1° Primaria E.F. Cronograma Trabajo A Distancia

SUPERVISIÓN DE
EDUCACIÓN FÍSICA
ZONA 02
APRENDE EN CASA II
Los Mochis, Sinaloa, a 20 de agosto de 2020.

CRONOGRAMA ACTIVIDADES
EDUCACIÓN FÍSICA
APRENDE EN CASA II
PRIMARIA
1er grado
MOMENTO 1 Aprendizajes esperados
Unidad Didáctica I y Unidad Didáctica II
Primer grado
Unidad Didáctica I
Explora la combinación de los PBM en diferentes actividades y
juegos, para favorecer el control de sí.
SUPERVISIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA ZONA 02
CICLO ESCOLAR 2020-2021 NIVEL PRIMARIA
ESCUELA: TURNO: Z.E. CONDUCTORÍA
DOCENTE: FECHA DE APLICACIÓN Del 24 al 28 de agosto de 2020
COMPONENTE PEDAGÓGICO DIDÁCTICO: DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD MOMENTO 1 UNIDAD DIDÁCTICA I SESIÓN 1y2 GRADO 1°
APRENDIZAJE ESPERADO: Explora la combinación de los PBM en diferentes actividades y juegos, INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Ajusta sus patrones básicos de movimiento a partir de la valoración de sus
para favorecer el control de sí. experiencias en las situaciones motrices en las que participa para responder a las características de cada
una.
SESIÓN 2
SESIÓN 1 !Dominar el globo¡
Usarás la imaginación y creatividad para controlar y combinar tus movimientos.
¡A GATEAR POR LA CASA! El desafío consiste en cambiar de posición (sentarte, pararte, acostarte, arrodillarte o inclinar tu cuerpo, entre
¿Cómo se juega? otras) para golpear el globo con diferentes partes de tu cuerpo.
• El alumno se desplaza libremente gateando mientras recoge diversos artículos transportándolos en su espalda. Puedes golpearlo la mayor cantidad de veces con las siguientes partes de tu cuerpo:
 Cabeza.
Variante: Transportar misma cantidad de artículos de un lugar a otro gateando, de uno en uno, competir contra  Pie izquierdo/derecho.
reloj, el alumno contra sus padres y hermanos.  Manos.
 Codos.
 Hombros.
 Rodillas.
¿Cómo lo hice?  Etc.
¿Por qué?
Compite contra todos los integrantes de tu familia para ver quién es el mejor para dominar el globo.
Combina, con imaginación y creatividad, los movimientos de tu cuerpo. ¡Inténtalo!
Para disfrutar el desafío, utiliza música de tu agrado para acompañar esta actividad.
A EVALUARNOS AHORA
Con dificultad Puedo hacerlo mejor Lo hice bien Fácilmente
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMA SOBRE LA SALUD: “LA IMPORTANCIA DE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA”
Sesión 1: Diferentes artículos botes, vasos de plástico, entre otros que tengan en Es recomendable realizar actividad física por lo menos cinco días a la semana ayuda a mantenerte sano.
casa. Hoja de papel blanco, colores, marcadores y lápiz Busca un lugar adecuado y seguro.
Invita a tu familia.
Sesión 2: Globos.
