AMINOACIDOS

ESENCIALES

Los aminoácidos que no sintetiza el cuerpo, debe ser ingeridos a través

de la dieta , los mismos que se asocian a la sensación de bienestar y son
los siguientes :
FENILALANINA (Phe o F)
Mejora la memoria e incrementa la vitalidad , los suplementos que
contiene ,estos aminoácidos puede utilizarse para mejorar los síntomas
de mal de parkinston

ISOLEUCINA (Ile o I )
El déficit de este AA da depresión, disminución de la masa molecular,
regula el azúcar en la sangre, ayuda a la curación de heridas , piel y
huesos
LEUCINA ( Leu)

Es potente estimulante de la insulina y para cicatrización de heridas,

curaciones de huesosos.

LISINA ( Leu o L)
Ayuda a formar colágeno ligamentos , tendones esencial para los niños para
sus formaciones junto a vitamina C

TREONINA ( Thr )
Necesaria para la formación de colágeno y producción de anticuerpos
TRIPTOFANO ( Trpon )
AA.más conocido por los Psicólogos mejora el estado de ánimo y mejora el sueño.

VALINA ( Val o V )
Este AA es utilizado como fuente de energía del cerebro.

ARGININA ( A rg )
Esencial para la actividad inmune y cicatrización y tamaño detumores
especialmente para los
HISTIDINA ( His )
Util este AA para el tratamiento de anemia, alergia, ayuda a mantener adecuado el Ph de la sangre

TIONINA ( Met o M )
Participa en la descomposición de las grasas y reducir el colesterol
previene el trastornos de cabello , piel y uñas.
ASPARGINA ( Ans )
Implicada en el proceso de memoria a corto plazo

CYSTEINA ( Cys )
Es un antioxidante y protege contra la radiación

GLICINA ( GLy o G )
Forma parte de la hemoglobina ,ayuda al metabolismo del glucógeno
GLUTAMINA ( Glu )
Precursor de 2 de los neuro trasmisores mas importantes del SNC ,elemental
para la función gastrointestinal.

PROLINA ( Pro o P )
Clave para la salud de las articulaciones, tendones y ligamentos ayuda a
mantener el corazón fuerte , piel y articulaciones saludables

SERINA ( Ser )
Mejora sistema inmunológico ,crecimiento y mantenimiento del
músculo
TIROSINA ( Tyr )
Precursor de la hormona tiroxina en procesos metabólico, hormona de crecimiento de neurotrasmisores,
estado de ánimo, sueño memoria etc.

Gracias