CUENTA COMO LO

DIGAS: ¡DESARROLLA
TUS HABILIDADES
SOCIALES!
 OBJETIVO
GENERAL

Brindar herramientas
a los estudiantes para
desarrollar
habilidades sociales.
Objetivos Específicos
Identificar déficit en habilidades
sociales en los estudiantes de la
Fundación Universitaria del Área
Andina.

Dar a conocer herramientas que les

facilite tener una mayores
habilidades sociales.
 ACTIVIDAD
DIBUJO EN EN
EQUIPO
 COMUNICACIÓ
N ASERTIVA

CONTROL
EMPATÍA
HABILIDADES DE
SOCIALES IMPULSOS

RESOLUCIÓN
DE
PROBLEMAS
 r no! ¡No em
dec i ito ni
se acepto ito ni ¡No em gios!
¡No criticas
! acepto
elo

¡Sol
¡Soy mu uelo lo q o me im
impulsiv y ¡No s ar! ue m p
o! escuc
h e pa orta
mi! se a
 L E S
C U A ¿QU
¿ N ? É
SO SON
?

¿CUALES SON
LAS
ESTRATEGIAS?
 ESTILO DE
CONDUCTAS

CONDUCTA PASIVA:
Es aquel estilo de
comunicación distinto CONDUCTA AGRESIVA:
de personas que
Este estilo de
evitan mostrar sus comunicación se sitúa
sentimientos o en un plano opuesto a
pensamientos por la pasividad,
temor a ser caracterizándose por
rechazados o la sobrevaloración de
incomprendidos o a las opiniones y
ofender a otras sentimientos
personas personales, obviando
o incluso despreciando
los de los demás.
 OPONERTE DE
FORMA
ASERTIVA
Es la forma de
actuar que
permite a una BUSCAR
DISCO
ACUERDO
persona se S
RAYADO
movilice en base
a sus intereses
más
importantes,
defenderse sin COMUNICACI
ÓN ASERTIVA
ansiedad,
expresar AUTOREVELACIÓ AFRONTAR
N CRÍTICAS
cómodamente
sentimientos
honestos o
ejercer los
derechos
BANCO DE SOLICITAR
personales, sin CAMBIOS DE
NIEBLA
negar los de los COMPORTAMIENTO

demás.
ACTIVIDAD
CAMBIO DE
MALETA
EMPATIA La empatía es la capacidad para
ponerse en el lugar del otro e
intentar entender o saber lo que
siente o incluso lo que puede
estar pensando la otra persona.

ha ió
Escuc a Atenc
activ n al
r
exterio

Trata a Evita Ofrece tu

todos por prejuicio
s
ayuda
igual
CONTROL Controlar la tentación de llevar a cabo actos por lo
general agresivos que causen daño. Es la
IMPULSOS incapacidad para resistirse a actuar de manera
tranquila o medida.

Identifique las señales de enojo, tales

TIEMPO FUERA
como sensación de aumento de la tensión
corporal, que le permiten saber que su
enojo va en aumento.

En segundo lugar, diga en voz alta, “Me

estoy empezando a sentir realmente
muy enojado, y tengo que tomar un
tiempo fuera.”

Decirle a la otra persona que su tiempo

fuera puede durar alrededor de una hora

Dejar físicamente la situación.

ACTUAR
RESOLUCION DE
PROBLEMAS

Es la toma de decisiones adecuada con el beneficio

común. Es la evaluación de líneas de acción posibles
disponibles para determinar que acción se llevará a
cabo.

1. Identifica el 2.Detalla el
problema problema

3. Soluciones 4. Toma de
alternativas decisiones

5.Puesta en
practica y
verificación
 PASA
EL BALON

VOZ: Fuerte; con frecuencia
grita; voz fría y autoritaria.
MIRADA: Sin expresión; fija,
penetrante y orgullosa.
POSTURA: Rígida; desafiante y
soberbia.
MANOS: Usa el
acusatorio; movimientos
rechazan tés o aprobatorios.
VOZ: Firme; calurosa; relajada;
bien modulada.
MIRADA: Ve a los ojos; mirada
franca; ojos expresivos.
POSTURA. Bien balanceada;
relajada y tranquila.
MANOS. Movimientos relajados,
dedo naturales y acogedores.
VOZ: Débil, temblorosa; volumen
bajo.
MIRADA: Evita el contacto visual;
ojos caídos y llorosos.
POSTURA: Agachada; mueve la
cabeza en forma afirmativa
constantemente.
MANOS: Temblorosas y sudorosas.

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RESUELVELO
“Usted se encuentra en una empresa en espera
de una entrevista para el trabajo de su vida, y
mientras espera le duele el estómago y se dirige
al baño, estando allí se da cuenta que no cuenta
con papel higiénico y en 5 minutos lo van a
llamar a presentar la entrevista con el gerente
de la empresa. ¿Qué haría?”