DOCENTE: FECHA DE APLICACIÓN Del 31 de agosto al 04 de septiembre del2020
APRENDIZAJE ESPERADO: Explora la combinación de los PBM en diferentes actividades y juegos, INTENCIÓN PEDAGÓGICA:INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Los alumnos identifiquen y desarrollen los patrones básicos
para favorecer el control de sí. de movimiento participando en actividades lúdicas en compañía de algún familiar favoreciendo la convivencia.
SESIÓN 4
ACT 1: LANZANDO Y CACHANDO
Esta actividad consiste en lanzar una pelotita de papel al aire y cacharla con las dos manos sin que toque el suelo 10
SESIÓN 3 veces. Al lograrlo cambiaremos, pero ahora cacharemos con una mano alternando con mano derecha y mano
izquierda 10 veces .
Aviones a volar
El alumno con ayuda de un adulto, construirán un buen número de aviones de papel. Después se realizan ACT 2: CACHANDO CON MI FAMILIA
distintas pruebas de práctica con los aviones que han sido elaborados, así como reconocer la habilidad del Acompañado de un familiar se colorarán a una distancia de 6 metros, lanzarán un balón o una pelota que tengan en
alumno para éste tipo de tareas: casa y la intentarán cachar. Si la distancia es muy corta podrán alejarla como ellos quieran y sea oportuno.
1.‐“Practicando el despegue”. El alumno y su familia lanzarán varios aviones que les permitan identificar como ACT 3: CIRCUITO EN CASA
se mueven durante los desplazamientos. En esta actividad consiste los alumnos realizarán un circuito con objetos que puedan encontrar en casa. Colocarán
2.‐ “Aterrizaje”. Ahora se pretende que los aviones queden dentro de una zona específica, previamente algunos que puedan utilizar para realizar zig zag ya sea playeras o botellas, luego pasarán por debajo de una silla y
delimitada. (Un circulo, un cuadro del piso, etc.) después pasarán por arriba de otra silla al final habrá unas botellas de plástico y las derribarán con una pelota o
3.‐“Más combustible”. Conseguir que el avión recorra la mayor distancia posible en un solo lanzamiento. balón a una distancia de 6 metros entre los alumnos y las botellas esta actividad termina cuando tire todas las
4.‐“Al infinito y más allá”. Lograr que el avión alcance la mayor altura posible sin importar el tiempo que dure botellas
de vuelo.
CONSIDERACONES
5‐“Accidente aéreo”. Por parejas intentan hacer chocar sus aviones lanzando al mismo tiempo.
6.‐“Pásame tu avión”. Intercambiar de distintas formas el avión con alguien de su familia. El alumno • PODRÁN UTILIZAR CUALQUIER RECURSO QUE TENGAN EN CASA
deberá construir otro tipo de pruebas que puedan realizar. • COMPETIR O PONER TIEMPO QUIEN LO HACE MAS RÁPIDO.
• USAR DIFERENTES TAMAÑO DE LOS IMPLEMENTOS.
Evaluación : ¿Qué patrones de movimiento utilizamos?

