La funcin principal de los mtodos anticonceptivos es impedir o reducir las posibilidades de que se produzca un embarazo al mantener relaciones sexuales.

Los anticonceptivos son utilizados principalmente, para prevenir el embarazo. Existen muchas alternativas efectivas en materia de anticoncepcin, y elegir la ms conveniente depende de la persona y del tipo de relacin que se viva. Los mtodos anticonceptivos se dividen en: Mtodos anticonceptivos de barrera Mtodos qumicos y hormonales Mtodos naturales Mtodos quirrgicos A la hora de optar por un mtodo anticonceptivo, es importante tener en cuenta factores como su eficacia, reversibilidad, costo e inocuidad. Hay algunos destinados a disminuir el riesgo de contraer enfermedades de transmisin sexual, y adems permiten espaciar los nacimientos, mejorar la planificacin familiar e incluso prevenir ciertos tipos de cncer de tero. Si bien casi todos los mtodos anticonceptivos son seguros, ninguno garantiza un ciento por ciento de efectividad. Por lo tanto, se recomienda informarse sobre cada uno de ellos para darles un uso correcto y disminuir la probabilidad de riesgos. Existe una gran variedad de mtodos anticonceptivos, con distintos grados de efectividad. Elegir el ms conveniente depende de la persona y del tipo de relacin que se viva, pero siempre es aconsejable consultar con su mdico para recibir todo el asesoramiento necesario y as decidir responsable y conscientemente.

Mtodos anticonceptivos naturales

Los mtodos naturales de control de la fertilidad engloban una serie de tcnicas que permiten a una pareja, mediante el conocimiento de los procesos asociados a la ovulacin y la adaptacin del ejercicio de la sexualidad, decidir si desea o no concebir un hijo. La Organizacin Mundial de la Salud1 les da unos porcentajes de fallo en uso perfecto de entre el 9% (mtodo del calendario) y el 2 % (mtodo sintotrmico). Un problema de los Mtodos anticonceptivos naturales es que no protegen contra las enfermedades de transmisin sexual y el sida.

[editar] Tipos
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Mtodo del ritmo: tambin conocido como Mtodo Ogino-Knaus consiste en abstenerse de mantener relaciones sexuales con penetracin o usar mtodos de barrera durante los das frtiles de la mujer segn el calendario menstrual (de 12 a 16 das desde el da de la regla). Slo puede ser utilizado por mujeres con menstruaciones regulares (ciclos de 28 a 30 das) sin que haya habido retrasos superiores a los 3 das en medio ao ya que en caso contrario, sera poco fiable. Mtodo de Billings: consiste en la observacin de los cambios del moco cervical. Durante los das frtiles aumenta la cantidad, elasticidad y viscosidad del moco, adems de ser ms transparente. Estas propiedades se pierden durante los das no frtiles, observndose un flujo ms turbio o blanquecino menos abundante. Este mtodo no tiene el problema de alterarse con factores externos ya que el moco cervical no se altera por cambios exteriores aunque s se altera cuando existe algn tipo de infeccin o enfermedad sexual.2 Mtodo de la temperatura basal: La fertilidad viene determinada por cambios en la Temperatura Basal Corporal (temperatura del cuerpo en reposo y al despertar). La temperatura se ha de tomar todos los das, durante 5 minutos, va sublingual, vaginal o rectal (para una mayor precisin debe utilizarse de la misma manera

durante todo el ciclo). Durante la ovulacin se producir un aumento de casi un grado. Es un mtodo efectivo, aunque hay varios factores que pueden alterar su medicin exacta. Lo ms efectivo es combinar este mtodo con el mtodo de Billings.3
Los mtodos anticonceptivos hormonales son una de las tcnicas ms utilizadas a nivel mundial y poseen las tasas ms altas de eficacia

