EVALUACION DE PUESTO

DE TRABAJO

Christian Rodríguez Muñoz

Fisioterapeuta
Magister en Salud Ocupacional
Especialista en Ergonomía
 SISTEMA HOMBRE-MAQUINA

«Conjunto de elementos que interactúan entre si,

con un objetivo común y que evolucionan en el
tiempo»
 SISTEMA HOMBRE-MAQUINA
Se compone de los siguientes elementos:
Entrada (inputs)
Salidas (outputs)
Procesamiento
subsistemas
SISTEMA HOMBRE-MAQUINA
 SISTEMA HOMBRE-MAQUINA
La relación e interacción entre el hombre y la
herramienta, el equipo o la máquina que se está
usando es muy importante, ya sea como factor de
un accidente o lesión o como medio de evitarlo.
 SISTEMA HOMBRE-MAQUINA
En un puesto de trabajo informatizado, las malas
posturas o el exceso de tiempo frente al equipo
pueden provocar un síndrome ocupacional por
exceso de uso que afecta a los tendones de la
muñeca.
 CRITERIOS DE EVALUAION
MAQUINA SISTEMA HOMBRE
• Duración partes
• Resultados del
• Capacidad de • Efectos en el
trabajo
movimiento organismo
• # Errores
• Fuerza
• Tiempo de
• Consumo • Carga de trabajo:
ocurrencia
Combustible Índices
• Trabajo vs. Tiempo fisiológicos
• Necesidad de
mantenimiento • Ausentismo
• Cantidad de • Rotación
reparaciones por • Conflictos
periodo • Cambios
• Generación de • Lesiones por AT
riesgos (Ruido-
Vibración)
 ANALISIS DE CONDICIONES DE TRABAJO
Entorno o Ambiente de Trabajo
• Panorama de Factores de Riesgo
• Inspecciones Generales

Interacción del Hombre en Puesto de Trabajo

• Inspecciones especificas
Análisis de puesto de trabajo

Unidades de Trabajo
• Análisis de tareas
BIOMECANICA
 BIOMECANICA
Es el estudio de la acción que ejercen los aspectos físicos
y mecánicos sobre el cuerpo humano.

Su objetivo es el estudio del cuerpo humano con el fin de

diseñar tareas y actividades para que los trabajadores
puedan realizarlas sin riesgo de sufrir daños o lesiones.
 BIOMECANICA
Conocer y entender los límites físicos del cuerpo
humano, es de utilidad para el diseño de
estaciones de trabajo, mobiliario, herramientas y
utensilios, así como el descanso requerido, de
acuerdo al tiempo y tipo de actividad que se
realiza.
 Postura del Cuerpo
Plano medio sagital

Postura anatómica de
referencia, con la persona
de pie, los brazos hacia
los lados y con las palmas
de la mano hacia
adelante, se toma desde
el frente hacia atrás. Es el
plano que pasa por el
esternón y la columna.
 Postura del Cuerpo
Plano frontal

Es un plano vertical y
perpendicular al sagital.
Es el plano que pasa por los
hombros.
 Postura del Cuerpo

Plano transverso

Es perpendicular tanto
al sagital como al
frontal.
 Postura del Cuerpo
Posiciones relativas

Media y lateral, para indicar mas cerca o mas lejos del

plano medio sagital; superior e inferior, para indicar
mas cercano o mas distante de la cabeza; anterior
(ventral) y posterior (dorsal) para indicar al frente o
detrás del cuerpo.
Planos de Referencia del
cuerpo
Términos de movimiento

Los movimientos del cuerpo pueden

diferenciarse claramente de acuerdo con:

 El movimiento involucrado
La dirección o con la cantidad de músculos que intervienen
en la contracción o en la relajación.
Movimientos de los dedos
de las manos
Movimientos generales de
las manos
Movimientos de antebrazo
Movimientos de brazo
Movimientos de hombro
Movimientos de tronco
Movimientos de cabeza
Movimientos de miembro
inferior
Movimientos de pierna
Movimientos de pie
Movimientos de miembro
superior
Ángulos formados por las articulaciones
y los miembros:

Los ángulos proporcionan información necesaria

para conocer la comodidad con que se realiza un
movimiento y el esfuerzo necesario para
hacerlo:
 Principales ángulos
1. Angulo de brazo
2. Angulo de antebrazo con la
vertical
3. Angulo del antebrazo con el
codo o con línea del brazo
4. Angulo de la cadera
5. Angulo del muslo
6. Angulo de la pierna con la
vertical
7. Angulo de rodilla o de la
pierna con la dirección del
muslo
8. Angulo del pie con la
vertical
9. Angulo del tobillo con la
horizontal.
 Que es una palanca?
La palanca es una máquina simple, constituida por una barra
rígida que se mueve sobre un punto de apoyo o Fulcro, sobre la
que intervienen dos fuerzas, una resistente o Resistencia y otra
motriz o Potencia.
A- Si el fulcro esta a la misma
distancia de P y de R los dos brazos
son iguales y la magnitud de las
fuerzas será igual.

