Fisiología del estrés

y su solució n
Zenteno Cruz Carlos Alberto
2 “C”
Materia: Inteligencia Emocional
Catedrático: Lic. Silvia Sosa Varguez
Historia
• Richard Lazarus y Susan Folkman relatan el uso del término Estrés:
penalidades, aprietos, adversidad o aflicción.
• XVII estrés y términos relacionados aparecían en las Ciencias Físicas
• Los conceptos de estrés y tensión sobrevivieron durante el siglo XIX y
principios del XX
• Causa de “ mala salud” y de “ enfermedades mentales”
• En 1910 Sir william Osler : Estrés y tensión – Angina pectoris y empezó a
usar el término “estrés” en sus experimentos.
• Hans Selye : respuestas c -> estímulo nocivo.
Homeostasis
• Mantenimiento intencional de un medio interno estable por
medio de procesos fisiológicos coordinados que se oponen a
los cambios
• Requiere de sistemas de retroalimentación.
• Claude Bernard fue el primero en explicar con claridad su
importancia.
• Fue apoyado por Walter B. Cannon: procesos automáticos.
• Cannon presentó propuestas para describir homeostasis.
Sistemas de control
• Regulan la función celular, controlan los procesos vitales e
integran las funciones de los diferentes sistemas orgánicos.
• Mensajeros bioquímicos presentes en el cerebro -> Controlan
actividad nerviosa -> flujo de información -> Comportamiento.
• Se producen reacciones emocionales frente a los factores de
estrés.
Sistemas de retroalimentació n
• La mayor parte de los sistemas de control actúa por
Retroalimentación negativa.
• Función similar al termostato de una calefacción
Estrés y adaptació n
• El estrés contribuye de manera directa o a la exacerbación de
una enfermedad
• Facilita desarrollo de conductas inadecuadas.
• Hans Selye describió el “síndrome de simplemente estar
enfermo”
• Eje hipotalámico-hipofisiario-suprarrenal (HPA)
• Síndrome de adaptación general ( GAS) comprende 3 fases:
Alarma: catecolaminas
• Resistencia : Selección más efectiva de defensa
• Agotamiento: signos de “ gasto y desgaste”
Euestrés y Distrés
• Selye señaló que no todos los tipos de estrés son perjudiciales.
• Euestrés: Periodos leve, breves y controlables : Estímulos
positivos
• Distrés: Las situaciones de prolongadas: Afectan la salud
Interacciones neuroendocrinas
• La integración de las respuestas al estrés tiene lugar a nivel del
SNC.
• Comunicaciones por medio de vías neuronales
• Corteza Cerebral: Vigilancia, cognición, atención enfocada.
• Sistema límbico: Responsable de emociones.
• Tálamo : Centro de transferencia y recepción, ordenamiento.
• Hipotálamo: Coordina respuestas del S.E. y SNA
• Sistema Reticular Activador ( SRA): modela estado de alerta
mental, SNA y TME.
Interacciones Inmunitaria
Adaptació n.
• Implica que el individuo creó con éxito un equilibrio nuevo entre
el factor de estrés y la capacidad de manejarlo.
• La capacidad de los sistemas corporales a la adaptación ->
Reserva Fisiológica.
• Factores como:
• Tiempo
• Genética
• Edad
• Nivel de salud
• Nutrición
• Ciclo Sueño – vigilia
• Intrepidez
• Factores psicosociales
Solució n
• SONRISA INTERIOR 
Bibliografía
• Porth, C. (2010) Fisiopatología: salud-enfermedad, un
enfoque conceptual. “ Estrés y adaptación” . 7ª Edición, 4
reimp-Buenos Aires. Editorial Panamericana. Pp:187-198