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Mtodos Hormonales Los mtodos anticonceptivos hormonales son una de las tcnicas ms utilizadas a nivel mundial y poseen las tasas ms altas de eficacia. Su accin principal es la inhibicin de la ovulacin, mediante el bloqueo de los estmulos que recibe el ovario de la hipfisis para producir vulos. Adems, las hormonas hacen que el moco se espese y el cuello uterino se vuelva impenetrable para los espermatozoides. Dado que estas hormonas circulan por todo el cuerpo, presentan diversas ventajas y desventajas. Entre sus puntos a favor encontramos que regula el ciclo menstrual, disminuye el flujo y atena los dolores, adems de reducir el riesgo de anemia y cncer de ovario, endometrio y colon. Como contras, no protege contra las enfermedades de transmisin sexual (por lo que se recomienda complementar su uso con mtodos de barrera) y puede provocar efectos secundarios, tales como cefalea y disminucin de la libido. Existe una gran variedad de mtodos hormonales con distintas composiciones, dosis y formas de administracin. Pldoras Anticonceptivas: Son compuestos qumicos que actan sobre el sistema hormonal. Se suministran oralmente. Su objetivo es impedir la ovulacin y fecundacin del vulo. Posee un 99 por ciento de efectividad si se toma todos los das. En caso de olvido, esta cifra se reduce considerablemente. Debe empezar a consumirse el primer da de la menstruacin. Mtodo Subdrmico: Es un implante del tamao de un fsforo, que se coloca por debajo de la piel del brazo de la mujer. Ofrece proteccin contra el embarazo hasta por tres aos. Tiene un 99 por ciento de seguridad. Puede ser retirado en cualquier momento. Anillo Vaginal: Es un aro transparente y flexible que se introduce en la vagina, donde permanece por tres semanas y se retira durante la menstruacin. Posee una eficacia del 99,7 por ciento y contiene la mitad de hormonas que otros mtodos anticonceptivos. Pldora Cero Estrgenos: Ideal para aquellas mujeres que no pueden o quieren tomarlos. Pldora del Da Despus: No es un anticonceptivo regular, sino un mtodo de emergencia. Se toma en caso de relacin sexual sin proteccin o forzada. Inhibe la ovulacin y fecundacin mediante la ingesta de una sola pldora o dos separadas por 12 horas, dentro de los tres das siguientes a la relacin. Cuanto ms cercana a la relacin sin proteccin se tome mejorara su eficacia. Espermicidas Los espermicidas son mtodos anticonceptivos formados por dos componentes, uno qumico (que normalmente es nonoxinol-9) y otro inerte, cuya accin principal es desactivar o matar a los espermatozoides a fin de prevenir el embarazo. Estn disponibles en farmacias sin prescripcin mdica y en diferentes formas: aerosol, cremas, tabletas y vulos vaginales. Tambin pueden usarse combinndolos con otro mtodo anticonceptivo. En forma de espuma, el espermicida inmoviliza a los espermatozoides y bloquea con burbujas la entrada al tero. Los geles y vulos se disuelven dentro de la vagina convirtindose en un lquido espeso que le quita movilidad a los espermatozoides. Los espermicidas deben colocarse entre 10 y 30 minutos antes de mantener relaciones sexuales. La mujer debe acostarse o ponerse en cuclillas y aplicar el producto lo ms

cuidadosamente posible en lo profundo de la vagina. En caso de volver a tener relaciones, debe aplicarse ms cantidad. En su uso perfecto, los espermicidas poseen una eficacia del 94 por ciento. En su uso tpico, sta se reduce al 74 por ciento. Entre sus ventajas encontramos que es fcil de aplicar y no produce efectos secundarios. Como puntos en contra, se destaca que no es tan eficaz como otros mtodos anticonceptivos y puede llegar a producir reacciones alrgicas en el pene y la vagina e irritar el tejido vaginal. No previene las enfermedades de transmisin sexual.

