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ELE EL OLVIDO
QUE ES EL OLVIDO ?
• Es una acción involuntaria que consiste en dejar
de recordar información adquirida. A menudo el
olvido se produce por el "aprendizaje
interferente", el cual sustituye a un recuerdo no
consolidado en la memoria, y lo "desaparece" de
la conciencia. Recordamos lo verdaderamente
importante, lo que es capaz de emocionarnos,
porque activa en nosotros las regiones HIPOCAMPO
cerebrales y las hormonas que ayudarán a
guardar ese recuerdo
• Los recuerdos no son permanentes, puesto que
se mantienen en un tejido que cambia
continuamente en el que algunas neuronas PARTE PREFONTAL
mueren y ciertas conexiones cambian o se
debilitan.
TIPOS DE OLVIDO :
• EL OLVIDO TRAUMATICO: Es causado por un fuerte golpe en la cabeza
por lo cual se presenta olvido de diferentes tipos, por ejm: olvidar lo que
paso antes del golpe o la desaparicion de recuerdos periodicamente.
• EL OLVIDO PSICOLOGICO: Es el olvido causado por una alteracion del
funcionamiento psiquico normal como por ejm: una enfermedad
psicologica, hipnosis.
• EL OLVIDO FISIOLOGICO: Es causado por problemas en el desarrollo de
ciertas partes del cerebro o del sistema nervioso por ejm: una formacion
incompleta del sistema limbico. Por ejm : Alguien que no tiene recuerdos
claros de su niñez
LAS TEORIAS O CAUSAS DEL
OLVIDO
• TEORÍA DEL DESUSO: 
Afirma que los recuerdos no utilizados tienden a desvanecerse con el
tiempo. Así, la información que no se procesa significativamente tiende a
desaparecer o a ser irrecuperable porque no se codificó adecuadamente.
TEORIA DE LA INTERFERENCIA:

Afirmar que los nuevos recuerdos,

construidos sobre los antiguos deforman
estos hasta desaparecerlos. Asi, por
ejemplo, una informacion aprendida
previamente de forma erronea puede
dificultar un aprendizaje posterior.
• TEORÍA DE LA MOTIVACIONAL: Afirma que olvidamos aquellos sucesos o
aprendizajes que nos resultan desagradables o emocionalmente negativos.
El olvido siempre es un proceso involuntario. No podemos olvidar lo que
queremos ni cuando queremos porque cuando mas lo intentamos, mas
frecuente estara el recuerdo.

• TEORÍA DE LA RECONSTRUCCIÓN: Plantea que el olvido se debe a

cambios en la estructura de un recuerdo que hace que sea inexacto
cuando se recupera.
• LESIÓN O DEGENERACIÓN CEREBRAL: El olvido se produce porque la
persona tiene una lesión cerebral o por alteraciones neurológicas.
• FALTA DE PROCESAMIENTO: La información se puede olvidar porque
nunca se procesa por primera vez y los recuerdos se disipan si no se
utilizan.
Los Recuerdos y Memoria
• Hipermnesias: consisten en recordar imágenes o sucesos completamente
olvidados desde hace mucho tiempo. Tales casos suelen suceder a causa
de altísimas fiebres, frente a un peligro inminente de muerte, bajo la
influencia de hipnosis.
• Paramnesias la mayoría de las personas las padecen ocasionalmente;
consisten en creer que algo que está sucediendo en ese mismo momento
ya se ha vivido con anterioridad. Literalmente significan recuerdos falsos.
En las terapias psicoanalíticas aparecen con frecuencia, los pacientes
inventan falsas historias de su infancia.

Los recuerdos se
generan en la estructura
cerebral en forma de
caballito de mar llamada
hipocampo y se almacenan
en la corteza prefrontal en
la parte frontal del cerebro.
Dos cuestiones
interesantes:
• Podemos olvidar voluntariamente, es decir, podemos forzarnos a nosotros mismos a
olvidar un recuerdo que no deseamos tener? Las investigaciones realizadas al efecto e incluso
nuestras propias experiencias particulares, indican claramente que no podemos olvidar ni
cuando queremos ni lo que queremos. La capacidad de descartar voluntariamente un
recuerdo, sólo afecta a la posibilidad de suprimir de nuestra memoria el mantenimiento activo
de datos obtenidos hace poco tiempo.
• ¿Qué explicación tiene ese fenómeno de olvido tan frecuente de olvido transitorio
conocido con el nombre de «fenómeno de la punta de la lengua»? Todos lo hemos
sentido en numerosas ocasiones: tratamos de recordar un nombre o una fecha, y somos
incapaces de hacerlo, aunque sabemos perfectamente que lo recordamos. Al cabo de un
tiempo breve -y habitualmente cuando estamos pensando en otra cosa- repentinamente nos
viene a la cabeza el nombre que buscábamos.
En realidad, este fenómeno no obedece al olvido propiamente dicho, sino que es debido a un
fallo momentáneo en nuestra capacidad de recuperar la información almacenada en la MLP.
 Recordar y olvidar:
Perseverar la memoria
• Las imágenes
• Taparse los oídos
• pasar por una puerta:(devolviéndose o entrando) el evento frontera.
• conectar hechos: el cerebro conecta hechos nuevos con episodios del
pasado
• No recordar la infancia
• Forzar el cerebro para recordar algo: el cerebro niega el acceso a esta
información, sí se puede forzar para recordarlo.
• Practicar el recuerdo: lo que nos importa, interesa mucho y no deseamos
olvidar es lo que mas refuerza la memoria.
• bajo presión y estrés.
• El estrés y angustia.
• recordar cosas si usas la música o la cantas.
• Practica ejercicio físico con regularidad: aprender, formar memorias-recordar, mejorar el
tiempo de reacción y la velocidad del procesamiento de la información en el cerebro.
• Dormir lo necesario con regularidad: Aprende y potencia la formación de la memoria.
• entrena frecuentemente la memoria de trabajo: (almacenamiento temporal) pensar,
razonar, planificar el futuro y tomar decisiones.
• Sopa de letras
• Sudokus
• crucigramas
La curva del olvido
• Es la función que representa la proporción de ítems recordados para un
intervalo de retención.
• a través de esta curva se puede realizar una comparación entre el material
que se procesa inicialmente y el que se mantiene en la memoria. Desde la
perspectiva del autor(Hermann Ebbinghaus), dicha pérdida es debida al
paso del tiempo y a la no utilización de la información.