RECREACIÓN

DEPORTE Y
CULTURA,

RECREACIÓN
DEPORTES CULTURA
Se entiende por recreación a La cultura es una
otras
todas aquellas actividades y abstracción, es una
deporte y dejándose de lado
situaciones en las cuales esté
creándose nuevas formas de
construcción teórica del
puesta en marcha la
ha sufrido variaciones menores,
comportamiento de los
diversión, como así también a
humana. Con el paso del tiempo
través de ella la relajación y
historial dentro de la historia individuos de un grupo. Por
el entretenimiento. Son casi
circunstancias tiene un amplio tanto nuestro conocimiento
infinitas las posibilidades de
deporte descrito bajo estas de la cultura de un grupo va
recreación que existen hoy en
mejoramiento de la salud. El
a provenir de las
día, especialmente porque observación de los
profesional o como medio de
cada persona puede descubrir miembros de ese grupo que
practica con finalidad recreativa,
y desarrollar intereses por
conforme a reglas y que se
vamos a poder concretar en
distintas formas de recreación
actividad física pautada
patrones específicos de
y divertimento.
Se denomina deporte a la
comportamiento. 

RECREACION VERSUS
ESTRES
Ha sido científicamente comprobado
que aquellas personas que se ven
inmersas en sus rutinas laborales y
que no dedican espacios a
experiencias de recreación, suelen
sufrir por lo general mayores niveles
de stress, angustia y/o ansiedad. Por
tanto, la recreación sirve al ser
humano no sólo para activar el
cuerpo, sino también para mantener
en un sano equilibrio a la mente. Por
el contrario, llevar una vida
sedentaria y orientada únicamente a
cumplir con las obligaciones no hará
más que desequilibrar a la persona
que lo padece y aumentar su cuadro
de estrés.
BENEFICIOS
Su inclusión en la rutina de las
personas representa un gran
aporte para su bienestar
emocional.
Estudios demuestran su impacto
positivo en la salud mental y su
gran importancia para el
desarrollo cognitivo y creativo.
Desde cualquier punto de vista
que se analice la recreación,
posee elementos constructivos
desde el punto de vista
psicológico
El deporte como actividad
recreativa
Se denomina deporte a la actividad física
pautada conforme a reglas y que se
practica con finalidad recreativa,
profesional o como medio de
mejoramiento de la salud. El deporte
descrito bajo estas circunstancias tiene un
amplio historial dentro de la historia
humana. Con el paso del tiempo ha
sufrido variaciones menores, creándose
nuevas formas de deporte y dejándose de
lado otras
Aspectos individuales de la
cultura
ella cambia.
fundamental de la cultura, gracias a esta
demás. Esta también es un aspecto
transformando en seres diferentes de los
aprendemos. De esta manera nos vamos
social, es decir tamizamos lo que
aquello que tomamos en el aspecto
nos permite acumular y transformar todo
el tiempo y la sociedad. Es el proceso que
aunque este último cambia con
vida y nuestro propia escala de valores,
valores relativos, nuestra forma de ver la
diferenciando, nuestro gustos, nuestro
socialización, las personas vamos
Sobre la base de esos aprendizajes de la
también tiene un aspecto individual.
La cultura no sólo tiene un aspecto social,