Los mtodos anticonceptivos quirrgicos

son aquellos ... Los mtodos anticonceptivos quirrgicos son aquellos que requieren de una operacin. Es la mejor tcnica si se desea no tener ms hijos. Se trata de un mtodo anticinceptivo seguro y carente casi de efectos secundarios. Tampoco es preciso consumir hormonas o sustancia alguna. Existen dos tipos de procedimientos quirrgicos, uno para la mujer y otro para el hombre: - Vasectoma - Ligadura de Trompas
La vasectoma es una operacin de ciruga menor ... Mtodos anticonceptivos quirrgicos La vasectoma es una operacin de ciruga menor que pone fin permanente a la fertilidad masculina, mediante la seccin y ligadura de los conductos deferentes. El resultado es la ausencia de espermatozoides en la eyaculacin, evitando el embarazo. El procedimiento es sencillo: se aplica anestesia local y se realiza una pequea incisin (o dos en los costados) del escroto. Se extraen de su interior los conductos deferentes, se cortan y se ligan. Luego se vuelven a introducir en el escroto. La principal ventaja de la vasectoma es que posee una eficacia superior al 99 por ciento. Adems, no interfiere con el acto sexual ni produce cambios hormonales. Sus riesgos y efectos secundarios son los habituales de un procedimiento quirrgico menor. El 10 por ciento de los pacientes sufre algn dolor a causa de la congestin testicular posterior a la operacin; sta se calma mediante antiinflamatorios. Por otra parte, es importante destacar que este mtodo no protege contra las enfermedades de transmisin sexual. La desaparicin de los espermatozoides del semen no es inmediata. Desde el momento en que se interrumpen los conductos, se tarda alrededor de seis semanas para darles salida a los espermios restantes. Finalmente, hay que resaltar que este mtodo anticonceptivo es recomendable slo para aquellos hombres que estn completamente seguros de que no desean tener ms hijos, ya que es irreversible.

La ligadura de trompas es un procedimiento quirrgico mediante el cual se atan y cortan las trompas de Falopio, que... Mtodos anticonceptivos quirrgicos La ligadura de trompas es un procedimiento quirrgico mediante el cual se atan y cortan las trompas de Falopio, que transportan el vulo del ovario al tero, para impedir que el vulo se encuentre con el espermatozoide y as evitar el embarazo. La tcnica ms comn para realizarla es la laparoscopa. El mdico inyecta dixido de carbono en el abdomen de la mujer para expandirlo y poder observar con mayor precisin sus rganos internos. Luego, hace una incisin e inserta el laparoscopio, un instrumento ptico dotado de un lente y un sistema de iluminacin que permiten visualizar mejor el interior de la cavidad abdominal. Tras realizar otra incisin, esta vez debajo del vello pbico, inserta el instrumento para alcanzar las trompas, que son cortadas, quemadas o bloqueadas con anillos, bandas o broches. El procedimiento no dura ms de media hora, comienza a ser efectivo inmediatamente y no requiere hospitalizacin, por lo que se puede regresar a casa el mismo da.

Su mayor ventaja es su eficacia de ms del 99 por ciento. Adems, se trata de una operacin sencilla que no afecta la capacidad sexual ni la ovulacin y menstruacin. Tampoco requiere atencin diaria. Sus riesgos son los tpicos de cualquier ciruga menor. Como principales desventajas podemos sealar que no protege contra las enfermedades de transmisin sexual y es ms complicada que la esterilizacin masculina. Es un mtodo irreversible por lo que la mujer debe tener seguridad de que no quiere tener ms hijos.

