m La mujer que espera un bebé no está enferma, sin

embargo, con el paso de los días, en su propio

cuerpo van a producirse cambios importantes en
el organismo. Necesita modificaciones
anatómicas, fisiológicas y químicas para
garantizar al futuro bebé las mejores condiciones
para su desarrollo y prepara al cuerpo para el
parto y lactancia.
m iparato Genital ĺ ovarios, útero, senos.
m iparato Digestivo ĺ boca, estomago, nauseas y
vómitos, agruras o acides de estomago,
estreñimiento, hemorroides, mareos.
m Vías Urinarias ĺ vejiga.
m iparato Respiratorio ĺ diafragma, pulmones.
m Piel ĺ cloración, textura, estrías.
m iparato Cardiovascular ĺ presión, circulación (vasos
sanguíneos se dilatan, calambres, hormigueo y
pérdida de sensibilidad en piernas y brazos), várices.
m imenorrea.
m Nauseas y vómitos.
m Hipersensibilidad.
m Cosquilleo de las mamas.
m Frecuencia y urgencia urinaria.
m iumento de peso.
m þs la progestacional natural, hormona destinada a
favorecer el desarrollo del embarazo, produciendo
en el aparato genital aquellas reacciones
directamente ligadas en el desarrollo del huevo.
m Durante el embarazo las mujeres son
mas sensibles, mas emocionales por que
están pasando por un momento de su
vida muy movilizador a lo que viene a la
memoria muchos situaciones que están
sepultadas
m imenorrea
m Nauseas
m Vómitos
m Lipotimia(desmayo
s)
m Decencia de la
presión arterial
m Sueño
m Deseos de
comidas
m iumento del
volumen y de la
sensibilidad de los
pechos

m Pigmentación mas
oscura de los
pezones

m iumento de peso de
entre 1y 2 kilos
m iumento del
tamaño del útero

m iumento de las
secreciones
vaginales

m Molestias leves en
la pelvis
m Frecuencia de
miccionar

m Cambios bruscos
de humor

m Inseguridad y
ansiedad
Por
lo general comienza a sentirse
mucho mejor en este periodo ya
que desaparecen algunas de las
molestias iníciales.
Se aumenta cerca de cuatro kilos de peso
Los pechos en algunos casos segregan
calostro
Se pierde el talle
Se notan las primeras señales del los
movimientos del feto
iparece la linea alba o morena debajo del
centro del abdomen
 iparece el cloasma o mascara del embarazo
Pueden surgir molestias físicas como: ardor de estomago
o congestión nasal
Se tienen sentimientos positivos y una sensación de
fortaleza
La madre sueña con su futuro hijo
þn esta última etapa del embarazo la mujer ya
solo piensa en el parto y en su deseo de ver al
bebé.
Pero también su cuerpo va modificándose aún.
Dentro de esos sucesos tenemos:

‡FRþCUþNTþS GiNiS Dþ ORINiR.

±La vejiga cada vez estará más comprimida, lo
cual provocará una necesidad creciente de visitar
el cuarto de baño.
iUMþNTO Dþ 3 Y þNTRþ
5 KILOS Dþ PþSO.
m 6
 




 




 


 


 



 



 
 







  

  



 
m 6


 






 
 


 



 




 

 



 


 



  
þ















  




 

  
 

 

  




 

i medida que avanza el embarazo el útero se desplaza

hacia arriba al diafragma (musculo que separa el
abdomen de los pulmones), reduciendo la capacidad de
expansión de los pulmones lo que originara la sensación
de falta de aire, especialmente al estar acostada o al
efectuar algún esfuerzo físico.

þl corazón tiene que bombear más, trabajando mucho y

para ello aumenta de tamaño, al hacerlo se sale de su
posición habitual y se balancea hacia un lado.
‡þ




 




 
 
 

 




 




  





 
 



















 

   

!

"
 


 



 


Los !ltimos 3 meses el cuerpo será forzado a

sus l mites.

þl útero aumenta hasta 20 veces su tamaño

normal.

Su torrente sanguíneo aumenta hasta más de

un tercio y tendrá que mover mucho más peso.
i







 











  


 






 
 
 





 


  
 

 




þl insomnio es más frecuente en los últimos meses del

embarazo debido a que el volumen del vientre impide
adoptar una postura cómoda para dormir a la ansiedad o
preocupación por el embarazo, a los movimientos del
bebe o a los calambres nocturnos de las piernas.

