENTE SU MANERA DE VIVIR Y PROCEDER.
 NO. 4 : DECISIONES CLAVES PARA RESOLVER MI SITUACIÓN DE ESTRÉS,
ANSIEDAD Y DESGASTE. LEA
PRIMERO, Y LUEGO, ESCOJA 5 COSAS QUE UD. ESTÁ DECIDIDO A CAMBIAR Y
CUMPLIR PONIENDO TODO DE SÍ Y PIDIENDO LA AYUDA DE SU DIOS:

- 1. SALIR DE UN ESTILO DE VIDA DE ESTRÉS Y DESGASTE ( )

- 2. DORMIR BIEN Y LO SUFICIENTE ( )
- 3. COMER BIEN Y CON TRANQUILIDAD ( )
- 4. TOMAR VACACIONES ANUALMENTE ( )
- 5. DESENCHUFARME DE SITUACIONES Y PROBLEMAS ( )
- 6. RENOVARSE BIEN LOS FINES DE SEMANA ( )
- 7. VOY A SALIR DE LA RUTINA Y VARIAR MI ESTILO DE VIDA : TV, CINE ,
COACHING SALIR A COMER Y VISITAR , DEPORTES, ETC. ( )
ESPIRITUAL
- 8. VOY A ENTENDER QUE LOS PROCESO TOMAN TIEMPO: NO APURAR
GRUPAL
LOS RESULTADOS ( )
- 9. TRATAR DE TOMAR CON CALMA LOS PROBLEMAS ( )
- 10. NO ACELERARME EN LAS COSAS QUE HAGO ( )
 - 12. VOY A LEER LIBROS CON FRECUENCIA ( )
- 13. CONSTRUIR UNA VIDA FAMILIAR ESTABLE ( )
- 14. VOY A LEER LA PALABRA DE DIOS SEGUIDO ( )

- 15. CUIDAR RELACIONES PRECIADAS: NO AFECTARLAS ( )

- 16. VOY A SER UNA PERSONA POSITIVA Y DE FE ( )
- 17. PEDIR A DIOS POR SABIDURÍA Y PAZ ( )
- 18. VOY A CULTIVAR EL HÁBITO DE LA ORACIÓN DIARIA ( )
- 19. VOY A METERME MÁS CON DIOS Y TRATAR DE AGRADARLO CON
MI VIDA ( )

COACHING OTRAS DECISIONES CLAVES QUE TOMA HOY:

ESPIRITUAL
TOME TIEMPO PARA ORAR Y PEDIR A DIOS QUE TRANSFORME SU VIDA Y,
GRUPAL PRINCIPALMENTE SU CORAZÓN , ES DECIR SU VIDA INTERIOR – SU MUNDO
INTERIOR, DE DONDE SALE TODO…
RECUERDE ESTE PROVERBIO DEL SABIO SALOMÓN: “POR SOBRE TODAS
LAS COSAS, CUIDA TU CORAZÓN PORQUE DE ÉL MANA LA VIDA”.
 CONSEJOS

PERSEVERA EN ESTOS COMPROMISOS QUE HAS

HECHO EN ESTE ESTUDIO, PERSEVERA EN LAS
ORACIONES QUE HAS HECHO HOY, Y QUE SEAN PARTE
DE TU DIALOGO DIARIO CON DIOS, POR MESES. EL LO
HARÁ EN TI.

SI TODAVIA NO HAS HECHO EL MANUAL DE 6

SEMANAS DE HUMILLACIÓN ESPIRITUAL, TE
ANIMAMOS A QUE LO HAGAS. TE AYUDARÁ
COACHING MUCHISIMO. ESTAMOS DISPUESTOS A MOSTRARTE
ESPIRITUAL COMO HACERLO. POR FAVOR, PIDELO O INGRESAS A
NUESTRA WEB:
GRUPAL
WWW.INTIMIDAD-CON-DIOS.COM