METODOS DE BARRERA
Los mtodos anticonceptivos de barrera previenen el embarazo evitando que los espermatozoides entren al tero. Para que sean realmente eficaces deben usarse en cada relacin sexual y de modo correcto. Algunos, incluso, pueden proteger contra enfermedades de transmisin sexual. Se dividen en: - Preservativo o condn masculino - Diafragma - Esponjas vaginales - Dispositivo intrauterino (DIU) El preservativo es uno de los mtodos anticonceptivos ms conocidos y usados en el mundo. Mtodo de Barrera. El preservativo es uno de los mtodos anticonceptivos ms conocidos y usados en el mundo. Son recubrimientos delgados de distintos materiales (latex, poliuretano) que pueden ser tratados con espermicida para ofrecer mayor proteccin. Colocndolo sobre el pene erecto antes del acto sexual, impide que el semen entre en la vagina. Adems, ofrece proteccin contra enfermedades de transmisin sexual. Los condones difieren en forma, color, lubricacin, espesor, textura y el espermicida agregado (en general, nonoxinol-9). Su modo de uso es siempre el mismo: se desenrolla completamente hasta la base del pene, mientras se sujeta la punta a fin de dejar espacio para el semen y evitar que se rompa. Es un mtodo anticonceptivo muy eficaz siempre y cuando sea utilizado de manera regular y adecuada. El promedio de embarazos por cada cien parejas es de entre cinco y veinte. Las ventajas del preservativo como mtodo radican principalmente en su precio econmico y su funcionalidad: es fcil de conseguir, transportar y usar. Adems, no posee efectos secundarios ni interfiere con el ciclo menstrual. Sus mayores puntos negros son que slo puede usarse una vez, suele interrumpir la actividad sexual y reducir el placer. Tambin hay que protegerlo del calor y la luz y evitar que se rompa. Es importante recordar que slo debe ser usado una vez.

El diafragma es un aro metlico que posee una membrana de ltex en forma de cpula... Mtodo de Barrera El diafragma es un aro metlico que posee una membrana de ltex en forma de cpula. Insertndolo en la vagina antes del coito y cubriendo con ste el cuello uterino, impide que los espermatozoides penetren el tero y las trompas. La efectividad de este mtodo anticonceptivo, si se aplica correctamente, es del 94 por ciento. En caso de que las instrucciones no se sigan al pie de la letra, se reduce a un 80 por ciento. Para mejorarla, se puede combinar con algn otro mtodo anticonceptivo. La duracin promedio del diafragma es de dos aos. Se vende bajo prescripcin mdica y viene en diferentes tamaos. Se sugiere consultar al gineclogo cul es el ms adecuado. El modo de colocacin no es complicado, pero la primera vez es aconsejable contar con el acompaamiento de un mdico. El diafragma debe cubrir el cuello uterino y su anillo debe ubicarse bajo el hueso pbico. Con las manos limpias, se debe cubrir la cpula y el aro con dos cucharadas de crema o gel espermicida e insertarlo. Se puede colocar hasta dos horas antes de tener una relacin sexual. Despus del sexo hay que esperar seis horas para retirarlo. Si se quiere volver a tener relaciones, es preciso volver a poner crema o gel, sin tocar el diafragma. Debe ser retirado antes de las doce horas para no provocar infecciones. El diafragma se quita tomando el aro con el dedo ndice por debajo y tirando suavemente. Luego, se lava con agua tibia y jabn antibacterial, se deja secar y se guarda hasta el prximo uso. El diafragma puede ser lavado y reutilizado, no se nota su presencia y no produce cambios hormonales. Como desventajas puede mencionarse que no protege contra las enfermedades de transmisin sexual y su colocacin puede ser incmoda.

ESPONJAS VAGINALES
Se trata de una pequea esponja sinttica y blanda, recubierta de espermicida...

Mtodo de Barrera

Se trata de una pequea esponja sinttica y blanda, recubierta de espermicida, que se introduce en la vagina para prevenir el embarazo. Las esponjas vaginales estn fabricadas a base de poliuretano y contienen alrededor de 1g de espermicida (nonoxinol-9) con duracin mxima de 24 horas. Se vende sin prescripcin en la mayora de las farmacias. Para colocarla, previo lavado de manos, se humedece con espermicida, se escurre y se introduce en la vagina hasta llegar al cuello del tero, donde puede permanecer hasta por ocho horas. Entre sus ventajas encontramos que no hace falta consumir hormonas y que, al colocarse antes del sexo, no interfiere en la relacin. Como desventajas se puede mencionar que para ser efectivo debe ser colocada perfectamente, adems de que a veces ocasiona molestias y en ciertos casos puede producir reaccin alrgica e irritacin vaginal. Es importante destacar que no es un mtodo muy seguro: de cada 100 mujeres hay un promedio de entre 15 y 30 embarazos-

