Ishan

El mdico

http://saisurmadrid.wikispaces.com/L
a+Familia

 http://formespa.rediris.es/canciones/
pdfs/mecano.pdf

Seis personas han escrito en el foro

Vida sana pidiendo consejos de salud.

A. Hola. Mi problema es que tengo

muchos dolores de espalda y no s
qu hacer. En mi trabajo tengo que
estar muchas horas sentado delante
del ordenador o hablando por
telfono. Qu puedo hacer? |
Enviado por Karlos3

 B. Estoy deprimido. Qu puedo

hacer para adelgazar? No paro de
engordar: mido 1,65 y peso 90 kilos.
| Enviado por Hombre

 . ltimamente estoy muy estresado y

me duele muchsimo el estmago. Yo
creo que es por la vida que llevo,
pero alguien me puede aconsejar
algn remedio casero para sentirme
mejor? | Enviado por MarcoToledo

 Siempre he querido tener unos

dientes blancos y radiantes. Alguien
conoce algn truco? | Enviado por
Victor

 No me siento muy bien. Creo que

tengo gripe, pero es que no me gusta
ir al m- dico ni tomar medicinas.
Tengo estos sntomas: dolor de
cabeza y garganta, fiebre y tos. |
Enviado por Centauro

 Hace mucho que no hago deporte.

Este fin de semana he ido a correr
durante una hora y me siento fatal.
Me duelen las piernas muchsimo. Ya
sabis, las tpicas agujetas. Alguien
sabe como aliviar el dolor? | Enviado
por Cristian44

 http://www.difusion.com/uploads/tele
chargements/catalogue/ele/claves_d
ele/lasclaves_A2_LA.pdf

Contesta las siguientes preguntas utilizando el verbo DOLER

Relaciona cada uno de los siguientes

consejos con el problema al que se
refiere.
.

1. No te gusta, pero creo que tienes

que ir al mdico y tomar algn
medicamento. Adems, tienes que
descansar y tomar mucho lquido.
Por supuesto, en estos casos es
mejor quedarse en casa para evitar
contagiar a otras personas.
2. Est claro que una dieta
equilibrada es lo mejor y quehay
que hacer ejercicio. Comes
verduras? Evitas las grasas?
Haces deporte? Creo que primero
tienes que hacer todo esto y, si as

3. Para conseguirlo, lo mejor es lavarlos despus

de las comidas, no fumar y evitar tomar caf y
azcar, pero para un tratamiento adecuado
tienes que ir a un dentista.
4. Mucha gente dice que hay que tomar agua con
azcar, pero esto no soluciona el problema,
simplemente te hidrata. Para las agujetas, lo
mejor es echar sobre el msculo agua fra o con
hielo. Pero mi consejo para todo el mundo es
que hay que hacer ejercicio moderadamente.

5. Para eso lo mejor es cambiar de hbitos

y vivir de una manera ms tranquila.
Puedes hacerlo? Seguro que el dolor
desaparece.
6. Puedes hacer yoga o ir a un masajista,
pero tienes que sentarte en una buena
posicin. Si me das tu correo electrnico,
te envo unos dibujos que te ensean
cmo sentarse frente al ordenador.