¿Qué patrón de movimiento se te dificulta mas?
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: “HIDRATACIÓN”

Sesión 3 :Hojas de papel, periódico, revistas. Se le realizará las siguientes preguntas a los alumnos ¿ para que sirve la hidratación? ¿Cómo me puedo hidratar?
Para hidratar el cuerpo, es necesario consumir líquidos; pero también otros alimentos, como la fruta, la verdura o las bebidas, nos aportan el agua
que necesitamos. Es saludable beber abundante agua durante el día.
Sesión 4:Hoja de papel, balones que tengan en casa, cojines, sillas o lo que tengan
al alcance de su casa.
DOCENTE: FECHA DE APLICACIÓN Del 07 al 11 de septiembre de 2020
APRENDIZAJE ESPERADO: Explora la combinación de los PBM en diferentes actividades y juegos, INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Los alumnos identifiquen y desarrollen los patrones básicos de movimiento
para favorecer el control de sí. al participar en juegos recreativos que favorezcan su control corporal.
SESIÓN 5 : SESIÓN 6 :
Juego: «LAS HORMIGUITAS».
Juego: «GLOBOS AL AIRE».
Con Energía: Todos integrantes de la
• Tomar un globo o pelotita de papel a cada niño. familia cantan.
• Ubicar libremente por todo el espacio que se
tenga disponible. “Las Hormiguitas van, las Hormiguitas
• Cada uno debe desplazarse sin que el globo se vienen, las Hormiguitas tienen ganas de:
les caiga. aplaudir.
•Caminar
•Marchar.
VARIANTE: la manera de trasladar el globo o pelota debe ser
con manos, pies, cabeza, rodillas, en parejas, etc. Se puede
•Saltar.
usar pelotas en lugar de globos o cualquier material ligero •Girar.
que se tenga en casa. •Bailar.
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: IMPORTANCIA DE LA HIGIENE BUCAL. En nuestros dientes, encías y lengua hay organismos microscópicos
Sesión 5: Globos, pelotas. (Objetos que encuentres en casa). llamados bacterias, capaces de crecer, propagarse y causar enfermedades. Por ello es importantísimo LAVARNOS LOS DIENTES.
Los dientes deben cepillarse cada vez que se ingieren alimentos. Si usted come tres veces, entonces deben lavarse los dientes tres veces. Si come
cinco veces, entonces serán cinco veces. ¡Ojo! Masticar un chicle también cuenta como alimento.
Sesión 6 : Música de su agrado
DOCENTE: FECHA DE APLICACIÓN Del 14 al 18 de septiembre de 2020
APRENDIZAJE ESPERADO: Explora la combinación de los PBM en diferentes actividades y juegos, INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Que el alumno utilice diversos PBM para cumplir los retos motores a partir de
para favorecer el control de sí. diversas actividades reconociendo sus posibilidades y limitaciones.
SESIÓN 8
A LIMPIAR LA CASA:
SESIÓN 7 Se divide el patio de trabajo en dos partes iguales (se puede utilizar un gis para dibujar una línea o colocar una
cuerda en el suelo si cuentan con ello).
APRENDIENDO MOVIMIENTOS CON MI PELOTA. Se hacen dos equipos y se coloca a cada equipo en su lado de la cancha, cada participante tendrá en su mano una (o
varias) pelotita de papel periódico, a una señal empezarán a lanzar sus pelotitas a la cancha contraria y recogerán las
que caigan en su propia y regresarlas de nuevo, así continuarán hasta que termine el tiempo todos dejan de lanzar y
pasarán a la línea final de su cancha, para que cada equipo cuente cuantas pelotas hay en su lado de la casa. Se verá
Con una pelota (si no tienes en casa puedes usar papel, trapo o calcetines para que hagas una bola pequeña) la vas que equipo tiene menos en su lugar.
a utilizar como tú quieras, Variante: Usar otros materiales como peluches, calcetines en bolita, y las propias pelotas de papel
¿Qué puedes hacer con la pelota?, Otorgar diferente puntuación a los objetos de acuerdo a su tamaño y contabilizar los puntos que sumen
¿Qué movimientos puedes combinar?, los objetos que quedan en el lado de la cancha de cada jugador.
busca un área despejada y seca en la que puedas realizar la actividad que sea segura para ti y puedas evitar Se otorga un estimulo al que tenga su casa mas limpia (menor puntuación)
accidentes.
¿Qué movimientos combinaste en esta actividad?.
Invita a tu papá, mamá, hermanos y/o hermanas a realizar las actividades
¿Pueden trabajar en equipo?.
Escribe en tu cuaderno o carpeta de Educación Física las variantes que pudiste hacerles a las actividades.
¿En que actividades tuviste mayor dificultad?
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: ALIMENTACIÓN

