SARCOPENIA

MARIA CAMILA HERNANDEZ

 SARCOPENIA

PERDIDA DE MASA MUSCULAR QUE OCURRE DURANTE

EL ENVEJECIMIENTO. LA MASA MUSCULAR MAGRA SE
PIERDE A LA VELOCIDAD DE APROXIMADAMENTE 1%
POR AÑO DESPUES DE LOS 30 AÑOS DE EDAD.

Se reconoce que la sarcopenia es una masa

muscular reducida que conduce a efectos
negativos sobre la función y el resultado clínico.
Pérdida muscular severa (es decir, 2
desviaciones estándar por debajo
de jóvenes sanos) está presente en
5% a 13% de las personas de 60 a
70 años y 11% a 50% de las
personas de 80 años o más.
 RESISTENCIA- FUERZA- SINDROME
• La masa muscular es el principal determinante de la fuerza, LOS HOMBRES TIENEN
MASA MUSCULAR MAS GRANDE.

La pérdida de fuerza tiende a seguir con la pérdida

de masa muscular con el envejecimiento en estudios
fisiológicos, aunque la disminución de la fuerza
muscular es más pronunciada que la disminución de
la masa muscular. Sin embargo, las intervenciones
que aumentan la masa muscular no necesariamente
aumentan la fuerza.
Los cambios asociados a la edad en la activación neuromuscular que se superponen a los cambios en la
masa muscular pueden explicar aún más la diferencia entre la masa y las pérdidas de fuerza / potencia.

Otros cambios en el músculo que

conducen a una pérdida de fuerza
incluyen el depósito de proteínas
anormales; plegamiento proteico
contráctil y estructural; y disfunción
mitocondrial, neuromuscular y de
placa.
 Hay una serie lógica de
descripciones clásicas de los
cambios musculares que resultan
en la pérdida de masa muscular
(sarcopenia), pérdida de fuerza
muscular (kratopenia, llamada así
por el dios griego de la fuerza,
Kratos), pérdida de poder
(dinopenia) y fragilidad (tabla 1).
Asociación de Salud
Cardiovascular
• Perdida de peso involuntaria
• Poca fuerza de agarre
• Nivel de energía reducido
• Velocidad de marcha lenta
• Bajo nivel de actividad física
Consenso de estudio de
fracturas osteoporóticas
• Perdida de peso
• Incapacidad para levantarse
de una silla 5 veces sin usar
los brazos
• Nivel de energía reducido
Asociación internacional de
Nutrición y Envejecimiento
• Fatiga
• Resistencia(subir un tramo
de escaleras)
• Aeróbicos (caminar 1 cuadra)
• Mas de 5 enfermedades
• Perdida de peso
 Un último problema con la definición de sarcopenia es la variedad de medidas
disponibles para medir la masa muscular. Cada uno de estos conduce a puntos de
corte ligeramente diferentes para la masa muscular y son medidas indirectas. Como
tal, pueden ser influenciados por la adiposidad y el agua corporal total.
 PRUEBAS DIAGNOSTICAS
La prueba de caminata de 6 minutos se ha
utilizado como medida para la aprobación
de medicamentos por parte de varias
agencias reguladoras para la evaluación
de medicamentos para el tratamiento de
la enfermedad vascular periférica y la
hipertensión pulmonar.

Se ha establecido un límite 400 metros

 CONCLUSIONES
"La sarcopenia con movilidad
limitada" es un síndrome, no
una enfermedad.
La limitación en la movilidad no debe ser claramente
atribuible al efecto directo de una enfermedad
específica, Las intervenciones que se consideran
clínicamente significativas son un aumento en la
La sarcopenia con movilidad limitada se caminata de 6 minutos de 50 metros o un aumento de
define como una persona con pérdida la velocidad de la marcha de 0.1 m / s.
muscular cuya velocidad de caminata es
igual o menor a 1 m / s o que camina
menos de 400 m durante una caminata
de 6 minutos.