Deja que tus sueños sean más grandes que tus miedos.

Cuidados de la salud mental

Titulo CUIDADOS DE LA SALUD MENTAL
Autor/es Código de estudiante
HUMACACHU CHOQUE JHONNY 69385
LEON CISNEROS JEREMY 79356
HUACAC MEDINA IZEF GUSTAVO 80580
PACOCHUCO MARTINEZ LUIS ANTONIO 74249
OVANDO ROJAS NAJHELIN 67534
MARTINEZ ROVALDO JORGE 74383
ZULUAGA TIPO JUDITH VILMA 80266
TOLEDO COCA ZULMA 74861
DURÁN P. LORENA 80532
LAGRAVA CORDOVA GERALDINE
MIREYA 71590

fecha 04/ 11/2022

Carrera MEDICINA

Asignatura PSICOLOGIA MEDICA

Grupo H

Docente DRA. MARIELA RODRIGUEZ ANTEZANA

Periodo Académico CUARTO SEMESTRE

Subsede SACABA – CBBA

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 BIBLIOGRAFIA

1.- https://slp.gob.mx/ssalud/Paginas/Noticias/2021/Marzo/De-vital-importancia-una-buena-higiene-
del-sue%C3%B1o-SSA.aspx#:~:text=Para%20tener%20una%20Higiene%20del,de%20alcohol%2C
%20cafe%C3%ADna%2C%20chocolate%2C

2.- Oviedo Lugo, G. F., Verhelst Forero, P. R., & Jordan Mondragón, V. (2016). Manejo no farmacológico
del insomnio. Universitas Médica, 57(3), 348–66. Recuperado de https://www.redalyc.org/articulo.oa?
id=231048178006

3.-https://www.massgeneral.org/es/guia-de-recursos-de-salud-mental/salud-mental-general

4.-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK116646/

5.-https://www.nimh.nih.gov/health/topics/espanol/el-cuidado-de-su-salud-mental/el-cuidado-de-su-
salud-mental#:~:text=Esto%20significa%20dedicar%20tiempo%20a,aumentar%20su%20nivel%20de
%20energ%C3%ADa

6.- https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-
response#:~:text=La%20salud%20mental%20es%20un,la%20mejora%20de%20su%20comunidad

7.- https://www.massgeneral.org/es/guia-de-recursos-de-salud-mental/salud-mental-general

8.- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK116646/