Sesión 7 : alguna de estas pelotas: pelota de vinil, pelota de trapo, pelota de Para cuidar nuestro cuerpo hay que alimentarnos bien como parte del autocuidado, y hoy ante la situación del COVID-19 que estamos viviendo
papel, pelota de calcetín ciertas vitaminas y minerales como por ejemplo vitamina C y D, zinc pueden afectar la manera en que nuestro sistema inmunitario combata las
infecciones. Frutas con mayor fuente de vitamina C: melón cantalupo, frutas y jugos de cítricos, como las naranjas y toronjas (pomelos), kiwi, mango,
Sesión 8 : Pelotas de papel, peluches, calcetines, (cuerda y gis opcional) papaya, piña, fresas, frambuesas, moras, arándanos, sandía. Vitamina D: leche semidescremada, alimentos del mar. Zinc: carnes magras, alimentos
del mar, legumbres y frutos secos.
DOCENTE: FECHA DE APLICACIÓN Del 21 al 25de septiembre de 2020
COMPONENTE PEDAGÓGICO DIDÁCTICO: DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD MOMENTO 1 UNIDAD DIDÁCTICA I SESIÓN 9 y 10 GRADO 1°
APRENDIZAJE ESPERADO: Explora la combinación de los PBM en diferentes actividades y juegos, INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Que el alumno explore acciones motrices que los hagan sentirse capaces y que
para favorecer el control de sí. les representen alguna dificultad al manipular diferentes objetos
SESIÓN 10
SESION 9 “Lanzar al cesto”
“Adivina quien es” Los participantes, con pelota en mano, se colocan frente a un cesto a una distancia aproximada de 2
metros.
• Los integrantes de la familia se reúnen en parejas.
• Solicitar que un niño de cada pareja se vende los ojos con un pañuelo, mientras que el resto de losA la señal (puede ser una palmada) lanzarán la pelota elevando el brazo por encima del hombro y desde
integrantes deberán intercambiar lugares. atrás lanzará al cesto, luego irá caminando a recogerla y repite la acción.
• El niño con los ojos tapados, solamente mediante la manipulación y el tacto deberá adivinar quién esPedirle al niño que sugiera diferentes formas de lanzar la pelota.
el compañero que tiene enfrente. Intentarlo a mayor y menor distancia para ver la si aumenta o disminuye la dificultad de la actividad.
VARIANTE: En lugar de adivinar a qué compañero tiene enfrente deberá de tocar diferentes objetos que
se encuentren en casa y adivinar qué es lo que toca. Dichos objetos no deberán presentar peligro al
manipularlos) Variante: El juego puede realizarse con pelotas de otros tamaños y peso (otros objetos)
RECURSOS DIDÁCTICOS: Dialogar con sus papás sobre la importancia del uso de cubrebocas durante la
TEMAS SOBRE LA SALUD:
Sesión 9 : pañuelos, diferentes objetos de casa pandemia en espacios públicos, preguntarle si utilizan el cubre bocas de manera adecuada , y que le
expliquen y demuestren a su hijo como hacerlo.
Sesión 10: Pelotas pequeñas, calcetines, juguetes, peluches, botellitas de plástico.
DOCENTE: FECHA DE APLICACIÓN Del 28 de sept. al 02 de octubre de 2020
COMPONENTE PEDAGÓGICO DIDÁCTICO: DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD MOMENTO 1 UNIDAD DIDÁCTICA I SESIÓN 11 y 12 GRADO 1°
APRENDIZAJE ESPERADO: Explora la combinación de los PBM en diferentes actividades y juegos, INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Que el alumno identifique los patrones básicos de movimiento a través
para favorecer el control de sí. actividades dinámicas favoreciendo el control de si mismo.
SESIÓN 12
En busca del tesoro:

SESIÓN 11
En el patio o cochera se deberá formar un cuadrado de unos 4 o 5 metros por cada lado, colocando cualquier Para jugar tienes que encontrar un objeto que estará oculto en casa, con la ayuda de papá o mamá se colocaran
objeto en cada esquina como ( piedras, prendas de ropa, pelotas o balones, botellas u otro objeto). Y cada lado las diferentes pistas:
será una estación a realizar trabajando un patrón básico de movimiento. Se deberá realizar 5 veces el mismo El juego arranca con la primera pista: en este espacio de la casa descansas por las noches (Cama).
circuito. Pista 2: al tocarlo se hace la luz, cuando mas obscuro esta (Apagador).
Pista 3: dentro encontraras una bebida para hidratarte y refrescarte (refrigerador).
CIRCUITO 1. En la ultima pista encontrara un tesoro que estará conformado por su fruta favorita y una botella de agua. El
Estación 1. Se trasladara del inicio hasta la otra esquina gateando. niño se desplazara hacia la primer pista caminando, a la segunda saltando y a la tercera corriendo.
Estación 2. Deberá caminar hasta la segunda esquina.
Estación 3. Deberá girar parado como helicóptero hasta la siguiente esquina.
Estación 4. Saltar con los 2 pies juntos como canguro hasta la ultima esquina.
CIRCUITO 2.
En el mismo cuadrado ya utilizado en el circuito No. 1 se realizara este circuito, después de haber descansado e
hidratado.
Estación 1. Se iniciara trotando hasta la primera esquina.
Estación 2. Deberá rodar por el piso como tronco de árbol a la siguiente esquina.
Estación 3. Deberá saltar con un solo pie hasta la mitad y con el otro pie la otra mitad.
Estación 4. terminara reptando como soldado hasta la ultima esquina.
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: LA HIGIENE

