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CARRERAS DE

VELOCIDAD DE
50m Y 100m
Alumno: MELVYN DELGADO BONILLA
CURSO: ED.FISICA
FECHA: 02/06/20
AÑO: 2020
CARRERAS
DE 100m
100m
ES UNA CARRERA EN LA QUE SE TIENE QUE
CORRER EN UN SUELO NIVELADO SIN
OBSTACULOS A LA MAYOR VELOCIDAD
POSIBLE
FASES DE 100M

•-SALIDA DE TACOS
•-POSICION DE PIERNAS TRONCOS BRAZOS Y CABEZA
•-POSICION DE LISTO
•-SALIDA
TECNICAS DE 100M
-INTRODUCCION
-POSICION DE CADERAS
-EL DESPLAZAMIENTO
-LA ACELERACION
CARRERAS DE
50M

•EL DEPORTISTA DEBERA CORRER A LA MAXIMA


VELOCIDAD DE 50M
UTILIZACI
ON
Este test sirve para
obtener información del
deportista respecto de su
máxima potencia
FUNDAMENT
OS

Mide la potencia en deportistas,


también velocidad cíclica máxima
FASES
•-APOYO
•-IMPULSO
•-VUELO
GRACIAS

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