Qué es el trastorno

de ansiedad
generalizada?
ESTE MIEDO O PREOCUPACIÓN ES IRRACIONAL, IRREAL Y DESPROPORCIONADO, Y LA
VIDA DIARIA SE CONVIERTE EN UNA PREOCUPACIÓN CONSTANTE. POR TANTO, LA
ANSIEDAD ACABA DOMINANDO LA VIDA DEL INDIVIDUO, LO QUE AFECTA
NEGATIVAMENTE A SU FUNCIONAMIENTO NORMAL EN LAS DISTINTAS ÁREAS DE SU
VIDA, COMO LAS ACTIVIDADES SOCIALES, EL TRABAJO O LAS RELACIONES
INTERPERSONALES. ADEMÁS, EL TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA TAMBIÉN
AFECTA A LA CAPACIDAD PARA IMAGINAR VÍVIDAMENTE POSIBLES SITUACIONES
FUTURAS, HACIENDO QUE LA ATENCIÓN SE CENTRE MÁS BIEN EN LAS SENSACIONES
NEGATIVAS QUE SE PERCIBEN EN EL PRESENTE.
Síntomas del trastorno de ansiedad
generalizada
 Preocupación o ansiedad persistentes por determinados asuntos que son
desproporcionados en relación con el impacto de los acontecimientos
 Pensar demasiado los planes y las soluciones a todos los peores resultados
posibles
 Percibir situaciones y acontecimientos como amenazantes, incluso cuando no
lo son
 Dificultad para lidiar con situaciones de incertidumbre
 Temperamento indeciso y miedo a tomar la decisión equivocada
 Incapacidad para dejar de lado u olvidar una preocupación
 Incapacidad para relajarse, sensación de nerviosismo y sensación de
excitación o de estar al límite
 Dificultad para concentrarse, o sensación de que la mente se «pone en
blanco»
Signos y síntomas

 Fatiga
 Trastornos del sueño
 Tensión muscular o dolores musculares
 Temblor, agitación
 Nerviosismo o tendencia a los sobresaltos
 Sudoración
 Náuseas, diarrea o síndrome del intestino irritable
 Irritabilidad
Diagnostico

 Para ayudar a diagnosticar el trastorno de ansiedad generalizada, el

médico o el profesional de salud mental podrían:
 Realizar una exploración física en busca de signos de que la ansiedad
podría estar relacionada con medicamentos o con una enfermedad
no diagnosticada
 Solicitar análisis de sangre u orina u otras pruebas, en caso de que se
sospeche de una enfermedad
 Hacer preguntas detalladas sobre tus síntomas y tu historia clínica
 Recurrir a cuestionarios psicológicos para ayudar a determinar un
diagnóstico
 Utilizar los criterios indicados en el Diagnostic and Statistical Manual of
Mental Disorders DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los
Trastornos Mentales DSM-5), publicado por la American Psychiatric
Association (Asociación Estadounidense de Psiquiatría)
 Tratamiento

 Las decisiones terapéuticas dependen de cuánto afecte el

trastorno de ansiedad generalizada tu capacidad de
desenvolverte en la vida diaria. Los dos tratamientos principales
para el trastorno de ansiedad generalizada son la psicoterapia y los
medicamentos. Posiblemente, lo más beneficioso para ti sea una
combinación de ambos. Puede que sea necesario probar para
descubrir cuáles tratamientos funcionan mejor para ti.