B- A medida que el Bp sea mayor

que el Br menor será la fuerza que
tenemos que aplicar para vencer la
Resistencia. Ventaja mecánica

C- Cuanto menor es el brazo de

Potencia respecto al de Resistencia.
Mayor debe ser la magnitud de la
Potencia para vencer la Resistencia.
Hay desventaja mecánica.
 Palanca
PRIMER GENERO
( de Balance ) El Fulcro se
encuentra entre la Resistencia y
la Potencia.
 Palanca
SEGUNDO GENERO:
( de Poder ) El Fulcro está en
un extremo y la Resistencia
entre este y la Potencia
 Palanca
TERCER GENERO:
( de Velocidad ) La Potencia se aplica en un punto entre el
Fulcro (en un extremo) y la Resistencia. Por tanto el Brazo de
Resist. siempre es mayor que el de Potencia
 Sistemas de palancas en el organismo
El hombre actúa como una maquina que tiene
sistemas de palancas que conducen sus
movimientos y conforman:
Estructura solida y rígida (huesos).
Punto de apoyo para efectuar el movimiento (articulación).
Acción de una fuerza para el desplazamiento de la estructura
(musculo).
Principio general de las palancas

El peso multiplicado por su brazo de palanca es igual a

la resistencia multiplicada por su brazo de palanca.
Es decir, mientras mayor sea el brazo de palanca,
mayor será la resistencia que se debe ejercer.
Sistemas de palancas en el organismo
Fuerzas en el disco intervertebral
Sistemas de palancas en el organismo
 LA POSTURA DE TRABAJO

POSTURA DE PIE
La postura de pie se da cuando los miembros superiores están
activando controles, ejerciendo fuerzas y pequeños
desplazamientos laterales.
•Altura superficie de trabajo (concentración o fuerza)
•Altura localización de controles (ubicación entre la cintura y la
altura de asimiento de la mano a 40º)
•Ancho y profundidad de la superficie (alcance de las manos del
usuario)
 LA POSTURA DE TRABAJO

POSTURA DE PIE
• Angulo visual (30 – 35º por debajo de la línea visual)
• Alcances frontales
• Altura del apoyo para los pies
• Altura del apoyo para caderas (altura variable)
• Espacio para miembros inferiores
POSTURA SEMISENTADO

Es una posición en la cual se dispone de un apoyo para las

caderas, en forma oblicua, permitiendo que el peso del cuerpo
se reparta y no quede concentrado en los miembros inferiores.
•Ventaja de habilidad para ejecutar operaciones con las manos
•Descanso que evita fatiga en los músculos de la pantorrilla
POSTURA SENTADO

Es una postura que se adopta cuando se realizan trabajos que

por sus características operativas se deban hacer sobre una
superficie, o que implica estabilidad del tronco, con
movimientos delicados y con apoyo de manos, concentración
mental y visual.
•Permite gran estabilidad cuando ejecuta tareas de moderada y
alta precisión
•Menor gasto energético
Dimensionamiento en la postura
sentado

ASIENTO
•Altura base del asiento (P5F y P95M)
•Ancho del asiento (caderas dentro de la superficie del asiento)
•Profundidad (borde anterior no deben presionar la zona
poplítea)
•Altura del respaldo (punto de apoyo inmediatamente debajo de
la escapula, debe acoplarse al perfil de la columna y debe ser
ajustable)
• Ancho del respaldo
(debe cubrir el ancho
del tórax y permitir
extensión de los
hombros)
• Angulo del respaldo
(debe permitir
diferentes ángulos
dependiendo del tipo
de función)
SUPERFICIE DE TRABAJO

•Altura superficie (flexible al tipo de trabajo)

•Ancho de la superficie (debe permitir alcance lateral normal de
las manos, sin inclinación lateral del tronco)
•Profundidad (debe permitir alcance frontal normal de las
manos, sin hiperextensión de tronco)
•Altura de asiento a superficie (debe permitir intercambio de
piernas)
• Apoyo para los pies (función de ajuste y corrección)
• Inclinación
• Ancho (50 cm para permitir intercambio y cruce de pies)
• Profundidad (calzado debe quedar completamente apoyado)
• Altura anterior (puede ser desde el piso o hasta que el usuario
requiera)
• Altura posterior (para garantizar soporte en la dirección
perpendicular a la pierna variable entre 5 – 15cm)
GRACIAS