7.

- Elegir es una decisión

• “Tienes mas opciones de
las que jamás soñaste
tener. La clave está en
saber que están ahí,
cada día de tu vida.
Vivimos por elección, no
por azar. Lo mas
importante no es lo que
sucede, sino como
reaccionamos a ello, lo
que elegimos pensar y lo
que elegimos hacer.”
• Hal Urban
 Si tu no decides…¿Quién lo hace)
• Nos acostumbramos a las imágenes falsas como:
• - Me pone de “malas”…
• - Tengo mala suerte…
• - Mi horóscopo dice…
• - Las circunstancias me hacen…

• Todo esto nos convierte en víctimas de las

circunstancias en la que los demás deciden por
nosotros.
• Pero renunciar a decidir por uno mismo también es una
decisión propia!!!!!
 Aceptar que somos libres es asumir que
somos responsables de elegir:
• Nuestro carácter
• Nuestros valores
• Como tratamos a los demás
• Como manejamos las
adversidades
• Cuanto aprendemos (como
obligación o como oportunidad
de superación)
• Lo que lograremos en la vida
• Nuestro sistema de creencias
• Nuestros métodos y
propósitos
• Nuestras ACTITUDES (a
pesar de las circunstancias)
7.1.- ¿Cómo vivo mi vida y como quiero que
me recuerden?
• “Hacer un alto en el camino, detenerte a pensar y
visualizar a dónde quieres llegar, es una práctica
fundamental de quienes consiguen lo que se proponen.
Revisar las posibles incongruencias de nuestra vida
entre el decir y el hacer, entre el querer y el poder”
E. A. Kubli
8.- Comportamiento amable
“Las palabras amables no cuestan mucho…sin
embargo, logran mucho.”(Blaise Pascal)

“La dulzura en el hablar, en el obrar y en reprender, lo

gana todo y a todos.” (San Juan Bosco)
8.1.- El ser amigable como área de
oportunidad.
• La amabilidad es un valor que
empieza con la actitud y se
convierte en un rasgo firme y
decidido de la persona que
ama.
• El acto de amar a través de la
amabilidad se expresa en
deseos de dar, respetar,
valorar, considerar a los
demás como personas dignas
e importantes, aceptarles,
procurar su felicidad, alegrarse
con sus éxitos y no solo el
mero hecho de sonreír a
alguien.
• “…De cierto os digo que en cuanto lo
hicisteis a uno de éstos mis hermanos
mas pequeños, a mi me lo hicisteis”
Mateo 25:40
8.2.- La honestidad personal como práctica
diaria
• “La honestidad es la mayor
política en las relaciones
internacionales, en las
relaciones interpersonales,
en el trabajo, en los
negocios, la educcación, la
familia y el control del
crímen. Porque la verdad es
la única cosa que funciona
y el único fundamento para
construir relaciones
duraderas.”
Ramsey
Clark
9.- ¿Quién es el responsable de tu
motivación?
• “ Nadie puede hacerte sentir feliz sin tu
consentimiento.”
Jeka
9.1 El poder de la motivación interior
• El verdadero poder para
motivarnos proviene de
nuestro interior
• De igual manera, la
decisión de auto
estimarnos y ser nuestros
mejores amigos no la
toma nadie mas que uno
mismo (y de poco servirá
lo que nos digan los
demás).
• Zig Ziglar dice:
“La gente muchas
veces dice que la
motivación no dura.
Bien tampoco nos
dura el baño que
tomamos en la
mañana; por eso lo
recomendamos
diariamente”
10.- Somos mente, cuerpo….y el
espíritu?
• “Aquellos que han
crecido en
espiritualidad son los
que se vuelven
expertos en la vida y
todavía encuentran
otra alegría, aún
mayor: la alegría de la
comunicación con
Dios.”
M. Scott Peck
• Según diversos estudios, las
personas que desarrollan su
espiritualidad establecen
condiciones saludables y de
bienestar como:
- Respeto por la vida (propia
y de los demás).
-Condición física mas
saludable.
- Autoestima y felicidad mas
altos (lo que ayuda a reducir
las probabilidades de
conducta delincuente,
abusos de drogas, alcohol y
de suicidios).
-Mejores relaciones
interpersonales y mayor
constancia en ellas.
-Mayor probabilidad de
sortear crisis personales,
dificultades y estrés.
-Mayor satisfacción por al
vida a todas las edades.

-La solidaridad. Se sale del

yo para pensar en “nosotros”.

-La amabilidad y el servicio

como parte de la vida diaria.

-Disfrutar de cada momento

cultivando el agradecimiento.
 Concluimos que para lograr una actitud positiva es
necesario llevar a cabo las siguientes recomendaciones:

• Tener una mente abierta al • Ser constantes y mejorar nuestros

aprendizaje continuo. hábitos. Todo en ésta vida es
• Aceptar nuestra realidad aprendido y se puede mejorar.
(incluyendo los problemas) • Reconocer que nosotros somos
• Buscar siempre alternativas. quienes decidimos y elegimos.
• Aprender de las dificultades. • Ser amables y convertirlo en un
• Disfrutar el aquí y el ahora hábito necesario.
sabiendo que solo se tiene el hoy. • Ser honesto con nosotros mismos
• para poder serlo con los demás.
Ser felices cada momento, “la
felicidad es el camino no la meta”. • Motivarnos cada día como una
• rutina de ejercicios para mantener
Reír y tener buen humor para nuestra estima saludable.
mejorar la salud integral y la calida
de vida. • Desarrollar nuestra espiritualidad,
• a través de la comunión con los
Reconocer que la vida no se valores cristianos nos hará
ajusta a nuestras necesidades. personas completas y reforzadas
en todas las áreas.
SIEMPRE TENDERMOS DOS OPCIONES EN ESTA
VIDA, TU ¿CUÁL ELIGES?

ACTITUD ACTITUD
NEGATIVA POSITIVA

La decisión está en tus manos…