El DIU (dispositivo intrauterino) es el mtodo anticonceptivo de accin reversible ms frecuentemente usado en el mundo. Por qu es elegido por alrededor de 160 millones de mujeres? Principalmente, gracias a su alto nivel de efectividad: entre el 95 y 98 por ciento de los casos. El DIU es un pequeo objeto plstico en forma de T, que posee en su parte superior dos brazos laterales flexibles y un cordn en el extremo inferior que permite comprobar si se encuentra ubicado en el lugar correcto. Su forma le permite acomodarse dentro del tero sin producir molestia alguna. Su funcin primaria es evitar que los espermatozoides fertilicen el vulo y as impedir el embarazo. Esto se logra a travs de la alteracin del microclima intrauterino mediante elementos metlicos como el cobre o a travs de la liberacin de hormonas. Como consecuencia de este cambio, el moco cervical se espesa, dificultando el paso de los espermatozoides. Existen dos tipos de DIU: el de cobre es el que libera partculas de este material para prevenir el embarazo, mientras que el hormonal emite progestina para obtener el mismo resultado. El DIU debe ser introducido y extrado del tero a travs de la vagina por un profesional calificado. Su colocacin es sencilla, tarda entre 10 y 15 minutos y puede realizarse dentro del consultorio. Previa dilatacin del cuello del tero, se inserta el dispositivo con un aplicador especial que hace que permanezca cerrado y plano hasta llegar al fondo. Una vez en su lugar, el dispositivo se mantiene dentro del tero hasta que el mdico lo retire, ya sea porque cumpli su ciclo o porque se decide quedar embarazada o no usarlo ms. Luego de la colocacin, es recomendable hacerse una ecografa para verificar que est ubicado en el lugar preciso y someterse a chequeos regulares. El DIU de cobre puede permanecer en el cuerpo, si se tolera bien y bajo controles peridicos, hasta por diez aos. Los hormonales tambin se pueden dejar colocados varios aos. Pueden usar DIU aquellas mujeres de por lo menos 25 aos que no quieran tener ms hijos, tengan una pareja estable y no sean alrgicas al cobre. Su uso no es recomendable para aquellas cuyo historial mdico incluye infecciones plvicas, en los rganos femeninos y enfermedades de transmisin sexual. Como puntos a favor del dispositivo intrauterino se puede mencionar que se trata de un mtodo anticonceptivo sumamente eficaz, fcil de usar y de larga duracin. Comienza a actuar de inmediato y puede ser removido por un mdico en cualquier momento. Considerando que dura varios aos, su costo no es alto y no existe riesgo de olvidos. Adems, se puede seguir teniendo relaciones sexuales y haciendo ejercicio sin temor a que se salga de lugar. Por otra parte, su uso puede producir ciertos efectos como dolores, hemorragias abundantes, falta de menstruacin, infecciones vaginales. No obstante, se trata de eventos reversibles.

METODOS NATURALES

Son aquellas tcnicas que permiten a una pareja, mediante la observacin de procesos relacionados con la ovulacin, si desea evitar un embarazo... Son aquellas tcnicas que permiten a una pareja, mediante la observacin de procesos relacionados con la ovulacin, si desea evitar un embarazo sin utilizar ningn procedimiento artificial. La concepcin se previene abstenindose de tener relaciones sexuales durante el perodo frtil de la mujer. Como puntos a favor puede mencionarse que no producen los efectos secundarios en el cuerpo que podran generar los mtodos artificiales y que no involucran gasto econmico alguno. Entre sus desventajas encontramos que no son muy confiables, en tanto se basan en patrones menstruales regulares sin tener en cuenta factores que puedan alterarlos. Adems, ninguno ofrece proteccin contra el SIDA y otras enfermedades de transmisin sexual. Estan divididos en: - Coitus Interruptus (Interrupcin del Coito) - Mtodo del Ritmo - Mtodo de la Temperatura Basal - Mtodo de Billings - Mtodo Sintotrmico - Amenorrea de la Lactancia