Sesión 11 : piedras, prendas de ropa, pelotas, balones y botellas. Por cuestión de esta pandemia, debemos lavarnos las manos, los antebrazos y la cara después de la actividad física, pero
también debemos de hacerlo al llegar a casa después de haber salido a cualquier lugar por seguridad y cuidado.
Sesión 12: hojas de papel, pluma y fruta
Unidad Didáctica II
Aplica los PBM al relacionar el espacio, el tiempo y los objetos
que utiliza para responder a las actividades y juegos en los que
participa.
DOCENTE: FECHA DE APLICACIÓN Del 05 al 09 de octubre de 2020
COMPONENTE PEDAGÓGICO DIDÁCTICO: DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD MOMENTO 1 UNIDAD DIDÁCTICA II SESIÓN 1Y2 GRADO 1°
APRENDIZAJE ESPERADO: Aplica los PBM al relacionar el espacio, el tiempo y los objetos que utiliza INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Que el alumno utilice los PBM en actividades motrices y juegos cooperativos
para mejorar su bagaje motriz.
para responder a las actividades y juegos en los que participa.
SESIÓN 1: SESIÓN 2:
ACTIVIDADES: “ PEGA AYUDA”
Se acuerda en familia que participante inicia el juego, este debe JUEGO: «LA TOALLA MÁGICA».
perseguir a sus compañeros para que a los que vaya tocando se unan
con el para atrapar a los demás. Utilizarás una toalla para controlar y lanzar objetos.
Se utiliza todo el espacio disponible, después de un periodo razonable Pide a un adulto que te ayude a sujetar, con ambas manos, una toalla por uno de los
de juego se les pregunta si ¿Pueden jugar en la mitad del espacio? extremos y tú sujétala de la otra orilla. Coloquen una pelota sobre la toalla para lanzarla
¿Cómo delimitar dicho espacio? Pueden usarse botellas o algún otro lo más alto que se pueda; mientras cae, y sin soltar la toalla, cambien rápidamente de
material que se tenga disponible en casa para reducir/delimitar el lugar, procuren que la pelota caiga en la toalla. Pueden cambiar de lugar haciendo saltos
Ahora es turno de trabajar
espacio.las figuras geometrías en el juego. o giros. Utilicen una sábana para incluir más participantes.
*¿ Y si jugamos dentro de un triangulo? ¿cuadrado? ¿Circulo? La misma actividad solo que
en estas se deben dibujar las figuras o apoyados en botellas para que jueguen dentro de ese
espacio. ¿Cómo será jugar dentro de un rectángulo estrecho? Dibujar la forma de un NOTA: con ayuda de un familiar responde
rectángulo lo más angosto posible y que lleven a cabo la actividad dentro.
las siguientes preguntas en tu cuaderno.
• ¿Qué acuerdos tomaron para lanzar y
atrapar la pelota?
NOTA: Con ayuda de papá o mamá, responder las siguientes preguntas en tu cuaderno; ¿Cómo te sentiste • ¿Cómo adecuaste tus movimientos
al realizar la actividad?, ¿que figura geométrica te gusto mas trabajar? ¿Conocías las figuras geométricas?
para realizar la actividad?
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: HIGIENE: La higiene es muy importante para mantener una buena salud. Uno de los hábitos más
Sesión 1: pelota, espacio disponible. importantes para cuidar nuestro cuerpo es bañarse. Cuando te bañas eliminas gérmenes que son dañinos para la salud.
Báñate con los ojos cerrados. Localiza el jabón, el estropajo y la toalla con ayuda de otros sentidos. ES IMPORTANTE
Sesión 2: Toalla, pelota, sabana. BAÑARSE DIARIAMENTE.
APRENDIZAJE ESPERADO: Aplica los PBM al relacionar el espacio, el tiempo y los objetos que utiliza INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Que el alumno explore diversas maneras de manipulación y ubicación en el espacio en
actividades y juego libre que le permita aplicar los patrones básicos de movimiento.
SESIÓN 3 SESIÓN 4
EL JUEGO DE LA CUERDA Esconder el pañuelo
En este juego se necesitará una cuerda y de un integrante de la familia que ayude al alumno
a lograr el aprendizaje. El reto de este juego consiste en saltar la cuerda individualmente Todos los integrantes de la familia sentados salvo uno, que tendrá un pañuelo.
8 veces, después de dar estos saltos se lo pasara a su compañero para que el o ella los de, Éste debe contar hasta diez, los demás tienen que cerrar los ojos y él aprovecha para esconder el pañuelo. Luego
después realizaran una competencia para ver quien da mas saltos. dichos integrantes tienen que buscarlo, y el que lo encuentre pasa a esconderlo la siguiente vez.
La peste
EL RELOJ
Utilizando una escoba y jugarán al reloj, un participante gira sobre su eje extendiendo los Tres integrantes de la familias padecen “la peste” en la nariz y poniendo una mano en ella tienen que tratar de
brazos y llevando la escoba lo mas cerca del suelo sin tocarlo y saltara la escoba desde su lugar, tocar al resto para contagiarlos. El que sea tocado tiene que poner la mano en la misma parte del cuerpo e intentar
contando cuantos saltos son exitosos. Cuando el alumno pierda cambiaran los roles, para que contagiar a otros.
El juego se acaba cuando todos están contagiados, y se reanuda cambiando a los tres primeros afectados, para que
ambos cumplan la experiencia en ambos roles. todos pasen por este papel.
¿ Que patrones básicos utilizamos?

