TABACO

Trabajo realizado por:

Pelayo Palacio

Alberto Labajos

Covadonga Ros

Julia Melendi

NDICE
1. Introduccin
2. Composicin del tabaco
3. Adiccin
4. Como afecta el tabaco al cuerpo
5. Ventajas de dejar de fumar
6. Fumadores Annimos
7. Vdeo resumen
8. Bibliografa

INTRODUCCIN
Ms que ninguna otra enfermedad, el hbito de fumar es la mayor fuente

de fallecimientos e incapacidades hoy da a nivel mundial. Concretamente,

en Espaa se producen 40.000 muertes al ao debido al tabaquismo.
No en vano, el consumo de tabaco es responsable de cerca de 35 millones

de muertes al ao en todo el mundo, segn datos de la Organizacin

Mundial de la Salud. El 80% de dichas muertes son por cncer de pulmn,
bronquitis y enfisemas, mientras que casi un 17% son debidas a paros
cardacos.

COMPOSICIN DEL TABACO

El tabaco no est sometido a ningn tipo de regulacin.
Se

han descubierto cerca de 4.000 sustancias qumicas entre las

componentes del tabaco y, 69 de ellas son cancergenas para el hombre.

Estos son algunos de los componentes que hay en un cigarrillo:

COMPONENTES
Nicotina

Monxido de carbono

Alquitrn

Gas cianhdrico

Amonio

Azcar

Cacao

Piridina

Chocolate

Miel

Menta

Regaliz

Relleno

Papel

Filtros

COMPONE
NTES
Nicotina: es rpidamente absorbida por la sangre y llega al cerebro aproximadamente

en 10 segundos, es aqu cuando los receptores del cerebro producen la dopamina.

Monxido de carbono: Dicho gas, al mezclarse con la hemoglobina de la sangre,

obstaculiza el transporte de oxgeno por el organismo.

Alquitrn: el alquitrn es la sustancia amarillenta y pegajosa que mancha los dientes

y dedos de los fumadores.

Gas cianhdrico: Este gas venenoso tambin reduce la capacidad del organismo para

transportar oxgeno.
Amonio: se utiliza para cristalizar la nicotina. El amonio acelera la dispersin de la

nicotina cristalizada al aumentar el pH (la alcalinidad) del humo del tabaco, con el fin
de que sea ms rpidamente absorbida por el organismo.
Piridina:acta como un depresor del sistema nervioso central. Funciona al igual que la

nicotina con el fin de potenciar los efectos adictivos de fumar.

ADICCIN
El tabaco es adictivo ya que contiene una sustancia

estimulante que es la nicotina que funciona distribuyendo

dopamina, que es una sustancia qumica que llega al cerebro
dando sensacin de placer. La nicotina deprime la capacidad
del cerebro para experimentar placer a largo plazo. De ah que
los fumadores necesiten mayores dosis de nicotina para
experimentar los mismos niveles de satisfaccin.

El tabaco es igual de aditivo que la cocana y la herona segn

un estudio realizado en Reino Unido, segn ese estudio el 70%

de la gente quiere dejar ese hbito, pero muy poca gente lo
consigue

GRFICA

COMO AFECTA EL TABACO

AL CUERPO
Cncer: Est demostrado que el tabaco es una causa muy potente de los cnceres de

pulmn, laringe, faringe, esfago, vejiga, rin y pncreas.

Pulmones: La obstruccin crnica del pulmn, producida por la bronquitis y el enfisema,

produce una discapacidad respiratoria progresiva.

Corazn: Al minuto de encender un cigarrillo, el corazn del fumador empieza a latir un

30% ms rpido. La presin arterial tambin aumenta, forzando al corazn a hacer un

mayor esfuerzo e incrementando el riesgo de enfermedad coronaria.
Fertilidad: La fertilidad de hombres y mujeres se ve reducida.
Embarazo y parto: La probabilidad de abortos es sustancialmente mayor en mujeres

fumadoras. Adems, stas suelen tener ms complicaciones durante el embarazo.

Dentadura: Los dientes se vuelven amarillos
Dedos y uas: pueden sufrir cambios de color.
Piel: Puede tender a arrugarse y a presentar psoriasis.

VENTAJAS DE DEJAR DE
FUMAR

Tan pronto como se deja de fumar, el cuerpo empieza una tarea de reparacin
del dao que el tabaco ha provocado.
A las 8 h los niveles de oxgeno en la sangre vuelven a su estado normal.
A las 24 h, el monxido de carbono abandona el cuerpo.
A las 48 h, la nicotina ha desaparecido.
A las 72 h, respirar se hace mucho ms sencillo.
De 2 a 12 semanas, la circulacin sangunea mejora.
De 3 a 9 meses, la tos, los "pitidos" y los problemas de respiracin mejoran.
En 12 meses, el riesgo de paro cardaco se reduce a la mitad con respecto al

riesgo del fumador.

En 10 aos, el riesgo de cncer de pulmn tambin se ve disminuido a la mitad,

comparado con el mismo riesgo que sufre un fumador.

En 15 aos, el riesgo de paro cardaco se reduce al que tiene una persona que

jams haya fumado.

FUMADORES ANNIMOS
Es una asociacin similar a alcohlicos annimos en la que ofrecen

apoyo y ayuda a aquellos que quieren dejar de fumar. Tambin

cuenta con 12 pasos, y alguno es:

1. Admitimos que no tenamos control alguno sobre el cigarro y que

nuestras vidas estaban fuera de control.

8. Hicimos una lista de las personas a quienes habamos causado

algn dao y nuestra disponibilidad de hacer una reparacin.

12. Habiendo recibido un despertar espiritual con la prctica de estos

pasos en nuestra vida, tratamos de llevar este mensaje a usuarios

del cigarro y practicamos estos principios en todos nuestros asuntos.

VDEO

BIBLIOGRAFA
- https://www.google.es/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF
-8#q=composicion%20del%20tabaco
- https://images.google.com/
- http://fumadoresanonimosven.blogspot.com.es/
- http://
www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/dejar-fumar/s
an005150wr.html
- https://www.youtube.com/watch?v=n8GzqTaNixo