1.-Tambin conocido como "marcha atrs", este mtodo anticonceptivo consiste en la retirada del pene de la vagina antes de la
eyaculacin... Mtodos anticonceptivos naturales Tambin conocido como "marcha atrs", este mtodo anticonceptivo consiste en la retirada del pene de la vagina antes de la eyaculacin. Es una de las prcticas anticonceptivas ms antiguas. Su existencia data de hace varios siglos, cuando las formas de control natal eran muy pocas. Generalmente es elegido por aquellas personas que no tienen acceso a otras formas de contracepcin o buscan evitar los efectos adversos de las mismas. Sin embargo, de todos los mtodos anticonceptivos que existen para prevenir el embarazo, ste es el que presenta el menor ndice de efectividad: de cada cien casos en que se utiliza, se producen entre 16 y 22 embarazos no deseados. Su confiabilidad slo est garantizada por su uso correcto. Existen varias ideas equivocadas sobre el coitus interruptus: entre ellas, que el hombre siempre puede controlar voluntariamente su eyaculacin; no slo esto no es cierto sino que adems dentro de este mito se encuentra otro error comn. El embarazo se produce durante la relacin sexual, pero no slo la eyaculacin en lo profundo de la vagina es lo que lo genera. Antes de la eyaculacin final pueden pasar inadvertidas varias eyaculaciones ms pequeas que se inician incluso antes de la penetracin, durante el juego sexual. Estas secreciones contienen suficiente cantidad de espermatozoides como para fecundar el vulo. Un dato que la mayora de quienes aplican esta forma de anticoncepcin no considera es que puede producir ciertos trastornos a nivel no fsico sino psicolgico. El estar pendientes todo el tiempo del control de la eyaculacin puede distraer de la relacin y reducir el placer, llevando a que la mujer no alcance el orgasmo y el hombre experimente eventuales problemas de ereccin. Finalmente, es importante destacar que el mtodo de interrupcin del coito tampoco protege contra posibles enfermedades de transmisin sexual.

2.- El mtodo anticonceptivo del ritmo requiere llevar un seguimiento del ciclo durante un perodo de seis a doce meses para
determinar el patrn individual de ovulacin... Mtodos anticonceptivos naturales

Conocida tambin como Mtodo de Ogino-Knaus (por los mdicos que lo dieron a conocer), es una tcnica de regulacin que utiliza el ciclo menstrual de la mujer para predecir su momento de mayor fertilidad en el mes, cuando estar ms propensa a quedar embarazada. Una vez identificado este momento, la pareja se abstiene de mantener relaciones sexuales o utilizan algn mtodo de barrera. El mtodo del ritmo requiere llevar un seguimiento del ciclo durante un perodo de seis a doce meses para determinar el patrn individual de ovulacin. Se toma el perodo ms corto, al cual debe restrsele dieciocho das. El resultado ser el primer da de fertilidad en la mujer. Para calcular el ltimo da, se le deben restar once das al perodo ms largo observado. Por ejemplo, en el caso de una mujer que tiene perodos de veintisiete a treinta y dos das, los das con mayor posibilidad de quedar embarazada sern entre los das nueve al veintiuno del ciclo. Si bien la ovulacin tiene lugar un solo da del ciclo, los espermatozoides puede vivir dentro de la mujer hasta setenta y dos horas. En el caso de este mtodo, las tasas de fracasos son muy elevadas dado que no se tienen en cuenta cambios habituales en el ciclo menstrual, tales como estrs, fiebre y el consumo de medicamentos. No se recomienda su uso a mujeres con ciclos irregulares, en tanto mientras ms irregular sea el ciclo, habr menos das considerados no frtiles y por ende menos oportunidades para mantener relaciones sexuales sin el uso de otro mtodo anticonceptivo

