HÁBITOS Y TÉCNICAS

DE ESTUDIO
 HÁBITOS DE ESTUDIO

Costumbre

adquiere mediante la repetición de

. comportamientos que se van
interiorizando en el alumno,
facilitándole un buen desempeño y un
alto rendimiento académico.
 ALGUNOS HÁBITOS…

Organización del
sitio de estudio

Programación del tiempo

Interés por el estudio

Autocontrol

concentración.
 TÉCNICAS DE ESTUDIO

 Destreza o habilidad para emplear procedimientos y

recursos encaminados a lograr un mejor rendimiento, a
través de la agilización del trabajo intelectual y estudiar
con mayor eficacia

Estimulan el uso de diversas habilidades

cognitivas, necesarias para aprender.
 RECUERDA

Disponer de una planificación del estudio en la que estén

comprendidos los contenidos de las distintas asignaturas,
repartidos convenientemente, con arreglo a una
distribución del tiempo bien pensada.

2 horas de estudio 20 minutos de

descanso
 FASES DEL ESTUDIO

Fase de calentamiento

Fase de profundización

Fase de saturación.
 Fases del estudio
Fase 1. La clase
• Estar atento a lo que dice el profesor y las dudas de los compañeros a fin
de aclarar cualquier duda que sea parecida.
• Llevar el material exigido para la clase:
– - Cuadernos
– - Libros
– - Material de laboratorio
– - Reglas, lápiz, etc.
– - Guías
• Estar motivado
FASE 2: ANTES DEL EXAMEN
1. No estudiar hasta horas avanzadas y antes del examen.
2. Dormir lo suficiente.
3. Tener la mente tranquila y despejada.
4. Hacer resúmenes en fichas.
5. Reunirse con compañeros para aclarar dudas.
6. Descansar durante el período de estudio.
7. Estudiar las fichas, resúmenes, etc.
8. Realizar una autoevaluación.
9. No adivines las respuestas
• FASE 3. A LA HORA DEL EXAMEN
1. Sigue las instrucciones.
2. Lee detenidamente todas las preguntas.
3. Responde primero las preguntas fáciles, luego las difíciles.
4. Evita que la casualidad te ayude.
5. Resuelve con firmeza y seguridad.
6. Repasa y trata de comprender
preguntas difíciles.
7. Pregunta si tienes dudas.

8. Responde con claridad.

9. Evita adivinar las respuestas.

10. Revisa cuidadosamente.

11. Cuando te sientas ansioso

respira profundo.
 Atención y Concentración

 Atención como un foco de luz que ilumina un

objeto y todo aquello que lo rodea

 La concentración grado superior de la atención.

Nos concentramos en el estudio cuando la atención se
mantiene insistentemente sobre los problemas o ideas
que estudiamos sin interrupción.
• Para mejorar nuestra capacidad de atención y concentración,
tendremos que tener en cuenta los siguientes aspectos:

• Al iniciar el estudio trata de encontrar la parte positiva o práctica

de esa asignatura que vas a estudiar. De este modo el estudio se
te hará más fácil.

• Atiende en la clase para que al estudiar todo sea más fácil y lo

prendes en menos tiempo.
 Distracción???

Regresa al tema y repasa lo estudiado

Si persiste detente a pensar 15 minutos en lo qué te distrae

Retoma los estudios

RECUERDA…

En la elaboración de fichas de resumen usa colores y figuras pues

es una manera de estimular el cerebro derecho.

Por cada hora de estudio descansa 15 minutos. Aléjate del espacio

de estudio para tu relajación mental
 SI DESEAS TENER ÉXITO, AL ESTUDIAR DEBES TENER
EN CUENTA LO SIGIENTE
 OBSERVAR

Es dar una dirección

intencional a nuestra
percepción; lo que
implica, atender,
fijarse, concentrarse,
identificar, buscar y
encontrar datos,
elementos u objetos
que previamente
hemos
predeterminado.
ANALIZAR

Es el examen que se hace

de los elementos básicos de
una unidad de información;
lo que implica: comparar,
subrayar, distinguir, resaltar.
ORDENAR

Es disponer de
forma sistemática
un conjunto de
datos, a partir de
un atributo
determinado; lo
que implica
reunir, agrupar,
listar seriar.
CLASIFICAR

Es disponer un
conjunto de datos
por clases o
categorías e
implica,
jerarquizar,
sintetizar,
esquematizar,
categorizar
REPRESENTAR

Es la creación de
un nuevo o saber
recreación
personal, de unos
hechos, fenómenos
o situaciones; lo
que implica simular,
modelar, dibujar,
reproducir, esbozar
lo aprendido.
 MEMORIA
COMPRENSIVA

Es el proceso de
codificación,
almacenamiento y
reintegro de un
conjunto de datos;
implica retener,
conservar,
recordar, evocar,
archivar.
INTERPRETAR

Es la atribución
de un significado
personal a los
datos contenidos
en la información
que se recibe;
implica razonar,
argumentar,
deducir, explicar y
anticipar, entre
otros.
 EVALUAR

Es valorar la
comparación
entre unos
objetivos, un
proceso y un
producto lo que
implica examinar,
criticar, estimar o
Juzgar.
A LA HORA DE LEER…

Centra la atención en lo que estás

leyendo, sin interrumpir la lectura
con preocupaciones ajenas al
libro.
Ten Constancia. El trabajo
intelectual requiere repetición,
insistencia.
PARA LAS EVALUACIONES…

 Trabajar diariamente para asegurarte de que entiendes

la materia.

 Preguntar en clase cuando sea necesario.

 Estudiar en pequeño grupo.