TERAPIA COGNITIVA ASPECTOS BSICOS

RODRIGO MAZO ZEA

Psiclogo Especialista en Terapia Cognitiva Doctorando en Psicologa, UCA Presidente ACOTEC Medelln, agosto 14 de 2009

Principios bsicos y aplicaciones

Surge en los aos 60, con Aaron Beck, quien renuncia al modelo psicoanalista para buscar explicaciones y abordajes ms eficaces frente a la depresin. Unos aos antes, Albert Ellis, quien tambin renunci al Psicoanlisis, plantea su modelo de Terapia Racional Emotiva. La terapia cognitiva est dirigida a la resolucin de los problemas actuales y la modificacin de conductas y pensamientos disfuncionales.

TERAPIA COGNITIVA

Este modelo teraputico ha demostrado ser eficiente y eficaz en el abordaje de la mayora de trastornos y problemticas de comportamiento.

Conceptos bsicos en la formulacin de casos

La Terapia Cognitiva est basada en el modelo cognitivo que postula que las emociones y conductas de las personas estn influidas por su percepcin de los eventos. No es una situacin en y por s misma la que determina lo que una persona siente, sino ms bien la forma en que ella interpreta la situacin (Ellis, 1962; Beck, 1964). .... Por lo tanto la forma en que se sienten las personas est asociada a la forma en que interpretan, y piensan sobre una situacin. La situacin por s misma no determina directamente cmo se sienten; su respuesta emocional est mediada por su percepcin de la situacin. (Beck, 1995).

MODELO COGNITIVO
La Psicoterapia Cognitiva destaca que lo que
las personas piensan y perciben sobre s mismas, su mundo y el futuro es relevante e importante y tiene efecto directo en cmo se sienten y actan.. (Dattilio & Padesky, 1990)
las perturbaciones psicolgicas tiene en comn una distorsin del pensamiento, que influye en el estado de animo y la conducta. modificacin del pensamiento producen una mejora tanto en el pensamiento como en la conducta.

Este modelo, de primaca cognitiva, propone que

Sostiene Tambin que la evaluacin realista y la

 La TC enfatiza la modificacin cognitiva de

Conceptos bsicos en la Formulacin de casos

esquemas, procesos y productos, y las relaciones que el pensamiento automtico o controlado y las distorsiones cognoscitivas establecen con la conducta motora y las emociones. Bsicamente el tratamiento se focaliza en la identificacin y correccin sistemtica de aquellas estructuras informacionales cognitivo/afectivas, as como aquellos aspectos relacionados con la filosofa de vida, los valores, los esquemas motivacionales y el sistema general de creencias del paciente (Riso)

MODELO COGNITIVO
La mejora permanente resulta de la
modificacin de creencias disfuncionales subyacentes a los comportamientos.

La terapia cognitiva es un sistema de

psicoterapia que cuenta con una teora unificada de la personalidad (Estilo cognitivo) y la psicopatologa (modelo de cadena causal).

PRINCIPIOS BSICOS DE LA TERAPIA COGNITIVA (Beck, 2000)

1. La tc se fundamenta en una formulacin
2. 3. 4. 5. dinmica del paciente y sus problemas en trminos cognitivos. La tc requiere de una slida alianza teraputica. La tc enfatiza la colaboracin y la participacin activa. La tc esta orientada hacia objetivos y centrada en problemas determinados. La tc inicialmente destaca el presente.

PRINCIPIOS BSICOS DE LA TERAPIA COGNITIVA (continuac.)

6. La tc es educativa, tiene por objeto ensear al paciente a ser su propio terapeuta y pone enfasis en la prevencin de las recaidas. 7. La tc tiende a ser limitada en el tiempo. 8. Las sesiones de la tc son estructuradas. 9. La tc ayuda a los paciente a identificar y a evaluar sus pensamientos y comportamientos disfuncionales y a actuar en consecuencia. 10. La tc se sirve de una variedad de tcnicas para cambiar el pensamiento, el estado de nimo y la conducta.

PROCESO TERAPUTICO
Algunas condiciones del proceso teraputico desde el modelo cognitivo: Conceptualizacin del caso. Construccin del vinculo. Socializacin y educacin al paciente. Identificacin de problemas relevantes.. Recoleccin de datos. Sometimiento a prueba de las hiptesis. Definicin de objetivos teraputicos. Establecimiento de estrategias de intervencin.

MODELO COGNITIVO
Reacciones
(Emocionales, fisiolgicas, conductuales)
P R O C E S A M I E N T O

Pensamientos Automticos
(verbales - imgenes)

Creencias Intermedias
(reglas actitudes - supuestos)

Creencias Nucleares
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