TIPOS DE RETOS

TODOS CONTRA TODOS RELEVOS

- 4 jugadores por equipo - 6 jugadores por equipo
- Pierden cuando salen 3 jugadores - Un solo jugador con cámara abierta
- 10 segundos para corregir postura - Se respeta el orden de la alineación
- Relación de mixtura 3-4 (atacante)

60
MIN
METALE MENTE
UNO CONTRA UNO - Cantidad según el reto
- 5 jugadores por equipo - No son físicos
- Gana quien sume 3 puntos - Mímica, adivinanzas, preguntas
- Mixtura 3-2 de conocimiento general
- F/M/F/M/F ó M/F/M/F/M
 - Entre todos deben
completar 200
Femenino y mixto, 230
Maculino, burpees

- Cada deportista
pueden actuar 2 veces
máximo

BURPEES - Se cuenta una burpee

cuando el deportista
termine el salto
 TAEKWONDO
HIGIENICO

Modificacion:Gir
o de 360°
VUELTA
COMPLETA
 ME
LEVANTO
Life Sports
SIN MANOS
Healthy Life
¿EQUILIBRIO
O
FUERZA?

VASO BOCA
ABAJO
PLANCHAS
 - A la orden del
moderador inician a
saltar el lazo

- Los saltos deben ser a

dos piernas simultáneas
y a velocidad media

SALTAR EL - Acomodar la cámara

donde se vea de forma
LAZO lateral todo el cuerpo
 - A la orden del
moderador inician la
postura

- Espalda y cabeza
apoyadas en la pared,
las rodillas deben estar
con una flexión de 90°,
los brazos extendidos al
SENTADILLA frente del cuerpo

ISOMETRICA - Acomodar la cámara

donde se vea de forma
lateral todo el cuerpo
5X20

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CUIDADO CON
EL PALO
ESCALADA
INVERSA
Sacar completamente los dos brazos
INICIO

FINAL

DE TODITO
 KAHOOT
COMPITEN 5 JUGADORES POR EQUIPO

SE REALIZAN 7 PREGUNTAS DE CONOCIMIENTO GENERAL

ES NECESARIO UN SEGUNDO DISPOSITIVO

EL EQUIPO QUE ATAQUE TENDRÁ 100 PUNTOS DE VENTAJA

LA PLATAFORMA KAHOOT, ENTREGA PÓDIUM

DE LOS 3 MEJORES JUGADORES, GANA EL
EQUIPO QUE MÁS JUGADORES TENGA EN EL
PÓDIUM FINAL DEL RETO.
 CUENTAME

5S 5S 5S 5S

ANA AYUDA A ANDRES

PARTICIPAN 3 JUGADORES POR EQUIPO. GANA EL EQUIPO QUE DIGA MÁS

PALABRAS. DESEMPATA ENTRENADORES.

HACER UN CUENTO COHERENTE, TODAS LAS PALABRAS DEBEN INICIAR CON LA

MISMA LETRA

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ENCUENTRALO PRIMERO
- Participan 4 jugadores por equipo

- La dinámica es encontrar el objeto u

objetos de la imagen que se
compartirá.

- Los participantes deben utilizar el

marcador de plataforma zoom con el
color elegido

- El primer equipo que marque los

objetos en la pizarra gana el punto,
con tres puntos ya se da por ganado
el reto
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 SIMÓN DICE
- Participan 5 jugadores por equipo con
cámara abierta

- Deben realizar cualquier tipo de

indicación que diga el presentador

- El jugador o equipo que realice

primero la tarea ganara el punto

- El primer equipo que gane tres puntos

ganara el reto

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