¿Qué juego se te dificultó mas?
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD:TEMAS SOBRE LA SALUD:

Sesión 3 : cuerda y escoba La higiene personal se refiere al cuidado y aseo consciente de nuestro cuerpo y es necesaria porque ayuda a prevenir el
desarrollo de infecciones, enfermedades y malos olores.
Sesión 4: pañuelo
APRENDIZAJE ESPERADO: Aplica los PBM al relacionar el espacio, el tiempo y los objetos que utiliza INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Explora la orientación espacial en actividades y juegos para desarrollar la
expresión y control de sus movimientos
SESIÓN 5 SESIÓN 6
“MAR Y TIERRA" ¡TE MUEVES PIERDES!
El niño(a) ocupará un aro o algo con lo que pueda formar un círculo y se coloca frente a el, cuando se le diga tierra,
deberá saltar dentro del circulo y cuando se diga mar deberá saltar hacia atrás para salir de el. Variante: Cuando se ¿Cómo se juega?
diga tierra estará dentro del aro con los pies juntos, y cuando se diga mar deberá abrir las piernas hacia fuera del Los niños en familia bailan a diferentes ritmos, se apaga la música y un integrante grita ¡¡a que te pones
aro. como!!...menciona un elemento de cierta categoría, animal, cosa, etc., y todos se quedan inmóviles imitando la
postura de lo que se mencionó.
* Variar los tiempos para aumentar la dificultad del reto.
Jugando con mi pelota.
1. Con una pelota en sus manos deberá lanzarla hacia arriba e intentar atraparla.
2. Con la pelota en mano la lanzaras al piso que de un bote y atraparla antes de que vuelva a botar.
3. Lanzar la pelota hacia arriba, dejar que de un bote en el suelo y atraparla. Variante: Usar objetos de la casa usándolos en sus posturas para aumentar el grado de dificultad
4. Lanzar la pelota hacia una pared y cuando regrese atraparla. ¿Como lo hice?
5. Poner la pelota sobre el piso y trasladarla por el área pateándola. ¿Por que?
NOTA: Las actividades con la pelota se realizaran hasta que se pueda lograr por varias ocasiones.
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: DESCANSO. Cuando descansamos, nuestro cuerpo se recupera y restaura mediante varias fases que ocurren durante el
Sesión 5 : aro o algo con lo que pueda formar un circulo, pelota. ciclo de descanso. Si duermes 8 horas diarias, la memoria mejora, el sistema inmune se fortalece, la presión sanguínea baja, la inflamación en el
cuerpo se reduce, la concentración y capacidad mental mejora, y tendrás más energía y mejor humor. También ayuda a mantener un peso saludable,
ya que la falta de descanso contribuye a la subida de peso. La parte del cerebro que controla el sueño, también es responsable del metabolismo, por
Sesión 6 : música, diversos objetos de casa. ello, cuando no duermes lo suficiente, tu cuerpo segrega una hormona que incrementa el apetito, haciendo que comas más.
COMPONENTE PEDAGÓGICO DIDÁCTICO: DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD MOMENTO 1 UNIDAD DIDÁCTICA II SESIÓN 7y8 GRADO 1°
APRENDIZAJE ESPERADO: Aplica los PBM al relacionar el espacio, el tiempo y los objetos que utiliza INTENCIÓN PEDAGÓGICA:QUE EL ALUMNO MEDIANTE JUEGOS LIBRES O RETOS MOTORES EMPLEE SUS
PBM EN TAREAS RELACIONADAS CON LA UBICACIÓN ESPACIAL.
SESIÓN 7 SESIÓN 8
“Ensalada de frutas”.
BOLICHE
A una distancia de tres a cinco metros de donde se lanza la pelota. Se colocan pinos de boliche (botellas de En este juego, los participantes deberán formar un círculo o un cuadrado. Cada uno elegirá el nombre de una
plástico). La finalidad es intentar derribar el mayor número de pinos posibles; por turnos, de cada participante fruta y al escucharlo, deberán cambiarse de lugar rápidamente con otro compañero. Así lo harán hasta que hayan
del equipo. Gana e equipo que haya derribado la mayor cantidad de pinos. Aquellos que ya hayan pasado, participado todos.
ayudan a levantar los pinos para dar mayor fluidez al juego.
proponer diversas formas de lanzar, por ejemplo: de espaldas y por entre los pies, desde posición de sentados, a Puedes realizar la actividad saltando con 2 pies, con un pie, corriendo, caminando, reptando, rodando, etc. El juego
dos manos, etcétera. también se puede llamar “Ensalada de verduras”. Comenta, ¿qué verduras y frutas conoces? Pide a un adulto que te
ayude a identificar las que no conoces. Obsérvalas y pruébalas. Luego dibújalas o recórtalas, de algún periódico o
revista, y pégalas en una hoja en blanco.
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: La importancia de una buena Nutrición

