LA MUJER QUE

AMAMANTA Y
TRABAJA.

Br. María Mariño

Beneficios de la lactancia materna de las
siguientes maneras:
Déle lactancia exclusiva y frecuente durante todo el período de la licencia de maternidad.

No comience a darle otras comidas antes de que realmente tenga necesidad de hacerlo

Continúe amamantando por la noche, al amanecer y en cualquier otro momento que esté en casa

Aprenda a extraerse la leche materna muy pronto después de nacer su bebé

Extráigase la leche antes de ir al trabajo, y déjesela a la persona que cuida del bebé, para que se la dé

Enséñele adecuada y cuidadosamente a quien cuida su bebé

Mientras esté en el trabajo extráigase su leche 2 - 3 veces (alrededor de cada 3 horas)

Sofía tuvo su tercer bebé hace 4 semanas, trabaja en una tienda y regresará al trabajo
cuando el bebé tenga 2 meses de nacido; ella amamantó a sus otros hijos 6 semanas y
después fueron alimentados con biberón; a causa de su retorno al trabajo. Los niños con
frecuencia estaban enfermos y no pudieron disfrutar de la cercanía que la lactancia
proporciona.

Sofía prefiere amamantar a su bebé, y una amiga le contó que muchas madres lo hacen,
pero Sofía no sabe cómo. Ella está muy preocupada que en el trabajo le gotee su leche y
huela mal, situación muy embarazosa y que podría enojar a sus jefes y a los clientes, está

¿Cómo la
preocupada en tratar de amamantar a su bebé, trabajar y cuidar de sus otros hijos y su
esposo.

ayudarías
Ella estará fuera de casa aproximadamente 10 horas, cinco días a la semana. Su hermana
menor se hará cargo del bebé y es bastante confiable. No tienen refrigerador y Sofía ha
comprado 2 nuevos biberones.
tú?