#YOMEQUEDOENCASA

Cobertura de la ley de accidentes

Aspectos legales relevantes, en la modalidad de trabajo a distancia o

“Teletrabajo”. En esta modalidad la ley también cubre estos accidentes.

Accidente de trabajo Accidente domestico

Serán cubiertos los accidentes Ten presente que los accidentes
producidos a causa o con ocasión del domésticos relacionados con los
trabajo. Siguen la definición del quehaceres del hogar NO son
articulo 5° de la ley de accidentes del considerados de trabajo
trabajo

Accidentes de trayecto ACHS en tu domicilio

v Si la ACHS necesita realizar alguna
También está cubierto, se da en el gestión en tu domicilio, el agente debe
caso de que el trabajador deba asistir presentar una solicitud física de
a un recinto de su trabajo que no es el ingreso a tu domicilio, esta solicitud
habitual en el desempeño de sus debes aprobarla para que el agente
funciones. pueda ingresar a tu casa.

Gracias a tu compromiso, sacrificio y responsabilidad estamos haciendo un

bien a los demás y a la sociedad.  Combatir el Coronarvirus es tarea de todos.
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 Consejos Preventivos
#YOMEQUEDOENCASA
para el Teletrabajo

Procura aislar fuentes de

ruido
Prepara un espacio de
trabajo en tu casa
Descansa entre 8 y 10 minutos
cada 1 hora de trabajo
Utiliza los descansos para
consumir alimentos
Evita consumir líquidos
calientes cuando estés
conectado

Gracias a tu compromiso, sacrificio y responsabilidad estamos haciendo un bien a los

demás y a la sociedad.  Combatir el Coronarvirus es tarea de todos.
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 Consejos de ergonomía
#YOMEQUEDOENCASA
para el Teletrabajo

El borde superior Posición del cuello

debe estar a la altura relajada
de tus ojos
Brazo/Antebrazo
Mouse y teclado con levemente mayo a 90°
la profundidad
para apoyar el brazo Antebrazo/Muñeca
en línea recta a la mesa
Piernas y muslos Muslo/Espalda
Levemente altos rectos con apoyo
Holgura entre asiento
y cavidad poplítea

Utiliza algún elemento

para apoyar tus pies

Gracias a tu compromiso, sacrificio y responsabilidad estamos haciendo un bien a los

demás y a la sociedad.  Combatir el Coronarvirus es tarea de todos.
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 Consejos de planificación
#YOMEQUEDOENCASA
para el Teletrabajo
Al trabajar desde casa puede ser complejo determinar los tiempos de
trabajo y los tiempos de quiebre de la rutina.

Horarios
• Planifica y estructura tus
pausa, éstas serán vitales
para que tu productividad
no disminuya con el paso
de las horas.
• Designa unas horas
concretas al día o a la
semana para atender las
pendientes. De este modo,
puedes organizar mejor tu
tiempo libre y eliminar
interrupciones que
interfieran en el trabajo
Estructura
• Planifica los “hitos de
avance”. Esto te permitirá
hacer un seguimiento
efectivo de tus tareas
• Determina los tiempos de
desarrollo necesario para
cada uno de los hitos
declarados. Esto te irá
guiando con tu avance

Gracias a tu compromiso, sacrificio y responsabilidad estamos haciendo un bien a los

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 #YOMEQUEDOENCASA Cuarentena On Line

Tutoriales para utilizar la suite de office 365 en el “Teletrabajo”

Gracias a tu compromiso, sacrificio y responsabilidad estamos haciendo un

bien a los demás y a la sociedad.  Combatir el Coronarvirus es tarea de todos.

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