3.- El mtodo de la temperatura basal consiste en el seguimiento de la temperatura del cuerpo (en estado de reposo absoluto) a lo
largo del ciclo menstrual, a fin de identificar cules son los das frtiles... Mtodos anticonceptivos naturales El mtodo de la temperatura basal consiste en el seguimiento de la temperatura del cuerpo (en estado de reposo absoluto) a lo largo del ciclo menstrual, a fin de identificar cules son los das frtiles. Al inicio de la etapa post-ovulatoria infrtil, la progesterona (hormona caracterstica esta etapa) produce un efecto termognico, aumentando la temperatura corporal, mantenindola elevada hasta su siguiente perodo. El perodo frtil abarca unos das antes y despus de la ovulacin, por lo que el resto de los das pueden ser considerados das "seguros" para mantener relaciones sexuales sin riesgo de embarazo. La medicin de la temperatura debe ser estricta: todos los das, preferentemente a la misma hora, al despertar tras dormir un mnimo de cinco horas seguidas y antes de realizar cualquier tipo de actividad, la mujer debe controlarse la temperatura con un termmetro y marcarla en un grfico. En este grfico, el eje horizontal representa los das del ciclo menstrual y el eje vertical, la temperatura del cuerpo. Existen dos tipos diferentes de termmetros para medir la temperatura basal: por un lado, tenemos al termmetro de fertilidad (de vidrio y mercurio), similar al clnico pero con la particularidad de que slo cubre el rango entre los 35 y los 39 grados, ayudando a detectar cambios mnimos. Es necesario tener sumo cuidado en su utilizacin, dado que es muy frgil. Tambin se recomienda tener siempre otro de repuesto. El termmetro digital, por otra parte, opera con bateras y es ms caro pero tambin ms seguro y se lee fcilmente. La temperatura puede tomarse por va oral (colocando la punta plateada debajo de la lengua y manteniendo los labios cerrados), vaginal (insertando el termmetro dentro de la vagina) o rectal (lubricando el termmetro con vaselina e insertando la punta plateada en el recto mientras se est recostada de un lado, con las rodillas flexionadas). Como punto a favor del mtodo de la temperatura basal podemos mencionar que no se requiere el uso de otro anticonceptivo. Sin embargo, posee varias desventajas, como que (como los dems mtodos anticonceptivos naturales) no protege contra el SIDA y otras enfermedades de transmisin sexual y posee un bajo nivel de eficacia: dado que la temperatura corporal puede tener variaciones por muchas causas, puede generarse confusin para identificar la fecha precisa de la ovulacin. Calcul AQUI tus dias fertiles

4.- El mtodo de Billings es considerado la primera tcnica natural moderna de planificacin...

Mtodos anticonceptivos naturales El mtodo de Billings es considerado la primera tcnica natural moderna de planificacin. Creado por un matrimonio de neurlogos, surgi en la dcada del '60 como respuesta a la necesidad de las parejas que buscaban regular su fertilidad de acuerdo a los lineamientos catlicos, sin interferir con el proceso biolgico. Permite prevenir el embarazo reconociendo los das frtiles del ciclo menstrual, mediante la interpretacin de los cambios en la cantidad y naturaleza del moco vaginal que aparece en la mayora de las mujeres ovulatorias. En los das no frtiles, el moco se presenta escaso, turbio y amarillento. En cambio, en los das frtiles, se muestra ms elstico, transparente y en mayor cantidad. Estas propiedades son las que facilitan el ascenso de los espermatozoides hacia la cavidad uterina. La ovulacin ocurre un da antes, durante o al da siguiente de la secrecin ms abundante. Cuando se nota mayor secrecin y transparencia, la pareja debe abstenerse de mantener relaciones sexuales. Ante cualquier sensacin de humedad o cambio a moco claro y fluido puede considerarse que ese es un da frtil. Tener relaciones vuelve a ser seguro cuatro das despus del moco transparente, cuando retoma su viscosidad y espesor.