Para lograr una mejor postura al acostarse puede colocar

de lado con el vientre apoyado en una almohada y colocar
una más entre tus piernas.
þstos cambios puede provocar dolor en
la parte baja de la espalda se sentirá
como pinchazos o punzadas
generalmente en algunos de los lados,
se debe al estiramiento de los
ligamentos que sujetan el útero cuando
este va creciendo , localizado con
alguna extensión a algunas piernas.
Después de la gestación todo volverá a
la normalidad.
Los músculos que han tenido encerrado al bebe, se
preparan para sacarlo (contracciones). Las paredes
del útero presionan para que se dilate el cuello de
útero (cérvix) 10cm (primeriza 10/2 hora)
þl periodo del embarazo no es solo un periodo de
espera y de pasividad.

þs el periodo de cambios en el cuerpo de la mujer

gestante y a veces no siempre se acepta con total
naturalidad.
Hay un cuerpo extraño que esta creciendo dentro
del cuerpo pero a su vez el organismo toma
medidas necesarias para no rechazarlo, si no
fuera así todos los embarazos terminarían en
.
 þl bebe toma calcio de los huesos de la madre
o de los alimentos que ella ingiere, las encías
pueden volverse rojas e hinchadas, inclusive
será posible que llegue a sangrar al cepillarse o
al masticar alimentos duros este síntoma
desaparecerá al termino del embarazo.

Para evitar el problema común de caries no debe

olvidar cepillarse 3 veces al día y disminuir la
ingesta de alimentos azucarados y visitar al
dentista.
Las hormonas propias del embarazo tiene un
efecto sedante sobre el intestino, esto en
combinación del aplanamiento del mismo por el
útero creciendo puede producir estreñimiento.

La presión del útero sobre la pelvis, el

estreñimiento y permanecer sentada por tiempo
prolongado es como aparecen hemorroides las
cuales pueden producir sangrado al evacuar y
desaparecen después del parto.
 6
Órgano que sufre cambios con el
embarazo de la siguiente forma:

m° 6
° 
i consecuencia de factores hormonales algunas
áreas de la piel se oscurecen, como las marcas
del nacimiento, los lunares y pecas; las mujeres
de piel morena experimentan con mayor
intensidad estos cambios.
La cara, sobre las mejías y la nariz, pueden
aparecer el llamado paño que es una mancha de
color café claro a oscuro, intensifican con la luz
del sol.
þn el abdomen la línea café que inicia desde el
vello púbico hasta la cicatriz, en ocasiones se
extiende hasta la boca del estomago.
Los genitales también adquieren un color café
oscuro intenso.
þxiste una mayor producción de grasa, por lo que
es posible que aparezcan espinillas sobre el rostro y
la espalda por lo general desaparecen hacia el final
del ultimo trimestre o después del parto.

La mayor retención de líquidos dará a la piel una

apariencia brillante, lisa, aterciopelada, y adquirida
un tono rosado debido a la mayor cantidad de
sangre que circula por el cuerpo.
Conforme crese el útero de la piel del
abdomen se estira y podrá agrietarse dando
como resultado la aparición de estrías; al
inicio serán de color morado o rosado, con el
tiempo que darán como cicatrices o líneas
blancas; rara vez desaparecen una vez ya se
formaron.

þl estiramiento de la piel produce comezón y

rascar ayuda a la formación de las estrías.
Se puede presentar calambres nocturnos en las
piernas, espacialmente al final de gestación.

Su causa no se conoce pero se cree que es una

insuficiencia de calcio, fatiga o presión del útero
sobre los nervios de las piernas.
m þvitar utilizar calzado con tacones.
m No usar ropa interior ajustada que comprima las
piernas.
m il tener un calambre estirar de inmediato de
forma suave y pasivo.
m þvitar esta mucho de pie en la misma posición.
m No realizar cambios bruscos de posición.
m Reposo moderado.
m Realizar una alimentación adecuada.
m þvitar el ejercicio y reposo excesivo.
m No tomar algún medicamento para poder dormir.
 ü
 







ü