Sesión 7: pelota y botellas de plástico. Si no hay pelota, se puede usar un zapato. Conoces el plato del buen comer? Que es la comida chatarra y sus efectos en el cuerpo
Comenten sobre la importancia de consumir alimentos nutritivos, evitando comer alimentos altos en azucares, grasas y sal.
Sesión 8: Tijeras, pegamento o cinta adhesiva, hojas en blanco, recortes de

periódicos
DOCENTE: FECHA DE APLICACIÓN Del 02 al 06 de noviembre de 2020
COMPONENTE PEDAGÓGICO DIDÁCTICO: DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD MOMENTO 1 UNIDAD DIDÁCTICA II SESIÓN 9 y 10 GRADO 1°
APRENDIZAJE ESPERADO: Aplica los PBM al relacionar el espacio, el tiempo y los objetos que utiliza INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Que el alumno ponga en práctica los patrones básicos de movimiento
ubicando tiempo y espacio mediante juegos recreativos.
SESIÓN 9 SESION 10
LA CACERIA EXTRAÑA
A cada participante se la da la tarjeta y un recipiente, donde depositarán los objetos recolectados.

Simón dice
Todos hacen lo que Simón (que será un integrante de la familia). La tarjeta enuncia los objetos que debes encontrar
Las acciones validadas que simón puede decir son las siguientes: 1.Conseguir unas agujetas
Simón dice! saltar con un pie 2.Conseguir cualquier objeto de color morado, que sea pequeño
Simón dice ! saltar con los dos pies 3.Conseguir, en una hoja de papel, el nombre y firma de los integrantes de la familia presentes en ese
Simón dice !correr en cámara lenta , rápida, reptar, caminar…antes de enviar la acción tiene que decir simón dice . momento
Con este juego intentamos la activación del niño y quizás si hay oportunidad de toda la familia.
4.Conseguir tres colores de madera
5.Conseguir un tenis
6.Conseguir un gorro o cachucha
7.Escribir en una hoja de papel como se cocina algún alimento (paso a paso)
Quien obtenga primero los objetos recibe una porra.
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: Prevención de enfermedades

Sesión 9: Ninguno Promover el lavado frecuente de manos con agua y jabón, durante al menos 20 segundos
Evitar tocarse la cara
Sesión 10: los objetos mencionados en la tarjeta.