5.- El mtodo sintotrmico surge de otras dos tcnicas anticonceptivas, el mtodo de la temperatura basal y el mtodo de Billings, y
la observacin de otros cambios corporales... Mtodos anticonceptivos naturales El mtodo sintotrmico surge de otras dos tcnicas anticonceptivas, el mtodo de la temperatura basal y el mtodo de Billings, y la observacin de otros cambios corporales. Es considerado el ms completo y fiable entre los mtodos naturales anticonceptivos, en tanto ofrece una mayor precisin para reconocer la fase frtil del ciclo. Otro de los sntomas a los que hay que prestar atencin en la aplicacin de esta tcnica son los cambios en el crvix, la parte ms baja del tero. Durante los das infrtiles del ciclo, se encuentra en la zona inferior de la vagina y puede tocarse fcilmente introduciendo la punta de los dedos. A medida que se acerca la ovulacin, el incremento de estrgeno produce que el crvix se eleve en la vagina. Regresa a la etapa infrtil uno o dos das despus de la ovulacin. Como puntos a favor del mtodo sintotrmico se puede mencionar que es de muy bajo costo y muy eficaz. Como desventajas, que requiere un proceso de aprendizaje previo (a cargo de personal especializado) para una correcta observacin, respetar ciertos das de abstinencia sexual si se usa para no tener hijos y tener en cuenta que no protege de las enfermedades de transmisin sexual. El mtodo sintotrmico surge de otras dos tcnicas anticonceptivas, el mtodo de la temperatura basal y el mtodo de Billings, y la observacin de otros cambios corporales... Mtodos anticonceptivos naturales El mtodo sintotrmico surge de otras dos tcnicas anticonceptivas, el mtodo de la temperatura basal y el mtodo de Billings, y la observacin de otros cambios corporales. Es considerado el ms completo y fiable entre los mtodos naturales anticonceptivos, en tanto ofrece una mayor precisin para reconocer la fase frtil del ciclo. Otro de los sntomas a los que hay que prestar atencin en la aplicacin de esta tcnica son los cambios en el crvix, la parte ms baja del tero. Durante los das infrtiles del ciclo, se encuentra en la zona inferior de la vagina y puede tocarse fcilmente introduciendo la punta de los dedos. A medida que se acerca la ovulacin, el incremento de estrgeno produce que el crvix se eleve en la vagina. Regresa a la etapa infrtil uno o dos das despus de la ovulacin. Como puntos a favor del mtodo sintotrmico se puede mencionar que es de muy bajo costo y muy eficaz. Como desventajas, que

requiere un proceso de aprendizaje previo (a cargo de personal especializado) para una correcta observacin, respetar ciertos das de abstinencia sexual si se usa para no tener hijos y tener en cuenta que no protege de las enfermedades de transmisin sexual.
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Mtodo Sintotrmico Tags: calculadora das fertiles , mtodos anticonceptivos

6- Es un mtodo anticonceptivo basado en el uso de la lactancia. La succin del beb inhibe la produccin de hormonas para la
ovulacin... Mtodos anticonceptivos naturales Tiene un 98 por ciento de efectividad en caso de que se cumplan todas las condiciones: que a la madre no le haya regresado el perodo menstrual, que est amamantando plenamente y que el beb tenga menos de seis meses. Si bien este procedimiento es eficaz slo hasta que la menstruacin vuelve o hasta los seis meses de lactancia, algunas mujeres continan usndolo por un ao o ms; su efectividad, sin embargo, se ve reducida. Tambin se recomienda seguir un horario fijo para la lactancia y no utilizar suplementos, an si la mam o el nio estn enfermos. Si alguno de los criterios no se cumple, la mujer debe emplear un anticonceptivo adicional, ya que puede estar en riesgo de quedar embarazada. Como ventajas del mtodo de amenorrea de la lactancia podemos mencionar que es, como se dijo, sumamente eficaz, adems de fcil de usar. No se requiere otro tipo de suministros y tampoco interfiere con el acto sexual ni produce efectos secundarios. De hecho, puede resultar beneficioso tanto para la madre como para el hijo. Como puntos en contra encontramos que no es una opcin para las mujeres que no pueden amamantar, que la duracin de esta tcnica es limitada y que no protege contra las enfermedades de transmisin sexual.

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Mtodo de la amenorrea de la lactancia

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