 Lic.

Irvin Frank Alegria Pariona 2016

 LA VENTANA DE JOHARI

1. La primera habitación (área

libre) es la parte de nosotros
mismos que los demás
también ven.
2. La número dos (área ciega)
lo que los otros perciben
pero nosotros no.
3. La tercera (área oculta) es el
espacio personal privado
4. y la última habitación (área
desconocida) es la parte más
misteriosa del subconsciente
La Ventana de Johari es una herramienta de psicología
o del inconsciente que ni el
cognitiva creada por los psicólogos Joseph Luft y Harry Ingham sujeto ni su entorno logran
percibir.
¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?
 ¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

• Son respuestas afectivas ante determinadas

situaciones internas o externas en las que
nos sentimos comprometido.

• Estas respuestas conllevan manifestaciones

internas que inducen a la acción
 ¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

Características:

• Son de corta duración

• Su naturaleza es equivalente a un concepto
hidráulico, las emociones tienen energía, “la
tristeza nos hace explotar”.
• Lo relevante es aprender a canalizar esas
energías.
 Las emociones NEGATIVAS

Afectan en el
estado de ánimo
y perjudican la
salud mental y
física
Las emociones POSITIVAS

REPONTENCIAN
LA INTELIGENCIA
EMOCIONES
QUE
DEBEMOS
APRENDER A
CONTROLAR
IRA
TRISTEZA
MIEDO
RECHAZO
 INTELIGENCIA
EMOCIONAL

Capacidad de estar consciente de lo que

sentimos y de lo que sienten los demás
en una situación específica.

Habilidad para reconocer el momento de

la emoción, entenderla y aceptarla.

Familiarizarnos con esa emoción, y

utilizar sus fuerzas emocional para no
agobiarnos.
HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTRAPERSONAL

INTERPERSONAL
Gracias