DOCENTE: FECHA DE APLICACIÓN Del 09 al 13 de noviembre de 2020
COMPONENTE PEDAGÓGICO DIDÁCTICO: DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD MOMENTO 1 UNIDAD DIDÁCTICA II SESIÓN 11 y 12 GRADO 1°
APRENDIZAJE ESPERADO: Aplica los PBM al relacionar el espacio, el tiempo y los objetos que utiliza INTENCIÓN PEDAGÓGICA: Que el alumno identifique las acciones motrices que lo hagan sentirse seguro
de sí mismo, al llevar a cabo diferentes actividades, como manipular objetos.
SESIÓN 11 SESIÓN 12
LABETINTO EN CASA: EL GLOBO SALTARIN

Pide a uno de tus familiares que participe contigo en la actividad.
Distribuyan en el lugar que hayan elegido para realizar el juego, calcetines u objetos que se tengan en casa que 1.- Los participantes deben mantener y desplazar el globo en el aire, tratando de llevarlo a un lugar
no representen ningún peligro.
Con un pañuelo o trapo tapate los ojos y camina, mientras tu familiar te dirige solo con la voz, para que vayas específico golpeándolo con las partes del cuerpo que se mencionen.
recogiendo los calcetines u objetos previamente colocados.
Una vez que termines de recoger todos los objetos, ahora es tu turno de dirigir a tu familiar, para que sea él quien 2.- Los participantes con su globo a la cuenta de 3 deben iniciar el traslado del globo hasta la otra
recolecte los objetos ahora. golpeándolo con la parte del cuerpo establecida. EL regreso deberá ser golpeándolo con otra parte del
cuerpo.
Variante: Variantes: se podrá trasladar el globo golpeándolo con varias partes del cuerpo, por ejemplo; cabeza,
Desplazarse de diferentes maneras hombro, pie, rodilla, o adoptar una posición sugerida por el alumno y ahí mismo golpear el globo deben
(gateando, reptando, saltando, etc.). Pueden
realizarlo por parejas. quedar momentáneamente eliminados quienes dejen caer el globo. Intentar con 2 globos a la vez.
RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA.

Sesión 11: Diversos objetos que hay en casa que no representen peligro. Unos 30 minutos diarios de actividad física, siendo suficiente caminar a paso rápido durante este tiempo. Ello permite quemar las
calorías sobrantes y fortalecer músculos y huesos. Invita a tu familia a activarse físicamente todos los días.
Sesión 12: Globos

1° Primaria E.F. Cronograma Trabajo A Distancia

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SUPERVISIÓN DE

Los Mochis, Sinaloa, a 20 de agosto de 2020.

Con dificultad Puedo hacerlo mejor Lo hice bien Fácilmente

Evaluación : ¿Qué patrones de movimiento utilizamos?

RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: “HIDRATACIÓN”

RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: ALIMENTACIÓN

SESION 9 “Lanzar al cesto”

En busca del tesoro:

RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: LA HIGIENE

¿ Que patrones básicos utilizamos?

RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD:TEMAS SOBRE LA SALUD:

RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: La importancia de una buena Nutrición

Sesión 8: Tijeras, pegamento o cinta adhesiva, hojas en blanco, recortes de

A cada participante se la da la tarjeta y un recipiente, donde depositarán los objetos recolectados.

RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: Prevención de enfermedades

Sesión 10: los objetos mencionados en la tarjeta.

LABETINTO EN CASA: EL GLOBO SALTARIN

RECURSOS DIDÁCTICOS: TEMAS SOBRE LA SALUD: IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA.

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